#درسهایی_از_قرآن #یادمان_باشد ❗️ خـــ❤️ـــدا تنها کسی است که وقتی همه رفتند می‌ماند، وقتی همه پشت کردند آغوش می‌گشاید، و وقتی همه تنهایت گذاشتند مونست می‌شود ... با خدا همه چیز ممکن است ❤️ 🦋يَا أَيُّهَا النَّاسُ أَنتُمُ الْفُقَرَاءُ إِلَى اللَّهِ وَاللَّهُ هُوَ الْغَنِيُّ الْحَمِيدُ 🌺🌿ﺍﻱ ﻣﺮﺩم ! ﺷﻤﺎﻳﻴﺪ ﻧﻴﺎﺯﻣﻨﺪﺍﻥ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ، ﻭ ﻓﻘﻂ ﺧﺪﺍ ﺑﻲ ﻧﻴﺎﺯ ﻭ ﺳﺘﻮﺩﻩ ﺍﺳﺖ .(١٥) سوره فاطر🌿 #قرآن 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#دانستنی_ها #حکمت_های_نهج_البلاغه 💢 خدا كنه جزء اين گروه از افراد نباشيم❗️ ‼️ از کسانی مباش ❗️که اگر بيمار 🤒شود پشيمان😥 می گردد ❗️ و اگر تندرست🤗 باشد احساس امنيت 🤩می كند و به لهو 🤠می پردازد ؛ ❗️ به هنگام سلامت🙃 مغرور 😒است ✔️❗️ و به هنگام گرفتاری 😬نااميد😞 ✔️ اگر بلائی🤕 به او برسد همچون بيچارگان دعا🤲 می كند ❗️ و اگر آسايش و وسعت😇 به او برسد همچون مغروران🤨 از خدای روی می گرداند . ❗️ نفس👻، او را در امور دنيا به انجام آنچه گمان😵 دارد وادار ميكند، ❗️ولی در امور آخرت 🌺به آنچه يقين دارد اعتنا🤪 نمی كند 📚 #نهج_البلاغه، حکمت ١٥٠ #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#یادمان_باشد ❗️ ✍ ویژگی #نماز ایده آل ازنظر#قرآن: 🔻👈اول_وقت انجام شود حافظو علی الصلوات والصلوة الوسطی..۲۳۸بقره 🔻👈به جماعت باشد. وارکعو مع الراکعین.....................۴۳ بقره 🔻👈باخشوع یعنی فروتنی باشد فی صلاتهم خاشعون......................۲مومنون 🔻👈بانشاط انجام شود. قرآن میگه منافق در نمازکسل است وإذا قامو الی الصلوة قامو کسالی.......۱۴۲ نساء 🔻👈محافظت ازنماز که بعدش خرابش نکنیم علی صلواتهم یحافظون......................مومنون 🔻👈 حضورقلب درنماز اقم الصلوة لذکری............................۱۴طه 🔻👈 نمازراباتعقیبات تمام کند فاذا فرغت فانصب.......................۷ انشراح 🌷بهترین تعقیبات، تسبیحات حضرت زهراء،قل هوالله احد،آیة الکرسی،صلوات،سجده شکر و.... 🔻👈.درمسجدانجام شود. واقیمو وجوهکم عند کل مسجد.....‌‌.....۲۹ اعراف #نماز 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#مناسبتی #سخن_بزرگان ✨ عزیزان من! رابطه خودتان را با خدا، هرچه مى‌توانید مستحکم‌تر کنید؛ ✨ بخصوص در این ماههاى مبارک ماه رجب و ماه شعبان که ماههاى دعا، استغاثه، رابطه گرفتن با خدا، و راز و نیاز کردن با معشوق حقیقى هر انسان است. ✨در این ماهها، خود را براى ورود بر سرِ سفره ضیافت الهى در ماه رمضان آماده کنید. 📚بیانات رهبر معظم انقلاب در دیدار جمعی از بسیجیان #رهبر_امام_خامنه_ای (مدظله العالی ) #ماه_شعبان 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#شهدا 🌹 🔹️یهومیومدمیگفت: «چراشماهابیکارید⁉️» 🔸️میگفتیم: «حاجی! نمیبینےاسلحہ‌دستمونہ؟!یاماموریت‌هستیم‌ومشغولیم؟!» 🔹️میگفت: «نہ‌..بیکارنباش! زبونت‌بہ‌ذکرخدابچرخہ‌پسر.. همینطورکہ‌نشستےهرکارےکہ‌میکنے ذکرهم‌بگو.. 🔸️وقتےهم‌کنارفرودگاه‌بغداد؛زدنش‌تۅ ماشینش‌کتاب‌دعاۅقرآنش‌بود ..💔 شهید #حاج‌_قاسم‌_سلیمانی #سبک_زندگی_شهدا 🌷 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#شهدا 🌷 از ولایت دفاع کنید تا زمانی که ولایت زنده باشد اسلام هم زنده است. اجازه ندهید بار دیگر واقعه کربلا تکرار شود. نائب امام زمان(عج) را حمایت کنید تا زیر پرچم ولایت هستید آسیب نمی بینید. هرگز خانواده شهدا را فراموش نکنید ، خانواده های شهدا نشانه غیرت و سند صلابت و ایثار جوانان ما هستند. 