🍃چند سفارش 🍳 #زرده ي تخم مرغ از سفيدي آن #سبك تر است .از امام صادق (ع)امده است :"زرده ي تخم مرغ سبك و سفيدي آن سنگين است ". 🍳زرده ي تخم مرغ غذا را #هضم مي كند و لذا از علي بن احمد بن اشيم روايت شده است :به امام رضا (ع)از اين كه غذا را نمي توانم خوب هضم كنم شكايت كردم .حضرت فرمود :"تخم مرغ بخور و من چنين كردم و سود بردم ." 👌در روايت به خوردن #تخم مرغ با #پياز دستور داده شد .مردي به امام ابوالحسن (ع)از كمبود فرزند شكايت كرد .حضرت فرمود :"از خداوند امرزش بخواه و تخم مرغ با پياز بخور ". 👌به خوردن #تخم مرغ با #گوشت سفارش شده است . يكي از پيامبران به خداوند از كمبود فرزند شكايت كرد .خداوند به وي فرمان داد:"گوشت با تخم مرغ بخور. 🍂عوارض تخم مرغ و زيان هاي آن غالبا ،عوارض زياد خوردن و مداومت خوردن آن است و اين عوارض بسيار است و لذا در رساله ي ذهبيه امده است :" #مداومت خوردن تخم مرغ موجب پيدا امدن لكه ي سياه در صورت مي شود"‼️ ⛔️امام (ع) فرمود "خوردن تخم مرغ و ادامه دادن آن موجب پديد امدن بيماري #طحال وباد #معده مي شود و پر كردن شكم از تخم مرغ آب پز موجب #تنگي نفس مي شود ".‼️‼️ 🍃دررساله ي ذهبيه امده است :"از اين كه #تخم مرغ و #ماهي را در زمان واحدي بخوري ،پرهيز كن ،زيرا وقتي اين دو در درون انسان گرد ايند ،موجب پيدايش بيماريهايي همچون نقرس،قولنج،بواسير و درد دندان مي شود ". 📚الكافي:٣٥:٦ح٣ المحاسن:٤١٠١ح٥١٢ الرساله ذهبيه الوسائل مكارم الاخلاق :١٦٢ 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

🍃چند سفارش 🍳 #زرده ي تخم مرغ از سفيدي آن #سبك تر است .از امام صادق (ع)امده است :"زرده ي تخم مرغ سبك و سفيدي آن سنگين است ". 🍳زرده ي تخم مرغ غذا را #هضم مي كند و لذا از علي بن احمد بن اشيم روايت شده است :به امام رضا (ع)از اين كه غذا را نمي توانم خوب هضم كنم شكايت كردم .حضرت فرمود :"تخم مرغ بخور و من چنين كردم و سود بردم ." 👌در روايت به خوردن #تخم مرغ با #پياز دستور داده شد .مردي به امام ابوالحسن (ع)از كمبود فرزند شكايت كرد .حضرت فرمود :"از خداوند امرزش بخواه و تخم مرغ با پياز بخور ". 👌به خوردن #تخم مرغ با #گوشت سفارش شده است . يكي از پيامبران به خداوند از كمبود فرزند شكايت كرد .خداوند به وي فرمان داد:"گوشت با تخم مرغ بخور. 🍂عوارض تخم مرغ و زيان هاي آن غالبا ،عوارض زياد خوردن و مداومت خوردن آن است و اين عوارض بسيار است و لذا در رساله ي ذهبيه امده است :" #مداومت خوردن تخم مرغ موجب پيدا امدن لكه ي سياه در صورت مي شود"‼️ ⛔️امام (ع) فرمود "خوردن تخم مرغ و ادامه دادن آن موجب پديد امدن بيماري #طحال وباد #معده مي شود و پر كردن شكم از تخم مرغ آب پز موجب #تنگي نفس مي شود ".‼️‼️ 🍃دررساله ي ذهبيه امده است :"از اين كه #تخم مرغ و #ماهي را در زمان واحدي بخوري ،پرهيز كن ،زيرا وقتي اين دو در درون انسان گرد ايند ،موجب پيدايش بيماريهايي همچون نقرس،قولنج،بواسير و درد دندان مي شود ". 📚الكافي:٣٥:٦ح٣ المحاسن:٤١٠١ح٥١٢ الرساله ذهبيه الوسائل مكارم الاخلاق :١٦٢ 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

