👩‍🍳#سرخ_کردن_بادمجون👩‍🍳 نوش جان 💞 @sarzendehbash

حرف بزنیم... وقتی از چیزی ناراحت می‌شیم وقتی موضوعی اذیتمون می‌کنه حرف بزنیم نذاریم طرفمون مجبور شه رفتارمون رو عین پازل کنار هم بچینه و تهش هم برداشت شخصی خودش رو بکنه آدم‌ها رو به استیصالِ «چیکار کردم و این بچه الان چشه» نندازیم آدم باشیم، آدمِ ارتباط... @sarzendehbash

💞 نکاتی درباره‌ی ارتباط با همسر 🎙استاد #حبشی #پس_از_ازدواج @sarzendehbash

چرا وجود رابطه جنسی خوب اهمیت دارد؟ ❣یکی از مهم‌ترین ویژگی‌هایی که یک ازدواج را چیزی بیش از یک دوستی عاشقانه می‌کند، رابطه جنسی است. رابطه جنسی مستقیماً بیش از هر فعالیت دیگری که هر زوجی می‌توانند در آن سهیم باشند، حیات زن و مرد را غنی می‌کند. ❣رابطه جنسی خوب، زن را آرام می‌گرداند و یاری‌اش می‌کند تا جنبه‌های زنانه زندگی خود را درک کند و در عین حال مرد را تقویت کرده و جلوه‌های مردانگی او را قدرتمند می‌سازد. ❣روابط جنسی گرم و مطلوب، قدرت فوق‌العاده‌ای در نزدیک کردن یا دور کردن یک زوج نسبت به یکدیگر دارد. دکتر هارولد برومفیلد در کتابش با عنوان «قدرت عشق» می‌گوید: رابطه جنسی مداوم و منظم برای حفظ میزان استروژن در زنان حیاتی است. ❣استروژن بالاتر در زن منجر به داشتن استخوان‌های بهتر، سلامت عروق خونی و احساس لذت در زندگی خواهد شد. همچنین مردانی که به طور منظم دارای رابطه جنسی هستند، از میزان تستسترون بیشتری برخوردارند که موجب اعتماد به نفس بیش‌تر، سرزندگی بیشتر، قدرت و انرژی بیشتر می‌شود. @sarzendehbash

داخل هندوانه رو خالی کنید و توش و از ژله قرمز پر کنید و از تخم خود هندوانه استفاده کنید و بزارید سفت بشه... نوش جان😋 @sarzendehbash

برای داشتن یک زندگی زیبا فرق نمی کند در چه خانه ای زندگی می کنی، چه لباسی می پوشی و یا حتی چند سال سن داری، زندگی را تو با ذهن خودت می سازی زیبایی ها در ذهن شکل می گیرند پس زندگی رو سخت نگیر، زندگی رو محدود نکن در لباس و خانه و مقداری اسکناس زندگی انقدر ها کوچک نیست زندگی وسیع است به وسعت فکر تو، و دریای اندیشه بی نهایت است همه چیز به تفکر تو بستگی دارد به اینکه تو چه چیزی می‌خواهی و در زندگی به دنبال چه می‌ گردی @sarzendehbash

🎥 عاقبت زندگی بی حاصل برخی سلبریتی‌ها #انتشار_حداکثری @sarzendehbash

#مدیریت_قهر 👈 وقتی بین شما و آقاتون دلخوری پیش میاد، لازم نیست سکوت کنین و ازش فراری شین که اون بیاد نازتون رو بکشه 😉☺️ 👈 فقط کافیه اونو از پشت بغل کنین 🤗 وقتی که گفت: بالاخره فهمیدی که تقصیر تو بود؟ 😏 خیلی حق به جانب بگین نه!!! 😌😜 ولی دلیل نمیشه که دوستت نداشته باشم... عصبانی هم که باشم بغلت مال خودمه. چهار دیواری اختیاری😉 مگه من میگم که تو بغلم نکن وقتی ناراحتی!!!😕 بعدش آقایی با این حرف میاد بغلتون: اصلا کی میگه ما ناراحت بودیم! 😁 والااا بخدا 😌 @sarzendehbash

🔺ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﺑﻮﺩﻥ ﻧﯿﺎﺯﯼ ﺑﻪ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﺧﺎﺻﯽ ﻧﯿﺴﺖ! 🌸ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ ﺑﺎﺭﺍﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﻟﺨﻮﺷﯽ ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ، ﺳﻼﻣﯽ ﺑﻪ ﭘﺪﺭ ﻧﮕﺎﻫﯽ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﻫﺮ ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ، ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﺑﻮﺩﻥ ﺁﻏﻮﺵ ﯾﮏ ﻣﺎﺩﺭ ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ، 🌸ﺳﻮﺍﺭﯼ ﺭﻭﯼ ﻣﻮﺝ ﺧﯿﺎﻝ ﻧﺸﺴﺘﻦ ﮐﻨﺎﺭ ﯾﺎﺩﮔﺎﺭﯼ ﻫﺎ ﺭﻓﺘﻦ ﻣﯿﺎﻥ ﺧﺎﻃﺮﻩ ﻫﺎ ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ، گاهی ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﺑﻮﺩﻥ ﯾﮏ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻮﭼﮏ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ... 🔻زندگیتون پر از این احساس های قشنگ❣️🙏 @sarzendehbash

🔸 گل آرایی ویژه ولادت حضرت رضا (ع) در روضه منوره رضوی #امام_رضا #همه_خادم_الرضاییم @sarzendehbash

🔖برای پروانه شدن، گذشتن از تنگنای پیله های در هم تنیده شده زندگی لازم است گاه چنان این پیله ها در هم گره خورده اند که خستگی در تک تک سلول های بدن خانه می کنند و این خیال به وجود می آید که رهایی غیر ممکن است ولی تنها کسانی می توانند پروانه شوند که بیش از همه امید داشته باشند و البته صبر … #صبح_بخیر #زندگی @sarzendehbash

#مهارت ♨️ انتقاد ازهمسر ✅ زمانی که گرسنه و تشنه نیست، خسته و عصبانی نیست، درمورد شما فکر غلط و بیخودی ندارد، می‌توانید با قانون_(1+6) این کار را انجام دهید. 👈برای این کار ؛ ⏳در عرض پنج دقیقه⌛️، 6⃣ شش تا خوبی‌اش را بگویید ➕ 1⃣ و هفتمی ایرادش باشد. این‌طور هم نگویید: ⛔️«تو این خوبی‌ها را داری، این یک بدی‌ات را هم درست کن.»⛔️ چون در عوض او هم می‌گوید: «خانم این همه خوبی دارم، این بدی‌ام را تحمل کن.»😒 مثلاً به او بگویید: 😌«عزیزم من خدا را شکر می‌کنم که تو همسر منی که خیلی مهربانی، که مال حلال به این خانه می‌آوری، اما من یک مشکل دارم که فقط تو می‌توانی حلش کنی، آن هم این است که هر موقع قول می‌دهی و به قولت عمل نمی‌کنی، من ویرانه می‌شوم. گاهی اوقات فکر می‌کنم من را دوست نداری....»💘 @sarzendehbash