✍🏻اگر کمر درد ، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هروقت چای دم می‌کنید یا لای برنج یک دانه هل درسته قرار دهید ! هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست جالب بدونید هل ضد سرفه است ، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه @MajalePezshki

#مرد_اعدامی_زنده_شد 📵🔞📵 #داستان_کاملا_واقعی😱😰 حادثه ای عجب که عواطف مردم ایران و بیرجند برافروخت🔞 علیرضا که در خانواده نماز خوان و مذهبی بزرگ شده بود از سابقه داران قاچاق مواد مخدر بلاخره با یک کیلو شیشه دستگیر شد❌ حکم او #اعدام بود مردم زیادی برای اجرا حکمش امدن مادرش از گریه غش کرد ..زن و فرزندش هم ... ساعت ۵ صبح او مرگ را در اغوش کشید و بعد از تایید پزشک به سرد خانه انتقال پیدا کرد ... حسین مسئول #سرد_خانه از زنده شدن او بعد از ساعت ها تعریف میکند.......... برای ادامه داستان کلیک کن👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/4018274322C110439200b

سنجاق شده 🖇🖇🖇

اگر شام نخورید و گرسنه به تختخواب بروید، چه اتفاقی برای بدنتان می‌افتد⁉️ 🔸وقتی به بهانه کاهش وزن یا حتی چاقتر نشدن، شام را از وعده‌های غذایی‌تان حذف میکنید،بدنتان برای روبه‌رو‌شدن با بحرانهای متعددی آماده میشود.این مطلب را بخوانید تا ادعای ما را باور کنید 🔸میخوابید؛ اما از خواب سیر نمیشوید! وقتی شب‌ها گرسنه میخوابید، افت فشارخون، شما راخیلی زود از حالت بیداری خارج میکند، اما مغزتان به همین سادگی به خواب فرو نمیرود 🔸چاق ‌تر میشوید گرسنگی بیش از حد بدن شما را در کنترل سطح قندخون ناتوان می‌کند.این اتفاق از یک طرف میل شما را به پُرخوری بالا می‌برد و از طرف دیگر سوخت‌ و سازتان راکاهش داده و باعث جذب بیشتر موادغذایی دروعده‌های بعدی میشود 🔸عضلاتتان نابود میشود گرسنگی طولانی‌ مدت، زمینه را برای تخریب عضلاتتان فراهم میکند 🔸زودتر خسته میشوید کمبود انرژی وخستگی مداوم، یکی از مشکلات افرادی است که از ابتدای شب تاصبح روز بعد با گرسنگی میجنگند 🔸بد اخلاق میشوید گرسنگی طولانی‌ مدت و وارد کردن ناگهانی حجم زیادی از غذا به بدن،حتی بر خلق ‌و‌ خوی شما هم تاثیر میگذارد. @MajalePezshki

توصیه نوشیدن 8لیوان آب در روز برای تضمین سلامتی صرفا یک توصیه اشتباه بوده؟! ‏ودر هیچ پژوهشی اثرمثبتش درمورد پوست و زیبایی دیده نشده! ‏بدن انسان میلیونها سال بامکانیسمهای هوشمند خودش هرموقع به آب نیاز داشته به شما حس تشنگی داده ونیازی به این ژانگولربازیا نبوده! 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

سويا مانع پوكي استخوان پس از يائسگي سويا، داراي یک ماده شيميايي به نام ايزوفلاوُن است که بسيار شبيه به هورمون زنانه(استروژن)عمل مي کند.استروژن براي حفظ سلامت استخوان‌ها ضروري است و پس از يائسگي بانوان ميزان ترشح آن به شدت کاهش مي يابد و زنان را بيش از پيش در معرض خطر شکستگي‌هاي ناشي از پوکي استخوان قرار مي‌دهد؛لذا بانوان گرامی با گنجاندن این ماده مفید وموثر در برنامه غذائی شان، مي‌توانند تا حدودی از تضعيف استخوان جلوگیری کرده وتا مانع بروز پوکی استخوان زود رس شوند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⚪️چگونه ویتامین A بیشتری جذب کنیم؟ 🔸اگر می‌خواهید که مقدار بیشتری ویتامین A دریافت کنید، این مواد غذایی را مصرف کنید: 🔸سیب زمینی شیرین 🔸اسفناج 🔸زرده تخم‌مرغ 🔸هویج 🔸غذاهای دریایی 🔸فلفل دلمه‌ای 🔸جگر 🔸ماهی 🔸شیر 🔸گوجه‌فرنگی 🔸مکمل‌های ویتامین A موجود در داروخانه‌ها 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

