امروز دوباره از مردان دعوت می کنیم تا مطلب بعدی رو هم بخونند و بهش فکر کنند .👇👇👇 🔴احساس داشتنِ حامی، خیلی برای خانم ها لذت بخش و آرام بخش است‌. این احساس را همیشه بهشون هدیه دهید خدا میدونه یک زن چقدر احساس امنیت وآرامش و عزت میکنه وقتی متوجه هست مردی به درستی در زندگی او به عنوان یک تکیه گاه عمل میکنه. #تبسم_زندگی #همسرانه #عشق #مرد @tabasom_zendegy

ای کاش مادرِِ #شهید_حمید رضا_الداغی (و بقیه مادر شهید ها ) به مادر ها یاد می دادند چه طور پسرش رو اینقدر مرد و اینقدر شجاع و اینقدر مسؤول و اینقدر با غیرت تربیت کرده اند .... #تبسم_زندگی #غیرت #مرد @tabasom_zendegy

زمان کارش رد شدنه؛🚜🌻 هر ثانیه‌ای که بگذره دیگه برنمیگرده...⏳📻 کنترل زمانتو به دست بگیر و زیبا زندگی کن!📚🍄 بخند و شاد زندگی کن🐚🍭 هفته ی خوشگلت به خیر #تبسم_زندگی گوارای وجودتان @tabasom_zendegy

🔻راه های رسیدن به ارامش اعصاب در کمترین زمان: 🏮وقتی استرس میگیرید: 🌷سریع به یک اتفاق مثبت فکر کنید. 🍃 ماساژ دست را فراموش نکنید. 🌷 شکلات بخورید. 🍃 چرت کوتاهی بزنید 🌷 به ستاره ها نگاه کنید. 🍃 کمی عسل بخورید. 🌷 بخندید. 🍃 آدامس بجوید. 🌷 باغبانی کنید. 🍃 کلا از اخبار دوری کنید. 🌷تنفس عمیق فراموش نشود 🍃پیاده راه بروید 🌷نماز بخوانید 🍃از روش‌های تن آرامی استفاده کنید 🌷با کودکان بازی کنید #تبسم_زندگی #اضطراب #حال_خوب @tabasom_zendegy

یه تجربه : به دلایل زیادی خانواده پر از استرس داره، پدر حضور فیزیکی نداره ، مشکلات قانونی دارند ، شیوه های تربیتی ش مختل هست، یه نوجوون با اختلال شخصیت داره، یه بچه هم دچار بلوغ زودرس . خودش افسردگی گرفته و...... میگه آنتن ماهواره مون رو هم تازگی وصل کردیم‌ . حالا چی نشون میده ؟ اخبار ترسناک و حال به همزن کاملا مدیریت شده و جهت دار ، به اضافه فیلم های ترکیه ای طولانی و پر از روابط 😱 بعد میگه اوضاع خانواده ام درست نمیشه! _خوب این کاری که تو کردی قوز بالای قوز میشه ، منتظر بدتر از اینها باش #تبسم_زندگی #مهارت_های_زندگی #رسانه @tabasom_zendegy

برای شناخت آدم‌ نه لازمه با او مسافرت بری و نه لازمه که یه رابطه طولانی مدت داشته باشی! یه راه ساده‌تر هم هست: 👇 😳 باهاش مخالفت کن و ببین واکنش‌ش نسبت به مخالفت تو چیه ؟ برای انتخاب قبل از ازدواج هم حتما به تفاوت های بین خودتون توجه کنید به نقاط ضعف هم دیگه هم نیم نگاهی بندازید . دختر و پسر فقط دنبال هيجان و خوشی باشند فکر و منطق شون زائل میشه. #تبسم_زندگی #پیش_از_ازدواج @tabasom_zendegy

‍ یک روز دیگر یک برکت دیگر و فرصت دیگری برای زندگی 💞 به هر نفس به عنوان یک هدیه از طرف خدا نگاه کن🌱 خدای مهربانم تو را سپـاس بخاطر روزی دیگر .... #تبسم_زندگی #حال_خوب @tabasom_zendegy