⚜انتظارات و قوانین منزل را با #نوجوان در میان بگذارید و به انتظارات آن ها هم گوش فرا دهید. ⚜اگر وظیفه ای در خانه به نوجوان محول کرده اید دیگر آن ها را مدام کنترل نکنید. مثلا اگر قرار است یکی از روزهای هفته را آشپزی کنند تنها کافیست به آن ها یادآوری کنید، اما اجازه دهید خود آن ها منو را تنظیم کنند و خریدها را خود آن ها انجام دهند. اگر نوجوان #مسئولیت بیرون بردن آشغال را برعهده دارد و اگر آن را انجام ندهد 100% با یک سطل آشغال پر هر روز روبرو می شود پس مجبور می شود وظایفش را به درستی و سر وقت انجام دهد، اما اگر والدین سریع جا بزنند و خود این کار را به جای نوجوان انجام دهند او هیچ گاه مسئولیت پذیر بار نخواهد آمد. به همین ترتیب، اگر فرد امتحان #مدرسه را نخواند و در آن یکی دو بار شکست بخورد و نمره بدی بیاورد، حتما برای دفعه بعد انگیزه پیدا خواهد کرد تا خود را بهتر نشان دهد اما اگر والدین مدام به مدرسه بروند و از معلم بخواهند به او نمره بدهد نوجوان هیچ گاه اشکالات خود را پیدا نخواهد کرد. #تبسم_زندگی @tabasom_zendegy

شکر گزاری تنها یک بیان نیست ‌ . شکرگزاری یک نگرش ، یک دیدگاه و یک احساس است. 👌 احساسِ فراوانی ، احساس احاطه شدن با انبوهی از نعمتها و لذت ها. ♡اگر نمی‌توانی با کوچکترین داشته هایت ، احساس خوشبختی کنی ، مطمئن باش بعد از رسیدن به بزرگترین آرزوهایت هم همین احساس نارضایتی را خواهی داشت . ☆شکرگزاری یعنی به داشتن هیچ چیزی عادت نکن. #تبسم_زندگی #حال_خوب @tabasom_zendegy

زنان بخوانند 👇 میخوای شوهرت عاشقت بشه ؟ ا حرفش رو بفهم قربان صدقه ی مردانِگی اش برو قبولش داشته باش و به استقامَتش تکیه کن ✔️جنگجوترین مرد عالم هم که باشد؛ 😍دل می دهد به تو .. ❤️و در هوایِ تو، همان پسر بچه ای می شود که دلش قربان صدقه های گاه و بیگاهِ تو را می خواهد ... #تبسم_زندگی #همسرانه #زن #مرد @tabasom_zendegy

یزدان به تو عمری دگر وروز دگر داد یک صبح دگر،ظهر دگر،شام دگر داد پس سجده وصدشکر که پیمانه نشد پر این روز مبارک که خدا لطف دگر داد سلام صبحتون بخیر #تبسم_زندگی @tabasom_zendegy

وقتی یکی از مخاطبان تبسم زندگی خیلی خوووب می فهمه ..... پ ن : ایشون از مخاطبان آقا هستند ....

🗣‍ چگونه با نوجوان پرخاشگر برخورد کنیم 👈۱) قوانین و پیامدها را مشخص کنید: زمانی که شما و فرزندتان آرام هستید برای او توضیح دهید که هیچ اشکالی ندارد که او احساس خشم داشته باشد و احساسات امری طبیعی هستند.اما روش هایی که او برای ابراز خشم خود به کار می برد غیر قابل پذیرش هستند.اگر او فریاد بزند با پیامدهایی روبرو خواهد شد (مثلا محروم شدن از رفتن به مهمانی). افراد در دوره نوجوانی بیش از هر زمان دیگری به قانون نیاز دارند. 👈۲) کشف کنید چه چیزی در زیر خشم نهفته است: آیا فرزند شما غمگین یا افسرده است؟ آیا او نسبت به همسالانش احساس بی کفایتی یا حقارت می کند؟ آیا نیاز به کسی دارد که بدون قضاوت کردن به حرف هایش گوش دهد؟ آیا از موضوعی نگران است؟ 👈۳) از نشانه های هشدار دهنده خشم آگاه شوید: آیا فرزندتان قبل از عصبانیت سردرد دارد؟ آیا در مدرسه کلاس خاصی دارد که همیشه او را عصبانی می کند؟ اگر نوجوان شما بتواند نشانه های هشدار دهنده ای که او را به جوش می آورد شناسایی کند، خواهد توانست قبل از آنکه خارج از کنترل شود خشمش را کنترل کند. #تبسم_زندگی #نوجوان #پرخاشگری @tabasom_zendegy

با کودک سخن چین چی کار کنم ؟ هر اتفاقی تو خونه می افته خبر میبره به مادربزرگش و همین باعث دردسر و دعوا میشه هر قدر بهش میگم این کار بدیه ولی باز هم انجام میده ؟ پاسخ👇👇 نیاز به جلب توجه او را اقناع کنید برخی کودکان بدون هیچ نیت شومی و صرفا برای جلب‌نظر و توجه دیگران بخصوص والدین‌شان اقدام به افشای راز می‌کنند، در چنین شرایطی بهتر است برای کسب اعتماد به نفس و جلب توجه مثبت اقدامات مفیدی انجام دهید. مثلا با فعالیت‌های مثبتی چون ورزش، نقاشی، داستان‌گویی و... مانع جلب توجه منفی کودک شوید. از سوی دیگر، در زمان‌ها و مکان‌های مختلف به طرق مختلفی چون تشویق کودک، در آغوش گرفتن، بوسیدن و نوازش کردن به کودک توجه کنید، توجه بی‌قید و شرط باعث خنثی شدن انگیزه منفی جلب توجه از طریق افشای راز می شود. با توجه به شخصیت مادر بزرگ در صورت صلاحدید با خود ایشان برای حل این مسئله صحبت کنید از او بخواهید وقتی کودکتان حرفهای سخن چینانه زد خود مادربزرگ به او بگوید من دوست ندارم چیزهایی که مربوط به خونه تون هست بشنوم. #تبسم_زندگی #کودک #پرسش_پاسخ @tabasom_zendegy

وقت اذان است خداوندا تو را سپاس همان گونه که سزاوار آنی.... در اندک من تویی فراوان یاربّ.... . سلامتی و صحت و عاقبت بخیری دعای مستجاب امروزمون باشه🪴 #تبسم_زندگی #حال_خوب @tabasom_zendegy

یه چیزی رو میدونید ؟! هر ویژگی که قبل از ازدواج در دوره ی شناخت از طرف مقابل به دست آوردید ، معمولا بعد از ازدواج با درصد فراوانی بیشتری مشاهده می شود ؟! وقتی قبل ازدواج متوجه شدید که او ارتباط راحت با جنس مخالف دارد ، چرا انتظار دارید بعد از ازدواج آن ویژگی را نداشته باشد؟ انسان ها معمولا در ارتباطات اجتماعی خودشان را بهتر از آنچه که هستند نشان می دهند. هر ویژگی منفی در دوره ی شناخت و آشنایی که به چشم شما بیاید، به احتمال زیاد در دوره ی پس از ازدواج شدیدتر و با فراوانی بیشتری خواهد بود . #تبسم_زندگی #پیش_از_ازدواج @tabasom_zendegy

🌷 رمضان 🌷آرام آرام به در خانه ی ما رسید 🌷دستهای خالی‌مان 🌷دستاویز دلهای پاکتان... 🌷ما را 🌷نه به بهای لياقت 🌷بلکه به رسم رفاقت 🌷اول حلال و بعد دعایم کنید...🙏 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❣اَلَّلهُمـّ؏جِّل‌لِوَلیِڪَ‌الفَرَج❣ #تبسم_زندگی #حال_خوب #رمضان_الکریم @tabasom_zendegy

🔰 دعای روز اول ماه مبارک رمضان 🔻 اللَّهُمَّ اجْعَلْ صِیَامِی فِیهِ صِیَامَ الصَّائِمِینَ وَ قِیَامِی فِیهِ قِیَامَ الْقَائِمِینَ وَ نَبِّهْنِی فِیهِ عَنْ نَوْمَةِ الْغَافِلِینَ وَ هَبْ لِی جُرْمِی فِیهِ یَا إِلَهَ الْعَالَمِینَ وَ اعْفُ عَنِّی یَا عَافِیا عَنِ الْمُجْرِمِینَ. 🔹 خدایا روزه ام را در این ماه روزه روزه داران قرار ده، و شب زنده داری ام را شب زنده داری شب زنده داران، و بیدارم کن در آن از خواب بی خبران، و ببخش گناهم را در آن ای معبود جهانیان، و از من درگذر، ای درگذرنده از گنهکاران. #تبسم_زندگی #حال_خوب #رمضان_الکریم @tabasom_zendegy

🔹در گفت و گو با همسر خود به اين چند نکته دقت کنيد: 🔸به جای اینکه بگویید میخوام فلان کار را انجام دهم بگویید می‌خواستم نظر تو رو در مورد انجام فلان کار بپرسم. چه خوبی ها و بدی هایی تو این کار میبینی ؟ 🔸به جای اینکه بگویید این چیه پوشیدی؟ اگر خانم هستید به همسر خود بگویید فلان لباس بیشتر بهت میاد. اگر آقا هستید به همسر خود بگویید به نظر من فلان لباس خیلی خوشگلترت می کنه. 🔸به جای اینکه بگویید می‌آیی دنبالم؟ بگویید: دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم میتونی بیایی؟ 🔸به جای اینکه بگویید بریم خرید؟ بگویید: دوست دارم خریدم با سلیقه تو باشه! 🔸به جای اینکه بگویید خیلی عصبی هستی بگویید هر وقت آرام شدی با هم صحبت می کنیم #تبسم_زندگی #همسرانه @tabasom_zendegy