🙋روش طلایی ٢٠ شدن در امتحانات نهایی
1️⃣ برنامه‌ریزی مناسب: #برنامه‌ریزی و #مدیریت_زمان موثری داشته باشید تا بتوانید بهترین استفاده را از زمان خود برای #مطالعه و تمرین کنید. جمعبندی و مطالعه #بارم_بندی دروس را فراموش نکنید!
2️⃣ مرور مطالب: مطالب را به صورت مکرر مرور کنید تا بهتر بخاطر بسپارید و در ذهنتان تثبیت شود.
3️⃣ حل تمرین‌ها و سوالات: حل تمرین‌ها و سوالات مربوط به درس‌ها و فصل‌های مختلف، به شما کمک میکند تا مفاهیم را بهتر درک کنید.
4️⃣ استفاده از منابع مناسب: از منابع آموزشی و کتب معتبر استفاده کنید تا بهترین اطلاعات را بدست آورید. هیچ #خلاصه‌ای بدون مطالعه کتاب اصلی کارآمد نیست!
5️⃣ استفاده از نمونه سوالات: حل نمونه سوالات پیشین و آزمون‌های پیشین، به شما کمک میکند تا با نحوه سوال‌پرسی آشنا شوید و خود را برای امتحان #آماده کنید.
6️⃣ استراحت مناسب: نداشتن خواب کافی و مطالعه بسیار زیاد بدون استراحت، باعث عدم تثبیت مطالب در #ذهن و #فراموشی بسیار زیاد و حتی عدم یادآوری در جلسه #امتحان میشود!
7️⃣ اعتماد به نفس: به خودتان اعتماد کنید و با #انگیزه و #اعتمادبه‌نفس به امتحان بروید.
8️⃣ هدف‌گذاری: هدف‌گذاری دقیق و مشخص برای خود داشته باشید و به سمت آن #هدف حرکت کنید. مثلا مشخص کنید انتظار شما برای چه نمره‌ای در این #درس است و چقدر نیز برای آن تلاش کرده‌اید!
9️⃣ استفاده از قانون پارکینسون: برای خود #زمان_محدود مشخص کنید و مطالب را به شب آخر موکول نکنید. استفاده از قانون پارکینسون باعث مطالعه سریع تر و جمعبندی مطالب میشود!
#روش_مطالعه
#امتحانات_نهایی
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
⁉️دلایل حوصله سر رفتن بچه‌ها!
🔹دلیل اصلی این است که شاید واقعا حوصله اش سر رفته!
✔️اگر بیشتر اوقات روز در خانه است،
✔️اگر تحریکات و تحرکات مغزی و جسمی لازم برای #رشد در اختیار ندارد،
✔️اگر #همبازی ندارد، طبیعی است که حوصله اش سر رفته و به خاطر رشد مغز باید بیشتر روز فعالیت داشته باشد.
🔹دلیل دیگر اینکه یعنی من #توجه میخواهم!
شاید حوصله کارهایی که شما میکنید را ندارد.
مثلا وقتی با #تلفن حرف میزنید یا #درس میخوانید، او توجه میخواهد.
🔹ممکن است فرزندتان وابسته است و هنوز #استقلال داشتن را نیاموخته باشد. و در شرایط خاص احتمال دارد فرزندتان #اضطراب دارد و وقتی بیکار میشود، متوجه اضطرابش شده و حال بدی پیدا میکند و به همین دلیل میگوید که حوصله‌اش سر رفته.
⬅️ پس سعی کنید برای بچه‌ها برنامه‌ریزی کنید و اوقات آنها را به بهترین نحو پر کنید.
به کودکانمان عشق هدیه بدهیم🌹
#تربیت_فرزند
#فرزندپروری
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
زمان:
حجم:
607.1K
⁉️سوال: پسری ۱۳ ساله دارم که از ۶ سالگی دچار، #تیک شد به خاطر #استرس و #اضطراب زیادی که داشت #مدرسه رو خیلی دوست نداشت وتا به این جا با سختی به مدرسه رفته بسیار باهوش اما #درس رو دوست نداره الان هم مدرسه #مسجدمحور میره.
✅ جواب: حجت‌الاسلام‌والمسلمین #دکتر_همتی
#پاسخ_به_سوالات
#فرزندپروری
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
29.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📛 دخترامون دوست ندارن مادر بشن! چیکار کنیم؟!
🔻 امروزه نقش مادری برای دختران مایک نقش دست و پاگیر است.
