به نام نامی الله ✨ یا ذالجلال و الاکرام ✨ ❄️یا رب! 💫جان جانانم تویی، ❄️آغاز و پایانم تویی ❄️من‌گنهکار و توبه‌گر، 💫آنکه میبخشد تویی ❄️ذکر خدا دل را جلا میدهد 💫و عشق خدا دل را شفا میدهد ❄️ با امید به خدا امروز را اغاز می کنیم صبح به خیر دوستان 🗓  امروز یکشنبه   ۱۶دی ماه ۱۴۰۳   ۴ رجب ۱۴۴۶ ۵ ژانویه ۲۰۲۵  ✨الهی به امید تو✨ ‌#تقویم_روز #صبح_بخیر #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

✅ فردا دیر است... در بين اصول حفظ سلامتی در طب سنتی ايرانی ابن سينا #ورزش كردن را در درجه اول اهميت می داند و بعد از آن تغذيه و خواب و اصول ديگر را مهم می شمارد. توجه به ورزش منظم و به اندازه لازم براي هر فرد بسيار اهميت دارد. روزانه، دسته اي از مواد زايد به تدريج در بدن تجمع پيدا می كنند كه از راههای دفعی معمول مثل ادرار، مدفوع، تعريق.. دفع نمی شوند و به علت جمع شدن تدريجي اين مواد كم كم بدن به آنها خو می گيرد و برايش عادي می شود در حالي كه ضرر آن را دير يا زود خواهد ديد . ✔️تنها راه دفع اين دسته از مواد زايد ورزش كردن است ✔️اگر هنوز براي ورزش اقدام نكرده ايد همين امروز شروع كنيد! #ورزش_تندرستی #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

🔻 رزمایش پیامبر اعظم ۱۹ منطقه عمومی کرمانشاه، نیروی زمینی سپاه #نزسا #نیروی_زمینی‌_سپاه #رزمایش_پیامبر_اعظم۱۹ 💢کانال ما در شبکه های اجتماعی : ایتا | روبیکا | آپارات تلگرام | اینستاگرام ‎🇮🇷 @nezsainfo|نیروی زمینی سپاه

خوشمزه های پر دردسر ! ✅ سوسیس و کالباس عامل سرطان ✍️ سرطانِ سینه ارمغان مصرفِ سوسیس و کالباس! چرا سوسیس و کالباس همیشه صورتی و تازه به نظر میرسند در حالی که گوشت بعد از مدتی تیره رنگ می‌شود؟ پاسخ سدیم نیتریت است. یک افزودنی مجاز که بطور گسترده در صنعت گوشت استفاده می شود. علامت اختصاری این نمک صنعتی در اروپا E250 است . نیتریت سدیم و نیترات در محصولات گوشتی همچون سوسیس ، کالباس ، هات داگ ، سالامی ،  گوشت قرمه شده و دیگر گوشت های عمل آوری یا دودی شده استفاده می شوند. سدیم نیتریت در مجاورت گوشت نیتروزامین ایجاد می کنه که باعث تخریب DNA میشه و این یعنی آغاز پروسه ای که می تواند به جهش سلولی و در نتیجه سرطانی شدن سلول منجر شود . ↫ نیتریت سدیم موجود در گوشت‌های فرآوری شده نظیر سوسیس و کالباس عاملی برای افزایش ابتلا به سرطان سینه است. #طب_تغذیه #سلامتی #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

آن‌مان نوارا دودو اسکاچی نه هل من ناصر حسینی؛ لبیک یا خمینی بازی کودکانه در مناطق جنگ‌زده لبنان این شکلی است. حزب الله در سیستم تربیتی مفاهیم بازی بچه ها را هم با محور ولی فقیه تنظیم کرده. #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

‍ اقای محترم شما مرد خونه ای، پس باید انقدر تدبیر داشته باشی که مدیریت خونه و حتی مدیریت احساس خانومت را به دست بگیری، 💯اگر شما آقایون میدونستید یه تشکر 🙏 و یه دوستت دارم ساده❤️ چه معجزه ای میکنه روزی هزاران بار محبت و عشق خودتون را 💝🌹 نثار همسرتو می‌کردید. #همسرداری #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

