─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ 💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎 #هر_روز_قرآن ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

═इई 🍃🌸 ﷽🌸🍃 ईइ═ #هر_روز_قرآن #صفحه_77 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

💠 به رسم هر روز 💠 ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀 💠 السلام علیک یا امام الرئوف 💠 ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ 🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 ✔️کربلایی شوید👇👇👇 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #درسهایی_از_قرآن #یادمان_باشد ❗️ 🦋یک روزهایی می‌رسند که گره روی گره می‌آید که هر چه به این در و آن در میزنی گشایشی سراغت نمی‌آید که گره‌ها سفت‌تر می‌شوند و صبوری دشوارتر و ناامیدی مطلق‌تر . 🌿🌺اما در لحظه آخر به خودت می‌آیی و خودت را از همه‌وقت به خدا نزدیکـتر می‌بینی گره‌ها در دستان اوست و او می‌خواهد تا تو دستانت را در دستانش بگذاری و باهم بچرخانید، قفل این درهای بسته را گره‌های این ریسمان زندگی را و اینجاست که نور ایمان زندگی‌ات را روشنی می‌بخشد خدای من،رها مکن مرا دستانم در دستانت که باشد،آسوده ام 🦋وَكَأَيِّن مِّن نَّبِيٍّ قَاتَلَ مَعَهُ رِبِّيُّونَ كَثِيرٌ فَمَا وَهَنُوا لِمَا أَصَابَهُمْ فِي سَبِيلِ اللَّهِ وَمَا ضَعُفُوا وَمَا اسْتَكَانُوا وَاللَّهُ يُحِبُّ الصَّابِرِينَ 🌿🌺ﭼﻪ ﺑﺴﺎ ﭘﻴﺎﻣﺒﺮﺍﻧﻲ ﻛﻪ ﺍﻧﺒﻮﻫﻲ ﺩﺍﻧﺸﻤﻨﺪﺍﻥِ ﺍﻟﻬﻲ ﻣﺴﻠﻚ [ ﻭ ﻛﺎﻣﻠﺎﻥ ﺩﺭ ﺩﻳﻦِ ] ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺍﻭ ﺑﺎ ﺩﺷﻤﻨﺎﻥ ﺟﻨﮕﻴﺪﻧﺪ ، ﭘﺲ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺁﺳﻴﺐ ﻫﺎﻳﻲ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺭﺍﻩ ﺧﺪﺍ ﺑﻪ ﺁﻧﺎﻥ ﺭﺳﻴﺪ ، ﺳﺴﺘﻲ ﻧﻜﺮﺩﻧﺪ ﻭ ﻧﺎﺗﻮﺍﻥ ﻧﺸﺪﻧﺪ ﻭ [ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺩﺷﻤﻦ ] ﺳﺮ ﺗﺴﻠﻴﻢ ﻭ ﻓﺮﻭﺗﻨﻲ ﻓﺮﻭﺩ ﻧﻴﺎﻭﺭﺩﻧﺪ ; ﻭ ﺧﺪﺍ ﺷﻜﻴﺒﺎﻳﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﺩ . سوره آل عمران آیه (١٤٦) 🌿 #قرآن 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#حکمت_های_نهج_البلاغه ⚜حکمت پنجم ⚜ قسمت سوم قال #امام_علی_علیه‌_السلام الْعِلْمُ وِرَاثَةٌ کَرِیمَةٌ، وَالاْدَابُ حُلَلٌ مُجَدَّدَةٌ، وَالْفِکْرُ مِرْآةٌ صَافِیَةٌ. علم و دانش میراث گرانبهایى است، آداب (انسانى) لباس زیبا و کهنگى ناپذیر است و فکر آئینه صافى است مولا در این بخش از کلمات قصار اشاره به سه نکته مهم میفرمایند 3_ فکر آئینه صافى است: (وَالْفِکْرُ مِرْآةٌ صَافِیَةٌ). منظور از فکر همان اندیشیدن پیرامون مسائل مختلفى است که بر انسان وارد مى شود و به تعبیر فلاسفه حرکتى ذهنى است به سوى مقدمات و از مقدمات به سوى نتیجه ها. هرگاه این اندیشه از هوا و هوس و حجاب هاى معرفت دور بماند، آئینه شفافى خواهد بود که چهره حقایق را به انسان نشان مى دهد و راه صحیح را در پرتو آن مى یابد، دوست را از دشمن و صواب را از خطا و حق را از باطل خواهد شناخت. به همین دلیل برترین عبادت در روایات اسلامى تفکر شمرده شده است. #نهج_البلاغه 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#آیا_میدانید ⁉️ #حدیث 🍀‌معاشرت و صِله ارحام 🔺ارتباط صمیمانه با خاندان و خویشاوندان از راههای مهم رشد و تقرب به خداست. آن گونه که #امام_رضا_علیه_السلام میفرمایند: «خداوند به تقوای الهی و صِله رَحِم فرمان داد. پس هر کس صله رحم نکند، تقوای الهی را رعایت نکرده است» 📚کتاب الخصال، شیخ صدوق، ص۱۵۶ #سبک_زندگی_اسلامی 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 #آیا_میدانید ⁉️ #سلامتی ‍ ‍ ‍ 🚨کمبود خواب و عوارض منفی آن برای ورزشکاران کمبود خواب بر کاهش قدرت و انگیزه ورزشکاران تأثیر منفی دارد. خواب کافی برای ریکاوری و بازسازی عضلات لازم است. 📌کمبود خواب باعث از بین رفتن عضلات با افزایش هورمون کاتابولیک مانند کورتیزول و کاهش هورمون آنابولیک مانند تستوسترون و IGF1 می شود. 📌کمبود خواب باعث کاهش مسیرهای سنتز پروتئین شده و شکست مولکول های پروتئین، افزایش نرخ عضله سوزی و تحلیل عضلات را افزایش می دهد. 📌کمبود خواب باعث کاهش سرعت ترمیم بعد از آسیب دیدگی می شود. #اطلاعات_عمومی #ورزش 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #هنر_در_خانه این فلامینگوهای زیبا از روی دست ساخته میشه همین امروز با فرزندتون درستش کنید و کلی کیف کنید.👍 نقاشی و کاردستی از ابزاری هست که به افزایش اعتماد بنفس و تخلیه ی هیجانات منفی کودک کمک میکنه. #کاردستی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 #یادمان_باشد ❗️ یک نفر، لطیفه‌ای تعریف کرد همه خیلی خندیدند😂😂😂😂😂 دوباره همان لطیفه را تعریف کرد! بعضی‌ها خندیدند😂😂😕😕😕 و دوباره...!!! دیگر هیچ‌کس نخندید😒😒😒😒 او گفت: وقتی نمی‌توانید بارها به یک لطیفه بخندید ❗️📌پس چرا بارها در مورد یک موضوع که در گذشته اتفاق افتاده، ناراحت می‌شوید؟!... #حدیث 🍃 #امام_علی_علیه‌_السلام می فرمایند: غصه‌های گذشته را بر قلب خود باز نکن، زیرا تو را مشغول می‌سازد و از آینده و آماده شدن برای زندگی نو بازمی‌دارد. 📕غرر الحکم، صفحه ۳۲۱ #سبک_زندگی_اسلامی #مهارت_های_زندگی 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#آیا_میدانید ❗️ 6⃣کلید خوشبختی وسعادت در قرآن (قسمت ششم) 🍁کلید ششم: رعایت تقوای الهی 🍁🍁رعایت تقوای به این معنا ست که انسان متقی دارای صفتی می شود  که او را از گناه و نافرمانی خداوند متعال، باز می‌دارد و بر طاعت و بندگی او برمی‌انگیزد. 🍀خداوند متعال در وصف و سرانجام تقوای الهی می فرماید: «فَاتَّقُوا اللَّهَ یا أُولِی الْأَلْبابِ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ [مائده/100] از (مخالفت) خدا بپرهیزید اى صاحبان خرد، شاید رستگار شوید!» #قرآن 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ برداشت شاعران از مکالمه حضرت موسی ع با خداوند متعال چو رسی به طور سینا ارنی مگو و بگذر #سخن بزرگان #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#سخن_بزرگان ⚜ استراتژی حیا زدایی ⚜ 💥بد خوابی دیده اند برای بشریت .