می‌گویند اگر من بچه‌دار شوم، نمی‌توانم #درس بخوانم و به فعالیت‌های اجتماعی برسم.
♨️ یعنی اصالت را به #نقش_اجتماعی می‌دهند و به جای اینکه به این فکر کنند که اگر سر کار بروند، نمی‌توانند بچه بیاورند، فکر می‌کنند اگر بچه‌دار شوم از کارهای دیگر بازمی‌مانم!
🔹️ این بینش باید اصلاح شود....
🎙خانم دکتر لواف
#نقش_مادر
#تربیت_فرزند
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
زمان:
حجم:
514.8K
⁉️سوال: پسری دارم که کلاس چهارم میره، بااینکه ما درمورد #مدرسه براش نگرانی بوجود نیاوردیم اما همیشه از #درس ، و پرسش و مدرسه رفتن نگرانه من چطوری میتونم این نگرانی اش و برطرف کنم برای سال جدید؟
✅ پاسخ: حجت‌الاسلام‌والمسلمین #دکتر_همتی
#پاسخ_به_سوالات
#فرزندپروری
#اضطراب
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
.
🍁اما نکات و راهکارهایی وجود دارد که می‌تواند او را کمی آماده کند و از #استرس هایش بکاهد. امروز راجع به روش هایی صحبت می کنیم که دیگر صبح اول مهر برایمان مثل یک کابوس نباشد👌
🍁 یکی از مهمترین دلایل #اضطراب و #استرس بچه ها برای مواجهه با مدرسه، ناشناخته بودن #محیط مدرسه برای آنهاست. پس یکی از کارهای مفیدی که میتوانیم برایشان انجام بدهیم این است که نسبت به محیط #مدرسه و اتفاقاتی که قرار است آنجا بیفتد، به آنها با زبان و ادبیات کودکانه آگاهی دهیم.
🍁 هم میتوانیم با آنها صحبت کنیم و از خاطرات مدرسه رفتن خودمان تعریف کنیم، برای آنها از #معلم های مهربان و #درس های جدید و هیجان انگیز و دوستی‌های جدید حرف بزنیم. هم اینکه برای آنها قصه‌هایی با این محتوا بخوانیم یا #انیمیشن و کارتون‌هایی با این درونمایه بگذاریم.
🍁قصه‌هایی که #مدرسه_رفتن و مدرسه، روایت اصلی ماجرای آنهاست. دیدن و آشنا شدن با اینکه دقیقا قرار است در مدرسه برایشان چه اتفاقی بیفتد کم کم باعث می شود #ترس و دلهره از دلهای کوچکشان رخت ببندد و به جایش برای مدرسه رفتن #انگیزه و #هیجان پیدا کنند.
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
از بایدهای روزهای اول مدرسه خیلی گفتیم✅
❌ از نبایدها هم کمی بگیم👇
معلم عزیز؛ روزهای اول خاطره‌ساز هستند، بچه‌ها را از #درس و #مدرسه متنفر نکنید❌
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
.
🔰بی‌انگیزگی #نوجوانان به #درس یکی از اصلی‌ترین نگرانی‌های #والدین در طول دوران تحصیل فرزندانشونه.
🔺 #بی‌انگیزگی نوجوانان به درس می‌تونه در آینده شغلی، تحصیلی و اجتماعی اونها تاثیرگذار باشه و به همین دلیل در بزرگسالی هم اثربخشه.
🔺بی‌انگیزگی نوجوانان به درس می‌تونه به دلیل تاثیرات دوستان و همسالان، داشتن هدف‌های بزرگ‌تر از سطح توانایی‌هاشون و همچنین سختی و فشار زیاد مدرسه و تکالیف مربوط به آن باشد.
🔺مهمترین عامل شایع بی‌انگیزگی نوجوانان به درس را میشه نحوه برخورد #والدین و معلمین ذکر کرد.
#بی‌انگیزگی_تحصیلی
#دوره‌ی_آموزشی_نردبان_موفقیت
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
3⃣
📄 «امتحانات درسی» نه تنها از نظر آموزشی موضوعی مهم به شمار می‌رن، بلكه از جنبه‌های دیگه‌ای هم اهمیت دارن. #امتحانات #دانش‌آموزان هر یك از #خانواده ها را به اندازه های متفاوتی تحت تأثیر قرار می دهن و حتی گاهی به عنوان مهمترین سوژه خانواده در می‌آن.
