🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒یکی میره دکتر میگه من از ده سالگی هر وقت خیار رو با پوست میخورم دلم درد میگیره، توی این 40 سال پیش صد تا دکتر رفتم، خیلی مطالعه کردم، با خیلیا مشورت کردم ولی فایده‌ای نداشته.به نظرتون چیکار کنم؟ دکتر میگه خیار رو با پوست نخور.😊 باور کنیدخیلی از مسائل نیاز به حل کردن نداره فقط باید روش زندگیت رو عوض کنی . هر مشکلی که الان داری ناشی از روش زندگی و روش فکر کردن تو هست . روش رو عوض کن خیلی چیزها عوض میشه #تبسم_زندگی #داستان_زندگی #طنز #درمان @tabasom_zendegy

اگر نامزدی یا ازدواج نا موفق داشتی ، دلیل نمی شود که هیچ وقت دوباره ازدواج نکنی . جمله ی هیچی عشق اول و ازدواج اول نمیشه یه جمله‌ی قطعا درست نیست . اگر خودت تلاش کنی نقاط قوت و ضعف خود را بشناسی و مدیریت کنی و بار دیگر تلاش کنی آدم درست زندگی ات را پیدا می کنی . اما اگه همون اشتباه های قبلی رو تکرار کنی ، خوب معلومه با نفر بعدی هم خوشحال نخواهی شد. #تبسم_زندگی #طلاق #پیش_از_ازدواج @tabasom_zendegy

دل سرا پرده ی محبت اوست دیده آیینه دار طلعت اوست تو و طوبی و ما و قامت یار فکر هرکس به قدر همت اوست گر من آلوده دامنم چه عجب همه عالم گواه عصمت اوست سلام صبح تان پر از شیرینی قند پارسی باد #تبسم_زندگی #حال_خوب @tabasom_zendegy

شخصیت های کنترل گر ، محور اصلی رفتارهایشان کنترل دیگران است . کنترل فرزندش ، همسرش ، دوستش و ... معمولا با پیر شدن و از دست رفتن کنترل امور، حسی شدید از ناکامی ، رنجوری و خشم آنها را فرا می گیرد. این افراد به شدت دیگران را به نمک نشناسی متهم می کنند. #تبسم_زندگی #درمان #شخصیت #طرحواره @tabasom_zendegy

بعضی گمان می کنند اجتماع گریزی و گرایش به تنهایی در جامعه امروز ، فرار از مردم است . اما این تصور غلط است ؛ اجتماع گریزی در حقیقت " فرار از خود " است. نگاه واقعی این روزها حس تنهایی است . اصالت وجود انسان تفرد یافتن در جمع است ، نه فرار از جمع . نگاهی به اطراف خود بیندازید، بیشترین شکایت ها چیست ؟ اعتیاد، طلاق ، بی وفایی های رنگارنگ ، دوری از معنا، بی اخلاقی ، دروغ، فرار از ازدواج و تجرد ، فرار از داشتن فرزند، کار زیاد، بیکاری، بدبینی، بی هدفی، خشونت و... همه به خاطر "احساس تنهایی" است . حس تنهایی خطرناک است، تنها بودن برای انسان جایز نیست. این حس تنهایی می خواهد تا نظام خانواده و جامعه را به نفع خود کند پس : طلاق⬅️فرار از همدیگر اعتیاد ⬅️ فرار ازخود بی وفایی⬅️فرار بی هدف پارانویا ⬅️فرار هدفمند آزاردهنده و و جعل واژه عشق کالای سطحی این روزها که هم به تبی و به شبی بند است ، ⬅️فرار از خانه ، فرار از تعهد، فرار از هویت ، فرار از آرامش، فرار از مسؤلیت..... ⚠️بی هویتی امروز عشق را گیج کرده است. هیجانش که در بشر خشک نمی شود ولی وقتی هدایت درست نباشد می شود "هرج و مرج" ، می شود عشق های یکسره ، عشق های بی سر ، عشق های دوسر کور که به کلافی پیچیده مبدل شده. می داند می خواهد ، اما نمی داند چرا ! و چه را ! هویت نامنسجم و تقلیدی، عشق را به نا کجا می برد. جوانان جامعه ی ما نیازمند هویت اند ، با هم خاطره بسازیم ، خاطره ساده و زیبا بسازیم ، تجربه کنیم و هویت را با خاطره سازی گروهی شکل دهیم . انسجام در خانواده دل انسان را قرص می کند ، امان از فرارررر منبع : فصلنامه روانشناسی و هنر شماره ۱۰ و ۱۱ #تبسم_زندگی #مشاوره #طرحواره

یک جوانه کوچک در ذهنت کافی است تا درختی تنومند با ریشه‌هایِ جاودانه در زندگی‌ات خلق کند؛ به ندایِ درونت گوش کن و لبخند بزن سلام رفقا ..... شنبه مبارک #تبسم_زندگی #حال_خوب @tabasom_zendegy ​​​ ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ ‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‌‌‎‎‌‎‎‎‌‌

امروز می خواهیم درباره ی رهایی از گذشته با هم حرف بزنیم .

چگونه #گذشته ها رو رها کنیم و از آنها رنج نبریم ؟ ✅قسمت اول آدمهایی که افسرده هستند خود سرزنشی دارند، احساس حقارت می کنند، آدمهایی که در ارتباط خود با دیگران خیلی مشکل دارند ، کسانی که همیشه یا حسرت و غم روزها و آدمهای گذشته را می خورند ، آدمهای مانده و فسرده و یخ زده در گذشته هستند .... ریشه ی بسیاری از مسائل روانی ما همین است. #افسردگی مزمن و دائمی نتیجه ی این یخ‌زدگی در گذشته است. #تبسم_زندگی @tabasom_zendegy