eitaa logo
تبسم زندگی
365 دنبال‌کننده
867 عکس
138 ویدیو
26 فایل
به کانال مشاوره روانشناسی فردی و خانواده *تبسم زندگی* خوش آمدید . برای مشاوره فردی و خانواده به ای دی زیر پیام بدهید @mirzaee_psychologist
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
با کودک سخن چین چی کار کنم ؟ هر اتفاقی تو خونه می افته خبر میبره به مادربزرگش و همین باعث دردسر و دعوا میشه هر قدر بهش میگم این کار بدیه ولی باز هم انجام میده ؟ پاسخ👇👇 نیاز به جلب توجه او را اقناع کنید برخی کودکان بدون هیچ نیت شومی و صرفا برای جلب‌نظر و توجه دیگران بخصوص والدین‌شان اقدام به افشای راز می‌کنند، در چنین شرایطی بهتر است برای کسب اعتماد به نفس و جلب توجه مثبت اقدامات مفیدی انجام دهید. مثلا با فعالیت‌های مثبتی چون ورزش، نقاشی، داستان‌گویی و... مانع جلب توجه منفی کودک شوید. از سوی دیگر، در زمان‌ها و مکان‌های مختلف به طرق مختلفی چون تشویق کودک، در آغوش گرفتن، بوسیدن و نوازش کردن به کودک توجه کنید، توجه بی‌قید و شرط باعث خنثی شدن انگیزه منفی جلب توجه از طریق افشای راز می شود. با توجه به شخصیت مادر بزرگ در صورت صلاحدید با خود ایشان برای حل این مسئله صحبت کنید از او بخواهید وقتی کودکتان حرفهای سخن چینانه زد خود مادربزرگ به او بگوید من دوست ندارم چیزهایی که مربوط به خونه تون هست بشنوم. @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
وقت اذان است خداوندا تو را سپاس همان گونه که سزاوار آنی.... در اندک من تویی فراوان یاربّ.... . سلامتی و صحت و عاقبت بخیری دعای مستجاب امروزمون باشه🪴 @tabasom_zendegy
یه چیزی رو میدونید ؟! هر ویژگی که قبل از ازدواج در دوره ی شناخت از طرف مقابل به دست آوردید ، معمولا بعد از ازدواج با درصد فراوانی بیشتری مشاهده می شود ؟! وقتی قبل ازدواج متوجه شدید که او ارتباط راحت با جنس مخالف دارد ، چرا انتظار دارید بعد از ازدواج آن ویژگی را نداشته باشد؟ انسان ها معمولا در ارتباطات اجتماعی خودشان را بهتر از آنچه که هستند نشان می دهند. هر ویژگی منفی در دوره ی شناخت و آشنایی که به چشم شما بیاید، به احتمال زیاد در دوره ی پس از ازدواج شدیدتر و با فراوانی بیشتری خواهد بود . @tabasom_zendegy
🌷 رمضان 🌷آرام آرام به در خانه ی ما رسید 🌷دستهای خالی‌مان 🌷دستاویز دلهای پاکتان... 🌷ما را 🌷نه به بهای لياقت 🌷بلکه به رسم رفاقت 🌷اول حلال و بعد دعایم کنید...🙏 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❣اَلَّلهُمـّ؏جِّل‌لِوَلیِڪَ‌الفَرَج❣ @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔰 دعای روز اول ماه مبارک رمضان 🔻 اللَّهُمَّ اجْعَلْ صِیَامِی فِیهِ صِیَامَ الصَّائِمِینَ وَ قِیَامِی فِیهِ قِیَامَ الْقَائِمِینَ وَ نَبِّهْنِی فِیهِ عَنْ نَوْمَةِ الْغَافِلِینَ وَ هَبْ لِی جُرْمِی فِیهِ یَا إِلَهَ الْعَالَمِینَ وَ اعْفُ عَنِّی یَا عَافِیا عَنِ الْمُجْرِمِینَ. 