🗣#رفلاکس 💢نشانه بیماری: کوچک بودن #معده، سنگینی شیر مادر، سرد بودن شیر مادر، زایمان زودرس ✅درمان 🔸دادن چند قطره آب به #نوزاد 🔸خوردن آب #سیب 🔸مصرف دمونش #بابونه 🔸تعدیل مزاج #شیر مادر 🔸ماساژ شکم با روغن زیتون 3 الی 4 دقیقه 🔸دادن وعده‌های غذایی کوچک‌تر در دفعات بیشتر به کودک 🔸قطع کردن شیردهی برای آروغ زدن کودک 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

👈#بادام تخصص در استخوان 😊 منبع ویتامین دی 🔸امام رضا (ع) وقتی وارد نیشابور شدند درخت بادام کاشتند.😍 👈بادام از طیبات است ⚜#استخوان ساز قوی ⚜تقویت کننده ی #جنسی ⚜درمان خشکی #سینه و #سرفه های خشک ⚜درمان #یبوست وخشکی پوست ⚜ترک دست و پا ( چکاند شبها روغن داخل #ناف و مالیدن ب شکم) 🔺کسانی که مشکلات آرتروز/پوکی استخوان /سائیدگی زانو /دیسک / و رماتیسم دارند هفته ای ۲ مرتبه فسنجان بادام و هفته ای ۲ مرتبه کله جوش بخورند و صبحانه #ارده و شیره مصرف 📌گرم مزاجان با رعایت تدابیر☝️ مثلا یک سرکنگبینی یا شربت آبلیمو یا چند عدد زرشک هم بخورند. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

☝️🏼سوال جایگزین اسید فولیک و‌مکمل ها مخصوصا در #بارداری؟ 👈🏼جواب : 🔸خوردن انواع سویق ها 🔸میوه های خونساز مثل سیب قرمز / عناب 🔸 مقوی هایی همچون #انجیر و #زیتون و #بادام (روزی ۷عدد) خیلی توصیه میشه 🔸خوردن سه شیره 🔸 شیر +خرما 🔸 ۳ عدد #خرما باعث رفع کمخونی و ضعف و تقویت مادر و جنین میشه 😊 🔴همانطور ک قبلا گفتیم اسید فولیک چ داروهای مکمل از سفارشات سازمان صهیونیستی who به مادران ایرانی هست که باعث مشکلات و بیماری ها و‌حتی افزایش احتمال سرطان میشه جهت بارداری مطالبی که در کتاب ریحانه ی بهشتی نوشته شده بسیار مفید هست 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#شربت_جُلّاب درمانگر خوش طعم و خوش رنگ خواصّ دارویی جلّاب مقوّی قلب و معده و مغز است؛ یک نشاط آور فوق العاده است و برطرف کننده افسردگی، ترس های غیر طبیعی و افکار منفی. روش تهیّه #جلّاب سه مادّه اصلی دارد: #گلاب؛ یک جزء شیرین که می تواند #شکر نیشکر ، #نبات #نیشکر و یا #عسل باشد و #زعفران. دستور اصلی تهیه جلّاب به این صورت است که یک کیلو نبات یا شکر قهوه ای یا عسل را با سه کیلو گلاب، روی شعله ملایم بجوشانید تا نصف شود. سپس یک گرم زعفران را در کمی گلاب حل کرده و به آن اضافه کنید و بعد از چند دقیقه جوشیدن خاموش کنید و بعد از خنک شدن در یخچال نگهداری کنید. بسیار مهم است که در طول زمان جوشیدن، مرتّبا کف هایی که روی مایع در حال جوش جمع می شود را بگیرید. نکات مهمّ در تهیه جلّاب ✅در روش فوق، مایع نسبتا رقیقی حاصل می شود. برای نگهداری طولانی جلّاب و به ویژه در استفاده های غیردارویی می توانید نبات یا شکر را تا میزان یک و نیم برابر گلاب یعنی چهار و نیم کیلو افزایش دهید تا یک شربت غلیظ و باقوام حاصل شود که حتّی در خارج از یخچال تا مدّتها قابل نگهداری است. ✅جلّابی که با شکر یا نبات تهیه می شود خوش طعم تر است ولی با توجّه به مشکلات موجود در قند و شکرهای امروزی جلّاب عسلی مطلوب تر است. البته این به معنای مضر بودن جلّاب شکر یا نبات نیست بلکه به تجربه این جلّاب ها هم اثرات درمانی بسیار زیادی دارند؛ به ویژه در افراد گرم مزاج استفاده از این جلّاب ها نسبت به جلّاب عسلی ارجح است. برای استفاده از جلّاب به عنوان شربت پذیرایی هم انواع با شکر یا نبات ایده آل تر است.

