#جوان
#ارتباط_با_بزرگسالان
#مشکلات
♦️ ....بی‌فایده است، آنها تو را درک نمی‌کنند....
💠 یکی از #مشکلات_نوجوانان، ذهنیت منفی آنها در ارتباط با #بزرگسالان هست، به نحوی که تصور میکنند همیشه با آنها سر جنگ دارید؛ همیشه در حالت #تدافعی هستند و در ذهنشان پیش‌داوری‌هایی وجود دارد که میگوید: "بی‌فایده هست" "آنها تو را درک نمی‌کنند" "حرفت را نمی‌پذیرند".
💎راهکار:
🔅 مجبور نیستید با آنها موافق باشید، اما میتوانید درکشان کنید.
🔅هنگام صحبت کردن با او از جملاتی مثل: "درکت میکنم" بیشتر استفاده کنید.
🔅این کار به نوجوانتان کمک میکند تا بین "درک کردن" و "موافق بودن فرق بگذارد؛ و به شما کمک میکند تا به ایده‌ها، افکار، و احساسات آنها احترام بگذارید.
🔅سعی کنید شیوه تربیتی خودتان را با افکار و احساسات او هم‌سو کنید.
ده راهکار برای جلوگیری از جنگ قدرت با نوجوانان:
۱. از قدرت طلبی در رابطه با آنها دست بردارید.
۲. از خصومت، حس ستیز و دشمنی پرهیز کنید.
۳. آنها را تهدید نکنید، اخطار ندهید، و نگویید دیدی گفتم!
۴. از پیامدهای منطقی اجتناب کنید چون در این سن معمولا تحریک‌کننده هستند.
۵. اجازه دهید پیامدهای طبیعی را تجربه کنند، (مگر در شرایط خطرناک)
۶. همکاری دوستانه ایجاد کنید و مسأله را با مشارکت آنها حل کنید.
۷. از ریاست و لحن تحکمی دوری کنید. لحن دوستانه بسیار موثرتر است.
۸. هیجان ها و رفتارهای تکانشی تان را مدیریت کنید،
۹. به آنها استقلال بدهید و به آن احترام بگذارید.
۱۰. انتظارتان را شفاف مطرح کنید و قاطع و دوستانه رفتار کنید.
💎 دوستی کلیدواژه ارتباط با نوجوان است!
برگرفته از کتاب «تربیت دموکراتیک نوجوانان»
#کودک
....به پسرمان یاد دهیم که....
✳️ به پسرمان یاد بدهیم که #حرف_بزند. بتواند #مشکلات و عوامل عصبانیتش را در قالب کلمات بیاورد تا منظورش را برساند.
‼️ چرا؟!
📌 تا در آینده #مرد_موفقی باشد. زندگی آرامی داشته باشد و خانواده‌اش نیز در کنار او #آرامش داشته باشند.
📌 کمتر مردی برای ابراز خشونت در خانه از قبل #برنامه‌ریزی میکند. پس عامل این مشکل در جای دیگری رقم می‌خورد است!
📌 مهمترین علت ابراز خشونت و حتی درگیری در خانه توسط مردها، #احساس_سرخوردگی شدید و #عدم_اقتدار است.
📌 از آنجا که بعضی از آقایان، توانایی ابراز احساسات و حرف‌های خود، در قالب کلمات را ندارند، مجبور می‌شوند عصبانیت خودشان را با #خشونت و ... خالی کنند.
‼️ به پسرانمان #حرف_زدن، و به دخترانمان هم با نیش و کنایه حرف نزدن را یاد دهیم!
•┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•
#ازدواج
💠....مهارت‌های ارتباطی زوجین....
1️⃣ #مهارت_گفتگو:
✳️ مهارت گفتگو با همسر، هنری است که باید به مرور فرا گرفت.
🔹نه تنها در #خانواده، بلکه در محیط کار و حتی بین #دوستان هم بگومگو اجتناب‌ناپذیر است. به عبارتی، مجادله تا زمانی که به راه‌حل منطقی منجر شود و در عین حال به هیچکدام از طرفین آسیبی وارد نشود، کاملاً طبیعی است.
در واقع ما باید سازنده صحبت کردن را یاد بگیریم!
♦️چند نکته در گفتگو با همسر:
✅ همواره #بامتانت
🔹 آخرین جروبحث شما به فریاد زدن و کوبیدن در منتهی شده است. شاید واقعاً حق با شما بوده است و به حق آنقدر عصبانی شده‌اید، اما نکته اینجاست که در گفتگوی سازنده، باید با آرامش مکالمه کنیم.
🔅حتی با آرامش #احساسات جریحه‌دار شده‌مان را بیان کنیم!
✅ وفاداری به سوژه:
🔹اگر کثیف بودن آشپزخانه موضوع جروبحث شماست، پس لطفاً فقط درباره همین موضوع گفتگو کنید. بسط دادن انتقادها به مسایلی که البته به‌نظر خودتان بسیار هم به همین موضوع مرتبط است، نتیجه خوبی نخواهد داد.
🔅وقتی شما موضوع را به عدم موفقیت کاری و درآمد کم ارتباط می‌دهید، از طرف مقابل هم انتظار داشته باشید که برآشفته و هیجانی پاسخگوی شما باشد!
✅ هرچیز به وقتش!
🔹مهارت گفتگو با همسر را می‌توان در پیدا کردن زمان و مکان مناسب برای بحث جستجو کرد. درست در زمان پایان کار روزانه و ورود به منزل و یا قبل از خواب، اقدام به بحث کردن نتیجه‌ای جز آشفتگی احساسات طرفین نخواهد داشت.
🔅بله، باید از انباشته نمودن حرف و دلخوری‌ها جلوگیری کنیم؛ اما باید در عین حال، وقت‌شناس هم باشیم!
✅ با گوش جان شنیدن
🔹شاید حرفی که طرف مقابل میگوید، دلچسب نباشد؛ با این وجود باید بادقت و توجه گوش دهیم. زیرا اولین پیام جروبحث این است که لطفاً به من توجه کن!
‼️خانوم‌های عزیز! لطفاً از سوهان کشیدن ناخن،
‼️آقایان عزیز! لطفاً از خنده‌های تمسخرآمیز خودداری کنید.
✅ «من» به‌جای «تو»
🔹لطفاً از گفتن این عبارت ویرانگر «تو دوباره …» خودداری کنید که نتیجه‌ای جز برآشفتگی و برهم‌زدن گفتگو نخواهد داشت.
🔅شنیدن «تو دوباره …» در مخاطب این احساس را ایجاد میکند که «من دوباره مورد اتهام قرار گرفتم! هرچه سریعتر باید از خودم دفاع کنم!».
✅ توافق به‌جای تفاهم
🔹راه‌حل سازنده لزوماً راه‌حلی نیست که هردوطرف به یک اندازه راضی باشند.
🔅در کار و زندگی شخصی، همیشه قدری انعطاف‌پذیری و همراهی برای رسیدن به سازش، راه‌گشا است.
✅ عذرخواهی بدون احساس خجالت
🔹زیاده از حد پرحرارت و با کمی بدجنسی بحث کردید! پس #عذرخواهی کنید.
🔅این نشانه "بزرگی و بلوغ فکری" شما است که متوجه تندروی خود شده‌اید و قصد دلجویی دارید.
#مهارت_گوش_دادن
با بدن‌تان به صحبت‌های همسر خود گوش دهید.
این یک تمرین برای تقویت ارتباط با همسر است. بدن شما با انتقال این پیام که شما دارید گوش می‌دهید، می‌تواند همسرتان را به صحبت‌کردن ترغیب نماید. دفعه بعد که همسرتان شروع به صحبت‌کردن با شما میکند، این روش‌های ساده را دنبال کنید:
تماس چشمی خود را حفظ کنید.
نزدیک‌تر بنشینید یا کمی به جلو خم شوید.
برای هم‌دلی با آنچه گفته می‌شود، لبخند بزنید یا اخم کنید.
سرتان را تکان دهید یا به طور متناوب کلمات «بله» یا «آهان» را بگویید.
در وضعیت راحتی قرار بگیرید، رو در روی همسرتان بنشینید و بازوهای خود را به حالت باز نگه دارید.
فعالانه از عوامل حواس‌پرتی دوری کنید.
تلویزیون را خاموش کنید، گوشی و مجله یا روزنامه وکتاب را کنار بگذارید و ...
🔴 #بیان_مشکلات_محل_کار
💠 گاه برخی از #مشکلاتِ قابلِ بیانِ محل کار خود را با خانمتان در میان بگذارید تا به شما #مشورت دهد.
💠 مهم این است که همسرتان #حس کند او را حساب کرده‌اید و این در افزایش مهر و علاقه‌ی او به شما موثر است.
💠 گاهی این کار، بعضی از #دلخوری‌های همسر نسبت به شوهر را از بین می‌برد.
💠 همیشه برای گفتگو، بهانه‌ای پیدا کنید تا دلهایتان به یکدیگر نزدیک‌تر شود.
فقط مواظب باشید در این گفتگو، صمیمیّت ایجادشده را با چیزهایی مثل پشت‌سر دیگران حرف زدن و بدگویی از اطرافیان آلوده نکنید چرا که اثر عکس می‌گیرید.
✅ امروز چه کردم؟
🔹پایان هرروز، کارنامه خود را بررسی کنید. امروز چندبار توانستم موفق شوم؟
🔅به عبارتی امروز چندبار توانستم از موقعیت جروبحث و دلخوری، به عنوان شانسی برای گفتگوی سازنده و ارتقای رابطه بهره ببرم!