🔹 خدایا روزه ام را در این ماه روزه روزه داران قرار ده، و شب زنده داری ام را شب زنده داری شب زنده داران، و بیدارم کن در آن از خواب بی خبران، و ببخش گناهم را در آن ای معبود جهانیان، و از من درگذر، ای درگذرنده از گنهکاران. @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔹در گفت و گو با همسر خود به اين چند نکته دقت کنيد: 🔸به جای اینکه بگویید میخوام فلان کار را انجام دهم بگویید می‌خواستم نظر تو رو در مورد انجام فلان کار بپرسم. چه خوبی ها و بدی هایی تو این کار میبینی ؟ 🔸به جای اینکه بگویید این چیه پوشیدی؟ اگر خانم هستید به همسر خود بگویید فلان لباس بیشتر بهت میاد. اگر آقا هستید به همسر خود بگویید به نظر من فلان لباس خیلی خوشگلترت می کنه. 🔸به جای اینکه بگویید می‌آیی دنبالم؟ بگویید: دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم میتونی بیایی؟ 🔸به جای اینکه بگویید بریم خرید؟ بگویید: دوست دارم خریدم با سلیقه تو باشه! 🔸به جای اینکه بگویید خیلی عصبی هستی بگویید هر وقت آرام شدی با هم صحبت می کنیم @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
چرا می‌گوییم؟ روان شناسان می‌گویند به این دلیل دروغ می‌گوییم که از عواقب گفتن حقیقت ترس داریم. دروغ می‌گوییم تا احمق یا ناتوان دیده نشویم یا کسی از دستمان عصبانی نشود. دروغ گفتن آدم‌ها دلایل دیگری هم دارد: اینکه از مجازات می‌ترسند. ممکن است اعتبار و آبرویشان را از دست بدهند یا به آنچه می‌خواهند نرسند. برای اینکه دروغتان را باور کنند باید با آن دروغ زندگی کنید. قانع کننده‌ترین دروغ‌گوها مادام نگران این هستند که دروغشان فاش نشود. همین اضطراب‌هاست که باعث می‌شود دچار زخم معده و سردرد شوید. دروغ‌گوها معمولاً ضد اجتماع می‌شوند. دارای تعجب نیست که دروغ روابط کاری، ازدواج و دوستی‌های شما را خراب کند. ماه است تمرین کنیم دروغ نگوییم @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔸 دعای روز دوم ماه مبارک رمضان اللَّهُمَّ قَرِّبْنِي فِيهِ إِلَى مَرْضَاتِكَ وَ جَنِّبْنِي فِيهِ مِنْ سَخَطِكَ وَ نَقِمَاتِكَ وَ وَفِّقْنِي فِيهِ لِقِرَاءَةِ آيَاتِكَ بِرَحْمَتِكَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ خدایا مرا در این روز به رضا و خشنودیت نزدیک ساز و از خشم و غضبت دور ساز و برای قرائت آیات قرآنت موفق گردان، به حق رحمتت ای مهربانترین مهربانان. @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✅ چند راهکار ساده ی مفید برای 👧🏼👦🏻 👀 👀 بازی چشم تو چشم هم : کودک با پدر ومادر مقابل هم بنشینند و به چشمهای هم خيره نگاه کنند، و سعی کنند نخندند. اين تمرين برای کودکان با اعتماد به نفس پايين، خجالتی و ضعيف بسيار توصيه می شود چون اين افراد قدرت نگاه کردن در چشمان طرف مقابل را ندارند و اين موجب ضعف می شود. 💪🏻 با کودک کشتی بگیرید یا مچ بیندازید یا دنبال بازی کنید و بگذاريد بیشتر او برنده شود و هر بار که برنده می شود با ذوق و شوق فراوان او را تشويق کنيد. 🎭تمرين نقش بازی کنيد: هر رفتاری که از کودک خود انتظار داريد انجام دهد را انتخاب کنید. سپس شما نقش کودک خود و کودکتان نقش طرف مقابل را بازی کند، رفتاری که انتظار داريد کودک در مقابل ديگران داشته باشد را با ايفای نقش کودک اجرا کنيد، تا او ياد بگيرد. سپس نقش خود را عوض کنید و از او بخواهيد همانگونه بازی کند که چندی پيش شما نقش آن را بازی کرده بوديد. ( برای این بازی نیازی نیست که به او یادآوری مستقیم کنید که این تمرين را برای خجالتی بودن انجام می دهید . فقط بازی کنید. ) @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از صدای سخن عشق ندیدم خوشتر یادگاری که در این گنبد دوار بماند ❤️ اولین روز ماه مبارک رمضان را با دیدن و شنیدن چنین ی عاشقانه آباد کردی دست مریزاد👏👏👏💞💞💞💞💞💞 😍من با تو بودم به گرمی خورشید بی تو چون کوه یخ سردم @tabasom_zendegy
دلم نمی خواست بعد از مطلب و پست زیبای بالا👆 این متن غم انگیز و دهشتناک رو بگذارم ولی شاید مقایسه دو نوع سبک زندگی ، و دو نوع شیوه ی تفکر و شناخت، بتونه ما رو به فکر وادار کنه 👇
✅چگونه اینفلوئنسرها بچگی بچه‌هایمان را از‌ بین می‌برند 🔹️از ابتدای وایرال شدن خرده‌رفتارها و شاید به تعبیری مزخرف اینستاگرامی، جامعه‌شناسان پیوسته هشدار می دادند که نتایج و توابع این اقدامات را به سرعت در نسل‌های بعد خواهیم دید. نتایجی که امروز کم‌کم از لابه لای اتفاقات وحشتناک مجازی سر بر می‌آورند. کودکان که کاملا مشهود است تحت اثر و فشار فرد دیگری دست به رفتارهای غیرکودکانه و حتی غیراخلاقی می‌زنند و هر روز با رنگ و لعاب متفاوتی وایرال می‌شوند. 🔸️این فشارها حاصل سه سطح از برخورد به وجود آمده است: سطح اول فرزندان اینفلوئنسرهایی هستند که برای دیده شدن بیشتر هر روز مجبورند اقدام جدیدی انجام دهند تا لایک و ویوی بیشتری برای والدین خود رقم بزنند. سطح دوم و خطرناک‌تر آن دسته از بچه‌هایی هستند که با فشار و پز روشنفکری، هر روز با تصویر جدیدی، خود را برای و کسب درآمد آماده می‌کنند. 🔹️اما اخیرا سطح دیگری نیز به این دو گروه اضافه شده که این گروه تنها ابزار اثبات و القا رفتار دو گروه قبلی هستند. صفحات اینستاگرامی این روزها علاقه‌مند شده‌اند تا رفتار چهره‌های غیر آشنای را بهانه‌ی ترویج کارهای خود کنند. همین علت هم دلیلی شده تا کردن این روزها یکی از ترندهای رفتار کودکان در فضای مجازی باشد. رفتاری که اگرچه مشابه بسیار زیادی در این سال‌های فضای مجازی داشته اما همه در لایه‌های روشنفکری شمرده می‌شود. 🔸️هنوز بی‌ادبی کودکان و از رفتارهای فیزیکی و بددهانی و ده‌ها چیز شبیه به آن در اکسپلور به وفور پیدا می‌شود که هرکدام با توجیه آزادی عمل کودک و این قبیل پزهای روشنفکری پدید آمده است. اما این تغییر سبک زندگی کودکانه حالا دارد از انحصار زبان خارج شده و به رفتار بدنی این کودکان بدل می‌شود. حالا در اینستا می‌توانید تتو، پیرسینگ، جراحی بینی و گونه و هزار مخرف دیگر را از به ظاهر خوشحال ببینید. 🔹️فارغ از ده‌ها خطر سلامتی برای کودکی که می‌کند و یا عمل‌های جراحی زیبایی انجام می‌دهد، تکرار این رفتار، جامعه‌ی تحریک‌پذیر نوجوان را در معرض خطر تکرار قرار می‌دهد. خطری که در اولین گام کودکی معصومانه‌ی این اطفال بی‌گناه را از بین می‌برد. ✍مصطفی موحد @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا