#عکس_نوشته #مهارت_های_زناشویی 💫گفتگوهای کوتاه داشته باشین.💬 💫نقطه جوش گفتگو رو شناسایی کنید.🌡 وقتی به جایی رسیدین که احساس می کنین داره دعواتون میشه، بحث رو با احترام متوقف کنید. مثلا: من فکر می کنم بهتره زمان مناسب تری درموردش حرف بزنیم! 💫از همون اول این ذهنیت رو داشته باشین که قراره به یه توافق برسین نه صرفا تایید حرف یکی از شما! 🤝 💫سعی کنید گذشته رو پیش نکشید و روی مشکل فعلی تمرکز کنید.🔍 💫خوب بشنوید و بدون قضاوت و سرزنش پاسخ بدید.👂 💫اگر موضوعات مورد بحثتون زیاده یا اینکه بر سر موضوعات کم خیلی شدید بحث می کنید، لازمه حتما از یک زوج درمانگر کمک بگیرید.🔱 🖊مقالات ارکیدز #مهارت_های_زندگی 🔸#هشتگ_روان🔸 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#فرزندپروری ⚜ اعتماد به نفس کودک ⚜ رشد اعتماد بنفس در سالهای اولیه ی زندگی کودک شکل میگیره. با گفتن و در عمل نشان دادن جمله ی .........من به تو اعتماد دارم........... اعتماد بنفس رو در فرزندتون تقویت کنید🌺 #توصیه_ای_به_والدین #فرزندان ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #بازی_درخانه_درکرونا یه بازی تعادلی عالی برای مسابقات خانوادگی شبانه در دوران کرونا برای رهایی از هیجانات منفی کرونایی حتما انجام بدین و لذت ببرید🌺 #بازی #کودک ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#گلهای_آپارتمانی 🌿نخل_شامادورا 🌿 نخل_شامادورا_الگانس جزو گیاهان خیلی خوب تصفیه هواست که بعلت تحمل سایه و نیاز نوری کم ، گیاهی مناسب برای نگهداری داخل آپارتمان هست . به طور کلی شامادورا به : 🌞نور متوسط، 🔥گرمای معمولی، 💦خاک همیشه خیس، 💧رطوبت نسبی بین ۵۰ تا ۷۰ درصد و خاک قلیایی احتیاج دارد. 📌کنار پنجره شمالی بزاریدش و خاکش خشک شد با اب جوشیده سرد آبش بدید 📌برای ایجاد رطوبت براش جزیره درست کنید،دمای بیست درجه براش عالیه😍 📌 هرماه بهارو تابستون کود20.20.20با نصف غلظت بهش بدید ❌این گیاه به باد کولر گازی حساسه اگه برگهای نخلتون به رنگ سبز روشن تبدیل شدن، بدلیل نور خیلی کم است ✅✅این نخل زیبا در سم زدایی هوا نقش بسزایی دارد #گل_و_گیاه ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

🎧 #شنیدنی #سخن_بزرگان ✳دست یافتن به رتبه های معنوی برای جوانان. 💠 قطعه صوتی کوتاه و زیبا از امام خامنه ای خطاب به جوانان. #رهبر_امام_خامنه_ای( مدظله العالی) #جوانان ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#فرزندپروری #نوجوان #عکس_نوشته 1️⃣بهترین سن برای آغاز پول توجیبی، سنین مدرسه است؛ زیرا بچه ها ارزش پول را تا حدی‌ درک می‌کنند و می‌توانند مسئولیت پولشان را بپذیرند.✔️ 2️⃣یکی از اشتباهات بزرگ، قرار دادن پول توجیبی به عنوان دستمزد یا تشویق است!⛔️ پول تو جیبی نه اهرم فشار است، و نه تشویق و تنبیه؛ فقط راهکاری است برای آموزش مدیریت دخل‌و‌خرج. 3️⃣شارژ کردن زود هنگام پول تو جیبی اشتباه است و اثر کارکردی‌اش را از بین می‌برد. 📆 4️⃣حتی اگر مشکل مالی ندارید، نباید مقدار پول توجیبی فرزندتان زیاد باشد! زیرا که هدف آن، آموزش مدیریت دخل‌و‌خرج است.📈 5️⃣درباره نحوه خرج کردن آن، فرزندتان را راهنمایی کنید؛ اما مداخله و اجبار کار خوبی نیست! البته فرزند شما باید بداند که آنچه با پولش می‌خرد، باید در محدوده ارزش‌ها و قوانین خانه باشد. بنابراین خطوط قرمز و محدوده آزادی‌اش را برایش مشخص کنید.