نکته ای رو که‌ يكی از مخاطبان عزیز کانال در بازخورد به #روانشناسی_مردان برامون فرستاده رو از دست ندهید... عین پیام رو براتون گذاشتم تا بدونید همچی مخاطبان فرهیخته و عاااالی و دقیقی داریم ما ...... @tabasom_zendegy

امروز..🌷🍃 یک سبد محبت یک دنیا عشق🌷🍃 یک عالم خوشبختی یک دشت لاله 🌷🍃 یک کوه دوستی یک آسمان ستاره یک جهان زیبایی 🌷🍃 یک دامن نیک نامی و یک عمر سرفرازی از خداوند براتون خواهانم🌷🍃 سلام صبح زودتون بخیر #تبسم_زندگی #حال_خوب @tabasom_zendegy

چند ثانیه این کلیپ رو ببین و موسیقی زیباش رو با جان و دل گوش کن ... الهی حال دلت خوش ❤️ #تبسم_زندگی #حال_خوب #عشق #همسرانه @tabasom_zendegy

هوش هیجانی یعنی شناخت و کنترل عواطف و هیجان‌های خود و دیگران!EQ مادری که هوش هیجانی بالایی دارد، موفقترین مادر در تربیت فرزندش است. 🔻مادر با هوش هیجانی بالا، با فرزندش #همدلی میکند نه همدردی! یعنی به جای فرزندش رنج نمی‌برد، اما میتواند خودش را جای فرزندش بگذارد و دنیا را از دید او ببیند. 🔻مادر با هوش هیجانی بالا، احساسات خودش را میشناسد، پس آنها را روی فرزندش نمیریزد. مثلا اگر خسته است، ناراحت یا عصبانی است، به خودش حق میدهد، اما با احساساتش راحت است و میتواند به موقع آنها را مدیریت کند. 🔻مادر با هوش هیجانی بالا، تمام مدت به این فکر نیست که مبادا بچه اش ناراحت یا اذیت شود، چون میداند نمیتوان همیشه حال فرزندش را خوب نگه دارد. 🔻مادر با هوش هیجانی بالا میداند یک بچه ی سالم تمام احساسات را تجربه میکند. پس عصبانیت، حسادت یا غم هم جزو زندگی طبیعی است. 👈اگر روی هوش هیجانی خودتان کار کنید، خانواده خوشبخت تری خواهید داشت #تبسم_زندگی #کودک #هوش_هیجانی @tabasom_zendegy

پسرم داشت ميرفت امتحان املاء بده اومدم ادای روانشناسها رو دربيارم با حرارت بهش گفتم مادر جان قبل امتحان چند تا نفس عميق بكش و شروع كن يه نگاه عاقل اندر سفيه بهم انداخت و گفت مگه ميرم بمب خنثی كنم ميرم املاء بنويسم نفس عميق نميخواد 🙆🏼‍♀️ 😃😃😃 #تبسم_زندگی #کودک #لبخند @tabasom_zendegy

به چهره‌ی معصوم فرزندم نگاه ميكنم. گاهی اوقات فراموش می كنم كه چگونه به خداوند التماس ميكردم كه فرزندی سالم به من عطا كند. گاهی اوقات در اثر خستگی های روزانه و فشارهای زندگی، فراموش می كنم كه چه روزها و شب‌هایی به درگاه خداوند اشك می ريختم ، كه فرزندی را كه در شكم دارم سالم به مقصد برساند. گاهی فراموش مي‌كنم فرشته‌ای که در كنارم دارم؛اگر نبود، همه چيز برايم بی مفهوم بود. فراموش می كنم: *بيشتر ببينمش، *بيشتر برايش وقت بگذارم، *بیشتر از او لذت ببرم تا دنبال ایراد گرفتن از او باشم! *كمتر سرش فرياد بكشم، *و كمتر او را مواخذه كنم. خدايا! بار ديگر از درگاهت تقاضا میکنم برای بزرگ كردنش و انسان تربيت كردنش، به من صبر بدهی. خدایا .. به من نيرو بده تا چون كوهی محكم در كنارش باشم و به من توانایی بده تا با او دوست باشم. #تبسم_زندگی #کودک #حال_خوب @tabasom_zendegy