💢با وجود تاکید بر خوردن سحر، باید افطار غذای سنگین بخوریم یا سحر⁉️ 👇👇 🔸روش و عادت برخی از مردم چنین است که در سحری غذای سنگین می‌خورند و در افطار غذای سبک 👈اما این اشتباه است.😳 چرا که از روایات استفاده می‌شود که #افطار معادل #شام است و شام وعده اصلی غذایی باید باشد. #سحری معادل #صبحانه است که باید مثل سویق #سبک باشد. 🔸اگر کسی #غذای_سنگین مثل گوشت و غذای چرب بخورد، مجبور است #آب_زیاد بخورد و معده‌اش آسیب می‌بیند. 🔸در روایات سفارش شده بعد از گوشت و غذای چرب، آب نخورید ولی چنین اشخاصی در ماه مبارک از روی اضطرار و ناچاری آب می‌خورند. 👈نتیجه‌اش این است که صبح حال مساعدی نداشته و حالت تهوع و استفراغ داشته باشند.😟 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

#آشپزی_مادرانه 🦋 #بانوی_تمدن_ساز🦋 #سبک_زندگی_اسلامی و سلامت مدرس #تقوی_راد 🌹 حذف #نوشابه و #شکرسفید و مضرات آنها و جایگزین هایشان 👌 #تغذیه 4 اصلاح #سبک زندگی و 7 اصل ضروری بدن 🔜 🆔 @sofrebanovanbeheshti

#آشپزی_مادرانه #سبک_زندگی_اسلامی و سلامت مدرس #تقوی_راد 🌹 حذف #نوشابه و #شکرسفید و مضرات آنها و جایگزین هایشان 👌 بخش دوم اصلاح #سبک زندگی و 7 اصل ضروری بدن 🔜 🆔 @sofrebanovanbeheshti

#آشپزی_مادرانه 🦋 #بانوی_تمدن_ساز 🦋 #سبک_زندگی_اسلامی و سلامت مدرس خانم #تقوی_راد #تنقلات مرسوم کارخانه ای و عوارض آنها و جایگزین هایشان 👌 صلاح #سبک زندگی ، 7 اصل ضروری سلامت 👌 💥اصلاح #تغذیه 5 قسمت اول #پفک و مضرات آن ایجاد ناباروری 😱 خرابی دندان بی اشتهایی 😔 ریزش مو 🔜 🆔 @sofrebanovanbeheshti

#آشپزی_مادرانه #بانوی_تمدن_ساز #سبک_زندگی_اسلامی و سلامت مدرس : خانم #تقوی_راد 💥اصلاح تغذیه جلسه 30 اصلاح #سبک زندگی در جهت #سلامت 💥آداب سفره 💥استفاده از خورده ریزهای غذا در صورتیکه آلوده نشده باشند. 💥راضی بودن به آنچه فراهم شده و انتظار بیشتر نداشتن   @sofrebanovanbeheshti

#طب اسلامی #تدابیر_ماه_مبارک #قسمت_اول 💠 توصیه های استاد تقی نیا برای ماه مبارک رمضان: ✍ درماه رمضان سعی کنید #دو وعده غذا بخورید(افطار وسحر) 🍃 افطار را #سبک بخورید ،نه اینکه فقط نون وپنیر بخورید بلکه غذاهای نفاخ مثل آبگوشت وآش وحبوبات و...‌نخورید . ✅ بهترین غذا برای افطار: کباب ، حلیم ، شیروگوشت ، بادمجون سرخ شده باماست، نون وشیر ، برنج با کره یا شحم گاو ، کله پاچه می باشد. 👌 سحر باید #سیر بخورید. 🍀 #سویق و #خرما بخورید مقاومت بدن بالا می رود. 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

