🔰 روانشناسی "طبع" و "مزاج"
🔸تا به حال به تفاوت بین طبع و مزاج فکر کرده بودید؟ شما یک ساختار جسمی اولیه دارید که در طول سالهای زندگی بدون تغيير می ماند که این اسمش همان #طبع یا #بدن_اصلی شما است. مزاج به مجموعه عوامل و حالتهایی گفته میشود که بدن شما را از مسیر رشد و تعادل منحرف میکند. مزاج یک نوع اختلال در جسم و روحیات شما ایجاد میکند و وظیفه شما این است که این عامل اختلال ساز را ریشه یابی و درمان کنید.
🔅اگر شما طبع خود را یعنی ساختار اصلی جسم خود را شناختید بزرگترین قدم را برداشتید، مثلا میتوانید هر عاملی که اضافه بر این ساختار اصلی جسم شما است (مزاج) را شناسایی کنید و آن را برطرف کنید.
🔹گاهی یک اختلال در جسم به مرور زمان اختلال در روح ایجاد میکند. اگر این اختلال یا سوء مزاج کوتاه مدت و ساده باشد، اختلال ایجاد شده در روح شما نیز گذرا و کوتاه مدت است. اما اگر اختلال و سوء مزاج ایجاد شده بلند مدت یا عمیق و مرکّب باشد، قطعا اختلال روحی شما نیز عمیق و مداوم خواهد بود. بگذارید با یک مثال این قسمت از بحث را حل کنیم:
➕مثلا شما در وعده ناهار یک غذای سرخ کردنی صفرازا میل میکنید. قطعا اولین اثر این غذا افزایش صفرای بدن شما است که این شما را کمی عصبی و بی حوصله میکند و پس از کم شدن صفرا، این حالت عصبی بودن رفع میشود
👈خب حالا اگر غذای هر روز شما یا سبک تغذیه همیشگی شما سرخ کردنی و صفرازا باشد، این یعنی شما تبدیل به یک فرد عصبی خواهید شد. عصبی بودن در وجود شما نهادینه میشود و بقول علمای اخلاق تبدیل به ملکه میشود.
▪️این نمونه ای بود از تحلیل گزاره های روانشناسی اخلاط و اثرات آن بر روحیات و خُلقیات.
#همسرداری
#تربیت_فرزند
#مهندسی_طبایع
#روانشناسی_طبایع
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
🌿 @shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
🔰روانشناسی طبع صفراوی
🔹از نظر آناتومی حرکت و کالری بدن، کسی که دارای #طبع صفراوی است اُفت انرژی سریع دارد و دچار عصبانیت آنی می شود و زود هم آرام می شود.
🔸عصبانیت صفراوی جزء سرشت و طبیعت چنین فردی می باشد نه جزء تربیت و اخلاق آن. بنا بر این اگر کسی عصبانی است ابتدا باید مزاج(حال فعلی) او را درمان کرد و بعد به بحث های اخلاقی و رفتار درمانی و مانند آن روی آورد.
🔹اگر مزاج کودکان و نوجوانان صفراوی شود آنها کم اشتها و یا بدخوراک می شوند، بنابراین باید سردیجات را (تا موقع تعادل)، بیشتر مصرف کنند. این مصرف بیشتر سردیجات بی اشتهایی عصبی(صفراوی) را نیز خوب می کند.
👈 از این رو، کاهو، دوغ کم چرب و بدون گاز و ماست شیرین، سرکه یک قاشق غذاخوری در بیست و چهار ساعت، آب غوره، آب لیمو ترش، لیمو شیرین، پرتقال و آب آن.
✅ به هر حال باید ابتدا مزاج فرد را تنظیم نمود تا تربیت در او مؤثر واقع شود.
✍ادامه دارد...
#تغذیه
#همسرداری
#تربیت_فرزند
#مهندسی_طبایع
#روانشناسی_طبایع
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
🌿 @shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
┅═ೋ❅🌹5⃣5⃣🌹❅ೋ═┅
♦️#گوشت_ها
🍃🍗 ⇦ شتر
گرم_و_خشک شدید
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦ میش
سرد_و_خشک
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍗 ⇦ گاو میش
سرد_و_خشک
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦گاو
سرد_و_خشکشدید
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦گوساله
سرد_و_تر_رو_به_سرد_و_خشک
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦گوسفند
گرم_و_تر
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦بز
سرد_و_خشک_معتدل
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦بز کوهی
سرد_و_خشک_روبه_معتدل
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦مرغ محلی
معتدل
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦خروس
معتدل رو به گرمی
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦جوجه_مرغ
معتدل رو به گرمی
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦ماهی
سرد_و_تر
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦تخم ماهی
سرد_و_تر
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦خاویار
معتدل
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦میگو
سرد_و_تر رو به معتدل
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦اردک
معتدل رو به گرمی
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦غاز
گرم_و_تر
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦بوقلمون
گرم_و_تر
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦کبک
گرم_و_تر
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦بلدرچین
گرم_و_خشک
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦قرقاول
گرم_و_تر
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦سار
گرم_و_تر
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦گنجشک
معتدل رو به سردی
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦کبوتر
معتدل رو به گرمی
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦شترمرغ
گرم و تر
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦آهو
معتدل رو به گرمی
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦سیرابی
سرد_و_تر
●❥••••••••••••••••••••❥
🍃🍗 ⇦قلوه؛
گرم
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦جگر سفید
سرد_و_تر
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦جگر سیاه
گرم_و_تر
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦پاچه
معتدل رو به سرد
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍃🍗 ⇦ملخ
گرم_و_خشک
●❥••••••••••••••••••••❥●
🍄نکته:
گوشت حیوانات و پرندگان نامبرده و همچنین جگر با پیر شدن حیوان، طبع سرد و خشک پیدا کرده و تولید کیموس ناصالح میکند.🪨
#طبع
#مزاج
#گوشت_ها
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
🌿 @shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb
باقالی پلو با گوشت بوقلمون
مواد لازم:🍱
برنج ایرانی ۴پیمانه🍚
گوشت سینه بوقلمون ۲۰۰گرم
باقالی ۲پیمانه
روغن حیوانی به مقدار لازم
رشته پلویی خونگی یک پیمانه
شوید خشک دو ق غ
پیاز یک عدد کوچک🧅
هویج به دلخواه یک عدد🥕
نمک دریا به مقدار لازم🧂
زردچوبه فلفل و دارچین و زعفران مقدار خیلی کم
روش طبخ:👩🍳
گوشت ها رو بصورت تکه های کوچک، بدون پیاز و ادویه میذاریم دو الی سه ساعت بپزه و نرم بشه.
برنج رو با مقدار لازم آب و نمک و روغن بصورت کته میذاریم پخته بشه.
(من به اندازه همون یک بند انگشت روی برنج آب میریزم بعد اگر لازم شد مقدار کم آب اضافه میکنم.)
کمی که برنج نیم پز شد باقالی و بعد رشته پلویی را اضافه میکنیم.
در حین پخت برنج، پیاز رو نگینی ریز خرد کرده تفت میدیم ولی نه درحد زیاد سپس گوشت رو کمی ریش کرده، به پیاز اضافه میکنیم.
هویج رنده شده و شوید خشک و نمک و ادویه رو اضافه میکنیم و شعله رو خاموش میکنیم که زیادی تفت نخورن.
حالا ترکیب گوشت رو به برنج اضافه میکنیم و کمی مخلوط میکنیم و اگر کم روغن بود کمی روغن اضافه میکنیم.
بعد از ۳۰ الی ۴۰دقیقه که کاملا دم کشید شعله را خاموش میکنیم و زعفران آب کرده را روی برنج میریزیم و سرو میکنیم.
نوش جان🍲
#طبع:
#گرم_و_معتدل ، خون ساز
#آشپزی
#بدون_گوجه
#بدون_رب_گوجه
❌ انتشار فقط با ذکر منبع
🌿 @shooniz_teb
🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
دوستان را به کانال خودتون دعوت کنید 👇👇
https://ble.ir/shooniz_teb
https://eitaa.com/shooniz_teb
https://instagram.com/shooniz_teb