✋ 6️⃣حوصله کنید؛ زمان می‌برد تا فرزندتان تجربه کسب کند و چگونه خرج کردن را یاد بگیرد.😊 🖊اساتید روانشناسی دانشگاه فردوسی #توصیه_ای_به_والدین 🔸#هشتگ_روان🔸 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #حجاب 🌿اسلحه ات رو زمین نذار بانو🌿 دشمن هر روز از یک چیز میترسه اما... هر روز از حجاب تو میترسته، پس اسلحه ات را زمین نذار بانو هنفل ( جاسوس کاخ سفید): اگر ما بتوانیم حجاب زنان ایرانی را بگیریم به همه اهداف خود( برای براندازی جمهوری اسلامی) رسیده ایم . جواهرانه #عفاف ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#حدیث 🌺 سبک زندگی اسلامی 🌺 ✴️ #پيامبر_اکرم (ص): چهار چيز از گنج هاے بهشت است : 💎پنهان داشتن ندارے 💎پنهان داشتن صدقہ 💎پنهان داشتن مصيبت 💎و پنهان داشتن درد 📚ميزان الحڪمہ ج۱۰ ص ۴۹۴ #سبک_زندگی_اسلامی ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#شهدا 🌷 خاطرات شهیدان ✨“یکبار تلویزیون، تصاویر یکی از شهدای مدافع حرم را نشان می‌داد، بلند شد و گفت می‌خواهم بروم برای اعزام به سوریه. ✨به شوخی گفتم: «ول کن تو رو خدا مرتضی! حوصله داری؟» اما او جدی گفت: «نه باید بروم.» ✨یک شب هم گفت: «خواب دیدم که بی بی زینب(س) گفت: “در باز شده بیا”» گفتم: «مرتضی! تو دوباره خواب دیدی؟» خواب زیاد می‌دید و خواب‌هایش هم بیشتر صحت داشت. ✨هر وقت برای بچه‌ها خواب می‌دید محال بود چیزی غیر از آن که می‌بیند، تعبیر بشود. چون رزمنده هم بود وقتی تلویزیون عکس شهدای دفاع مقدس را نشان می‌داد، همیشه گریه می‌کرد و می‌گفت: «ما جاماندیم. هر وقت دوباره دری باز شود من اولین نفر خواهم بود.» ✨من به او می‌گفتم: «خدا را شکر دیگر در ایران جنگی نیست که تو اولین نفر باشی.» از دنیا بی‌خبر بودم که سوریه و عراق جنگ است. ۱۱ ماه این در و آن در زد تا برود سوریه. خاطرات همسر شهید #شهید_مهدی_بید #سبک_زندگی_شهدا 🌷 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#معرفی_کتاب 📚 💠سیمای فرزانگان💠 🔸اگر به شما بگویند که در چند روز آینده یک مسابقه برگزار می‌شود، همه باید در آن شرکت کنند به علاوه هر کس فقط یک بار می‌تواند در آن شرکت کند و به هر نفر به اندازه‌ تلاشش جایزه‌ای اهدا می‌شود، شما چه می‌کنید؟ مسلما از چند روز قبل خود را برای مسابقه آماده می‌کنید. از این فرصت نهایت استفاده را می‌کنید که پس از آن پشیمان نشوید. مگه نه؟! 🔸اکنون نیز ما در آزمون بندگی_خدا هستیم که فقط یک بار می‌توانیم در آن حاضر شویم. فقط یکبار در این دنیا! نکند اسیر غفلت‌ها شویم و پس از آن افسوس بخوریم. 🔸کتاب #سیمای_فرزانگان اثر رضا_مختاری راه رسم زندگی مردان خدا در عرصه‌های مختلف را بررسی کرده تا الگویی عملی جهت استفاده صحیح از حیات دنیوی را معرفی کند و گرد و غبار غفلت‌ها را کنار بزند. #یار_مهربان ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ ❣️ #سلام_امام_زمانم❣️ #سلام_آقای_من #سلام_پدر_مهربانم بی اذن_تو هرگز عددی صد نشود بر هر که نظر کنی دگر بد نشود زهرا تو دعا کن که بيايد مهدی زيرا تو اگر دعــا کنی رد نشود .. #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 🌹تعجیل درفرج #پنج صلوات🌹 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ 💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎 #هر_روز_قرآن ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ #هر_روز_قرآن #صفحه_59 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