♻️ بررسی موضوع «امتحانات» و ابعاد اون كار ساده ای نیست و متغیرهای متعددی را در این باره را میشه مدنظر قرار داد. یكی ازمتغیرهای مؤثر در موضوع امتحانات، #مقطع_تحصیلی دانش آموزان هست. امتحانات در دوره های ابتدایی، متوسطه اول و دوم که مقدمه كنكور هست، آثار متفاوتی بر جای می‌ذاره. یك متغیر دیگه، #تیپ_شخصیتی #دانش‌آموز و #والدین است. بر اساس تیپ شخصیتی، خانواده ها رفتارهای متفاوتی درباره امتحانات دارند. مسائل انگیزشی نیز متغیری قابل توجه است. به اندازه علاقمندی دانش‌آموزان به #درس و تحصیلات و به میزان پیشرفت تحصیلی آنان، عكس العمل های گوناگونی در خانواده‌ها دیده میشه.
#ایام_امتحانات
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
1⃣2⃣
🔰كارشناسان معتقدند كه مثلث #والدین #دانش‌آموز و #معلمان و مسئولان برگزاری #امتحانات نقش مۆثری دارن كه هر کدوم باید به خوبی نقش خودشون را ایفا كنن. پافشاری خانواده‌ها برای كسب نمره‌ای بیش از توان #دانش‌آموزان تعادل ذهنی آنها را به هم می‌ریزد.
🏡محیط #خانواده و #مدرسه نباید ارزش‌گذاری #دانش‌آموز از طریق نمره را به دانش‌آموز القا كنن. برخی از معلمان كسب نمره متوسط توسط دانش‌آموزی را كه با علاقه #درس می‌خونه را بسیار ارزشمندتر از نمرات عالی دانش‌آموزی می‌دونن كه از #ترس توبیخ شدن در مدرسه و خانه تلاش می‌کنه. باید #فرهنگ ارجح بودن #یادگیری به كسب نمره در مدارس و خانواده‌ها نهادینه بشه.
#ایام_امتحانات
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
2⃣5⃣
💯 از فرزندان خود بخواهیم مطالب درسی را تا حدامكان به زبان خود بیان كنن نه به زبان كتاب و عین جملات كتاب، بنابراین زمانی كه از اونها درس می‌پرسیم تأكید كنیم كه به همین روش پاسخ بدن.
⏪ در روزهای امتحان، به‌خصوص اگر #امتحان در ساعت اول ورود به #مدرسه انجام می‌گیرد، كمی زودتر از وقت معمول از #خانه حركت كنن تا به موقع به جلسه امتحان برسن.
✅ از فرزندانمون بخواهیم كه از متن #درس چند سۆال مطرح كنن و حدس بزنن كه كدام یك می‌تونه سۆال خوبی برای امتحان باشه. در این مورد سعی كنن دلیل خودشون را هم بیان كنن.
⏪ باید به اونها توجه بدیم که درصورت امكان مطالب درسی را با دوستان هم‌كلاسی خودشون هم به بحث بگذارن. لازمه‌ی بحث كردن اینه كه درس را بخونن، بعد فكر كنن و نظر و جواب خودشون را تنظیم و ارائه كنن. این امر به نظم فكری آنها كمك می‌كنه.
#ایام_امتحانات
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
2⃣5⃣
💯 از فرزندان خود بخواهیم مطالب درسی را تا حدامكان به زبان خود بیان كنن نه به زبان كتاب و عین جملات كتاب، بنابراین زمانی كه از اونها درس می‌پرسیم تأكید كنیم كه به همین روش پاسخ بدن.
⏪ در روزهای امتحان، به‌خصوص اگر #امتحان در ساعت اول ورود به #مدرسه انجام می‌گیرد، كمی زودتر از وقت معمول از #خانه حركت كنن تا به موقع به جلسه امتحان برسن.
✅ از فرزندانمون بخواهیم كه از متن #درس چند سۆال مطرح كنن و حدس بزنن كه كدام یك می‌تونه سۆال خوبی برای امتحان باشه. در این مورد سعی كنن دلیل خودشون را هم بیان كنن.
⏪ باید به اونها توجه بدیم که درصورت امكان مطالب درسی را با دوستان هم‌كلاسی خودشون هم به بحث بگذارن. لازمه‌ی بحث كردن اینه كه درس را بخونن، بعد فكر كنن و نظر و جواب خودشون را تنظیم و ارائه كنن. این امر به نظم فكری آنها كمك می‌كنه.
#ایام_امتحانات
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii