#کلیپ #سخــــن_بــــزرگان 🟣 شیطان هم او را قبول نمی کند 🎙 استاد مسعود عالی #استاد_عالی #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#آیا_میدانید ⁉️ #گردشگری غار شگفت انگیز رود افشان⛰ غار رودافشان به فاصله ۱۲۰ کیلومتری شرق تهران در نزدیکی روستایی به همین نام از توابع شهرستان دماوند واقع شده است. رودافشان روستایی‌ست سرسبز، با باغ‌های وسیع، چشمه‌سار‌های فراوان و رودی پر آب به نام دَلی‌چای. سرچشمه دلی‌چای از آب دریاچه‌های تار و هویر است که از ذوب یخچال‌های قره داغ ایجاد شده‌اند. این غار در جنوب روستا و در دامنه جنوبی دره‌ای که رودخانه دلی‌چای در آن جاری‌ست قرار دارد. دهانه ورودی این غار در میان غارهای ایران جزو بزرگترین دهانه‌هاست . برای رسیدن به دهانه غار که در ارتفاع ۱۹۱۵ متری از سطح دریا قرار دارد باید مسیری حدود یک کیلومتر را پیاده طی کنید. دهانه درون گودی بزرگی به قطر حدود ۱۰۰ متر قرار دارد و تا قبل از رسیدن به نزدیکی آن به علت قرار داشتن در گود اصلا قابل مشاهده نیست. تنها وقتی به لبه گود برسید می توانید دهانه عظیم غار را ببینید. این دهانه بسیار وسیع و قوسی شکل است که عرضی ۴۰ متری و ارتفاعی ۱۲ متری دارد. 🚙دسترسی: از تهران که به سمت فیروزکوه حرکت می کنیم، خروجی روستای سید آباد و بعد روستای کلاک و سپس خروجی روستای مشهد و به رود افشان می رسیم‌. حدود ۴۰ دقیقه پیاده روی به سمت غار دارد. #تهرانگردی #اطلاعات_عمومی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#دانستنی_ها #سلامتی ⚪️برای افزایش ایمنی و کاهش خستگی برگ تربچه بخورید 🔸آهن موجود در برگ تربچه از بروز خستگی جلوگیری می کند. برگ تربچه سرشار از مواد معدنی مانند آهن و فسفر است که باعث افزایش ایمنی بدن می شود. همچنین دارای سایر مواد معدنی ضروری مانند ویتامین ث، ویتامین آ و تیامین است که به مبارزه با خستگی کمک می کند. بیماران مبتلا به کم خونی و سطح هموگلوبین پایین می توانند از خوردن برگ تربچه بهره مند شوند، زیرا آهن موجود در برگها، بیماری را تسکین می دهد. 🔸ترکیب برگ سبز تربچه با رژیم غذایی روزانه همراه با سایر مواد غذایی حاوی آهن و ویتامین ث، می تواند به درمان کم خونی فقر آهن در زنان باردار کمک کند. #اطلاعات_عمومی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #بازی_درخانه_درکرونا با یک بازی ساده،ریاضی یاد بگیرید🎀 #بازی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #فرزندپروری 💢راهکار معتاد نشدن بچه‌ها به رسانه!📵 #توصیه_به_والدین #فرزندان 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#فرزندپروری #مشاوره_تحصیلی ✔️تقویت همکاری کودکانِ حواس‌پرت در انجام تکالیف❗️ 🔺انتخاب زمان مناسب هنگام گرسنگی، خواب‌آلودگی، خستگی وقت انجام تکالیف نیست! 🔺مکان مناسب جلوی تلویزیون، در جمع خانواده که همگی مشغول صحبت هستند، و ... کودک به آسانی حواسش پرت می‌شود. 🔺تکالیف جالب هرچه سعی کنیم روش‌های خلاقانه و جالبی را برای انجام تکالیف پیدا کنیم، توجه او بیشتر می‌شود. 🔺تقسیم تکالیف به اجزاء کوچکتر، و اختصاص زمان‌های کوتاه برای هر تکلیف. 🔺تحسین و توجه والدین هنگام انجام تکالیف 🔺انجام تکالیف به صورت عینی مثلا در ریاضی، با استفاده از چند مداد یا میوه، مفهوم جمع و تفریق را آموزش دهید. ✍️دکتر پریسا پاکدل #توصیه_به_والدین #فرزندان 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#همسرداری #یادمان_باشد ❗️ 🛑اختلافات که بالا میگیرد .... دلیل بر اینست که زن وشوهر باید وقت بیشتری با هم بگذرانند. در غیر این صورت فاصله بیشتری بین آنها ایجاد میشود و بیشتر از هم دور‌ میشوند. ✏️ کانال ریحانه #مهارت_های_زناشویی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈

#مشاوره_اخلاقی #یادمان_باشد ❗️ 📌با افرادی بچرخ که ... ✅ شاکرند 🌱✨ ✅ مثبت اندیشند 🌱✨ ✅ اهل تلاشند 🌱✨ ✅ اهل معنویتن 🌱✨ آدمیزاد زود رنگ و بو میگیره🤔 ✍️ #مهارت_های_زندگی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

📽️ #کلیپ #مناسبتی 🔸مردان خدا چگونه با مشکلات دنیوی برخورد می کنند./ خاطره ای شیرین از مرحوم علامه #حسن_زاده_آملی #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ ❣ #سلام_امام_زمانم ❣ #سلام_آقای_من #سلام_پدر_مهربانم سلام بر آن خورشیدے ڪہ همہ مردمان تاریخ در انتظارش بوده اند.. و با طلوعش همگان زیر سایہ محبّتش یڪدل و یڪ نوا مے شوند.. سلام بر او و بر لحظہ هاے طلوعش.. #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 تعجیل در فرج #صلوات 🌹 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 تعجیل درفرج #صلوات🌹 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ 💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎 #هر_روز_قرآن •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═ #هر_روز_قرآن #صفحه_325 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

💠 به رسم هر روز 💠 ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀 💠 السلام علیک یا امام الرئوف 💠 ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ 🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 ✔️کربلایی شوید👇👇👇 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ ♻️پویش جهانی روز امام رضا علیه‌السلام دل‌تنگ مشهدیم و پریشان کربلا مفتون فخر طوس و شهیدان کربلا عمری اسیر خوان خراسانی‌ام ولی ما را نوشته‌اند مسلمانِ کربلا #چهارشنبه_های_امام_رضایی #امام_رضا ع #دلتنگ_مشهد 💔 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#تفسیر_قرآن ⚜ تفسیر یک دقیقه ای قرآن (ادامه جلسه_134) قسمت دوم 💢اگر انسان نیاز به فرزند دارد بخاطر موارد ذیل است: 1⃣ عمرش محدود است و میل به بقاى خویش و نسل خویش دارد. 2⃣ قدرت انسان کم است و نیازمند كمک كننده است. 3⃣ نیازمند محبّت و عاطفه است و لازم است مونسى داشته باشد. 🌺 ولى خداوند از همه ى این كمبودها و نیازها منزّه است، بلكه هرچه در آسمانها و زمین است، همه در برابر او متواضعند. 🔹 پيام های آیه 116 سوره بقره 📌 خدایى كه همه آسمان ها و زمین در برابر او تسلیم هستند، چه كمبودى دارد تا از طریق فرزند گرفتن آن را جبران كند؟! «بل له ما فى السموات» 📌 خشوع وتواضع، در برابر كسى سزاوار است كه تمام هستى از آن اوست، نه بت ها و طاغوت هایى كه از آفریدن حتّى یك مگس نیز عاجزند و قدرت نفع و ضررى ندارند. ‌#قرآن 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#خطبه_های_نهج_البلاغه 🦋 ضیافت نهج‌البلاغه (ادامه سفره سی و چهارم) «2» 👈بایس عشق و علاقه ی خودتو خرج کنی واسه ساختن و شیک کردن خونه ی اون وَرِت، و دل از این دنیا بِکَّنی، و فقط ازش تا میتونی استفاده کنی واسه ساختن اون طرف، اما همه چی انگار عوض شده❗️ حالت، نگاهت، باورت ..... 👈 انگاری، دست به دست هم دادین تا عَوَضی شِه حالتون❗️ خیالتون❗️ 👈انگاری همتون پشت هم دراومدین، تا این حاله عَوَضی، عَوَضی بمونه❗️ 👈 بذا حقیقت ماجرا رو رُک بگم: «دین» شده واستون، یه لَقلَقه ی زبونی و بس❗️ اما باور عمیق و عشق عمیق، پشتش نیس❗️ 👈 بَعدِشَم، حالتون اونقدی خوبه که هر کی ندونه، فک میکنه که، بله کارات رو کردی و بارات رو بستی، و رضای محبوبت رو هم به دست آوردی، و حالا آماده ای واسه پرزدن به سوی محبوبت❗️ 💢 محبوبم❗️ یا محوِّلَ حول و الاحوال❗️ حوِّل حالَنا إلی أحسن الحال❗️ حالم را به بهترین حالات تبدیل کن❗️🤲 من تو را میخواهم و بس❗️حال من با تو خوب است❗️ مولای من❗️ دنیا باشد و تو نباشی، هرگز❌ #نهج_البلاغه 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#یادمان_باشد ❗️ #سخــــن_بــــزرگان 🍃 🌸راه کسب نشاط🌸🍃 ☀️درشبانه روز حداقل ده دقیقه با خداوند خلوت کن ☀️☀️ و استغفار کن ؛ ☀️☀️☀️مطمئن باش دلت روشن می شود ؛ ☀️🤩استغفار نشاط آور است 🤩☀️ ✍میرزا اسماعیل دولابی (رحمه الله علیه) #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#عکس_نوشته #آیا_میدانید ⁉️ 🔆کار نیک🔆 #حدیث 🕌 #امام_رضا_عليه_السلام می فرمایند : يك كار نيك پنهانى، با هفتاد كار نيك [علنى] برابرى مى كند. #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #سخــــن_بــــزرگان ❇️راز موفقیت جوانان❇️ #حدیث 🔰قال رسول الله صلی الله علیه و آله و سلم: ان احب الخلائق الی الله عز و جل شاب حدث السن فی صورة حسنة جعل شبابه و جماله لله و فی طاعتة، ذلک الذی یباهی به الرحمن ملائکته، یقول: هذا عبدی حقا. 🌿🌿🌿 حضرت محمد صلی الله علیه و آله می فرمایند: محبوبترین خلایق نزد خدای عز و جل جوان نورسته ی خوش سیمایی است که جوانی و زیبایی خود را برای خدا و در راه خدا و در راه طاعت او بگذارد. خداوند رحمان به وجود چنین جوانی بر فرشتگان می نازد و می فرماید: این است بنده ی راستین من. 📚منبع: کنز الاعمال، ج ۱۰ص ۴۳۳. #استاد_رفیعی #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#درسهایی_از_قرآن #یادمان_باشد ❗️ ♨️ من‌نزدیکم 📌⚜دعا 🔰دعا در هرجا ودر هر وقت که باشد، مفید است. چون خداوند مى‌فرماید: من نزدیک هستم، حال آنچه راجع به بعضی از اماکن یا زمان ها گفته شده از باب فضیلت است، خداوند به ما نزدیک است، ولى ما چطور؟ اگر گاهى قهر او دامن ما رامى‌گیرد، به خاطر دورى ما از خداوند است که در اثر گناهان مى‌باشد. 📌نکته دیگر این است که خداوند همیشه مستجاب الدعوه است و مختص زمان خاصی نیست، با وجود اینکه خدا درون ما و نیاز ما را می‌داند باز ما را دعوت به دعا می‌کند، پس دعا وظیفه ماست. #قرآن 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

📽 #کلیپ #اقتدار_ایران 🔸کدام واکسن را انتخاب می کنید؟ #واکسن #واکسن_ایرانی #فخرا #واکسن_فخرا #فخرملی #شهیدفخری_زاده 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