#حلیم_بادمجان 📝مواد لازم گوشت گوسفند ۲۵۰گرم  بادمجان ۱۰عدد متوسط کشک به میزان لازم پیاز 4عدد خلالی  سیر ۵حبه نمک دریا به میزان لازم عدس 1پیمانه نعنا داغ ۲ق غ خوری  طرز تهیه گوشت و عدس را با 1عدد پیاز رنده شده و کمی چوب دارچین و کمی نمک و زردچوبه و3لیوان آب میزاریم بپزه تا زمانیکه نصف استکان آب باقی بماند و کاملا گوشت پخته شود  بادمجانها رو کبابی کنید و پوستش را جدا کنید یا میتونید بادمجانها رو سرخ کنید اما خیلی کم سرخ بشه بعد بادمجانها را با گوشت کوب له کنید و گوشت را ریش ریش کرده و عدس را اضافه کنید کشک را اضافه کنید و اب باقی مانده گوشت را اضافه کنید و رو حرارت کم بزارید تا آبش کشیده بشه پیازهای خلالی را سرخ کنید تا پیاز داغ طلایی نرم داشته باشید وسیر راهم خرد کرده کمی سرخ کنید  نعنا را هم درمقداری روغن تفت دهید  بعد کمی از نعنا و پیاز و سیر داغ را داخل مخلوط گوشت و بادمجون بریزید ماباقیشم برای دیزاین مورد استفاده قرار بدید. برای تزئین حتما از اندکی گردو خرد شده و کشمش پلویی یا زرشک تازه استفاده کنید. ✅👌🏻نکته مهم : مصلح بادمجان، روغن زیتون است، حتما با روغن زیتون سرخ کنید تا سودای آن رفع شود. ✅نکته: بهتر است به جای عدس از لوبیای سفید استفاده شود زیرا عدس هم نفاخ است هم سودا زا. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

☘علت اینکه نظم برنامه #قاعدگی برخی از خانم‌ها به هم می‌ریزد چند عامل می‌تواند باشد که عبارتند از: ١.#سردی طبع ٢.#تنبلی #تخمدان ٣.غلظت #خون ۴.#کم_خونی 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

☘علت اینکه نظم برنامه #قاعدگی(پریود) برخی از خانم‌ها به هم می‌ریزد چند عامل می‌تواند باشد که عبارتند از: ✅ ۱- سردی طبع ؛ وقتی طبع فردی #سرد شود، آنهم با مصرف سردیجات، یک یک دستگاه‌ها و ارگان‌های بدن دچار کم‌کاری و اختلال در عملکرد می‌شوند. #تخمدان_‌های_زن نیز از این قاعده مستثنی نبوده و اگر خانمی طبعش سرد شود، عملکرد تخمدان‌ها و محیط #رحم با اختلال روبرو شده و این مسئله رقم می‌خورد. ☘(مصرف داروی سنبل الطیب سفارش میشود.) ✅ ۲- تنبلی تخمدان؛ قاعدگی زمانی اتفاق می‌افتد که تخمک در رحم زن با اسپرم تلاقی نکرده و حاملگی را رقم نزند؛ به دیگر عبارت #تخمدان‌های زن، در هر ماه، در سیکلی منظم تولید تخمک کرده و آنها را راهی محیط رحم می‌نماید. در صورتی که تخمک با اسپرم ترکیب و حاملگی صورت گرفت، قاعدگی قطع می‌شود. ☘( در #تنبلی_تخمدان #داروی_جرجیر سفارش می شود.) ✅ ۳- غلظت خون؛ به دلیل اینکه در امر قاعدگی بایستی خون به مقدار طبیعی رقیق باشد و بیش از حد غلیظ نباشد تا بتواند به سهولت دفع شود، در صورتی که خانمی دارای #غلظت_خون باشد، به آسانی دفع خون انجام نشده و به صورت لکه بینی و در ایامی محدود عادت ماهیانه پایان می‌یابد، که این مسئله امری خطرناک بوده، به این نحو که با عدم خروج خون‌های کثیفی که قرار است از بدن خارج شود، دیواره رحم انباشته از کثافات شده و به مرور #کلفتی_جداره_رحم(میوم) یا #فیبروم و کیست را در پی خواهد داشت ✅ ۴- #کم_خونی؛ در برخی از اوقات کم خونی عامل این مسئله است. خانمی که از مقدار خون نرمالی در بدن برخوردار نیست و دچار کم خونی می‌باشد، برای دفع #خون، خون کافی در بدن موجود نبوده و از مسئله تأخیر در امر قاعدگی، یا عدم خروج خون به مقدار کافی رنج خواهد برد. ☘(دراین موارد مصرف موارد خونساز مثل داروی کراث،تره،قرص خون و سه شیره و...سفارش می شود.) 👈🏼عدم قاعدگی #علت‌های دیگری نیز می‌تواند داشته باشد که در این مقال نمی گنجد. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴 #کم_خونی❌ 🔰 از نشانه های کم خونی زرد شدن چهره و تارشدن دید بعد از برخاستن است به رغم آنکه امروزه مردم گرسنه نیستند ، ولی بر اثر ناسالم بودن غذا و آلودگی هوا مشکل کم خونی دارند . کم خونی بر اثر کمبود هموگلوبین یا گلبول قرمز و یا پلاکت پدید می آید . اولین درمان آن #گوشت کنجه یا بریان، گوشت کباب شده گوسفندی است که باید به عنوان غذا مصرف شود و درمان دارویی محسوب نمی شود . ✅ #گوشت_بریان شده گوشت سبب زیاد شدن خون می شود، به شرط آنکه بریان(کنجه) شود. ✅ #باقلا با پوست باقلا درمان کم خونی و خون ساز است و درمانی ریشه ای به حساب می آید. زیرا #مغز استخوان را ترمیم و زیاد می کند و مغز استخوان عضوی است که #خون تولید می کند . ✨ امام صادق ع می فرمایند " خوردن باقلا مغز استخوان را زیاد می کند و سبب تولید خون تازه می شود . ✅ #شکر نیشکر مراد از شکر ، شکری است که از نیشکر تهیه شده باشد . چنان که در روایت آمده است امام صادق ع حجامت کردند و به کنیز (یا دختر) امر کردند که سه تا قند بیاور سپس فرمودند زیرا شکر بعد از #حجامت خون صاف وارد می کند و حرارت را قطع می کند. و همچنین درباره شکر نی شکر نقل شده است که خون زیاد را برمی گرداند و نیرو را زیاد می کند . ✅ #تره تره درمان کم خونی است. چنان که در روایت آمده است. در مدینه به بیماری سختی مبتلا شدم و نزد امام کاظم ع آمدم ، امام فرمودند می بینم صورتت زرد است ، عرض کردم بله امام فرمودند تره بخور ، من هم خوردم و خوب شدم . البته زردی چهره می تواند معلول #صفرا نیز باشد . ولی به قرینه روایات مراد #کم_خونی بوده . 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅طرز تهیه #شیر_بادام😍 🔻بهترین راه تامین #کلسیم بدن👌🏻 🔷به جای استفاده از لبنیات ‌و شیر، از شیر بادام استفاده کنید.