12.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کوفته گوشت و تره فرنگی🤤🥬
۲۰۰ گرم گوشت چرخ کرده
۱ عدد تره فرنگی و ۱عدد هویج
۲عدد جعفری ریز خرد شده
۱ عدد تخم مرغ
۵ الی ۶ قاشق غذاخوری آرد سوخاری
۲ قاشق غذاخوری روغن
فلفل سیاه نمک
13.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تهچین عدس پر از خاصیته😉🍱
عدس ۸۰ گرم
برنج ۲ پ
گوشت چرخ کرده
پیاز ۱ عدد
رب انار ترش
رب گوجه
زردچوبه
ادویه گوشت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تزیین ماست خیار🥒😉
هدایت شده از مجله علمی و پزشکی
💖
اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید چای زعفران بنوشید 👇🏻
شادی آور
ضدآلزایمر
ضدسرطان
تسکین دردهای شکمی
ضداضطراب و افسردگی
پیشگیری از فشارخون بالا
@MajalePezeshki71