اخیرا مقاله‌ای ژورنال Youth and Adolescence سارا کوین Sarah Coyne منتشرش کردن. عنوان این مقاله اینه "هرچی زمان استفاده از شبکه‌های اجتماعی بیشتر میشه آمار #خودکشی در #دختر ها هم بالاتر میره". دیدن تو دخترهای ۱۳ ساله و کمتر که روزی دو تا سه ساعت رو صرف گوشی و فضای مجازی می‌کنن احتمال اینکه در #بزرگسالی دست به خودکشی بزنن افزایش پیدا می‌کنه. حالا چرا دخترها؟ به دلیل اینکه دخترا بیشتر به این دلیل وارد این فضا میشن که با افراد دیگه ارتباط برقرار کنن اما پسرها عموما اینطور نیستن. دخترها بیشتر تو این فضا خودشون رو با بقیه مقایسه می‌کنن و همین مقایسه‌ها باعث افزایش استرس و تنش در زندگی روزمره میشه. و در کل همین تایمی که در یک فضای غیر واقعی داره صرف میشه یعنی اونها رو از زندگی حقیقی و چالش های سالم دور کرده است. توصیه خانم کوین به والدین این است که حتما استفاده درست و عواقب ناشی از درگیری بیش از حد با فضای مجازی برای بچه‌ها توضیح داده شود و زمان استفاده از این فضاها حتما کنترل شود. eitaa.com/slamicpsychology sapp.ir/slamicpsychology

خطرات و مضرات اینستاگرام برای نوجوانان 1. جذابیت بیش از حد و احتمال اعتیاد به شبکه اجتماعی : اگر خودمان را جای جوانان بگذاریم ، قطعاً آپلود کردن عکس ها و ویدیو ها و اطلاعات نمی تواند چیز بدی باشد و اگرچه که همه از این کار #نیت و هدف خوبی ندارند و بسیاری از افراد از این موضوع سوء استفاده می کنند و ذهن کودکان و نوجوانان بی گناه را به انحراف می کشانند. اینجا جایی است که #هویت آن ها را دچار خطا می کند و به آن ها آسیب های روحی و روانی وارد می کند که جبران شان در آینده سخت است و از طرفی نمی توان تاثیرپذیری این شبکه اجتماعی را در بین نوجوانان و کودکان کاست زیرا جذابیت آن به حد بسیار بالایی می باشد. 2. در معرض دید قرار گرفتن: همان طور که همه ما می دانیم در شبکه های اجتماعی می توان اطلاعات شخصی و خانوادگی را در اختیار دیگران قرار داد و اغلب کودکان و نوجوانان نیز این کار را از بقیه یاد می گیرند و دوست دارند موارد شخصی مثل عکس ها، شماره تلفن را در دید عموم قرار دهند و بنابراین خانواده ها به یکباره متوجه می شوند که تمام اسرار خانوادگی شان در این برنامه وجود دارد. 3. سایبر بولینگ یا آزار رسانی از مضرات اینستاگرام: #سایبربولینگ امروزه به یک معضل اجتماعی تبدیل شده است که معمولاً از شبکه های اجتماعی مخصوصاً اینستاگرام سرچشمه می گیرد. این روزها کودکان و نوجوانان قربانی #خشونت هایی از شبکه اجتماعی می شوند مثلا سایبر بولینگ می تواند باعث مشکلاتی مثل از بین رفتن اعتماد به نفس در افراد شود و همین مورد باعث می شود که دیگر جوانان #هیجان کافی برای تجربه های سالم را نداشته باشند و دست به اقداماتی مثل #خودکشی بزنند زیرا بعد از مدتی به پوچی خواهند رسید. 4. افزایش ابتلا به افسردگی از مضرات استفاده از اینستاگرام: طبق مطالعات انجام شده در دانشگاه کمبریج ، جوانانی که بیشتر از دو ساعت در روز را در شبکه های اجتماعی سپری می کنند ، احتمال ابتلا به مشکلات ذهنی بالاتری دارند و این مشکلات می تواند شامل #اضطراب و نشانه هایی مثل #استرس و #افسردگی باشد. 5. حساسیت بالا داشتن برای لایک گرفتن عکس ها: جوانان معمولاً هر ثانیه در حال ارزیابی این هستند که عکس هایشان چه تعداد در این شبکه اجتماعی لایک گرفته است یا این که چند نفر آن ها را فالو کرده اند و در واقع لایک گرفتن و تعداد بالای فالوور به شخصیت آن ها هویت می بخشد و همین باعث ایجاد حساسیت ها و خود بینی ها و سرخوردگی در آن ها می شود و از طرفی یک #رقابت ناسالم و بی هدف را بین آن ها به وجود می آورد. 6. صحبت کردن با افراد غریبه از مضرات اینستاگرام برای کودکان و زوجین جوان: این #شبکه_اجتماعی فضایی را فراهم می کنند تا کودکان و نوجوانان به راحتی با افرادی که شناخت کامل نسبت به آن ها ندارند، صحبت کنند و در نتیجه احتمال آسیب دیدن آن ها و سوء استفاده از آن ها بسیار بالاتر می رود. گاهی اوقات این افراد ناشناس انگیزه های غلط را به کودکان یا همسران یاد می دهند و مواردی مثل سایبر بولینگ یا حتی اعتیاد ممکن است از همین طریق آغاز شود. همان طور که می دانید سپری کردن دوران #نوجوانی کار راحتی نیست و جوانان در این سنین با چالش های زیادی روبرو هستند، مخصوصاً اگر چالش های بسیار بزرگی مثل لوازم ‌دیجیتال و شبکه های اجتماعی مثل #اینستاگرام در اختیار آن ها قرار گرفته باشد و این شبکه ها به شدت در شکل گیری #شخصیت آن ها موثر است و #اعتیاد پیدا کردن جوانان به این شبکه ها باعث مشوش شدن و در نتیجه #افسردگی آن ها می شود. برای کسب اطلاعات بیشتر راجع به مراقبت از کودکان و نوجوانان در #فضای_مجازی به ما بپیوندید👇👇 Eitaa.com/slamicpsychology

❓آیا انسان ها بدون #قیامت_باوری و باور به معاد و مرگ به کمال انسانی خود نزدیک میشوند؟ خیر. گاهی از زبان برخی از روشنفکران میشنویم که می‌گویند من پیرو دین خاصی نیستم و من به #انسانیت باور دارم...😌 ❓اما آیا این دست افراد منتهای تلاش خود را برای پرورش رشد و کمال ویژگی های خود به کار میگیرند و یا منظورشان از #انسانیت این هست که صرفا کاری به ادیان، عقايد و باورهای دیگری یا زندگی دیگران ندارند؟🤔 پاسخ: اغلب این افراد گزینه ی دوم را هدف زندگی خود قرار داده اند. ❓آیا انسان بدون شناخت از جنس خودش به #انسانیت نزدیک میشود؟! خداوند عالم در قرآن میفرماید《 خلق الانسان عجولا》 انسان عجول آفریده شده است. و عجول بودن انسان در تمامی ابعاد زندگی مادی دیده میشود؛ از عجله در تست کردن و خوردن غذاهای متنوع تا عجله کردن در لذت طلبی، تست انواع بازی ها و تفریحات ، عجله کردن در انتخاب دوست و #همنشین تا عجله در رانندگی و رسیدن به مقصد... اما مقصد نهایی انسان در این دنیا کجاست!؟ یک ویژگی دیگر انسان علاوه بر عجول بودن و لذت طلبی، تنوع طلبی و سیری ناپذیری اوست. آیا این سیری ناپذیری در این دنیا به اقناع میرسد؟ تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که مقصد نهایی شان در زندگی تصاحب همین دنیاست، درنهایت به پوچی رسیده و نرخ #خودکشی در آن‌ها بسیار بالاست اما کسانیکه #معنای_زندگی را دریافته‌اند در سالهای پایانی زندگی مشتاق مرگ هستند . ⚠️#قیامت_باوری فقط مختص اسلام نیست! 👌👌توحید و معاد دو اصل مشترک تمامی ادیان هستند‌. لذا برخی از پیروان راستین مسیحیت یا سایر ادیان الهی با باور به #قيامت ، هدفشان از زندگی، از رسیدن به اوج زندگی مادی فراتر رفته است. ما در پرتو تدبر در آیات سوره بقره متوجه می‌شویم که #هدف از خلقت، زندگی در کمال ارامش فردی نبوده است بلکه رسیدن به مقام جانشینی خدا و همرنگ خدا شدن برای پیشرفت و تکامل جامعه بشری هست. علاوه بر این خداوند متعال در آيه ۲ سوره ملک میفرماید: الذی خلق الموت و الحیاة لیبلوکم ایکم احسن عملا. 《 او خدایی است که مرگ و حیات را آفريده است تا بیازماید که کدامیک از شما بهترین عملکرد را خواهید داشت》؟ 👌👌لذا با تدبر در این آیه شریفه متوجه می‌شویم که انسان ها صرفا با باور به قيامت و مرگ ، بهترین عملکرد انسانی خود را در ارتباط با همنوعان خود، خانواده ، جامعه و طبيعت شان را نشان خواهند داد. در غیر اینصورت غرق خودمحوری و رفع نیازها و انتظارات مادی خودشان خواهند شد. در این میان ممکن است که هراز چندگاهی، رفتارهای انسانی از خود نشان دهند اما منتهای #انسانیت در پرتو تفکر پیرامون #نعمت مرگ و باور به #قیامت بدست خواهد آمد 😊 ادامه دارد... 🔸🔹🍃🌸🍃🔹🔸 با ما باشید 👇 Eitaa.com/slamicpsychology