روزانه ٧عدد بادام +یه لیوان #آب جوشیده ی ولرم مقداری هم عســ🐝ـــل وگلابــ🌸ـــــ بیافزایید و میل کنید. #نکته👈🏼میتونید #بادام پوست کنده را ابتدا آسیاب کنید بعد با آب ولرم و #گلاب و #عسل در مخلوط کن حسابی مخلوط کنید تا شیره اش خارج شود 👌🏼 🔶با توجه به جامعه امروز و مزاج غالب جامعه که رو به #سردی رفته، استفاده از #لبنیات بر خلاف توصیه پزشکان، مضر بوده و منجر به درد #مفاصل، #آرتروز و بیماری های ناشی از #سرد_مزاجی میشود. 🔷به کودکان و فرزندانتان به جای #شیر، شیر بادام دهید تا بنیه جسمانی شان تقویت شود. 💪🏼این توصیه ها را جدی بگیرید!!👌🏼 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🩸 درمان خانگی #چربی_خون 👌 جهت #درمان_چربی_خون حتماً می‌بایست روغن مصرفی اصلاح گردد، #روغن های برتر در #طب_اسلامی : ▫️ #روغن_زیتون ▫️ #روغن_ارده_کنجد ▫️ #شحم ▫️ #روغن_زرد_گاوی مصرف روغن زرد برای افراد بالای ۵۰ سال به مقدار زیاد و مداوم توصیه نمی شود، همچنین روغن زرد در فصل #پاییز و #زمستان کمتر مصرف شود. ⚠️ بین غذا به هیچ عنوان آب ننوشید، بعد غذا آب بنوشید مگر بعد از غذای چرب یا گوشت که تا یک ساعت آب ننوشید. ⚠️ در شب حتماً نشسته آب میل کنید، در روز ایستاده نوشیدن بهتر است. 👈 مصرف #دم_کرده_شوید توصیه می شود. 👈 مصرف #شربت_اسفرزه توصیه می شود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅ اهمیت بسیار بالای #آش ها در #سلامت انسان براندازی آش ها در ایران یک طرح استعماری بوده است یک پزشک غربی در کتاب خود بعداز نام بردن از انواع آشی که مردم درتبریز می پخته و تناول می کردند نام می برد، می گوید تا زمانی که مردم از این آش ها استفاده می کنند بیمار نخواهند شد. با خوردن آش و #سوپ؛ #معده هیچ وقت آسیب نمی بیند و بدن همیشه با نشاط و قوی خواهد بود. کسی که آش می خورد دیگر آب نمی خورد چون آب از طریق آش به بدن تزریق شده است و غذا به سرعت جذب بدن شده و هضم های چهار گانه نیز با سرعت انجام می شود. مادران باید توجه داشته باشند که خانواده ای که آش جزو غذاهای اصلی آن است بیمار نخواهند داشت. ما در گذشته به تعداد ایام سال (بیش از 365 نوع) آش داشتیم. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🍲#چلو_گشنیز غذای درمانی برای #سرماخوردگی 💊هنگام سرماخوردگی، مصرف چلو #گشنیز به جای چلوی ساده توصیه می‌شود و لازم است حتما به صورت آبکش شده تهیه شود و کته پخته نشود ⬅️هنگام بیماری #برنج کته شده به خلط غالب (استحاله) پیدا می‌کند ؛ یعنی تبدیل می‌شود 🖍گشنیز یک ماده مرکب قوی است؛ یعنی هم گرم کننده و هم خنک کننده است، وقتی برنج به صورت آبکش تهیه شود برای هر دو نزله‌ی گرم و سرد مفید است 🖍در حالی که اگر به صورت کته پخته شود، حرارتش غالب می‌شود و اگر نزله‌ گرم باشد ممکن است ضرر هم داشته باشد 🔖برنج یک پیمانه 🔖گشنیز تازه خرد شده ۵۰ گرم 🖍برنج را با مقداری آب بجوشانید، وقتی نیم‌پخت شد، گشنیز را اضافه کرده و یک دقیقه بعد آبکش کنید و طبق معمول دم کنید 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune