﷽ امام علی(علیه السلام) هرکس به امور بیهوده بپردازد، امور سودمند را از دست بدهد. 📚 غررالحکم، حدیث 8520 #تحصیلی #استعدادسنجی #برنامه_ریزی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

﷽ امام علی(علیه السلام) هرکس به امور بیهوده بپردازد، امور سودمند را از دست بدهد. 📚 غررالحکم، حدیث 8520 #تحصیلی #استعدادسنجی #برنامه_ریزی

⏳شاخ غول رو بشکن⏳ ❓❓کلی کار رو سرم ریخته...کارام عقب افتاده...نمی تونم تکالیف و مسئولیت هام رو تکمیل کنم...حس میکنم از زندگی عقب افتادم... ‼️کاری نداره...شاخ غول رو بشکن‼️ یکی از دغدغه های انسان امروز مدیریت زمان، برنامه ها و تکالیف زندگیه. میخوام یک تکنیکی یادتون بدم که با تمرین و عمل بهش اکثر مشکلاتتون حل میشه راهش اینه که شاخ غول رو بشکنین. 🔸تکنیک "شکستن شاخ غول" بر سه اصل استواره: اول: شناخت غول دوم: پیدا کردن شاخ غول سوم: شکستن شاخ غول در این تکنیک شما اول تکالیف روزانه و کارهای عقب افتادتون رو در دفتری یادداشت می کنین بدین ترتیب غول نمایان میشه. در مرحله دوم تکالیف و برنامه هاتون رو باید اولویت بندی کنین و شاخ غول رو پیدا کنین در مرحله سوم شما باید مهم ترین کارتون رو اول انجام بدین و شاخ این غول رو بشکنین بدین ترتیب می بینین به راحتی می تونین بقیه تکالیف و کاراتون رو هم بر اساس اولویت به سرانجام برسونین... ‼️چه جالب... پس باید شاخ غول رو بشکنم‼️ حالا باید اولویت بندی کنی اولویت بندی بر اساس سه ملاک ✅ ملاک اول: ضرورت اول ببین کدوم کارها نیاز ضروریت هستن و اگر انجامش ندی به مشکل بزرگی میخوری کارهای ضروری رو جدا بنویس ✅ ملاک دوم: فوریت حالا در مقابل کارهای ضروری که نوشتی، میزان زمانی رو که برای انجامشون داری بنویس بعد ببین برای کدوم هاشون زمان کمتری داری حالا کارهای ضروری و فوری مشخص شدن ✅ ملاک سوم: جبران حالا از بین کارهای ضروریِ فوری اون کاری رو که هیچ فرصت جبرانی واسش نیست و هیچ جایگزینی نداره رو مشخص کن. 👏👏 آفرین این شاخ غول کارهای توست 🤛 بشکنش غول بی شاخ دیگه ترس نداره بعدش با همین سه اصل میتونی به بقیه برنامه هاتم برسی. ‼️ چه جور شاخش رو بشکنم؟! سخته خب... حالا بدو شاخ غولت رو پیدا کن تا بهت بگم چی کار کنی... شاخ این غول ترسناک برنامه ها و کارهای پیش روم رو پیدا کردم شکستن این شاخ خیلی سخته ⁉️ چطور بشکنمش؟؟!!! 🔅قدم اول به خودت و توانایی هات باور داشته باش. 🔅قدم دوم بدون اگر در کاری تمرکز کنی و ثبات داشته باشی، قطعا به نتیجه می رسی یک قطره با تداوم میتونه سخت ترین سنگ ها رو سوراخ کنه 🔅قدم سوم کارهای سخت رو با تقسیم کردن به کارهای کوچک تر میشه به راحتی انجام داد کارت رو به هدف های کوچک تقسیم کن و روی یک کاغذ بنویس 🔅قدم چهارم هر روز حتما زمانی رو برای شکستن شاخ غول قرار بده هر چند زمان خیلی کمی باشه 🔅قدم پنجم هر هفته اهمیت شکستن شاخ غول رو به خودت یادآوری کن و میزان تلاشت برای شکستنش رو مرور کن و سعی کن هفته بعد بیشتر وقت بزاری 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 رضا یوسف زاده #برنامه_ریزی #مدیریت_زمان #مهارت #هدف_گذاری #پیشرفت #رشد #توسعه_فردی

#تابستان | ♦️اوقات فراغت 🔰💢با هم سن و سالان کودکتان رفت‌وآمد کنید. ♦️سعی کنید ارتباط فرزندتان با هم سن و سالانش را بیشتر کنید. 🔅اگر در بین اقوام و دوستان کسانی هستند که فرزند هم سن و سال کودک شما دارند، حتماً برنامه بگذارید و با یکدیگر به پارک یا سینما بروید یا آنها را دعوت کنید تا زیر نظر خودتان با یکدیگر #بازی کنند. 🔅اگر به خانواده‌ دوست فرزندتان اطمینان دارید و می‌دانید که بر روی بازی‌های کودک نظارت دارند، به فرزندتان اجازه دهید به منزل دوستش برود. 🔅همچنین حتماً خودتان برای بچه‌ها برنامه بگذارید و یکی-دو ساعت در روز را باکیفیت (بدون موبایل، بدون نگاه کردن به تلویزیون، بدون حرف زدن با تلفن و فارغ از کار منزل) با کودکتان بازی‌های فکری و #هیجان‌انگیز انجام دهید. #تابستان #اوقات_فراغت #برنامه_ریزی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

#تابستان | ♦️اوقات فراغت 🔰💢کتاب خواندن فراموش نشود: ♦️یکی از نکات خیلی مهم، تأکید بر کتاب‌خوانی کودکان است. 🔅اگر فرزندتان کوچک است خودتان برایش کتاب بخوانید؛ اگر توانایی خواندن و نوشتن دارد زمانی را اختصاص دهید تا برایتان کتاب بخواند. 🔅قرار نیست بچه‌ها در تابستان درس بخوانند اما برای آنکه از کتاب دور نشوند حتماً برنامه کتاب‌خوانی را به اوقات فراغت آنها اضافه کنید. 💠یک پیشنهاد جذاب: 🔹می‌توانید یکسری رقابت‌هایی را بین دوستانشان ایجاد کنید تا کتاب‌ها را به اشتراک بگذارند و با یکدیگر به کتابخانه بروند. #تابستان #اوقات_فراغت #برنامه_ریزی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

💠 #برنامه_ریزی 🔹امام علی(علیه السلام): برنامه ریزی صحیح، مال اندک را افزایش میدهد و برنامه ریزی غلط، مال زیاد را نابود میکند. 📚 غررالحکم/ج1/ص354 ✨ امام حسن (علیه السلام): در دنیا از نظر اقتصاد و صرفه جوئى و... چنان برنامه ریزى کن که گویی مى خواهى همیشه دوام داشته باشى و نسبت به آخرت به نوعى حرکت و کار کن مثل این که فردا خواهى مُرد. 📚بحارالأنوار/ج44،ص138