💠 به رسم هر روز 💠 ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀 💠 السلام علیک یا امام الرئوف 💠 ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ 🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 ✔️کربلایی شوید👇👇👇 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #مناسبتی گَــــرچِه دَر رویِ زَمــــین حَــــتی نَداری یِک حَــــــــرَم شیــــعِه روزی عَــــرش ســازَد بَر مَــــزارَت یا حَــــسَن #دوشنبه_های_امام_حسنی 💚 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#درسهایی_از_قرآن #یادمان_باشد 👌 پیامهای ناب قرآنی 🔔 از کوزه همان برون تراود که در درون اوست.   🌴 آیه ۸۴ سوره اسراء 🌴 🕋 قُلْ كُلٌّ يَعْمَلُ عَلى‌ شاكِلَتِهِ فَرَبُّكُمْ أَعْلَمُ بِمَنْ هُوَ أَهْدى‌ سَبِيلًا ⚡️ترجمه: بگو: هر كس بر ساختار و خُلق و خوى خويش عمل مى‌كند، پس پروردگارتان داناتر است به كسى كه به هدايت نزديك‌تر است. #قرآن #سبک_زندگی_اسلامی ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#حدیث 🔔 قرض‌الحسنه ✅ #امام_صادق_عليه_السّلام فرمودند: 💢 على بابِ الجَنّةِ مَكتوبٌ : القَرضُ بثَمانيهَ عَشرَ ، والصَّدَقةُ بعَشرَةٍ ، وذلكَ أنّ القَرضَ لا يكونُ إلاّ في يدِ الُمحتاجِ ، والصَّدَقةُ ربّما وَقَعَت في يَدِ غَيرِ مُحتاجٍ ؛ 🔹 بر درِ بهشت نوشته است: 🔹 ثواب وام قرض الحسنه، هيجده برابر است و صدقه، ده برابر. 🔹 علتش اين است كه وام جز به دست نيازمند، نمى رسد 🔹 امّا صدقه، ممكن است به دست غير محتاج بيفتد. 📙 بحار الأنوار: 103/138/2 #سبک_زندگی_اسلامی ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#یادمان_باشد #عکس_نوشته ⚜ وفای به عهد ⚜ ♦️انسان پیمان شکن به زشت ترین خیانت گرفتار است؛ ⭕️خیانت در درجه ی اول به خود و شخصیت انسانی خود و در درجه ی دوم به اطرافیان و جامعه ی خود. ✅زیرا اعتماد پایه ی ارزشمند جامعه است که اگر فرو بریزد، جامعه و و نسل های پسین را دروغ، فریب و ریا پر خواهد کرد. 😊مراقب شخصیت انسانی خود باشیم و لااقل به خودمان خیانت نکنیم که لایق بهترین ها هستیم نه کمترین ها. #مهارت_های_زندگی ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#یاد_خدا #دلنوشته خنده انرژی کائنات را به شما بر می گردونه و سبب رقصیدن و شعف هر سلول از بدن میشه اگر زندگی اونجوری نیست که تو می خوای عوضش کن ....... زندگی امروز تو ، حاصل طرز تفکر دیروز توست ، امروز متفاوت تر فکر کن تا فردا متفاوت تر نتیجه بگیری ........... بعضی وقتا بدترین اتفاقات امروز تبدیل میشه به بهترین اتفاقای سال بعدت شکر گزاری قوی ترین داروی ضد افسردگی است ؛ حیف که یادمان رفته ، بسیاری از آنچه امروز داریم ، همان دعا هایی بود که فکر می کردیم ، خدا آن ها را نمی شنود . خدایااا همین جوری یهویی شکرت 🤲🤲🤲 #سبک_زندگی_اسلامی #عکس_نوشته ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#آیا_میدانید ⁉️ 💢تغذیه #ورزشی ♦️آجیل چه فوایدی برای ورزشکاران دارد؟ 🔹منیزیم در رشد و تقویت عضلات نقش مهمی دارد و آجیل‌ها نیز منابعی غنی‌ از منیزیم هستند. 🔹به عنوان مثال گردو و فندق سرشار از چربی‌های مفید هستند و میزان کربوهیدرات در آنها کمتر از بقیه‌ی مغزها است. همچنین فندق در میان تمامی مغزها بیشترین میزان چربی و کمترین پروتئین و کربوهیدارت را دارد. 