پسرها! دخترها!📣📣 ✅ قبل از انتخاب همسر ، اول باید خودت را انتخاب کنی . یعنی هدف ها، حساسیت ها، دغدغه هایت و ... را مشخص کنی. و بدانی هر نوع انتخابی ، مزیت ها و معایب خودش را دارد. 💯قبل از جلسه خواستگاری فرصت خلوت برای خودت قرار بده و اول بفهم چی میخوای . طرف یه جوری معیار می ده که بهش باید گفت : ببخشید بدیم براتون سفارشی بسازند ، آنجلینا جولیِ فاطمه زهرا یی میخواد 😱😳 🔴 ببینید چی برای تو اولویت دارد، همان را از طرف مقابل بپرس. و پی همان باش . بقیه موارد را هم باید چشم بر روی هم بگذاری . آدم کاملِ همه چیز تمام وجود نَ دا رَد. #تبسم_زندگی #پیش_از_ازدواج @tabasom_zendegy

راهکار جذب نوجوانان و جوانان به اجتماعات خانوادگی و حضور در میان خانواده چیست؟ قسمت اول 👇 مهمترین مسئله این است که والدین چه در زمان کودکی و چه در زمان نوجوانی شیوه‌های ارتباطی صحیح با فرزندانشان داشته باشند. شیوه‌های ارتباطی بدون سرزنش‌، انتقاد و توقعات نامعقول و پذیرش و دوست داشتن بدون قید و شرط کودکان و نوجوانان یکی از مهمترین روش‌های جذب و نگهداری فرزندان در بطن خانواده است #تبسم_زندگی #نوجوان @tabasom_zendegy

✅راهکار جذب نوجوانان و جوانان به اجتماعات خانوادگی و حضور در خانواده قسمت دوم 👇👇 روش دیگری که باعث می‌شود نوجوانان بیشتر در خانواده قرار گیرند، ایجاد فضاهای متنوع برای افراد خانواده است. گاهی اوقات وارد خانه‌ای می‌شویم و مشاهده می‌کنیم که چیدمان این خانه به سلیقه مادر یا پدر خانواده بوده و فرزندان نقشی در این زمینه نداشته‌اند. فضای خانه باید به گونه‌ای باشد که تمامی اعضای خانواده در سطح توانمندی و اختیار خود دارای آزادی عمل باشند یعنی خود را متعلق به آنجا دانسته و بدانند در این فضا اثرگذار بوده و خواسته‌های آن‌ها دیده می‌شود. این امر به ویژه در میان دختران اهمیت بیشتری دارد. #تبسم_زندگی #نوجوان @tabasom_zendegy

✅راهکار جذب نوجوانان و جوانان به اجتماعات خانوادگی و حضور در خانواده قسمت سوم👇👇 نوجوانان باید احساس کنند که در محیط خانواده *وجود * دارند یعنی احساس کنند که اثری از آن‌ها در میان خانواده وجود دارد. حتی در بحث‌ها فضا باید به گونه‌ای باشد که تمامی اعضای خانواده بتوانند صحبت کرده و برای گفت‌وگو فضا داشته باشند. نباید محیط خانواده این‌گونه باشد که فقط والدین گوینده و فرزندان فقط شنونده باشند و یا برعکس. در این زمینه باید نوعی سطح تعاملی برای تمامی اعضای خانواده وجود داشته باشد تا نوجوانان خانواده را متعلق به خود بدانند. #تبسم_زندگی #نوجوان @tabasom_zendegy

