💠یکی از مهمترین جلوههای #محبت و #تکریم در زندگی، جلوههای #زبانی و #گفتاری است.
💠به زبان آوردن #عشق، دوستی و محبت، به گفتوگو نشستن و #مشورت کردن، تأثیر بسزایی در جلب #اعتماد همسر دارد و سبب برطرف شدن #مشکلات زندگی میشود.
💠مرد باید #محبت خود را به زبان بیاورد؛ چنان که رسولخدا(صلی الله علیه و آله) فرموده است:
✨«قَوْلُ الرَّجُلِ لِلْمَرْأَةِ إِنِّي أُحِبُّكِ لَا يَذْهَبُ مِنْ قَلْبِهَا اَبَداً؛
🌹اگر مرد به همسرش بگوید تو را دوست دارم، اثر این کلام #محبتآمیز هیچگاه از #قلب او بیرون نمیرود».
✍ویژگی مهم تربیت مقتدرانه، روش زندگی در این نوع تربیت است.
🔹 روش زندگی این خانواده، بر اساس #مشورت و پیروی از مبنای #عقلی و #مصلحت اندیشی انتخاب می شود.
🔸در شیوه تربیتی والدین مقتدر، #آزادی یا #محدودیت مطلق وجود ندارد؛ بلکه معیار رابطه والدین و فرزندان آزادی نسبی و #متعادل و همچنین #انضباط هدایت شده ای خواهد بود که فرصت کافی برای اظهار نظر به فرزندان می دهد تا مشکلات و خواسته های خود را با والدین شان در میان گذارند.
🔹 در چنین فضایی، فرزندان می توانند آزادانه #عقیده خود را بیان کنند و هنرها و #مهارت های بالقوه خویش را بروز دهند و در نتیجه از امنیت #روانی کافی برخوردار شوند.
🅿️6⃣ - #مدیریت خانه برای مردها بسیار مهم است.
✍تقریبا در تمام فرهنگ ها #مرد به عنوان قدرت اول #خانواده شناخته شده است.
🔸 مردها می خواهند هسته و ستون اصلی خانواده باشند و در خانواده هایی که #زن بدون نظرخواهی و #مشورت همسرش درباره مسائل خانوادگی تصمیم می گیرد، معمولاً مشکلات زیادی مشاهده می شود که سرکوب شدن #اعتماد به نفس مرد را می توان یکی از این ناراحتی ها دانست.
🔹 البته این که مرد، قدرت اول خانواده باشد بدان معنا نیست که مرد، در یک نقش #دیکتاتوری ظاهر شود بلکه منظور از این مسئله #مدیریتی است که باید بر عهده مرد قرار بگیرد.
🔴 #هردو_بدانید
💠 مرد از "قدردانی" ذوقزده میشود، چون بهطور مستقیم از بُعد مردانهاش حمایت میشود.
💠 زن از "گفتگو" به هیجان میآید، چون این عمل از بُعد زنانهاش حمایت میکند.
🔴 #بیان_مشکلات_محل_کار
💠 گاهی برخی از #مشکلاتِ قابل بیانِ محل کار را با خانمتان در میان بگذارید تا به شما #مشورت دهد.
💠 مهم این است که حس کند او را حساب کردهاید و این در افزایش مهر و علاقه او به شما موثر است.
💠 گاهی اینکار برخی از #دلخوریهای همسر نسبت به شوهر را از بین میبرد.
┄┅═══✼📩✼═══┅┄
#تربیت_کودک
اگر فرزند با شخصيت ميخواهيد هرگز فراموش نكنيد كه با فرزندتان هميشه #مشورت كنيد.
کودکان نیز مانند بزرگترها دوست دارند در امور مربوط به خودشان با آنها مشورت شود و آنان نیز نظر بدهند و نظرخواهی از کودک باعث میشود که این احساس در کودک رشد یابد که او نیز عضوی از خانواده است که دارای ارزش و منزلت بوده به طوریکه پدر و مادرش در امور منزل از او نظر خواهی میکنند.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
#هوش_هیجانی
🌀 بالا بردن هوش هیجانی
✅ موقعیت سازی کنید.
🏷 از او بپرسید «تو، چه کار می کردی اگر…؟»
شما می توانید هنگامی که در ماشین و پشت ترافیک هستید یا هنگام صرف شام دور میز، این بازی را با کودکان انجام دهید.
🏷 سوال های مختلف، به او کمک می کنند تا در مورد راه های مختلف واکنش نشان دهد و در موقعیت های مختلف، فکر کند.
برای مثال، از او بپرسید: «اگر من، تو را به خاطر کاری که نکردی، سرزنش کنم، چه کار می کنی؟
"رواشناسی کودک"
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
روابط خود را با همسر اصلاح کنید!
💢حاضر جوابی عامل ایجاد تنش در روابط زوجین💓
یکی از علل مشاجره و دعوا بین همسران، تلاش برای تغییر دادن رفتارهای یکدیگر است،
همچنین حاضرجوابی و سپر دفاعی در دست گرفتن باعث ادامه و تنش زایی جرو بحث در زندگی می شود.
💢بسیاری از زوجهای جوان در ابتدای زندگی مشترک با همسرشان همانند دوستانشان رفتار میکنند؛ یعنی به همان شکل، لجباز و یا حاضر جواب هستند.
آنها فکر میکنند در روابط زناشویی و در مقابل همسرشان هم میتوانند همین رفتار را داشته باشند غافل از این که زندگی مشترک عرصه رقابت زن و شوهر نیست و اگر بخواهند مدام به پاسخ دهی بپردازند و در برابر هم قد علم کنند، کانون گرم خانوادگیشان از هم پاشیده خواهد شد.
🔴 #دستوری_حرف_زدن_ممنوع
💠 خانمها دقت کنید یکی از قالبهای #کلامی که برای مردان خوشایند نیست و #اقتدار آنها را خدشهدار میکند دستوری و تحکّمی حرف زدن است.
💠 بهترین کار این است جملات امری یا دستوری خود را به #مشورت و نظر خواهی تبدیل کنید و یا اینکه با قالب خواهش و طلب کمک با او صحبت کنید!
💠 مثلا بجای اینکه به مردتان بگویید: "کمد رو #بذار این طرف اتاق!" بگویید: "نظرت چیه کمد رو #بذاریم اینجا؟"، "#خواهشاً اگر میتونی کمد رو برام بذار اینور اتاق"، "میشه #کمکم کنی کمد رو بذاریم اینور اتاق"، و جملات دیگری که از دستوری بودن و تحکّمی حرف زدن، فاصله دارد.
💠 اقتدار مردتان را حفظ کرده و محبوبیّت خود را با اینگونه زیبا صحبت کردن بیشتر کنید.
🔴 #گفتگوی_بدون_ویروس
💠 زن و شوهرهایی که در طول روز باهم گفتگو میکنند #رابطه گرمتر و صمیمانهتری دارند.
💠 ضمن اینکه شناختشان از #افکار و روحیات یکدیگر بیشتر شده و در مواجهه با مشکلات و سختیها، #اتّحاد بیشتری برای حلّ مشکل یکدیگر خواهند داشت.
💠 همسران باید تلاش کنند هر روز #بهانهای برای گفتگو پیدا کنند. بهانهای مثل کارهای روزمره خود، موضوعات دینی، امور اقتصادی منزل، تربیت فرزند، حلّ مشکل دیگران و دهها موضوع دیگر.
💠 حتما دقت کنید گفتگوی صمیمانه شما با ویروسهای خطرناکی چون #غیبت دیگران، تهمت، سوءظن و دیگر صفات زشت اخلاقی، آلوده نگردد چرا که #ضربات روحی سهمگینی بر شما وارد میکند.
#عصبانيت را هم میشود محترمانه منتقل كرد اگر به جای «تـو» از «مـن» استفاده كنيم!!!
تو نمیفهمی!
درکم نمیکنی!
تو عذابم میدهی!
تو همه چیز را تحمیل میکنی!
تو اعصاب من رو داغون میکنی و...
مـن عصبانی هستم!
حال من خوب نیست!