🔻 وقتی مسیر جای قدم های زینب است ... #نزسا #نیروی_زمینی‌_سپاه #رزمایش_پیامبر_اعظم۱۹ 💢کانال ما در شبکه های اجتماعی : ایتا | روبیکا | آپارات تلگرام | اینستاگرام ‎🇮🇷 @nezsainfo|نیروی زمینی سپاه

زاپاتا کالیل و رابرت بروکس نه ،مهسا امینی آری!!: دو جنایت بزرگ ولی معمولی در همین روزها در نیویورک آمریکا که اگر در ایران بود همه دنیا علیه ایران می شدند: ۱.آتش زدن یک زن بی گناه در متروی نیویورک: جنایتی بزرگ اما عادی که در کمال تعجب ،هیچ‌کس کمکی هم نکرد. تماشاگران بیشتر مشغول فیلم‌برداری بودند و ماموران پلیس و مسافران و عابران به جای اینکه کت‌ و یا کاپشن خود را دور زنی که زنده در داخل قطاری متوقف شده در محله بروکلین می‌سوخت بیندازند بی‌تفاوت از محل عبور کردند.   این نه ماجرای یک فیلم سینمایی هالیوودی که یک قصه واقعی است از سوختن زنده زنده یک زن بی‌پناه توسط مردی که ظاهرا حتی او را نمی‌شناخته است.نامش زاپاتا کالیل بود. ۲.نگهبانان یک زندان در نیویورک به‌طور مرگ‌بار یک زندانی به نام رابرت بروکس ۴۳ ساله را مورد ضرب‌وشتم قرار می‌دهند. این زندانی سیاه‌پوست صبح روز بعد درگذشت. این جنایات قابل مقایسه با فوت طبیعی مهسا امینی نیست اما غرب وحشی فوت عادی یک دختر را در ایران جنایت می داند اما جنایات متعدد در آمریکا را امری عادی می داند و جالبتر اینکه ادعای حقوق بشر هم دارد. دشمن با رسانه و دروغ های رسانه ای کاری کرد همه دنیا مهسا امینی را بشناسند ولی کسی زاپاتا کالیل و رابرت بروکس را نمی شناسد. @ziaran1 کانال زیارانی

💛نکات خانه داری💛 💛برای از بین بردن کپک ها و قارچ ها و باکتری هایی که در خانه و حمام یا سرویس بهداشتی ایجاد میشن، از سرکه سفید میتونین استفاده کنین: مقداری سرکه سفید رو تو یک بطری یا اسپری بریزید روی سطوح اسپری کنید بعد از گذشت یک ساعت با آب داغ بشورید و با یک حوله خشک کنید. ❤از جوش شیرین هم میتونید استفاده کنید. 🧡برای از بین بردن بوی سوختگی برنج از یکه تیکه نان میتونین استفاده کنین: یه تیکه نان رو کافیه روی سطح برنج بزارید و در قابلمه رو بزارید میبینید ک بوی سوختگی رو به خودش جذب میکنه.l ❤یا از یک تیکه پنبه تمیز رو به ابلیمو آغشته کنید و لای دستمال کاغذی تمیز بپیچید و روی سطح برنج بزارید و در قابلمه رو ببندید ❤یا یک عدد پیاز رو پوست بگیرید و داخل برنج فرو کنید و در قابلمه رو بزارید. #ترفند_خانه_داری #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

🔹موقع تعمییر، گوشیت قفل کن #موبایل #قفل #علوم_مجازی •┈┈••••✾🔹⚜️🔹✾•••┈┈• جدیدترین ترفندهای موبایل و کامپیوتر اینجاست👇 🎓@olomemajazi

آموزش گلسینه سنجاقک 😍🥰 #ترفند_خانه_داری #خلاقیت #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

فضای مجازی فضایی آکنده از دروغ !!! طنز تلخ روزگار ما این زن کیست ؟ استاد زرتشتی دانشگاه علامه طباطبائی😳 یا مربی بدنساز بریتانیایی؟!😟 چرا بعضی ها فقط دوست دارن گول بخورن؟؟؟ #حماقت_انتها_ندارد #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