#شیرینی_بادام_زمینی (بدون پخت) کره بادام زمینی 1 پیمانه پودر قند 1 پیمانه بیسکوییت پودر شده نارگیلی 1 و نیم پیمانه کره 50 گرم پودر نارگیل به میزان لازم ابتدا کره را به دمای محیط رسانده و آن را با پودر قند خوب زده تا کرم رنگ شود بعد پودر بیسکوییت را کم کم اضافه می کنیم تا حدی که به دست نچسبد و شکل بگیرد خمیر را گرد گرد کرده و در پودر نارگیل می غلطانیم و در یخچال قرار می دهیم و بعد از 15 دقیقه سرو میکنیم. می توانید این شیرینی را در شکلات ذوب شده هم بغلطانید و با پودر پسته تزیین ❣️❣️❣️https://eitaa.com/shirini71

کیک قابلمه ای👇😋 #کلیپ_تصویری

#برگر_مرغ_و_كدو طرز تهیه: يدونه سينه ي مرغ چرخكرده (خام)+دو تا كدو سبز متوسط رنده شده(آب اضافشو بگيريد)+يدونه تخم مرغ+دو تا پيازچه(كامل) خرد شده+دو حبه سير رنده شده+دو قاشق جعفري ريز خرد شده+نمك و فلفل‌ همه رو مخلوط و نيم ساعت داخل يخچال بذاريد،اگه موادتون شل بود يكي دو ق آرد سوخاري اضافه كنيد،بعد به اندازه يك نارنگي از مواد برداريد و توي دست فرم بديد و سرخ كنيد. سس:سه ق ماست سفت+دو ق مايونز+يك حبه سير رنده شده+نمك و فلفل+يك ق مرباخوري شويد خشك @shirini71❤️

آش رشته مواد لازم برای 7 نفر رشته آش ۲۵۰ گرم سبزی آش(تره،جعفری،گشنیز،اسفناج،شویدو ترخون) ۷۰۰ گرم پیاز داغ ۳۰۰ گرم سیر داغ ۱/۲ پیمانه نخود ۱ پیمانه لوبیا چیتی ۱ پیمانه عدس ۱/۲ پیمانه نمک و فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم آرد ۲ قاشق غذا خوری نعنا خشک ۲-۳ قاشق غذا خوری روغن ۲-۳ قاشق غذا خوری طرز تهیه نخودولوبیا را باهم ۱۲-۲۴ ساعت خیس کرده ۲تا۳ بار آب رو عوض کرده و پخته و عدس را ۱-۲ ساعت خیس کرد و با هم پخته. نصف یه قابلمه آب ریخته روی حرارت گذاشته تا آب بجوش بیادبعد حبوبات پخته شده رو به قابلمه اضافه کرده درب قابلمه رو گذاشته تا آب دوباره به جوش بیاد. داخل یک تابه ۲تا۳ ق غ روغن ریخته بعد بیشتر پیاز داغ روبهش اضافه کرده و یک سوم اون رو کنار میزاریم برای تزئین، کمی سیر داغ هم اضافه کرده وحدود ۱ ق م زردچوبه اضافه کرده و کمی فلفل قرمز و ۲ ق غ آرد اضافه کرده روی حرارت گذاشته بهم زده خوب مخلوط بشه و بوی خامی آرد و زردچوبه از بین بره حدود ۲-۳ دقیقه زمان کافیه. -سبزی خرد شده زمانی اضافه که آب داخل حبوبات قل قل بزنه و بجوشه قبل از اضافه کردن سبزی ۱ ق م نمک ریخته ،باعث میشه رنگ سبزی به آش پس نده بعد سبزی رو اضافه کرده درب قابلمه رو باز میزاریم بعد پیاز داغی که آماده کردیم رو اضافه کرد فقط مقدارکمی رو کنار میزاریم که در مرحله آخر اضافه میکنیم حدود ۲۰تا۳۰ دقیقه با حرارت بالا بجوشه تا لعاب بده. -بعداز این مدت رشته آشی رو نصف کرده و به آش اضافه کرده و باقی پیاز داغ رو اضافه کرده