"با گردو لاغر شوید" کنترل اشتها ⇦گردو برای کنترل گرسنگی خوب است و می تواند به شما کمک کند تا مدت زمان طولانی تری سیر مانده و میلی به غذاهای دیگر نداشته باشید زیرا بعد از مدتی که گردو مصرف نماییم، بخشی از مغز آنها به نام اینسولا فعالیتش بیشتر می شود، این بخش از مغز در کنترل اشتها دخالت دارد. بنابراین مصرف گردو سبب کاهش وزن در افراد خواهد شد. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

خواص سیاه دانه و درمان هزار درد با سیاه دانه👌 دانه های سحرآمیز و جادویی که در بدن انسان معجزه می کند و کمتر انسانی آن را می شناسد و از خواصش مطلع است ! @MajalePezshki

دلایل گودی زیر چشم ها چیست 🔸بیداری شبانه 🔸آلرژی ها 🔸کم کاری تیروئید 🔸بیماری کلیوی 🔸بیماری پوستی 🔸خستگی @MajalePezshki

✅دو عامل ایجاد بیماری مو خوره (به درخواست خیلی از اعضا محترم کانال) ┅┅❅❈❅┅┅ 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

👈تأثیر ورزش بر روی افراد @MajalePezshki

خدایا هدیه امروز تو به ما🌸 تواضع و بخشش باشد یادم هست گفتی جایی که بخشش باشد دشمنی و کینه وجود ندارد ای یزدان پاڪ بی همتا امروز را به ما عنایت کردی🍃 پس توانایی شکررابه ماعطا کن. #سلام_روزتون_بخیر_و_شادی

⚠️#متفورمین و #تنبلی_تخمدان 🔴متفورمین" یک داروی شیمیایی خوراکی برای درمان #دیابت تجویز میشه و این دارو برای #پلی‌کیستیک و #تنبلی‌تخمدان نیز تجویز میشود. 🔹اما بخاطر #عوارضی مانند: 🔺اسهال ، 🔺تهوع ، 🔺عدم جذب ویتامین ب ۱۲ ، 🔺واکنش آلرژیک، 🔺کاهش تولید قند خون در کبد ، 🔺ریزش مو، 🔺آسیب جدی به کبد 🔺بیماری لاکتیک اسیدوز(کسانی که بیماری کبدی ،کلیوی، ناراحتی قلبی دارند و.....) مصرف آن صلاح نیست.‼️ ___ ⚠️کشف مقادیر غیرقابل قبولی از ماده #سرطان‌زای NDMA در برخی از انواع #متفورمین⁉️ ✅سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) از کشف مقادیر سطح بالایی از ماده شیمیایی سرطان‌زای NDMA در داروی دیابت پُرمصرف متفورمین خبر داد. @MajalePezshki