من نمیتوانم این تصمیم را قبول کنم!
برای من سخت است با این مساله کنار بیایم!
در این صورت آتش جنگ را شعلهور نکردهاید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده اید.
🔴 #تغییر_جزئی_و_نتیجهی_بزرگ
💠 گاهی بین زن و شوهر سر قضیهای #مشاجره میشود و زن یا مرد به همسرش میگوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من #نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت میگوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجرهی سختی رخ میدهد.
💠 پیشنهاد میشود با یک تغییر جزئی در #الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من #نشنیدم." یعنی کلمهی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان #عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد
•┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•
#ازدواج
💠....مهارتهای ارتباطی زوجین....
1️⃣ #مهارت_گفتگو:
✳️ مهارت گفتگو با همسر، هنری است که باید به مرور فرا گرفت.
🔹نه تنها در #خانواده، بلکه در محیط کار و حتی بین #دوستان هم بگومگو اجتنابناپذیر است. به عبارتی، مجادله تا زمانی که به راهحل منطقی منجر شود و در عین حال به هیچکدام از طرفین آسیبی وارد نشود، کاملاً طبیعی است.
در واقع ما باید سازنده صحبت کردن را یاد بگیریم!
♦️چند نکته در گفتگو با همسر:
✅ همواره #بامتانت
🔹 آخرین جروبحث شما به فریاد زدن و کوبیدن در منتهی شده است. شاید واقعاً حق با شما بوده است و به حق آنقدر عصبانی شدهاید، اما نکته اینجاست که در گفتگوی سازنده، باید با آرامش مکالمه کنیم.
🔅حتی با آرامش #احساسات جریحهدار شدهمان را بیان کنیم!
✅ وفاداری به سوژه:
🔹اگر کثیف بودن آشپزخانه موضوع جروبحث شماست، پس لطفاً فقط درباره همین موضوع گفتگو کنید. بسط دادن انتقادها به مسایلی که البته بهنظر خودتان بسیار هم به همین موضوع مرتبط است، نتیجه خوبی نخواهد داد.
🔅وقتی شما موضوع را به عدم موفقیت کاری و درآمد کم ارتباط میدهید، از طرف مقابل هم انتظار داشته باشید که برآشفته و هیجانی پاسخگوی شما باشد!
✅ هرچیز به وقتش!
🔹مهارت گفتگو با همسر را میتوان در پیدا کردن زمان و مکان مناسب برای بحث جستجو کرد. درست در زمان پایان کار روزانه و ورود به منزل و یا قبل از خواب، اقدام به بحث کردن نتیجهای جز آشفتگی احساسات طرفین نخواهد داشت.
🔅بله، باید از انباشته نمودن حرف و دلخوریها جلوگیری کنیم؛ اما باید در عین حال، وقتشناس هم باشیم!
✅ با گوش جان شنیدن
🔹شاید حرفی که طرف مقابل میگوید، دلچسب نباشد؛ با این وجود باید بادقت و توجه گوش دهیم. زیرا اولین پیام جروبحث این است که لطفاً به من توجه کن!
‼️خانومهای عزیز! لطفاً از سوهان کشیدن ناخن،
‼️آقایان عزیز! لطفاً از خندههای تمسخرآمیز خودداری کنید.
✅ «من» بهجای «تو»
🔹لطفاً از گفتن این عبارت ویرانگر «تو دوباره …» خودداری کنید که نتیجهای جز برآشفتگی و برهمزدن گفتگو نخواهد داشت.
🔅شنیدن «تو دوباره …» در مخاطب این احساس را ایجاد میکند که «من دوباره مورد اتهام قرار گرفتم! هرچه سریعتر باید از خودم دفاع کنم!».
✅ توافق بهجای تفاهم
🔹راهحل سازنده لزوماً راهحلی نیست که هردوطرف به یک اندازه راضی باشند.
🔅در کار و زندگی شخصی، همیشه قدری انعطافپذیری و همراهی برای رسیدن به سازش، راهگشا است.
✅ عذرخواهی بدون احساس خجالت
🔹زیاده از حد پرحرارت و با کمی بدجنسی بحث کردید! پس #عذرخواهی کنید.