🌷شهید مدافع حرم جبار دریساوی🌷 شهادت: ۱۳۹۳/۷/۱۷ ،حلب سوریه #سبک_زندگی_شهدا 🌷 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #سخن_بزرگان 💥از بس که گناه کردم، خجالت می‌کشم، برم حرم! رویِ روبرو شدن با امام رضا ع، با امام حسین ع، رو ندارم .... ✍ و ... شیطان سالهاست با همین بهانه، ما را در جهنم‌مان حبس کرد ... چگونه می‌توان از شرّ این افکار رها شد؟ #استاد_شجاعی #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#آیا_میدانید ⁉️ 🔘به چه علت گاهی رانندگی می کنیم کمردرد می گیریم؟ 🛑رانندگی به‌عنوان عامل خطر ایجاد کمردرد در افرادی که بیش از 4 تا 5 ساعت در روز رانندگی می‌کنند، شناخته شده است. 🚗قبل از شروع رانندگی باید صندلی خودرو را تنظیم کرد : 🔹 صندلی را نباید زیاد عقب کشید چرا که در این حالت سطح زانوها پایین‌تر از سطح ران قرار می‌گیرد و گودی کمر افزایش می‌یابد که نتیجه آن کمردرد است. 🔸 باید صندلی را حداقل به میزانی که زانوها بالاتر از سطح ران قرار بگیرد، جلو کشید. در این حالت به دلیل وضعیت مناسب‌تر انحنای ستون فقرات و بازتر بودن سوراخ‌های بین‌مهره‌ای که محل خروج ریشه‌های عصبی است، احتمال فشار بر این ریشه‌ها هم کمتر می‌شود. برای اینکه بدانیم میزان جلو یا عقب بودن صندلی خودرو مناسب است یا نه، باید در حالتی که فرمان را به دست گرفته‌ایم و دست‌ها به صورت قیچی از روی هم عبور می‌کنند، مجبور به حرکت به سمت جلو نشویم و همچنین پاها نیز باید نسبتا کشیده باشد. 🔹‌اگر صندلی خودرو طوری که برخی رانندگان دوست دارند زیاد عقب کشیده شود، علاوه بر اینکه باعث افزایش گودی کمر می‌شود، به دلیل اینکه راننده مجبور است تکیه ندهد، قوز پشتش هم افزایش می‌یابد و این خمیدگی پشت باعث احتمال ایجاد همزمان دردهای پشت و گردن خواهد شد. نکته دیگر، زاویه قسمت پشتی صندلی است که نباید عمود باشد. بهتر است که زاویه با افق حدود 100 تا 110 درجه باشد. #دانستنی_ها #اطلاعات_عمومی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#دانستنی_ها ✅بیماری و دردهای خود را پوشانده نگهداریم.... #حدیث ✍امیرالمومنین #امام_علی_علیه‌_السلام : کسی که دردی را که به او رسیده است، سه روز از مردم پنهان کند و تنها به درگاه خداوند شکایت نماید، بر خداوند حق است که او را از این بیماری عافیت دهد. در حدیث دیگری آن حضرت فرمودند: پوشیده داشتن تهی دستی و بیماری ها از مردانگی است. #امام_صادق_علیه_السلام : کسی که سه روز بیمار باشد و آن را پنهان کند و هیچ کس را از آن آگاه نسازد، خداوند برای او گوشتی بهتر از ان گوشت (که در بیماری از دست رفته است) خونی بهتر از خونش، پوستی بهتر از پوست وی، موئی بهتر از موی وی، جایگزین می کند! پرسیدم: فدایت شوم، چگونه جایگزین می کند؟ فرمود: برایش گوشت، پوست، و موئی را جایگزین می کند که با آنها گناه نکرده است. 📚کافی ج۳صفحه۱۱۶ #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#یادمان_باشد ❗️ #روان_شناسی 📌شعور اجتماعی چیست ؟ شعور اجتماعی یعنی وقتی اشتباهی کردیم، اشتباه خود را بپذیریم، عذر خواهی کنیم و سپس جبران خسارت نماییم. نه اینکه سعی کنیم با توهین، توجیه یا هر عمل دیگری بر اشتباه خود سرپوش بگذارید شعور اجتماعی یعنی هنگامی که از دیگران درخواستی داریم، خواهش کنیم و بپذیریم که آنها حق دارند به ما «نه!» بگویند.  