🔴 سرما خوردگی: بیماری یا واکسن ! ♻️ تابحال به این موضوع فکر کردید که چطور ممکنه یک بیماریِ سبک مثل #سرماخوردگی بتونه از بیماریهای مهلک #پیشگیری کنه..؟!! کاملا درسته؛ سرماخوردگی، سلاح بدن در برابر ایجاد بیماری های خطرناکی مانند تومور مغزی هست که متاسفانه با درمان های غلط سیستم پزشکی رایج به شدت زمینه ایجاد #تومور_مغزی در افراد فراهم میشه توضیحات روشنگرانه #حکــیم_حســین_خیـراندیش دراین رابطه را می شنویم.. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ تسکین #سوزش_معده 🍵در میان چای‌های گیاهی که به مبارزه با عفونت ویروسی کمک می‌کنند، چای #شیرین‌_بیان عطر و طعم خوبی هم دارد و در عین حال می‌تواند ⬅️سوزش معده ⬅️ و سوء هاضمه را تسکین دهد. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⁣#رماتیسم #استخوان_مفاصل درمان خانگی رماتیسم و زانو درد و سری مفاصل ‌‌‌‌┅❅❈❅┅ 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⚫️ مرطوب کردن مو ⚫️ برای برطرف کردن مو خوره و خشکی مو، ¼ لیوان ماست پرچرب را با یک قاشق غذا خوری روغن زیتون ترکیب کنید. این ماسک را برای 30 دقیقه روی مو‌ها بگذارید. ‌‌‌‌┅❅❈❅┅ 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⭕️ #اینفوگرافیک | ۱۱ میوه ای که حکم بانک خون را برای بدن دارند 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

برخی توصیه می‌کنند در هوای گرم و خشک در خانه بخور آب در جریان باشد. شما این توصیه را تایید می‌کنید⁉️ 💢چون هوای پاییز به سمت خشکی می‌رود بهتر است هوای منزل را با گذاشتن یک ظرف آب بر روی گاز یا دستگاه بخور که می‌تواند شامل روزانه حدود ۱۵ الی ۲۰ دقیقه بخور بابونه هم باشد مرطوب نگه داریم. 💢شست‌وشوی روزانه بینی و گلو با محلول‌های آماده «نرمال سالین» یا آب و نمک رقیق (یک لیوان آب جوشیده ولرم با یک چهارم قاشق چای خوری نمک و آب خالص) کمک کننده است. این مایع باید نیمه گرم بامورد استفاده قرار بگیرد. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

❣ عفونت مجاری ادراری دارید ؟🤔 آب خیار بخورید آب خیار ادرار آور است و موجب پاکسازی مجاری ادراری از عفونت میشود! ☄ برای افزایش خواص میتوان مقداری عسل و لیمو به آن اضافه کرد 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ پسردار شدن به شیوه طب سنتی استفاده از "اسپیدباج" یعنی غذاهای گیاهی به همراه گوشت برای ایجاد تعادل در بدن 🔸 در این غذا از شوید، پیاز، نخود، دارچین و فلفل استفاده می‌شود، زرده عسلی، برنج، بره، شیربرنج، حلوا با شکر، مصرف مربای زنجبیل با شقاقل و بالنگ، استفاده از مصرف عسل ناشتا برای ایجاد گرمی مناسب توصیه می‌شود. 🔸 برای خوردن عسل باید موم در دهان نگه داشته شود و پس از خوردن عسل موم آن را بیرون بریزند، البته باید بر این نکته تاکید کرد که زوج خودسرانه این کار را انجام ندهند و حتماً برای تاثیر مناسب به یک پزشک طب سنتی مراجعه کند/منبع:کیمیا نیوز 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⛔️میوه پس از غذا ممنوع⛔️ 🔺بسیاری از افراد عادت دارند پس از خوردن یک غذای سنگین، به جای خوردن دسر‌های شیرین از میوه‌ها بهره بگیرند. با این حال، باید بدانید این موضوع عادت بسیار بدی است. 🔺مصرف میوه پس از غذا باعث ایجاد اختلال در کار دستگاه گوارش شده و روند #هضم سایر مواد غذایی را کند می‌کند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🍵جوشانده‌ دارچین ➕دارچین باعث تحریک بدن می‌شود و #خستگی را رفع می‌کند. زمانی که احساس خستگی جزئی می‌کنید با سراغ دارچین بروید. 📝روش تهیه برای هر فنجان آب سرد 2 قاشق چای‌خوری پُر، چوب دارچین بریزید در ظرف را بگذارید و اجازه دهید با شعله‌ کم بجوشد. زمانی که آب به جوش آمد شعله را خاموش کنید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه دم بکشد. روزانه 4 فنجان از این جوشانده به صورت سرد یا داغ میل کنید تا احساس خستگی‌تان از بین برود. ➕توجه داشته باشید که مورد منع مصرف برای استفاده از دارچین وجود ندارد. اما بیش از میزان ذکر شده نیز مصرف نکنید. این ادویه‌ معطر و پرطرفدار همچنین مشکلات دستگاه گوارش و بی اشتهایی را برطرف می‌کند/منبع: تبیان 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ بهبود #گلودرد 🍵نوشیدنی‌های گرم مانند چای، انواع دمنوش ها، و نیز چای لیمو عسل از گزینه‌های مناسب برای تسکین گلو درد است. ⬅️ اگر گلو به دلیل التهابات دچار گرفتگی شده باشد، مصرف نوشیدنی‌های گرم به التیام آن کمک می‌کند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⚕شیر بنوشید ◽️شیر باعث میشود سوخت و ساز چربی بدن بالا رود و به دلیل خاصیت سیرکنندگی که دارد باعث می‌شود کمتر هوس خوردن کنید . ◽️شیر باعث می‌شود که عضله سازی تقویت و چربیهای بدن آب شوند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