🔹علاوه بر این فندق منبع بسیار خوبی از ویتامین B1، منیزیم و منگنز است. فقط یک وعده فندق، ۵۸ درصد از نیاز روزانه به منیزیم و ۲۳ درصد از نیاز روزانه به تیامین را فراهم می‌کند. 🔹به علاوه، حدود ۶۰ درصد از اسیدهای چرب در فندق، اسید اولیک است که یک چربی غیراشباع‌ تک‌پیوندی به حساب می‌آید. این دقیقا همان مقداری است که در زیتون یافت می‌شود. #اطلاعات_ورزشی #تغذیه_سالم #سلامتی ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#آیا_میدانید ⁉️ ✅آب جوشیده ✍با استناد به طب الرضا(ع) و سخن امام رضا(ع) جوشیدن آب باعث میشود سنگینی ها و املاح مخفی آب از آن کسر میشود املاح موجود در آب باعث‌⇩ ♨️گرفتگی عروق قلب ♨️مغز و باعث سکته می شود همچنین اگر آب بدن، آب سبک باشد پوست بدن براق و با طراوت جلوه می نماید برای بدست آوردن آب جوشیده یکبار جوشاندن آن کافی است ولی اگر آب جوشیده را سرد کنید و دوباره بجوشانید به ازای هربار جوشیدن قدرت درمان کنندگی آن بیشتر میشود. #طب_سنتی_اسلامی #تغذیه_سالم #سلامتی ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#فرزندپروری برخی از والدین در بدترین اوقات به کودک دستور می دهند مثلاً ❗️وقتی کودک دارد کارتون مورد علاقه اش را از تلویزیون می بیند🤔 خب معلوم است که بچه به حرفشان گوش نخواهد داد "استاد تراشیون" #توصیه_ای_به_والدین #فرزندان ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#دانستنی_ها موفقیت در آزمون آنلاین و الکترونیکی 📚 🧒👧 دانش آموزان و 👨‍🎓👩‍🎓دانشجویان 🖍زمان و تاریخ آزمون را به دقت بررسی کنید.📆 همه دستورالعمل‌ها و اصلاحات جدید را ‌به‌طور کامل دنبال نمایید.🔖 🖍برای جلوگیری از مشکلات احتمالی، رایانه خود را قبل از آزمون بررسی کنید و از وصل بودن Wifi مطمئن شوید.🖥️ 🖍در هنگام آزمون دادن از روش های منطقی استفاده کنید .💡🧠 سعی کنید با تمرکز سوالات و گزینه هارا بخوانید و با استفاده از روش رد گزینه، انتخاب هایتان‌را محدود کنید. 🖍به زمان توجه کنید .⏳⏱️ می توانید ساعت را تنظیم کنید تا مثلا ۱۰ دقیقه قبل اتمام زمان به شما هشدار دهد. همچنین اگر جواب‌سوالی را نمی‌دانید، به سراغ سوال بعدی بروید؛ بعدا برگردید و با فکر و زمان بیشتری به آن‌ها بپردازید. 🖍از بروز مشکلات فنی حین آزمون ناامید نشوید.🙁 از رایانه و پاسخ های خود عکس بگیرید و فورا به استاد مربوطه اطلاع دهید . 🖍قبل از ارسال پاسخ ها،آن ها را بررسی کنید.🔍 مطمئن شوید به همه ی سوالات پاسخ داده اید. 🖊مرکز مشاوره دانشگاه تهران #فرزندان #نوجوانان 🔸#هشتگ_روان🔸 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #آیا_میدانید ⁉️ ✅ماساژ کودک کولیکی کولیک نوزاد و دردهای ناشی از آن در ماه‌های اول زندگی نوزادان بسیار شایع هستند که موجب اذیت نوزاد می‌شوند. #توصیه_ای_به_والدین #فرزندان ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#درسهایی_از_قرآن #یادمان_باشد  قرآن کریم ، به شدت با پیروی از جمع (خواهی نشوی رسوا، همرنگ جماعت شو) و حرکت به دنبال اکثریت، مخالف است . 🌺 قرآن می گوید: اگر بخواهی از اکثریت مردم فقط به این خاطر که اکثریت هستند، پیروی کنی، بدون شک از راه خدا دور می شوی. 🌿همیشه با چشمان باز تصمیم بگیر. سوره انعام ، آیه ۱۱۶ #قرآن #عکس_نوشته ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