🔅این نشانه "بزرگی و بلوغ فکری" شما است که متوجه تندروی خود شدهاید و قصد دلجویی دارید.
#مهارت_گوش_دادن
با بدنتان به صحبتهای همسر خود گوش دهید.
این یک تمرین برای تقویت ارتباط با همسر است. بدن شما با انتقال این پیام که شما دارید گوش میدهید، میتواند همسرتان را به صحبتکردن ترغیب نماید. دفعه بعد که همسرتان شروع به صحبتکردن با شما میکند، این روشهای ساده را دنبال کنید:
تماس چشمی خود را حفظ کنید.
نزدیکتر بنشینید یا کمی به جلو خم شوید.
برای همدلی با آنچه گفته میشود، لبخند بزنید یا اخم کنید.
سرتان را تکان دهید یا به طور متناوب کلمات «بله» یا «آهان» را بگویید.
در وضعیت راحتی قرار بگیرید، رو در روی همسرتان بنشینید و بازوهای خود را به حالت باز نگه دارید.
فعالانه از عوامل حواسپرتی دوری کنید.
تلویزیون را خاموش کنید، گوشی و مجله یا روزنامه وکتاب را کنار بگذارید و ...
🔴 #بیان_مشکلات_محل_کار
💠 گاه برخی از #مشکلاتِ قابلِ بیانِ محل کار خود را با خانمتان در میان بگذارید تا به شما #مشورت دهد.
💠 مهم این است که همسرتان #حس کند او را حساب کردهاید و این در افزایش مهر و علاقهی او به شما موثر است.
💠 گاهی این کار، بعضی از #دلخوریهای همسر نسبت به شوهر را از بین میبرد.
💠 همیشه برای گفتگو، بهانهای پیدا کنید تا دلهایتان به یکدیگر نزدیکتر شود.
فقط مواظب باشید در این گفتگو، صمیمیّت ایجادشده را با چیزهایی مثل پشتسر دیگران حرف زدن و بدگویی از اطرافیان آلوده نکنید چرا که اثر عکس میگیرید.
✅ امروز چه کردم؟
🔹پایان هرروز، کارنامه خود را بررسی کنید. امروز چندبار توانستم موفق شوم؟
🔅به عبارتی امروز چندبار توانستم از موقعیت جروبحث و دلخوری، به عنوان شانسی برای گفتگوی سازنده و ارتقای رابطه بهره ببرم!
#مهارت
❤️🍃❤️
#همسرانگرامیبدانند
⚠️هر روز تلفن دست نگیرید و سفره دل و رازها و شکهایتان را پیش دیگران باز نکنید.
💢 مادر همسر، خواهر همسر، دوست و همسایه قطعا نمیتوانند بیشتر از خودتان به شما کمک کنند...
#مشکلات_زناشویی باید بین خودتان باقی بماند
و اگر نیاز به #مشورت و کمک فکری و روحی دارید
بهترین گزینه یک مشاور و متخصص است
❗️ نه دوست و فامیل.
🔴 #بیتوجهی_ممنوع
💠گاهی بیتوجهی به زن از ناسزا گفتن و تنبیه بدتر است.
💠در تصمیمات و اتفاقات مهم زندگی، از همسر #مشورت نگرفتن و او را در کارها شریک نکردن، نوعی بیتوجهی است.
💠اینکه زمانی رو برای همسر و خانوادهات نگذاری، نوعی بیتوجهی محسوب میشه. بازتاب توجه به همسر، #شیرین و دلچسب است!
🔴 #مشورت_در_برنامه_ریزیها
💠 مردها بدانید!
قبل از روزهای #تعطیل برای آن #برنامهریزی کنید و نظر #خانمتان را هم جویا شوید.
💠 برنامهریزی نکردن و #مشورت نداشتن با همسر برای نحوه اجرای کارها، باعث ایجاد #مشاجره و تداخل برخی کارها میگردد.
💠 برنامهریزی و مشورت، در رسیدگی به کارها و اولویتبندی آنها قبل از تعطیلات #کمک خواهد کرد.