🌹🌹🌹🌹 🌹🌹🌹 🌹🌹 🌹 #شهدا 🌷 #حجاب ✅قسمت اول: 🌹🌹شهید علی ذاکری🌹🌹 🌹شهید علی ذاکری بچه تهران که پدر و مادر او هر دو دکتر بوده اند. این خانواده یک پسر دارند و دو دختر... 🤭دو تا خواهر دارد که بد حجاب اند و بد حیا اند و دوست پسر دارند و رفت و آمد دارند و گناهان دیگر … 👱‍♂این پسر خوب از آب در آمده و هر چه به خواهران نصیحت می کند ، خواهران گوش نمی کنند. 👱‍♂این شهید متوسل می شود که خدایا من را از این اوضاع نجات بده . 👱‍♂شب در خواب یک روحانی سید را می بیند که خطاب به این شهید می گوید: علی اقا، پاشو بیا دانشگاه امام حسین که اینجا دانشجو می پذیرد. 👈آن موقع هنوز دانشگاه امام حسین (ع) تهران تاسیس نشده بود. 👳‍♂می رود که خوابش را تعبیر کند ، پیش‌نماز مسجد محله او میگوید : 👈دانشگاه امام حسین یعنی همین جبهه های حق علیه باطل، 😲 ایشان با هزار خواهش و التماس در جبهه ثبت نام می کند و بالاخره راهی جبهه می شود و شب عملیات در وصیت نامه خود موضوعات قابل توجهی می نویسد: 🌹این شهید در این وصیت نامه می نویسد : 🧔ریاست محترم دبیرستان ، معلم عزیزم ، شما را به عنوان وصی خودم انتخاب می کنم. چراکه می دانم پدر و مادرم وقت خواندن وصیت نامه من را ندارند . شما را انتخاب می کنند چون خواهران من اصلا وصیت نامه نوشتن من را قبول ندارند. 🌹از شما تقاضا دارم ، جنازه من را که اوردند پس از تشییع جنازه در بهشت زهرا تهران ، بروید پدر و مادر من را خبر کرده و به خواهران من هم خبر دهید ، این مقدار انسانیت در انها سراغ دارم که برای تشییع جنازه من کارها را رها خواهند کرد و به بهشت زهرا خواهند امد. 🌹جنازه من را که به داخل قبر گذاشتید ، تلقین قبر را که خواندید ، کفن از چهره من بردارید و بگویید تا برای یک لحظه پدر و مادر و خواهران من بیایند بالای قبر ، اگر راه من حق باشد و بد حجابی دو خواهر من گناه باشد به قدرت پروردگار باید زنده شوم و چند لحظه ای به دنیا و اهل دنیا و پدر و مادر و دو خواهرم لبخند بزنم تا بفهمند که حق با خمینی است و آنچه خواهران من عمل می کنند ، گناه است و ضلالت است و بد بختی .. 🧔رئیس دبیرستان می گوید با خود گفتم چه کار کنم ؟ نکند ایشان شهید شود ؟ اگر جنازه اش را اوردند چه ؟ اگرلبخند نزد ؟ اگر زنده نشد ؟ و… ✅ادامه دارد.... 📚به نقل از حجه الاسلام حسین انصاریان #سبک_زندگی_شهدا 🌹 🌹🌹 🌹🌹🌹 🌹🌹🌹🌹 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#عکس_نوشته #سخــــن_بــــزرگان ⚜خانواده؛ مایه ی آرامش و سعادت⚜ رهبر معظم انقلاب: مهمترين چيزى كه بشر به آن احتياج دارد، آرامش است. سعادت_انسان در اين است كه از تلاطم و اضطراب روحى در امان و آرامش روحى داشته باشد. اين را خانواده به انسان مىدهد؛ هم به زن و هم به مرد 🌀براى مرد: 🌱آمدن به داخل خانه، يافتن محيط امن خانه، 🌱زن مهربان و دوستدار و امين در كنار او، وسيله ى آرامش است؛ 🌀براى زن: 🌱داشتن مرد و تكيه_گاهى كه به او عشق بورزد 🌱و براى او مانند حصن مستحكمى باشد چون مرد جسماً قوىتر از زن است يك خوشبختى است؛ مايه ى آرامش و سعادت است. خانواده اين را براى هر دو تأمين مىكند. 📗۷۶/۷/۳۰ #ازدواج #رهبر_امام_خامنه_ای (مدظله العالی) 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#دانستنی_ها تن ماهی🐟 مصرف تن ماهی را محدود کنید❗️ 👈اگر بیش از یکبار در هفته تن ماهی می خورید،منتظر معده دردهای عصبی باشید❗️ 👈نیترات موجود در تن ماهی موجب ایجاد معده دردهای عصبی می شود. #سلامتی #اطلاعات_عمومی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•