پول صرف می کنند ، متخصصین روانشناس ،طراحان گوناگون ، سیاست مدارها ،دستگاههای اطلاعاتی در پشت قضیه، برای دنیا دارند طراحی می کنند تا این آتش شهوت زن و مرد را دائم تند تر و تیز تر کنند . 💥امروزه آفت های اخلاقی و جنسی در غرب شدیدتر شده و نسل جوانشان رو به انحطاط هستند .مهار هم از دست شان خارج شده و امروز خودشان نگران و گرفتارند . 🌟بیانات مقام معظم رهبری در جمع دانشجویان یزد ۸۶/۱۰/۱۳ #رهبر_امام_خامنه_ای (مدظله العالی) 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #شهدا 🌷 💎خاطراتی از منش و سبک زندگی حاج قاسم سلیمانی 🎙سردار اهوازیان #سبک_زندگی_شهدا شهید #حاج_قاسم_سلیمانی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯‌

#عکس_نوشته #سخن_بزرگان ⚜رهبر به تمام معنا⚜ ▪️امام بزرگوار فرمودند که اگر فاطمه‌ی زهرا مرد بود، پیغمبر میشد. [فاطمه‌ی زهرا] این است؛ یعنی یک رهبر به تمام معنا، مثل یک پیغمبر، مثل یک هدایتگر عموم بشر. #فاطمه_زهرا (س) #رهبر_امام_خامنه_ای (مدظله العالی) 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#دانستنی_ها ⚠️کم کاری تیروئید ▫️علائم زیر را نشانه های مشکوک به کم کاری تیروئید گوید: ▫️افزایش حساسیت به سرما ▫️خستگی ▫️افزایش وزن غیر قابل توضیح ▫️پوست خشک غیر منتظره ▫️یبوست ▫️درد و خشکی عضلانی ▫️درد و تورم مفاصل ▫️افسردگی و یا سایر تغییرات خلق و خوی ▫️سرعت کمتر ضربان قلب عادی ▫️نازک شدن مو ▫️تغییرات چرخه قاعدگی #اطلاعات_عمومی #سلامتی 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #عکس_نوشته عمده چیزی که برزخ را تاریک می کند حرف زدن پشت سر مردم است ، غیبت است. ⛔️ 🎙 #استاد_فاطمی_نیا #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/ taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #آیا_میدانید ⁉️ 🔊هشدار🔊 ⛔️با چه کسانی دوست نشویم❓ 📛از دوستی با احمق بپرهيز، همانا می خواهد به تو نفعی رساند اما دچار زيان مي كند. 📛از دوستي با بخيل بپرهيز، زيرا از آنچه كه سخت به آن نيازی داری از تو دريغ می دارد. 📛و از دوستی با بدكار بپرهيز، كه با اندك بهايی تو را می فروشد. 📛و از دوستی با دروغگو بپرهيز، كه او به سراب ماند، دور را به تو نزديك، و نزديك را دور می نماياند. 📗 #نهج_البلاغه ، حکمت٣٨ #مهارت_های_زندگی 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#معرفی_کتاب 📚 #فرزند_پروری ⚜پرورش کودکان شاد⚜ ✨کودکان شاد، دانش آموزان خوبی هستند و در بزرگسالی، افرادی مسئولیت پذیر و مستقل می‌شوند. برای آموختن اینکه انسان‌ها چگونه انگیزه‌مندند و چرا رفتار می‌کنند، هیچ وقت زود نیست! آنچه در پرورش خودانگاره مثبت و روابط خوب و سالم در زندگی اهمیت دارد، برآوردن مسئولانه نیازهای اساسی است. کودکان می‌توانند مهارت‌هایی را فرابگیرند که به آنها کمک می‌کند بدانند چه می‌خواهند، و آنچه را نیاز دارند به دست آورند. #یار_مهربان 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #شهدا 🌷 🎥 فیلم کوتاهی از شبی که اربیل در آستانه سقوط به‌دست داعش بود و هیچ کشوری به کُردها کمک نمی‌کرد تا اینکه حاج قاسم تنها با ۵۰ نفر وارد غائله شد شهید #حاج_قاسم_سلیمانی #سبک_زندگی_شهدا 🌷 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #فرزندپروری #نوجوان ⁉️در مقابل آرمان گرایی و عیب‌جویی نوجوان چه کنیم؟