شعور اجتماعی یعنی وقتی کسی با ما صحبت می‌کند، به مفهوم صحبت او توجه کنیم و نه به نارسایی‌های بیان یا سبک گفتار آنها. #مهارت_های_زندگی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#فرزندپروری راه‌های افزایش عزت نفس در کودکان ۱. شب هر کاری دارید کنار بزارید و برایش قصه بگید ۲.اشتباه‌ش راحت ببخشید ۳. خوبیهاشو بزرگ کنید ۴. به حرفاش خوب گوش بدید ۵. بی‌دلیل بغلش کنید و ببوسید ۶. مقایسه‌ش نکنید ۷. «اگه نکنی وای به حالت» رو نگید ۸.گاهی باهاش کارتون‌هایی که دوست داره ببینید ۹.بهش نگید «تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن» ۱۰. اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید ۱۱. در سفر تلفن کنید و به او بگویید دلتان تنگ شده ۱۲.القای بینش: میدونم از عهده انجام اون بر میایی ۱۳. روابط‌تان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید ۱۴. برای تفریح و بازی وقت بزارین. #توصیه_به_والدین #فرزندان 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #بازی_درخانه_درکرونا این بازی، مناسب کودکان پیش از دبستانه، و باعث تقویت لامسه، هوش، دست ورزی کودک میشود. کاهش استرس و اضطراب هم از خواص دیگه ی این بازیه و میشه الفبا رو هم روی این سطح نمکی تمرین کرد. بچه ها باید با توجه به الگو، روی نمک یا آرد الگو را نقاشی کنند. #کودک #بازی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#حدیث ⚡️کبر و عجب⚡️ #امام_صادق_علیه_السلام فرمودند: 🔹تکبر این است که: 📌مردم را خوار شماری و 📌 حق را سبک شماری. 🔹 (یعنی در برابر حق نادانی کنی و به اهل حق طعنه زنی. ) 🌹شرح و تفسیر تکبر: 🔹سبب تکبر چند چیز است : 👈علم و دانش 👈عمل و عبادت 👈حسب ونسب و نژاد 👈جمال و زیبایی 👈ثروت و دارایی 👈زور و بازو و نیرومندی 👈داشتن پیروان و یاران و شاگردان و خدمتگزاران و فامیل و خویشان 📚اصول کافی ج۳ص۱۸۸ #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#عکس_نوشته #سخن_بزرگان 🌺موانع را برطرف کنید 💖سال ۱۴۰۰ یک زمینه‌ی خوبی برای شکوفایی جهش تولید وجود دارد. چه این دولت تا وقتی که بر سر کار است، چه دولت آینده از اوّل استقرار بایستی همّت خودش را بر این قرار بدهد که موانع را برطرف کند و حمایتهای لازم را انجام بدهد. (۱۳۹۹/۱۲/۳۰) #رهبر_امام_خامنه_ای(مدظله العالی) 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#داستانک #یادمان_باشد ❗️ 🔹️حكيمى در بیابان به چوپانی رسید و گفت: چرا به جای تحصیل علم، چوپانی می کنی؟ 🔸️چوپان در جواب گفت: آنچه خلاصه دانش‌هاست یاد گرفته ام. حكيم گفت: 🔹️خلاصه دانشها چیست ؟ چوپان گفت: پنج چیز است: - تا راست تمام نشده دروغ نگویم - تا مال حلال تمام نشده، حرام نخورم - تا از عیب و گناه خود پاک نگردم، عیب مردم نگویم. - تا روزی خدا تمام نشده، به در خانهٔ دیگری نروم. - تا قدم به بهشت نگذاشته ام، از هوای نفس و شیطان، غافل نباشم 🔸️حكيم گفت: حقاً که تمام علوم را دریافته ای، هر کس این پنج خصلت را داشته باشد از آب علم و حکمت سیراب شده.. #مهارت_های_زندگی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#همسرداری 💎برای بهبود رابطه‌ی خود، چه کارهایی باید انجام دهید؟ 