#کلیپ #سخن_بزرگان #آیا_میدانید ⁉️ 🚨غافل ترین مردم کیست؟ #رهبر_امام_خامنه_ای (مدظله العالی) 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#فرزندپروری 👈به جای فریاد زدن بر کودک، اطلاعات را در اختیارش قرار دهید. وقتی اطلاعات را در اختیار کودکان قرار می‌دهید معمولا آنها خودشان متوجه می شوند چه باید بکنند... ❌ اگه یه بار دیگه روی دیوار چیزی بنویسی کتک مفصل میخوری. ✅ دیوار برای نوشتن نیست بلکه کاغذو درست کردن که روش چیزی بنویسی. ❌هیچ وقت شده یه بار توی کار خونه به من کمک کنی؟ ✅ خیلی خوب میشد اگه میز برای شام آماده می شد. #توصیه_ای_به_والدین #فرزندان 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#مشاوره_فردی #روانشناسی 🐜 منطق مورچه ای 🐜 🐜منطق مورچه ای دارای ۴ قسمت است : 🐜اولین بخش آن این است : یک مورچه هرگز تسلیم نمیشود ، اگر آن ها به سمتی پیش بروند و شما سعی کنید متوقف شان کنید به دنبال راه دیگری میگردند ......... بالا می‌روند و پایین می روند و دور می زنند . آن ها به جست و جوی خود برای یافتن راه دیگری ادامه می دهند ........... 🐜. بخش دوم این است : مورچه ها کل تابستان را زمستانی می اندیشند ،این نگرش مهمی است ،نمی توان آنقدر ساده لوح بود که گمان کرد تابستان برای همیشه ماندگار است پس مورچه ها وسط تابستان در حال جمع آوری غذای زمستانشان هستند ........ باید همچنان که از آفتاب و شن لذت می برید به فکر سنگ و صخره هم باشید ....... 🐜.سومین بخش : مورچه ها کل زمستان را مثبت می اندیشند ...... این هم مهم است ،در طول زمستان مورچه ها به خود یاد آور می شوند که این دوران زیاد طول نمی کشد ،به زودی از این جا بیرون خواهیم رفت و در اولین روز گرم ، مورچه ها بیرون می آیند ، اگر دوباره سرد شد آن ها بر می گردند زیر ،ولی باز در اولین روز گرم بیرون می آیند ، آن ها برای بیرون آمدن نمی توانند زیاد منتظر بمانند 🐜 🐜چهارمین و آخرین منطق مورچه ای ، یک مورچه در تابستان چه قدر برای زمستان خود جمع می کند ❓ « هر چه قدر که در توانش باشد » پس ............ هرگز تسلیم نشو ......... آینده را ببین ( زمستانی بیاندیش ) مثبت بمان ( تابستان را به خاطر بسپار ) همه تلاشت را بکن منبع : مقاله سبک زندگی #مهارت_های_زندگی ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#حدیث #امام_علی_علیه‌_السلام می فرمایند: 🌟چشم ، قلاب شیطان و چشم پوشی ، بهترین راه دوری از شهوات است.🌟 📚 مصباح الشریعه ، ص۹ #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#روانشناسی #ازدواج 3⃣ ترس بزرگ قبل از ازدواج 1️⃣نکنه آزادی‌های مجردیم رو از دست بدم؟!😱 ✔️قطعا شرایط بعد از ازدواج متفاوته! اما با تعیین حدومرزها، قبل از جدی شدن رابطه، میشه این موضوع رو حل کرد.😉 2️⃣نکنه ازدواجم به طلاق منجر بشه!😰 ✔️اگر مراحل انتخاب همسر رو به درستی طی کنید و به گزینه درست برسید، و در نهایت با یک مشاور هم صحبت کنید، احتمال جدایی بسیار پایین میاد.🙂 3️⃣چجوری با مشکلات تو زندگی روبه‌رو بشم؟!🤯 شما پس از ازدواج با گزینه درست، دیگه برای روبه رویی با مشکلات تنها نیستید و یک حامی بزرگ به اسم همســر دارید! پس از رویارویی با مشکلات نترسید.