✅راهکار جذب نوجوانان و جوانان به اجتماعات خانوادگی و حضور در خانواده قسمت چهارم👇👇 نکته بعدی پرهیز از قضاوت است. نوجوانان به ویژه در این روزگار که تمایل ویژه‌ای برای ابرازگری در نسل نوجوان جامعه وجود دارد، حساس هستند و نباید قضاوتی در رابطه با آنان وجود داشته باشد. والدین باید بدانند نوجوانان به همان میزان که تأثیرپذیر هستند، به همان میزان نیز تأثیرپذیری ایشان عمق چندانی ندارد. این بدان معناست که والدین نباید با مشاهده کوچکترین نشانه‌ها در نوجوانان که با ارزش‌های خانواده منافات دارد، به قضاوت، سرزنش و تحمیل عقاید خود به نوجوانان بپردازند. نوجوانان این‌گونه نخواهند ماند؛ چراکه نوجوانی سن گذر است و نوجوانان به ارزش‌ها بازمی‌گردند. البته برخی رفتارهای والدین باعث می‌شود که نوجوانان در غلط و اشتباه خود راسخ‌تر شده و این مسیر را در پیش گیرند. والدین نباید از مشاهده چنین رفتاری خیلی به هم بریزند؛ چراکه نوجوانی سن طوفان و گذر است یعنی همانقدر که نوجوانان حساس هستند، همانقدر نیز تأثیرپذیر و ترمیم‌پذیر هستند. لذا والدین نباید از رفتارهای نوجوانان فاجعه‌سازی کنند. چنین رفتارهایی باعث می‌شود که نوجوانان از خانواده دور و دورتر شوند. #تبسم_زندگی #نوجوان @tabasom_zendegy

✅راهکار جذب نوجوانان و جوانان به اجتماعات خانوادگی و حضور در خانواده قسمت پنجم👇👇 والدین در برخورد با نوجوانان باید یاد بگیرند که شنونده‌های خوبی باشند. در زمان کودکی فرزندان، دائما نکات مختلف را به کودکان ارائه می‌دهند اما در زمان نوجوانی والدین باید بیشتر شنونده باشند و تحمل و تاب‌آوری خود را در برابر انتقادات و هجمه‌های نوجوانان بالاتر برده و سعه صدر داشته باشند. والدین نباید با نوجوانان وارد مقابله شوند و برای اثبات خود پاسخ‌های نادرست به نوجوانان دهند. گاهی اوقات سکوت و شنیدن والدین باعث می‌شود تا نوجوانان احساس تعلق خاطر به فضای خانواده کرده و نیاز آن‌ها به روی آوردن به فضاهای بیرون خانواده کمتر شود. #تبسم_زندگی #نوجوان @tabasom_zendegy

جامعه وقتی فرزانگی و سعادت می يابد كه خواندن ، كار روزانه اش باشد. و جامعه ی امروزه ما به شدت و به شدت در حال سطحی شدن است . سطحی می بیند ، سطحی می شنود، سطحی می خواند و سطحی فکر می کند . من هر موسیقی را گوش نمی کنم . کلماتی که از زبان خواننده بر گوش مخاطب تلقین می شود ،قطعا تاثیر گذار است . که اگر این امید به تاثیر نبود خواننده هیچ وقت نمی خواند . چند روزی بود که موسیقی سخیف و شعر سخیف تر و مستهجن را در باشگاه ورزشی می شنیدیم. وقتی از مربی ورزش درباره ی این موسیقی پرسیدم گفت : هرچی از دهنش دراومده خونده ! گفتم خیلی مستهجن است پر از انرژی منفی است و دور از شأن من و شماست . جالب بقیه ی حاضران باشگاه بودند . آنها هم حرف من را تأیید کردند . گفتند ما هم از این خواننده و موسیقی و شعرش خوشمان نمی آید. 😳 یکی گفت : چه جالب شما به متن شعر دقت کرده ای ! گفتم مگر تو کلمات و معانی ظاهر و پنهان را نمی شنوی ؟ به فکر فرو رفت. ما آنقدر سطحی و سخیف و جو زده و دنباله روی سلبریتی ها شده ایم که نمی فهمیم چه چیزی را مانند زهر کشنده ی روان ، آرام آرام به خورد ما می دهند. دست و پا بسته اسیرِ خوشحال عده ای نافهم شده ایم و مانند بتی میپرستیم شان و نمی‌فهمیم. ای کاش کتاب خوب می خواندیم و شعر خوب و موسیقی والا را درک می کردیم 📚🎼 #تبسم_زندگی #تلنگر #تفکر #موسیقی #کتاب