🔹قسمت دوم 🔅موضوعات را پیچیده نکنید. 🔅نامه‌ای برای او بنویسید. 🔅همواره برای صحبت کردن آماده باشید. 🔅قدردانی کنید. 🔅قول‌هایی بدهید که بتوانید به آنها عمل کنید. 🔅فعالیت‌هایی را باهم انجام دهید. 🔅برای تغییر خود تلاش کنید. 🔅از همسرتان بپرسید که روزت را چگونه سپری کرده‌ای؟ 🔅اگر روز خوبی را نگذرانده‌اید، اعلام کنید و کمک بخواهید. 🔅به او هدیه بدهید. 🔅با یک برنامه‌ شام را سوپرایز کنید. 🖊حامد توکلی #مهارت_های_زناشویی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#همسرداری #زوج_درمانی ⚠️سعی در تغییر طرف مقابل باعث وجود اختلافات در زندگیست! 💌چه طور است که برخی دوستی ها تا سال ها پایدار می ماند و بسیار عمیق می شود اما برخی ازدواج ها حتی ۲ سال هم دوام نمی آورد؟ 💌مهم ترین علت این است که ما در رابطه دوستی با یک نفر دیگر هرگز طرف مقابل را کنترل نمی کنیم و نمی خواهیم دوستمان را مطابق میل خودمان تغییر دهیم. این اشتباه مهلک بسیاری از همسران در زندگی مشترک است❌ 💌اغلب آن ها نمی دانند که هیچ کس نمی تواند فرد دیگری را تغییر دهد و همه قادرند فقط خودشان را تغییر دهند! 💌به این ترتیب به جای این که سعی کنند خود را تغییر دهند سعی می کنند همسرشان را تغییر دهند و از این جاست که ناکامی و تعارض سرباز می کند. منبع: کارگاه زوج درمانی دکتر اکرمی و کتاب همسر داری #مهارت_های_زناشویی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#روانشناسی #یادمان_باشد❗️ 🧠کار ذهن، فکر کردن است؛ اما اینکه در طول روز چه افکاری را طولانی مدت و به مقدار بیشتر مورد "توجه" قرار دهیم، "انتخاب" خود ماست! 🔮یادمان باشد، این افکار ما نیستند که بر ما مستولی می‌شوند، بلکه خودمان هستیم که به آنها بال و پر می‌دهیم! ♦️پس حواسمان به انتخاب سوژه‌های مناسب برای بال و پر دادن باشد... 🖊یلدا معتمدهاشمی #مهارت_های_زندگی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#مشاوره #مشاوره_فردی ❗️شلوغ کاری غالباً افراد به اشتباه برای اینکه جذابتر شوند، بیشتر شلوغ می‌کنند و با صحبت کردنِ زیاد و بی‌جا، به بیراه میروند. سکوت، یک تأثیرِ ذهنی و روانی بسیار قوی می‌گذارد - در سکوت، فرد پیرامون خود خلاء ایجاد می‌کند و هر خلائی، جذب را سبب می‌شود. آنها که بیشتر صحبت می‌کنند و کمتر می‌شنوند، از جذابیتِ خود میکاهند - حال آنکه سکوت و گوش دادنِ بیشتر، به‌واقع شما را عاقل‌تر و قابل اطمینان‌تر معرفی می‌کند و این زمینه‌ای مساعد برای صمیمیت و جذابیت بیشتر است. منبع: مجموع نکات روان درمانی یحیی سید محمدی #عکس_نوشته #مهارت_های_گفتگو 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#حجاب 🌟پوشش و عفاف در روایات 🌟 #حدیث #رسول_اکرم صلی الله علیه و آله و سلم در باب عفاف به یاران خود چنین سفارش می کردند: 💫زنان خود را ،با پوشش اندام و چشم،از دیدار نامحرمان باز دارند ،که زنان هر چه پوشیده تر باشند سعادتمند تر ☀️هستند . 📚سفینه البحار ج۲ ص۲۹۸ #عفاف #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#ایران_شناسی اصفهان ،سی و سه پل 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#انگیزشی مثل بهارباش؛که حتی سرسخت ترین درخت هاهم درهوای توچاره ای به جز سبز شدن نداشته باشند. 🌿روزتون سرسبز تر از بهار 📱instagram.com/taranomzendegi110 •••✾❀🕊🌸🕊❀✾••• @taranomzendegi110 •••✾❀🕊🌸🕊❀✾•••