🌀چرا سالاد شیرازی مصرف کنیم؟ 🔹️سالاد شیرازی⁣ یک سالاد عالی برای لاغری و مغز است؛ ترکیب پیاز، گوجه و خیار سلول های مغز را ترمیم می کند و باعث چربی سوزی هم می شود. 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀اگر در فضا فریاد بزنید چه اتفاقی می افتد؟ 🔹️به محض اینکه دهان خود را باز می کنید، هوای ریه های شما فوراً مکیده می شود. شما فوراً می شنوید که هوا از بدن شما خارج می شود. این آخرین بازدم شما خواهد بود. 🔹️این دنیای کیهانی چقدر خطرناک است.‌‌ #دانستنی_ها ‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🔷️برخی افراد چای بابونه را به دلیل اینکه اثرات آرام بخشی به همراه دارد برای درمان بی‌خوابی می‌نوشند و محققان بر این باورند که تأثیر آن بر خواب از طریق فلاونوئید موجود در بابونه است #شب_خوش 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🔆 امروز سه شنبه 📆 شمسی: ۱۴۰۲/۸/۳۰ ( ماه آبان ) 📆 میلادی: ۲۰۲۳/۱۱/۲۱ ( ماه نوامبر ) 📆 قمری: ۱۴۴۵/۵/۰۸ ( ماه جُمادى الأولى ) ▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓░░░░░░░ ۶۷٫۱% - دنیا سخاوتمندتر از آن است که موفقیت کسی ، راه موفقیت مرا تنگ کند. 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌍 هواشناسی 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀بارش برف و باران در راه های البرز 🔹️رییس پلیس راه البرز از بارش باران و برف در جاده های این استان خبر داد و از رانندگان خواست با احتیاط حرکت کنند. #البرز 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀رفع کم خونی با برگه زردآلو 🔹️برگه زردآلو غنی از آهن است و کم خونی را رفع می کند. 🔹️ برگه زردآلو حاوی فیبر است و به عبارتی ملین طبیعی ست که حرکات روده را تسهیل کرده و برای رفع یبوست مفید است و دستگاه گوارش را تقویت می کند ⚠️از مصرف خشکبار تیزابی پرهیز نمایید. 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀قدردانی از کادر پرستاری شهرستان فردیس 🔹️به مناسبت ولادت حضرت زینب(س) و روز پرستار تقدیر و تشکر از زحمات کادر خدمات رسان پرستاری شهرستان فردیس صورت گرفت #فردیس #روز_پرستار 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀۱۶۰ میلیارد ریال برای محله های محروم مشکین دشت البرز اختصاص یافت 🔹️فرماندارا شهرستان فردیس از اختصاص ۱۶۰میلیارد ریال اعتبار برای اجرای پروژه های عمرانی در سه محله محروم مشکین دشت شامل کریم آباد، ابراهیم آباد و حسن آباد خبر داد/ایرنا #البرز #مشکین_دشت 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀سهمیه بنزین آذرماه امشب شارژ می‌شود 🔹️۶۰ لیتر سهمیه بنزین آذرماه خودروهای شخصی بدون هیچ‌گونه تغییری، ساعت صفر بامداد چهارشنبه (یکم آذر) در کارت‌های هوشمند سوخت شخصی شارژ می‌شود. 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀مواد غذایی سرشار از ویتامین دی 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀اگر سیب زمینی به این شکل و رنگ بود سمی است فرزانه سینکایی، کارشناس تغذیه: 🔹️سیب زمینی‌ جوانه زده و سبز رنگ حاوی یک ترکیب سمی‌ به نام ‌گلیکوآلکالوئید است و نباید مصرف شود./ ایسنا #هشدار 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀اعلام سود قطعی سهام عدالت ۱۴۰۲ / زمان واریز مشخص شد 🔹مهدی سعادتی رییس فراکسیون سهام عدالت مجلس از پرداخت سود قطعی ۱۴۰۲ به دارندگان سهام عدالت خبر داد و افزود سود سهام عدالت ۱۴۰۲ تا پایان آذرماه امسال پرداخت می‌شود. #سهام_عدالت 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀میزبانی کتابخانه قاصدک فردیس از کاتبان کوچک قرآن کریم مدیر کتابخانه: 🔹در طرح سراسری کتابت قرآن کریم ، هر کودک آیاتی از قرآن را کتابت و به نام خود ثبت می کند. 🔹 بنا است آیات دست نویس کودکان سراسر کشور صحافی شده و به عنوان یک مجموعه نفیس نگهداری گردد. #فردیس #اختصاصی #فرهنگی 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀بیشتر خیابان‌های اصلی و فرعی فردیس جدول‌گذاری و آسفالت شده است رییس شورای اسلامی شهر فردیس با اشاره به اجرای طرح نهضت آسفالت در این شهر گفت: 🔹️بیشتر خیابان‌های اصلی و فرعی فردیس جدول‌گذاری و آسفالت شده است. 🔹️با گذشت دو سال از فعالیت این دوره از مدیریت شهری فردیس، با هم دلی شورا و شهرداری شاهد اتفاقات خوبی در شهر و رضایت شهروندان بوده‌ایم. #فردیس 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀چای سبز چه تاثیری بر فشار خون دارد؟ 🔹️مطالعات مختلفی نشان داده‌اند که چای سبز به کاهش فشار خون کمک می‌کند. دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا هم دریافته‌اند که آنتی اکسیدان‌های موجود در چای سبز به باز کردن مجرا‌های یون کمک می‌کنند. 🔹️درحالی که همین اتفاق می‌تواند برای ریلکس کردن عضله‌های مرتبط با رگ‌های خونی مفید باشد. وقتی که سلول‌های بدن ریلکس می‌شوند و آرامش پیدا می‌کنند، رگ‌های خونی هم باز می‌شوند و درنتیجه فشار خون کاهش می‌یابد./ سلامت نیوز #سلامت 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🔆 امروز چهارشنبه 📆 شمسی: ۱۴۰۲/۹/۱ ( ماه آذر ) 📆 میلادی: ۲۰۲۳/۱۱/۲۲ ( ماه نوامبر ) 📆 قمری: ۱۴۴۵/۵/۰۹ ( ماه جُمادى الأولى ) ▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓░░░░░░░ ۶۷٫۳% اهداف بلند مدت شما را از شکست های کوتاه مدت نجات می دهد. 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌍 هواشناسی 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀این یک کلاهبرداری است 🔹️اگر پیام هایی مانند این دریافت کردید، هرگز لینکی را که برایتان فرستاده اند باز نکنید چرا که مرحله بعدی، ورود هکرها به موبایل شما و دستیابی شان به رمزهای بانکی تان و سپس خالی کردن حساب هایتان است. 🔹️کلاهبردارها ، حتی عکسی را هم به عنوان تصویر خودشان در نمایه شبکه های اجتماعی شان می گذارند تا گیرنده پیام اعتماد بیشتری داشته باشد. آن عکس هم فیک است. #هشدار 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀ترافیک سنگین درآزادراه تهران - کرج - قزوین 🔹️رییس پلیس راه البرز از ترافیک سنگین در آزادراه تهران - کرج - قزوین در محدوده استان البرز خبرداد و از رانندگان خواست با سرعت مطمئنه رانندگی کنند 🔹️این ترافیک در خط جنوبی آزاد راه کرج - قزوین حدفاصل محمدشهر تا پل فردیس و در آزادراه کرج - تهران از پل فردیس تا پل کلاک کرج و در ادامه در محدوده گرمدره کرج سنگین است. #البرز #پل_فردیس 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀نکته مهم برای افرادی که دوست دارند، بدون رژیم های سخت لاغر بشوند: 🔹️مواد پروتئینی را در صبحانه خود بگنجانید. 🔹️تحقیقات نشان داده است که این کار باعث کاهش اشتها در طول روز خواهد شد. #نکته 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

#گلایه_مردمی منطقه انتهای ۱۷ شهریور کوی گلستان فاقد روشنایی وامکانات شهری برای خرید اولیه هست لطفا رسیدگی شود🙏🙏 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

با ابراز تأسف از حادثه فوت هموطن عزیزمان این محدوده، مربوط به شهرداری کرج می‌باشد. 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

#گلایه_مردمی سلام خدمت عوامل پایگاه خبری فردیس .اینجانب از شهرک اسکوی فردیس مزاحم میشم خدمت شما بزرگواران الان نزدیک به یکسال است کوچه مارا شهرداری جدول کشی کرد برای آسفالت اما دراین مدت هیچ خدماتی انجام نداد ماازشما پایگاه خبری فردیس خواهشمندیم نسبت به انعکاس درخواست به حق این ساکنین حداقل یه تراش بریزن تا این کوچه ازاین شکل دربیاد تا حداقل سرویس مدرسه بچه ها داخل کوچه بیاد تا حادثه ای برای بچه ها بااین سگ های ولگرد پیش نیاد باتشکر از پایگاه مردمی فردیس وخدوم زحمتکش . اهالی شهرک اسکوی فلکه سوم کوچه کاج جنوبی 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🔹️تسکین سردرد با مواد غذایی #پزشکی 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀شاهکار وزنه‌بردار ایران با قهرمانی در جوانان جهان 🔹️علیرضا نصیری، وزنه‌بردار ایران در دسته 96 کیلوگرم جوانان جهان قهرمان شد و طلای دوضرب و مجموع و برنز یک‌ضرب را گرفت. #ورزشی 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀وزیر کار: اجرای قانون جدید بازنشستگی از ابتدای سال ۱۴۰۵ آغاز خواهد شد 🔹️وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی در مورد زمان اجرای قانون جدید بازنشستگی گفت: افرادی که ۲۸ و ۲۹ سال تمام سابقه دارند، مشمول این قانون نمی شود و اجرای این قانون از ابتدای سال ۱۴۰۵ آغاز خواهد شد. 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀گاهی با دست غذا بخورید👌🏻 🔹️غذا خوردن با دست (تمیز) به طرز شگفت انگیزی موجب تحریک حواس پنجگانه میشود و نتیجه آن لذت حداکثری از غذاست و موجب هضم سریع غذا و کاهش احتمال دیابت نوع 2 میشود ! 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

🌀تعرفه برق و گاز مشخص شد 🔹️در بودجه سال ۱۴۰۳ هر واحد مسکونی برای گاز و برق باید به ترتیب ۴۰۰۰ ریال و ۳۰۰۰ ریال بپردازند، این عدد برای واحدهای تجاری ۳۰ هزار ریال است. 🔹️برای مشترکان روستایی مبالغ فوق الذکر معادل ۵۰ درصد است و مشترکان فاقد انشعاب گاز از پرداخت معافند وجوه فوق مشمول مالیات بر درآمد و مالیات بر ارزش افزوده نخواهد بود. 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis

سلام وقتتون بخیر لطفا رسیدگی کنید میدان سرحدی بوستان ۳ اصلا روشنایی نداره و این باعث ناامنی کوچه میشه خیلی دزدی انجام میشه توروخدا به گوش مسئولین برسونین حتما پیگیری کنن #گلایه_مردمی 📡 پایگاه خبری صبح فردیس 🆔 @sobhefardis