پژوهش ها نشان می دهد دختران نوجوان ۱۶ تا ۱۹ ساله که خودپنداره جنسی منفی دارند هم تجارب جنسی بیشتری داشتند و هم رابطه ی جنسی را در سن پایین تری شروع کرده اند. در حالی که دخترانی که خودپنداره ی مثبتی از جنسیت خود داشتند اینگونه نبودند. #خودپنداره به معنی داشتن احساسات و ادراکات مثبت و منفی از خود است ؛نگرش نسبت به جنسیت . اینکه فرد از خودش به عنوان اینکه زن است یا مرد است تا چه حد رضایت دارد . این موضوع در انسان توسط محیط اجتماعی و خانوادگی و تربیتی به ویژه در کودکی و نوجوانی تعیین می شود. یکی از هدف های ما در کارگاه آموزشی تربیت جنسی کمک به حفظ خودپنداره ی مثبت فرزندان مان است . اینکه نسبت به جنسیت خود پذیرش داشته باشند. با این سطح از آموزش و تربیت شما، فرزندان تان را قوی ، شاداب ، دارای حریم و عفاف خواهید یافت. #تبسم_زندگی #تربیت_جنسی #کارگاه @tabasom_zendegy

خدایا آغازی که تو صاحبش نباشی چه امیدیست به پایانش؟ پس با نام تو آغاز می کنم روزم را بسم الله الرحمن الرحیم الهی به امید تو💚 #تبسم_زندگی #حال_خوب ‌‌‌‌‌‌‌@tabasom_zendegy

‌ وقتى ميخواهيد همسرتان را نقد كنيد؛ يا با يك تصميم و يا نظر او مخالف هستيد؛ ابتدا قسمتى از حرف او كه درست هست را تاييد كنيد و بعد حرف خودتان را بزنيد. اگر با مخالفت شروع كنيد مقاومت ايجاد مي شود و حتى طرف مقابل ديگر دلايل شما رو نمی‌شنود! ⬅️ بهتراست اول تاييد كنيد تا مقاومتش بشكند؛ احساس نزديكى بوجود بياد و بعد نظرتون را بگویيد و توضيح دهيد. در این صورت پذيرش حرف شما بالاتر می رود و زودتر به نتيجه میرسيد؛ بدون بحث و ناراحتی دعوا ⬅️نکته بعدی این که بعضی شخصیت ها حتی اگر حرف شما را قبول کنند ، به این قبول کردن اعتراف نمی کنند . یعنی در ظاهر نمی‌گویند بله حرف تو درست است . بعد از اینکه مدتی گذشت همان نظر شما را را به عنوان حرف و نظر خودش انجام می دهد. اگر همسرتان این شخصیت را دارد خیلی برای اثبات اینکه حرف من درست بود نجگید که اوضاع را بدتر می کنید #تبسم_زندگی #مهارت_های_زندگی @tabasom_zendegy ‌‌‌

همسر عزیزم میخوام بی مناسبت ازت تشکر کنم! میخوام بهت بگم ممنون که تو تک تک لحظاتم کنارم هستی و کمکم می کنی ! متشکرم که برام کسی هستی که میتونم هر لحظه روش حساب کنم! ممنون که بیشتر از خودم نگرانم هستی و به فکرمی ! خوشحالم که با اومدنت زندگیم رو قشنگ تر کردی! واسه همه دلگرمی هایی که بهم میدی و تموم حرفایی که با شنیدنشون حس بهتری به خودم پیدا می کنم ! برای بودنت، برای خوب بودنت! برای همراهی ات برای خودت، برای خودت، دوستت دارم ❤️ #تبسم_زندگی #مهارت_های_زندگی #همسرانه @tabasom_zendegy

#کلمه ، معجزه ی خداست .... برای #همسرت برای کسی که دوستش داری معجزه کن #ایده ی عاشقانه امروز تقدیم شما 👆👆 تو چشمهای همسرت نگاه کن و بهش بگو #تبسم_زندگی #همسرانه @tabasom_zendegy

سلام دوستان عصرتووووون پر شکوه و گرم ❤️

یادتونه قدیما چه قدر می گفتند عیبی نداره فدای سرت ، اشکال نداره فدای یه تار موت. 🪴چه قدر این جمله #امنیت میده به فرزندت به همسرت .... فدای سرت خراب شد ، فدای سرت سوخت ، فدای سرت نشد ، فدای سرت نرسیدی ، فدای سرت قبول نشدی ، فدای سرت نمره ات کم شد.... عجیب تو را آدم امن #رابطه می کند.... دوباره برای #همسرت و #فرزندت تکرار کن ...... ✨فدای سرت✨ #تبسم_زندگی #مهارت_های_زندگی @tabasom_zendegy

« باور کن که برای حل هر مشکلی یک راه حل بسیار ساده وجود دارد» دنبال زیر بغل مار نباش 🐍 زمان جنگ سرد بین آمریکا و شوروی سابق ، این دو ابرقدرت رقابت در فضا نوردی هم داشتند. آمریکایی ها وقتی به فضا می‌رفتند متوجه شدند که جوهر خودکار در فضا کار نمی‌کند و نمی‌توانند چیزی را یادداشت کنند . پس کلی زمان می گذارند و میلیون ها دلار خرج می‌کنند تا با تکنولوژی، خودکاری را بسازند که در فضا هم بدون مشکل کار کند🖍 اما بعداً متوجه شدند که روس‌ها بجای خودکار در فضا از مداد ✏️استفاده می‌کردند 😳 به همین سادگی این داستان را مثال زدم که بدانی آن مشکلی که فکر می‌کنی خیلی بزرگ است، با یک راه حل ساده خیلی راحت می‌تواند برطرف شود و آن راه حل ساده دست خداست به شرطی که واقعا باور داشته باشی هر مشکلی راه حل ساده ای هم داره و از خدا بخواهی و درخواست کنی: خداوندا ایده حل این مشکل را به ذهن من شهود کن و من را هدایت کن تا آن مشکل را در سریعترین و راحت ترین شکل ممکن برطرفش کنم » بعدش به دنبال حل آن مشکل باش خود خداوند هدایتت می کند. ... فقط انجام بده ، گارد نگیر ، حرکت کن و امیدوار باش.... پانویس : برگرفته از یادداشت های بهترین استاد دنیا #تبسم_زندگی #داستان_زندگی @tabasom_zendegy

اگر میخواهی اولین گام ها را برای بهبود رابطه با همسرت برداری از استقبال و بدرقه شروع کن ... با روی گشاده، لبخند ، آغوش باز به سمت همسرت برو ، 🚶‍♀🚶‍♀🚶‍♀ به تدریج احساس همسرت نسبت به تو صد برابر بهتر می شود . یک نکته مهم دیگه که خیلی از زنان فراموش می کنند لحن حرف زدن شان با همسر پشت تلفن است . خیلی دقت کن زیبا ، شاد ، طنازانه ، با ظرافت و کوتاه با همسرت پشت تلفن صحبت کن .....📞❤️ #تبسم_زندگی #مهارت_های_زندگی #همسرانه #عشق @tabasom_zendegy