🤗 🖊دکتر معصومه حاتمی #مهارت_های_زندگی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#زوج_درمانی #زندگی_مشترک 🌺 احترام 🌺 زندگی زناشویی تان را روی پایه های مستحکم احترام بنا کنید ،که احترام گذاشتن برتر از دوست داشتن است و دوست داشتن برتر از عشق .......... ❤️❤️ اما احترام اگر عاشقانه باشد ، بالی می شود برای پرواز آدم هاا 🦋🦋 منبع : مقاله زوج درمانی #مهارت_های_زناشویی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#روانشناسی #عکس_نوشته ✨تعریف سلامت روان، در دو عبارت✌️ 🖊ویلیام گلسر 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#معرفی_کتاب 📚 📚کتاب آشنایی با رشته های ورزشی 📝نویسندگان: نعمت الله رادی, موسی خرم اصل, فرزاد راستگو ناشر : آفتاب گیتی ورزش یکی از گمشده های حقیقی زندگی امروز انسان است که دارای ارزش فردی و گروهی می باشد. با ورزش کرامت انسانی بالا رفته و جامعه ما پویا خواهد شد. لاجرم ورزش روح و جسم را هماهنگ و ذخیره ای برای کهنسالی خواهد بود. کتاب پیش رو برای همه سنین اعم از نونهال و نوجوان تا بزرگسالان کارایی لازم را داشته و شامل همه مقاطع تحصیلی از آغاز تا مقطع دکترا می شود. سعی شده است مبانی و اصول ورزش های متدوال، مرسوم و مورد علاقه مردم به نحو ساده و عالی آورده شود که حاوی اکثر رشته های ورزشی و آشنایی با آنها و از همه مهمتر تاریخچه کلی از ورزش می باشد. #یار_مهربان 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #مناسبتی 💔نماهنگ شکسته دل 🌷کاش این آدینه قفل دل گشایی 🌷کاش میشد زودتر از ره بیایی 🎤نوید اطاعتی #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 تعجیل در فرج #صلوات 🌹 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ ❣#سلام_امام_زمانم❣ #سلام_آقای_من #سلام_پدر_مهربانم #جمعه يعني زانوي غم در بغل بر سر سجاده هاي العجل جمعه يعني اشک هاي انتظار جمعه يعني شکوه از هجران يار جمعه يعني آه.الغوث.الامان در فراق مهدي صاحب زمان  #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 تعجیل در فرج #صلوات 🌹 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ 💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎 #هر_روز_قرآن ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

═इई 🍃🌸 ﷽🌸🍃 ईइ═ #هر_روز_قرآن #صفحه_77 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

💠 به رسم هر روز 💠 ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀 💠 السلام علیک یا امام الرئوف 💠 ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ 🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 ✔️کربلایی شوید👇👇👇 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #درسهایی_از_قرآن #یادمان_باشد ❗️ 🦋یک روزهایی می‌رسند که گره روی گره می‌آید که هر چه به این در و آن در میزنی گشایشی سراغت نمی‌آید که گره‌ها سفت‌تر می‌شوند و صبوری دشوارتر و ناامیدی مطلق‌تر . 🌿🌺اما در لحظه آخر به خودت می‌آیی و خودت را از همه‌وقت به خدا نزدیکـتر می‌بینی گره‌ها در دستان اوست و او می‌خواهد تا تو دستانت را در دستانش بگذاری و باهم بچرخانید، قفل این درهای بسته را گره‌های این ریسمان زندگی را و اینجاست که نور ایمان زندگی‌ات را روشنی می‌بخشد خدای من،رها مکن مرا دستانم در دستانت که باشد،آسوده ام 🦋وَكَأَيِّن مِّن نَّبِيٍّ قَاتَلَ مَعَهُ رِبِّيُّونَ كَثِيرٌ فَمَا وَهَنُوا لِمَا أَصَابَهُمْ فِي سَبِيلِ اللَّهِ وَمَا ضَعُفُوا وَمَا اسْتَكَانُوا وَاللَّهُ يُحِبُّ الصَّابِرِينَ 🌿🌺ﭼﻪ ﺑﺴﺎ ﭘﻴﺎﻣﺒﺮﺍﻧﻲ ﻛﻪ ﺍﻧﺒﻮﻫﻲ ﺩﺍﻧﺸﻤﻨﺪﺍﻥِ ﺍﻟﻬﻲ ﻣﺴﻠﻚ [ ﻭ ﻛﺎﻣﻠﺎﻥ ﺩﺭ ﺩﻳﻦِ ] ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺍﻭ ﺑﺎ ﺩﺷﻤﻨﺎﻥ ﺟﻨﮕﻴﺪﻧﺪ ، ﭘﺲ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺁﺳﻴﺐ ﻫﺎﻳﻲ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺭﺍﻩ ﺧﺪﺍ ﺑﻪ ﺁﻧﺎﻥ ﺭﺳﻴﺪ ، ﺳﺴﺘﻲ ﻧﻜﺮﺩﻧﺪ ﻭ ﻧﺎﺗﻮﺍﻥ ﻧﺸﺪﻧﺪ ﻭ [ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺩﺷﻤﻦ ] ﺳﺮ ﺗﺴﻠﻴﻢ ﻭ ﻓﺮﻭﺗﻨﻲ ﻓﺮﻭﺩ ﻧﻴﺎﻭﺭﺩﻧﺪ ; ﻭ ﺧﺪﺍ ﺷﻜﻴﺒﺎﻳﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﺩ . سوره آل عمران آیه (١٤٦) 🌿 #قرآن 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#حکمت_های_نهج_البلاغه ⚜حکمت پنجم ⚜ قسمت سوم قال #امام_علی_علیه‌_السلام الْعِلْمُ وِرَاثَةٌ کَرِیمَةٌ، وَالاْدَابُ حُلَلٌ مُجَدَّدَةٌ، وَالْفِکْرُ مِرْآةٌ صَافِیَةٌ. علم و دانش میراث گرانبهایى است، آداب (انسانى) لباس زیبا و کهنگى ناپذیر است و فکر آئینه صافى است مولا در این بخش از کلمات قصار اشاره به سه نکته مهم میفرمایند 3_ فکر آئینه صافى است: (وَالْفِکْرُ مِرْآةٌ صَافِیَةٌ). منظور از فکر همان اندیشیدن پیرامون مسائل مختلفى است که بر انسان وارد مى شود و به تعبیر فلاسفه حرکتى ذهنى است به سوى مقدمات و از مقدمات به سوى نتیجه ها. هرگاه این اندیشه از هوا و هوس و حجاب هاى معرفت دور بماند، آئینه شفافى خواهد بود که چهره حقایق را به انسان نشان مى دهد و راه صحیح را در پرتو آن مى یابد، دوست را از دشمن و صواب را از خطا و حق را از باطل خواهد شناخت. به همین دلیل برترین عبادت در روایات اسلامى تفکر شمرده شده است. #نهج_البلاغه 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#آیا_میدانید ⁉️ #حدیث 🍀‌معاشرت و صِله ارحام 🔺ارتباط صمیمانه با خاندان و خویشاوندان از راههای مهم رشد و تقرب به خداست. آن گونه که #امام_رضا_علیه_السلام میفرمایند: «خداوند به تقوای الهی و صِله رَحِم فرمان داد. پس هر کس صله رحم نکند، تقوای الهی را رعایت نکرده است» 📚کتاب الخصال، شیخ صدوق، ص۱۵۶ #سبک_زندگی_اسلامی 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 #آیا_میدانید ⁉️ #سلامتی ‍ ‍ ‍ 🚨کمبود خواب و عوارض منفی آن برای ورزشکاران کمبود خواب بر کاهش قدرت و انگیزه ورزشکاران تأثیر منفی دارد. خواب کافی برای ریکاوری و بازسازی عضلات لازم است. 📌کمبود خواب باعث از بین رفتن عضلات با افزایش هورمون کاتابولیک مانند کورتیزول و کاهش هورمون آنابولیک مانند تستوسترون و IGF1 می شود. 📌کمبود خواب باعث کاهش مسیرهای سنتز پروتئین شده و شکست مولکول های پروتئین، افزایش نرخ عضله سوزی و تحلیل عضلات را افزایش می دهد. 📌کمبود خواب باعث کاهش سرعت ترمیم بعد از آسیب دیدگی می شود. #اطلاعات_عمومی #ورزش 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #هنر_در_خانه این فلامینگوهای زیبا از روی دست ساخته میشه همین امروز با فرزندتون درستش کنید و کلی کیف کنید.👍 نقاشی و کاردستی از ابزاری هست که به افزایش اعتماد بنفس و تخلیه ی هیجانات منفی کودک کمک میکنه. #کاردستی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 #یادمان_باشد ❗️ یک نفر، لطیفه‌ای تعریف کرد همه خیلی خندیدند😂😂😂😂😂 دوباره همان لطیفه را تعریف کرد! بعضی‌ها خندیدند😂😂😕😕😕 و دوباره...!!! دیگر هیچ‌کس نخندید😒😒😒😒 او گفت: وقتی نمی‌توانید بارها به یک لطیفه بخندید ❗️📌پس چرا بارها در مورد یک موضوع که در گذشته اتفاق افتاده، ناراحت می‌شوید؟!... #حدیث 🍃 #امام_علی_علیه‌_السلام می فرمایند: غصه‌های گذشته را بر قلب خود باز نکن، زیرا تو را مشغول می‌سازد و از آینده و آماده شدن برای زندگی نو بازمی‌دارد. 📕غرر الحکم، صفحه ۳۲۱ #سبک_زندگی_اسلامی #مهارت_های_زندگی 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#آیا_میدانید ❗️ 6⃣کلید خوشبختی وسعادت در قرآن (قسمت ششم) 🍁کلید ششم: رعایت تقوای الهی 🍁🍁رعایت تقوای به این معنا ست که انسان متقی دارای صفتی می شود  که او را از گناه و نافرمانی خداوند متعال، باز می‌دارد و بر طاعت و بندگی او برمی‌انگیزد. 🍀خداوند متعال در وصف و سرانجام تقوای الهی می فرماید: «فَاتَّقُوا اللَّهَ یا أُولِی الْأَلْبابِ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ [مائده/100] از (مخالفت) خدا بپرهیزید اى صاحبان خرد، شاید رستگار شوید!» #قرآن 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