✍علائم شروع بلوغ در دخترها و پسرها در این ویدیو با حضور دکتر الهام پارسا در مورد علائم و نشانه های شروع بلوغ و تأثیر سبک زندگی بر دخترها و پسرها صحبت می کنیم. #بلوغ #مشاوره_خانواده #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

🔹بازگرداندن پیام در پیامرسان های خارجی با گوشی سامسونگ #موبایل #نویگیشن #علوم_مجازی •┈┈••••✾🔹⚜🔹✾•••┈┈• بیا تو این کانال تا ترفندهای آموزشی باورنکردنی موبایل و کامپیوتر ببینی👇 🎓@olomemajazi

🔴بوهای آرامبخش ✍استشمام بوهاي مختلف روي نحوه رفتارهاي انسان تأثير مستقيم دارد استشمام بوي نان: باعث مي‌شود شما مهربان‌تر شويد. در واقع بوي نان انسان را نرم‌تر مي‌کند استشمام بوي نعناع: به‌خصوص براي ورزشکاران باعث ايجاد انگيزه و علاوه بر اين، باعث بهبود خُلق و خوي افراد مي‌شود استشمام دانه‌هاي قهوه : استرس را به حداقل ميرساند و شادماني بيشتري را به سمت شما جذب ميکند استشمام بوي پرتقال و ليمو: باعث افزايش انرژي و به دنبال آن شادی و نشاط میشود استشمام بوی سیب: امیدواری را افزایش میدهد خصوصا در صبح استشمام گل یاس: عطر یاس میتواند شما را از غمگینی برهاند و افکار ناشی از افسردگی را از ذهن دور کند استشمام دارچین: باعث افزایش حافظه و تمرکز میشود(به افراد گرم مزاج خیلی توصیه نمیشود) استشمام اسطوخودوس: رایحه اسطوخودوس برای رفع اختلالات خواب و آرام شدن ذهن و جسم مناسب است استشمام چمن تازه برای جلوگیری از آلزایمر و محرک شادی و نشاط است. #طب_تغذیه #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

برایت آرزو میکنم🙏❤️ بعضی از افکار را هیچگاه نفهمی بعضی از حالات را هیچگاه حس نکنی بعضی از صداها را هیچگاه نشنوی آنچه حس میکنی،تنها عشق باشد و خوشبختی🌸🍂 آرزو میکنم چشمانت اگر تر شد به شوق براورده شدن آرزویت باشد نه تکرار غم دیروز🙏🌸🍂 #شب_بخیر #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

به نام نامیت یا ✨ یا حی و یا قیوم ✨ از صدای گذر اب چنان می فهمم تند تر از اب روان عمر گران می گذرد زندگی را نفسی ارزش غم خوردن نیست انقدر سیر بخند که ندانی غم چیست 🗓  امروز چهارشنبه   ۱۶ ابان ۱۴۰۳   ۳ جمادی الاول ۱۴۴۶ ۶ نوامبر   ۲۰۲۴  ✨الهی به امید تو✨ ‌#تقویم_روز #صبح_بخیر #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

بهترین ورزش برای کاهش استرس و اضطراب با این چهار تمرین مفرح و مناسب برای تمامی سنین، سطح استرس و اضطراب موجود در بدنتان را به پایین ترین حد ممکن تقلیل داده و زندگی پر از آرامشی را شروع کنید هر روز به مدت ۳۰ دقیقه پیاده روی کنید ورزشهای هوازی مثل شنا و دوچرخه سواری انجام دهید ورزشهای مقاومتی مثل درازنشست یا وزنه زدن انجام دهید حرکات کششی انجام دهید . #ورزش_تندرستی #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

نحوی صحیح ورزش کردن و تاثیر ان بر ماهیچه های قسمتهای مختلف بدن #ورزش_تندرستی #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

🔹سریع و سفارشی آهنگ بساز #موبایل #موسیقی #علوم_مجازی •┈┈••••✾🔹⚜🔹✾•••┈┈• بیا تو این کانال تا ترفندهای آموزشی باورنکردنی موبایل و کامپیوتر ببینی👇 🎓@olomemajazi

✨یک حدیث یک نکته ✨ امام صادق علیه السلام فرمودند: 🔹إنَّ مِنْ أَعْظَمِ اَلنَّاسِ حَسْرَةً يَوْمَ اَلْقِيَامَةِ مَنْ وَصَفَ عَدْلاً ثُمَّ خَالَفَهُ إِلَى غَيْرِهِ 🔸 بيشترين افسوس را در روز قيامت كسى مى خورد كه سخن از عدالت بگويد اما خود با ديگران به عدالت رفتار نكند . وقتی از عدالت صحبت می شود همه فکر ما به سمت جامعه و افراد مسئول ختم می شود، غافل از اینکه اگرچه بی عدالتی اجتماعی آسیبهای زیادی را به بار خواهد اورد اما نباید فراموش کرد که هر کدام از ما در طول روز با موارد زیادی از رفتارهایی که نیاز به عدالت دارد برخورد می کنیم رفتار با فرزندان ،همسر، همکار، همسایه و همه این موارد گاهی ما را به سمت قضاوت عکس العمل سوق می دهد که لازم است از دایره عدالت خارج نشویم حتی اگر منفعت ما در ان نباشد . پس سعی کنیم‌ همواره در همه حال عادل باشیم . #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

ترامپ رییس جمهور آمریکا شد جنگ زرگری هریس دمکرات‌ با ترامپ جمهوریخواه برای مردم آمریکا و دنیا واقعیت‌شون یکیه همشون درنده و وحشین #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

❌ برای کودکان مداد پاکن دار #نخرید! فتالاتس‌ها مواد سمی و خطرناکی هستند که در #پاک_کن مدادها وجود دارد و در صورت ترکیب با بزاق دهان باعث #مشکلات زیادی مثل سرطان و عقیم شدن کودک می‌شود! 🙍‍♂ کودکان ته مداد را گاز می‌گیرند و ممکن است پاکن را قورت بدهند در تکمیل این حرف باید بگویم دفع یک تکه کوچک از پاک کن معمولا 5 تا 10 روز طول می‌کشد! 💥 در بعضی مدادها به خصوص مدادهای #رنگی و مدادهای #شمعی که کودکان با آن نقاشی می‌کنند، در رنگ‌های سبز و قرمز آنها معمولا از فلزات سنگین مانند #سرب یا #کادمیوم استفاده می‌شود. این مواد در طولانی‌مدت از راه پوست دست بچه‌ها جذب می‌شوند و #مسمومیت  ایجاد می‌کنند. حتی برخی از آبرنگ‌ها اگر طولانی مدت در دست بچه‌ها باشند این مسمومیت را ایجاد می‌کنند! تاکید کنید بعد از استفاده دستهایشان را #حتما بشویند! #طب_تغذیه #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