وقتی در مقابل چیزهایی که دارید سپاسگزار باشید، صرفنظر از هر اندازه کوچک بودنشان، درخواهید یافت که روند افزایش آن چیزها خیلی زود شتاب میگیرد.
اگر برای ارتباطهاتان قدرشناس باشید، آنگاه خواهید دید که اگر روابط شما تاکنون خوب هم نبوده، به گونهی معجزهآسایی بهتر میشود.
اگر برای کاری که دارید سپاسگزار باشید، حتی اگر کار رویاییتان نیز نباشد، متوجه خواهید شد که شرایط آنچنان پیش خواهد رفت که از کارتان لذت میبرید و موقعیتهای کاریِ بهتری به سراغتان میآید.
وقتی موهبتهای داشتهی خود را درنظر نمیگیریم و آنها را سبک سنگین نمیکنیم، آن گاه به صورت ناخودآگاه به شمارش و درنظر گرفتن نقاط منفیِ کار میپردازیم.
💟 ☘️💞🌹🌴🌷💓
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♻️بی توجهی آقایان
🎤 #دکتر_جان_بزرگی
💠نوجوانی دوره ای پر نشیب و فراز بین #کودکی و #بزرگسالی است. که با تغییرات بسیار سریع #هیجانی، #عاطفی و ارتباطی همراه است.
💠پژوهش ها و آمارهای بسیاری نشان داده است #نوجوانی افراد تا حد زیادی می تواند پیش بینی کننده #موفقیت، کفایت و بهزیستی دوران بزرگسالی باشد.
💠افرادی که به هر دلیلی نمی توانند دوران نوجوانی و #بلوغ را با سازگاری پشت سر بگذارنند، در بزرگسالی نیز مشکلات #روانشناختی، ارتباطی و #اجتماعی بسیاری را تجربه می کنند
🔰رابطه طلاق و سبک زندگی جدید
💠نگاهی که غرب و شرق غرب زده به #زندگی دارد، یک نگاه صددر صد #مادی است.
♻️زندگی #سکولار، یعنی حذف #معنویت از زندگی، و آنها سالهاست که به سکولار فکرکردن و سکولار زندگی کردن، افتخار می کنند.
💠نوع آفرینش انسان به گونه ای است که با حذف معنویت از زندگی، بی قرار می شود، حتی اگر تمام ابعاد مادی زندگی در حد #اعلا برایش فراهم شود.
#هدیه_ی_آسمانی
🔰تکنیک_پاداش_و_امتیاز
🔰ادامه اصول تکنیک پاداش و امتیاز
💠#پاداش قبل از انجام #رفتار مطلوب کودک داده نشود. لذا تا کار مطلوب بهصورت کامل انجام نگرفته به او پاداش داده نمیشود.
💠#تنوع در پاداش وجود داشته باشد تکرار زیاد یک پاداش #ارزش آن را از بین میبرد.
💠والدین نباید جلوی بچهها کم بیاورند جیب آنها باید پر از #جایزه و #فرصت باشد. مثل ایجاد فعالیتهای سرگرمکننده برای #کودکان که موردعلاقه آنها هم هست.
امام #على عليه السلام:
رسول خدا صلي الله عليه و آله به ما فرمان داد كه با اهل گناه با چهره اى درهم كشيده روبه رو شويم.
أمَرَنا رَسوُلُ اللّه صلي الله عليه و آله أن نُلقِىَ أهلَ المَعاصِيَ بِوُجُوهٍ مُكَفَّرَةٍ.
[الكافى، ج 5، ص 95]
❤️🍃❤️
#هردوبدانیم
👈در زندگی مشترک
💤مسئولیتها را تقسیم کنید.💤
‼️اگر از همان ابتدای زندگی مشترک مسئولیتها و وظایفتان را تعیین و تقسیم نکنید
⛔️ تا پایان عمر باید با آشفتگی، انتظارات برآورده نشده و تنش زندگی کنید.
👌خیلی مهم است که از همان ابتدای زندگی مشترک
✍ مشخص کنید که هر کدام از شما چه وظایفی در زندگی دارند
❓چطور باید به یکدیگر کمک کنند
❓ درآمدهای خانم و آقا چطور در زندگی صرف یا پس انداز شود
❓ مسئولیت رسیدگی به امور خانه چطور تقسیم شود و....
✍تکلیفتان را با اینها مشخص کنید
⛔️ تا بعدها، احساس نکنید که یکی از شما بیش از حد مسئولیت به دوش گرفته و دیگری بیش از حد سرویس گیرنده است.
⏪این تقسیم مسئولیت
👈 نه تنها در مقام حرف که
✍در عمل هم باید رعایت شود...
💞🌷🌹از جهت عرفی و عقلی و قانونی و شرعی وظایف و حقوقی برای هرکدام از زن و مرد در زندگی مشترک معین شده لذا در تقسیم کارها باید به آنها توجه کرد تا فقط توقعات و انتظارات شخصی خودمان را بر همسر تحمیل نکنیم.
💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
✍ مواظب رفتار و کلامتان باشید ؛
👈تا همیشه خوشبخت و شاد بمانید .
🔻 گاهی کنایه زدن ها
🔻بی احترامی نسبت به خانواده یکدیگر ،
🔻 لجبازی و کوتاه نیامدن ها ،
👈 کمکم طرف مقابل را ،
برای ادامه زندگی سرد میکند .
💕💕💕
❤️🍃❤️
#هردوبدانیم
👈 اولین قدم
برای خوشحال کردن همسرتان ،
تولید شـــــــ😊ـــــــادی در درون خودتان هست .
🔻 اگر آدم کینه ای و بداخلاق باشید
🔻 اگر منفی اندیش و بدگمان باشید
❌ اگر توانایی شاد کردن خود را ندارید ،
‼️ هیچ وقت نمیتوانید
همسر و خانواده خود را خوشحال کنید
✍ بنابراین ؛ اول باید بیاموزید ؛
که چگونه یک شخص شوخطبع ،
مثبت اندیش ، اخلاقی و فعال باشید .
👈 تمرکز و فکرکردن به خاطرات تلخ گذشته
❌ شما را کینه ای و افسرده می کند .
💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
👈زن و شوهر برای #شیرینسازی زندگی باید اصولی را رعایت کنند که
👈اولین اصول آن #احترام_متقابل است که زوجین باید رعایت کنند...
👈 به این معنی که همدیگر را
با اسم کوچک
به همراه یک کلام
محبــــــ😍ـــــــــتآمیز
صدا کنند که
💔 متاسفانه این کار روز به روز در حال کاهش است.
و اگر مراعات نشود فرد را دچار
#طلاق_عاطفی می کند.💔
💕💕💕
❤️🍃❤️
#سیاستهای_همسرداری
✍در بیان احساس خود صادق باشید.
🔻گاهی اوقات به دلایل مختلف مثل خجالت کشیدن، ترس از بحث و درگیری و.... وسوسه میشوید که احساس خود را به صورت واقعی بیان نکنید.
👈مثلا زمانی که با خانواده همسرتان شام خورده اید می گویید:
«امشب خوب و بسیار لذّتبخش بود»
در حالی که واقعاً تمام شب را خسته و ناراحت به نظر میرسیدید.
👌سعی کنید در مقابل این وسوسه ها برای دستکاری، تحریف یا کتمان واقعیت، مقاومت کنید.
❌وقتی به همسرتان در مقابل احساسات واقعی خود دروغ میگویید، در واقع به خودتان نیز دروغ می گویید.
👈این کار باعث می شود بعد از مدتی، شناخت شما نسبت به خودتان کم شود و دیگر زمانی که اضطراب، افسردگی یا خشم دارید، علت احساستان را ندانید.
👌فراموش نکنید صداقت مساوی با خشمگین بودن، عصبانی بودن و ... نیست.
👈 شما می توانید در حالی که آرامش دارید #احساس خود را با #صداقت و با زبان مناسب بیان کنید.
💕💕
#عفافگرایی
#پوشش_از_نگاه_روانشناسی
#عزت_نفس
✴️در هرم نیازهای مازلو، نیاز به #امنیت، تعریف شده است و نیاز به پوشش با نیاز به امنیت گره خورده است. بنابراین #پوشش برای انسانها امنیت را به همراه میآورد.
✴️یکی دیگر از نیازهای انسان، #عزت_نفس است. عموماً افراد برای رفع نیازهای اقتصادی خود، جلوی کسی دست دراز نمیکنند، اما برخی افراد گاهی برای تأمین نیازهای دیگران، #جلوه_گری میکنند.
📝تحقیقات نشان داده است که #تحصیلات یا رشته تحصیلی، ارتباطی با نوع پوشش و چگونگی حضور در اجتماع ندارد. بلکه عزت نفس است که در این مورد نقش اصلی را ایفا میکند.
✅خانوادهها باید کمک کنند تا فرزندانشان عزت نفس داشته باشند و دچار #اختلال و #کمبودهای_عاطفی نشوند. در واقع نیاز به دیده شدن، باید به سمت شکوفایی توانمندیها و استعدادهایشان سوق یابد و اگر متکی به ظاهر باشد، در دسترسترین و ضعیفترین عامل جلب توجه خواهد بود.
📌#حجاب یکی از ملاکهای اصلی تأمین #سلامت_روان و یکی از نیازها در درون انسانهاست که برای رسیدن به رشد و تعالی، به کمک آنها میآید.
👤#دکتر_سکینه_سلطانی، عضو هیئت علمی دانشگاه فردوسی مشهد
حجاب