🍃🌺🍃
#همسرانه
#برخورد_درست_هنگام_عصبانیت
#تکنیک_مه_آلود
این تکنیک به شما کمک میکند تا #عیب_جوییهای بیدلیل را #دفع کنید چون عیب جویی باعث میشود #عصبانیت همسرتان #اوج گرفته و #اوضاع_بدتر شود، به جای بحث کردن با همسرتان درباره موضوع پیش آمده سعی کنید او را از فضای عصبانیتش منحرف کرده و وارد جاده مه آلود کنید.
به طور مثال وقتی او به خاطر خودپسندی شما عصبانی است به او بگویید «موافقم بعضی وقتها درباره عواقب کارها فکر نمیکنم اما در این راه سعی خودم را بیشتر میکنم» یا اگر او به خاطر تأخیرتان عصبانی است به جای دلیل آوردن تنها به او بگویید «میدانم تأخیر داشتهام سعی میکنم همین امروز این مسئله را طور دیگری جبران کنم.»
#روانشناسی
🌸🍃 @tarbiaty