💢علت #قطع ناگهانی #پریود ⭕️حامله بودن ⭕️دوران شیردهی ⭕️یائسگی زود رس ⭕️یائسگی به هنگام ⭕️برداشتن رحم یا هیسترکتومی ⭕️اختلال و یا جراحی تخمدانها ⭕️روش های جلوگیری از بارداری عجیب ⭕️اختلالات قاعدگی ناشی از خوردن قرص های بارداری ⭕️وجود تومورهایی در غده هیپوفیز ⭕️پرخوری و یا کم خوری های عصبی ⭕️مصرف داروهایی مانند ضد افسردگی ⭕️کیست های تخمدانی و یا تومورهای خوش خیم ⭕️اختلالات موجود در تخمدان ها ⭕️وجود اختلالات و غدد درون ریز ⭕️کم کار بودن غده تیروئید و یا پرکاری آن ⭕️استرس و فشارهای روانی ⭕️کاهش وزن شدید در مدت کوتاه 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

توصیه‌های متخصصان بیمارستان مسیح دانشوری برای تقویت ریه‌ها پس از ابتلا به کرونا: ▫️خواب کافی داشته باشید ▫️استرس‌تان را کم کنید ▫️تنفس عمیق و شکمی را امتحان کنید ▫️از گیاهان آپارتمانی آلوئه ورا و بامبو در منزل استفاده کنید؛ این گیاهان باعث تصفیه کردن هوا میشوند ▫️از رژیم غذایی کم چرب، پر از سبزیجات و مایعات فراوان استفاده کنید ▫️سیگار نکشید و در معرض دود سیگار قرار نگیرید ▫️ورزش‌های هوازی در منزل انجام دهید و تحرک را فراموش نکنید ▫️استنشاق روزانه بخار را فراموش نکنید؛ باعث بازشدن مجاری تنفسی و بهبود در عملکرد تنفس میشود 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⭕️ وزارت بهداشت دستورالعمل استفاده از طب ایرانی را ابلاغ کرد 💢 سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس: پس از کش و قوس‌ها و تلاش‌های فراوان، معاونت درمان وزارت بهداشت دستورالعمل استفاده و بهره‌گیری از طب ایرانی را به کلیه دانشگاه های علوم پزشکی کشور ابلاغ کرد. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🌸🍃وانمود کن قوی هستی، تا قدرت یابی. وانمود کن شاد هستی، تا شاد شوی. هر چه می‌خواهی وانمود کن تا هر چه می‌خواهی بشوی🍃🌸 سلام صبحتون بخیر🌸🌸