#لوازم_ضروری سفر #اربعین ✍به قلم خانم #تقوی_راد 1⃣قسمت اول 👈شاید اولین و مهمترین مسئله در سفر اربعین #امادگی_فکری_و_روحی باشد .. اینکه بدانی از لحظه ای که تصمیم میگیری به زیارت مشرف شوی ..مورد نگاه و عنایت ویژه خانواده ی کرم هستی ..نیازمندیهایت بطور عجیبی برطرف میشود و کارهایت غالبا به راحتی راه میفتد .. پس از گرما و شلوغی و تنهایی و.. نترس تو در پناه خدا و نگاه اهل بیت عازم سفر عشق شدی 👌 حواست باشد شیطان همواره در کمین است تا به بهانه های مختلف تو را از کار خیر باز دارد ..برای رفتن یا نرفتن دلایل منطقی و عاقلانه داشته باش و بدان معلوم نیست دفعه ی بعد کی بتوانی به زیارت بروی پس لحظه ی حال را دریاب 👌 ( معلوم نیست دفعه ی بعدی وجود داشته باشد..عمرت کفاف دهد ..سلامت باشی ..فراغ خاطر داشته باشی و گرفتار مسائل مختلف نباشی ..راهها باز باشد و...) 🧐فراموش نکنیم عده ای سختی های فراوان غربت ..گرما ..سرما ..صدمه جسمی ..خانوادگی و.. را در راه حفظ و گسترش دین و امنیت ما به جان خریدند در سفر به یاد ان عزیزان خصوصا #حاج_قاسم عزیز و همراهانش باشیم و از خدا بخواهیم این سفر شیرین را مقدمه ی امادگی ما برای سفرهای جهادی قبل ظهور و پس از ان قرار دهد .🤗 خوب حالا برویم سراغ لوازم مادی سفر : 📌کوله اربعین یک خصوصیت مهم داره ...لوازم #خیلی_ضروری ان هم کوچک و #سبک باید انتخاب بشه . #لوازم_معنوی 📿 تسبیح (برای اینکه بتونید اذکار روز ، صد لعن و صد سلام، زیارت عاشورا و.. را حین پیاده روی به راحتی بخوانید .👌) و مهر نماز و جانماز سبک و جمع و جور 🔰چادر نماز سبک نخی که شبها بعنوان ملحفه یا متکا بتونید استفاده کنید. 📓کتابچه کوچک دعا شامل زیارت عاشورا ..دعای عهد ..ال یاسین ..ادعیه و زیارات روزانه زیارت اربعین و.. 📄احیانا جزوات یا کتب کوچک در باب معرفت امام حسین ..اداب اربعین و.. 🖊در صورت تمایل قلم قرآنی 📱آماده سازی برنامه های مفید..روضه مداحی ..سخنرانی و.. در گوشی و استفاده از آنها 🎙همراه داشتن یک بلندگوی کوچک و اماده کردن فلش شامل مداحی های مورد علاقه و وزین در سرعت و انگیزه بخشی به پیاده روی کمک مهمی هست. 👥👥اگر دسته جمعی میروید همراه داشتن نشان مشخص و پرچم بلند روی کوله رهبر گروه ضروریست ‌.🏴 #لوازم_فنی 🪡🧵سنجاق قفلی ..نخ و سوزن ✅شارژر گوشی 🔰سه راهی برق برای اینکه بتونید در موکب ها و جاهای شلوغ که یک پریز هست و دهها گوشی بدون شارژ ‼️کار خودتون و دو نفر دیگر را راه بیندازید .😉 همراه هم تا #اربعین ... ادامه دارد .....   @sofrebanovanbeheshti