💝: #کیک_شکلاتی_خیس 💝: https://eitaa.com/shirini71 مواد لازم شکر 1 لیوان .  آرد سفید 1 لیوان .  بکینگ پودر 1 قاشق چایخوری .  تخم مرغ 1 عدد روغن مایع 1/6 لیوان .  قهوه دم کرده 1/3 لیوان . خامه 3 قاشق غذاخوری .  کره 50 گرم پودر کاکائو 5 قاشق غذاخوری .  گردو خرد شده مقداری .  اسانس وانیلچند قطره کیک خیس یا مرطوب نوعی کیک است که بافتی نرم تر از کیک های معمولی دارد و وقتی داخل دهان میگذارید آب میشود ! و یکی از محبوب ترین نوع کیک هاست. طرز تهیه : ابتدا آرد ، شکر و بکینگ پودر را باهم مخلوط کنید ؛ قهوه را دم کنید ( مخلوط نصف قاشق غذاخوری قهوه را با نصف لیوان آب روی حرارت قرار دهید و هم بزنید تا زمانی که به جوش آید سپس از روی حرارت بردارید ). قابلمه ای را روی حرارت ملایم قرار دهید سپس 1/3 لیوان قهوه دم کرده ، پودر کاکائو ، روغن و کره را اضافه کنید و مدام هم بزنید تا زمانی که به جوش بیاید سپس از روی حرارت بردارید و آن را کم کم به مخلوط آرد اضافه کنید. مواد را مخلوط کنید تا خمیری نرم به دست بیاید ، تخم مرغ را داخل کاسه ای بشکنید و بزنید تا کف کند سپس به خمیر کیک اضافه کنید و مخلوط نمایید ، پس از مخلوط شدن تخم مرغ خامه و اسانس وانیل را اضافه کنید و مجدد هم بزنید تا خمیر کیک نرم و یکدست شود. گردوهای خرد شده را به خمیر کیک اضافه کنید ؛ داخل قالب کاغذ روغنی بیندازید سپس خمیر کیک را داخل قالب بریزید و خوب پهن کنید و قالب را داخل فری که از قبل با دمای 180 درجه سانتیگراد روشن کرده اید و گرم شده است به مدت 20 – 30 دقیقه قرار دهید. @shirini71❤️

‍ #رژیم_لاغری_روزانه_ویژه_پائیز🍁🍁 روز سوم آذر ناشتا: یک لیوان آب صبحانه : یک عدد تخم مرغ ابپز + یک لیوان شیر کم چرب یک ساعت پس از صبحانه : ۱ فنجان چای سبز ساعت ده صبح : 2 عدد هویج نیم ساعت قبل از ناهار : 2 عدد زرد آلو + 1 عدد هلو ناهار : سالاد (خیار و گوجه و هویج و پیاز قرمز) بدون سس+یک کفگیر برنج+۵ قاشق خورشت کم چرب عصرانه :  چای زنجبیل + یک تکه کیک رژیمی خانگی شام : یک کاسه سبزیجات بخار پز + یک تکه ماهی کبابی بعد از شام 1 عدد خرما روزی 8 لیوان آب میل شود. نیم ساعت صبح پیاده روی انجام شود

#پنیر_و_گردو ✨امام صادق عليه السّلام: ✍اگر پنيروگردو باهم خورده شوند، در هرکدامشان شفائی و اگر هركدام جداگانه خورده شوند ،در هرکدامشان دردومرضی 📚:«وسائل الشيعه،ج17،ح1» 🍎 @tebesonati_lirani 🌿

#سوپ_پیاز مواد لازم: پیاز بزرگ 3عدد سیر4حبه روغن زیتون 2قاشق غذا خوری کره 1 قاشق غذا خوری شکر 1 قاشق چایخوری آویشن نصف قاشق چایخوری آرد 2 قاشق غذاخوری آب هویج 4 قاشق غذاخوری آب گوشت 2 لیتر پنیر پیتزا رنده شده نصف فنجان نمک و فلفل به مقدار لازم نان تست بزرگ طرز تهیه: ابتداکره را در تابه ذوب میکنیم و روغن زیتون میریزیم و پیاز خلال شده را به مدت 15 دقیقه با نمک و فلفل تفت میدهیم، تا پیاز طلایی شود. سپس سیر، شکر و آویشن را اضافه میکنیم و به مدت 30 دقیقه روی شعله حرارت کم باید بپزد و پیاز باید به مقدار قابل توجهی تغییر رنگ دهد. سپس آرد را آرام آرام به بقیه مواد تفت داده شده اضافه میکنیم و آب هویج ( یا آب سیب ) را اضافه میکنیم و به مدت 1 دقیقه اجازه میدهیم تا بپزد. بعد از این مرحله آب گوشت را اضافه می کنیم و نیم ساعت دیگر روی شعله حرارت متوسط قرار میدهیم سپس فر را با دمای 200 درجه سانتی گراد گرم کنیم و سوپ را در ظرفی ریخته و نان تست را روی ظرف قرار میدهیم و پنیر را روی نان تست میریزیم و به مدت 5 الی 6 دقیقه در فر قرار میدهیم. سوپ آماده است. نوش جان.