🤔 🖊کتاب «روانشناسی رشد»، لورابرک #توصیه_ای_به_والدین #فرزندان 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#انگیزشی #روانشناسی #یادمان_باشد از گابریل گارسیا می پرسند : اگر بخواهی کتابی صد صفحه ای درباره امید بنویسی ، چی می نویسی ❓❓❓❓❓ گفت:............. ۹۹ صفحه را خالی میذارم ، صفحه آخر ، سطر آخر می نویسم ............ یادت باشه دنیا گرده ⭕️ هر وقت احساس کردی به آخر رسیدی ◾️ شاید در نقطه شروع باشی ♻️ زندگی ساختنی است ⚠️ نه ماندنی ❗️ بمان برای ساختن........... نساز برای ماندن .......... منتظر نباش کسی برایت گل بیاورد 🌺 🌺 خاک را زیر و رو کن ،بذر را بکار از آن مراقبت کن ، گل خواهد داد ....... وقتی که راه نمی روی ،یا نمی دوی ......‌‌. زمین هم نمی خوری ❗️❗️❗️❗️❗️ و این زمین نخوردن محصول سکون است نه مهارت ❗❗❗❗ وقتی که تصمیم نمی گیری ، و کاری نمی کنی . پس اشتباه هم نمیکنی ❗️❗️❗️❗️ و این اشتباه نکردن محصول انفعال است ... نه انتخاب ❗️❗️❗️❗️❗️ خوب بودن ، به این معنی نیست که ..... در های تجربه را بر خود ببندی ...... و فقط پرهیز کنی ، خوب بودن در انتخاب های ماست که معنا پیدا می‌کند و شکل می گیرد چه جالب !!!!!! ناز را می‌کشیم ...... آه را می کشیم ...... انتظار را می کشیم ..... فریاد را می‌کشیم ...... درد را می کشیم ........ ولی بعد از این همه سال آنقدر نقاش خوبی نشده ایم که بتوانیم دست بکشیم ..... از هر آنچه آزارمان می دهد ....‌‌ دیروز قصد داشتم دست اتفاق را بگیرم تا نیفتد !!!!! اما امروز فهمیدم که اتفاق خواهد افتاد این ما هستیم که نباید با او بیفتیم ......... منبع : مقاله انگیزشی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #روانشناسی ☢افسردگی در مردان🧔 ✳️خوبه بدونیم که: 🔹افسردگی در هر جنس و هر سنی ممکنه بروز کنه؛ اما در مردان مسائلی وجود داره که باعث میشه کمتر اون رو بیان کنن!🤐 🔹انتظارات غیرواقع‌بینانه، فقط شرایط را بدتر می‌کنند. مثلا اینکه "مرد نباید احساساتش رو نشون بده!"🤫 🔹برای مردان سخته که خودشان را آسیب پذیر نشان دهند و در مورد افسردگی‌شان صحبت کنند.😞 🔹منطقی نیست که از آنها انتظار داشته باشیم همیشه قوی باشند!👀 🔹پشت چهره جدی و سخت مردان، ممکنه فردی حساس و باعاطفه وجود داشته باشه که نیاز به صحبت و حمایت داره.🎭 🔹اغلب مردان، مشکلات افسردگی‌شان را تنهایی به دوش می‌کشند و فکر می‌کنند آنها همیشه باید دیگران را حمایت کنند، نه اینکه از دیگران حمایت بگیرند.😓 🖊انجمن علمی روانپزشکان ایران #یادمان_باشد 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