#مهارت
🔴 #به_مردان_اندرز_ندهید
💠مردان دوست دارند که #مشکلات را به تنهایی حل کنند.
💠 اگر مشکلی را #مخفی میکنند یعنی #مایل هستند به تنهایی موضوع را حل کنند و خود را برای حل آن #قادر می‌دانند.
💠 پس کتمان برخی مشکلات یا مسائل توسط آنها نشانه #بی‌اعتمادی به شما نیست.
💠 آنها در صورت لزوم با شما در میان می‌گذارند. وظیفه شما خانمها این است که بعد از مطلع شدن، مرد را #نصیحت نکنید و حتی احساس درونی او را #تایید نمایید. مثلا بگویید: من مطمئنم که قادر هستی این مشکل را حل کنی!
💠 با #روانشناسی یکدیگر و آگاهی از تفاوتهای روحی و شخصیتی یکدیگر، مانع ایجاد بگو مگو و #مشاجرات لفظی شویم!
🏵🌹🌺🌸🌷🌼
♦️یکی از ضروریات ازدواج: ثبات شخصیت
«اگه کمی تو مشکلات اطرافیانمون دقیق بشیم، می‌بینیم که ریشه خیلی‌هاشون میرسه به تفاوت دغدغه‌های زن و شوهر!!!»
📚نیمه‌ی دیگرم
📝حجت‌الاسلام محسن عباسی ولدی
✳ حیف که از امام زمان غافلیم!
🔻 #امام_رضا علیه السلام می‌فرمايند: امام همچون مادری نيکوکار به کودکی صغير است؛ «وَ كَالْأُمِّ الْبَرَّةِ بِالْوَلَدِ الصَّغِيرِ» اين نهايت دلسوزی است که در روی اين زمين می‌توان پيدا کرد. امام نسبت به امت چنين برخوردی دارند و خداوند در نظام حکيمانه‌ی خود چنين مديريتی را اراده کرده است. در نظر بگيريد #امام_زمان(عج) با چنين روحيه‌ای چقدر مايل‌اند مردم از اين #سرگردانی‌ها نجات يابند و به همين جهت داريم حضرت صاحب الأمر(عج) بيش از ما برای #ظهور خودشان دعا میکنند تا خداوند شرايط ظهورشان را فراهم کند و با تمام دلسوزی به داد شيعيان برسند. حيف که شيعيان برای رفع #مشکلات خود از فرهنگ #امامت غافل‌اند و فکر میکنند راه‌های ديگری هست.
👤 #استاد_اصغر_طاهرزاده
📚 #مبانی_نظری_نبوت_و_امامت
✳️ منتظر واقعی از شلوغی‌های آخرالزمان کلافه نمی‌شود!
🔻 عارف بالله مرحوم #حاج_اسماعیل_دولابی: کسانی که سالها «عَجِّل عَلی ظُهُورِکَ یا صاحِبَ الزَّمان» میگفتند، چرا از ظهور #مشکلات و #نابسامانی‌ها کلافهاند و تاب تحمّل آن را ندارند؟ این‌ها مقدّمهی #ظهور است. پس یا دعای بر تعجیل ظهور حضرت را پس بگیرند یا دست از بیتابی و بیقراری بردارند و به آنچه هست تن بدهند.
🔸 بعد از هر شلوغی، خلوتی متناسب با آن خواهد بود و هر چه شلوغی بیشتر باشد، خلوت بعد از آن بزرگ‌تر است. در #آخرالزمان شلوغی خیلی زیاد است، به نحوی که «یکفُرُ بَعضُهُم بِبَعضٍ وَ یَلعَنُ بَعضُهُم بَعضا»ً؛ گروهی گروه دیگر را تکفیر میکند و جمعی جمع دیگر را لعنت میکند.
📚 از کتاب #مصباح‌الهدی
👤 مهدی طیب
♦️منتظر واقعی از شلوغی‌های آخرالزمان کلافه نمی‌شود!
🔶 عارف بالله مرحوم حاج اسماعیل دولابی: کسانی که سالها «عَجِّل عَلی ظُهُورِکَ یا صاحِبَ الزَّمان» میگفتند، چرا از ظهور #مشکلات و #نابسامانی‌ها کلافهاند و تاب تحمّل آن را ندارند؟ این‌ها مقدّمهی #ظهور است. پس یا دعای بر تعجیل ظهور حضرت را پس بگیرند یا دست از بیتابی و بیقراری بردارند و به آنچه هست تن بدهند.
🔹 بعد از هر شلوغی، خلوتی متناسب با آن خواهد بود و هر چه شلوغی بیشتر باشد، خلوت بعد از آن بزرگ‌تر است. در #آخرالزمان شلوغی خیلی زیاد است، به نحوی که «یکفُرُ بَعضُهُم بِبَعضٍ وَ یَلعَنُ بَعضُهُم بَعضا»ً؛ گروهی گروه دیگر را تکفیر میکند و جمعی جمع دیگر را لعنت میکند.
✳ حیف که از امام زمان غافلیم...
🔻 #امام_رضا علیه السلام می‌فرمايند: امام همچون مادری نيکوکار به کودکی صغير است؛ «وَ كَالْأُمِّ الْبَرَّةِ بِالْوَلَدِ الصَّغِيرِ» اين نهايت دلسوزی است که در روی اين زمين می‌توان پيدا کرد. امام نسبت به امت چنين برخوردی دارند و خداوند در نظام حکيمانه‌ی خود چنين مديريتی را اراده کرده است. در نظر بگيريد #امام_زمان(عج) با چنين روحيه‌ای چقدر مايل‌اند مردم از اين #سرگردانی‌ها نجات يابند و به همين جهت داريم حضرت صاحب الأمر(عج) بيش از ما برای #ظهور خودشان دعا میکنند تا خداوند شرايط ظهورشان را فراهم کند و با تمام دلسوزی به داد شيعيان برسند. حيف که شيعيان برای رفع #مشکلات خود از فرهنگ #امامت غافل‌اند و فکر میکنند راه‌های ديگری هست.
👤 #استاد_اصغر_طاهرزاده
📚 #مبانی_نظری_نبوت_و_امامت
#⃣ #انتظار #مهدویت
✳ حیف که از امام زمان غافلیم...
🔻 #امام_رضا علیه السلام می‌فرمايند: امام همچون مادری نيکوکار به کودکی صغير است؛ «وَ كَالْأُمِّ الْبَرَّةِ بِالْوَلَدِ الصَّغِيرِ» اين نهايت دلسوزی است که در روی اين زمين می‌توان پيدا کرد. امام نسبت به امت چنين برخوردی دارند و خداوند در نظام حکيمانه‌ی خود چنين مديريتی را اراده کرده است. در نظر بگيريد #امام_زمان(عج) با چنين روحيه‌ای چقدر مايل‌اند مردم از اين #سرگردانی‌ها نجات يابند و به همين جهت حضرت صاحب الأمر(عج) بيش از ما برای #ظهور خودشان دعا میکنند تا خداوند شرايط ظهورشان را فراهم کند و با تمام دلسوزی به داد مظلومان برسند. حيف که مردم برای رفع #مشکلات خود از فرهنگ #امامت غافل‌اند و فکر میکنند راه‌های ديگری هست.
👤 #استاد_اصغر_طاهرزاده
📚 #مبانی_نظری_نبوت_و_امامت
📌حل و فصل #مشکلات مردم در اولویت باشد.
امام #صادق(ع) به مُفَضل بن عمر فرمود:
ایجاد #الفت بین دو نفر که به وسیله من انجام گیرد، نزد من محبوبتر از این است که دو دینار در راه خدا #صدقه دهم.
ای مفضل! هنگامی که دیدی بین دونفر از #شیعیان ما #اختلاف مالی وجود دارند، از اموال من #نزاع آنان را برطرف کن.
امام صادق(ع) چهارصد درهم به مفضّل بن عمر دادند تا به وسيله آن، #مشاجره مالى يكى از شيعيان یعنی ابوحنيفه سائق الحاج و دامادش در باب #ميراث را حلّ و فصل نمايد.
📚کلینی، الکافی، ج2، ص209، ح3، ح4؛
📚ابن شهرآشوب، مناقب آل ابیطالب، ج4، ص215.
📌 تمام مصائب ما در زندگی از بی‌اعتمادی به خداوند است نه بی‌اعتقادی!
🔹همه ما به خدا اعتقاد داریم، ولی همه ما اعتماد نداریم.
🔸شیطان میگوید:
«باید داشته باشی که بدهی.»
اما خدا میگوید:
«باید بدهی که داشته باشی.»
🔹خداوند دعای کسانی را #اجابت میکند و جواب می‌دهد که به وعده #صدق او اعتماد کنند، نه فقط اعتقاد داشته باشند.
تمام مصائب ما در زندگی از بی‌اعتمادی به خداوند است نه بی‌اعتقادی.
🔸#اعتماد به خداوند است که #اعتقاد به او را در قلب تثبیت میکند، و اعتقادی که با اعتماد در #قلب تثبیت نشود لرزان است و با کوچک‌ترین باد در #مشکلات می‌پَرد.
🔹سعادت، هدیه خداوند به کسانی است که به وعده‌های صدق او اعتماد کرده و در آتش الهی وارد شده‌اند.