دفاع شخصی 🥷

تمرینات وزن بدن ۵ دقیقه #وزن_بدن #دفاع_شخصی 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐞𝐥: ➡️ @self_defanse 🥷

5:55

18.38M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

2:55

13.89M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

8:24

26.22M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

11:18

35.31M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

0:18

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

3:48

8.16M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

6:57

6.97M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

5:07

8.1M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

0:26

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

1:21

24.78M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

13:24

41.89M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا