طب اسلامی ایرانی:
🍀🍀🍀 فواید کاسنی 🍀🍀🍀
🌱🌱🌱 کاسنی مفید برای درمان خانگی:
1⃣ قولنج،ورم روده ها و گرفتگی روده ها
2⃣ ضربان چشم و ورم چشم و صورت
3⃣ درمان خانگی درد ساق پا
4⃣ خشم
5⃣ میگرن و سر درد و تب
6⃣ خواب آور
7⃣ عوارض پوستی مثل کک ومک،زردی
8⃣ صورت،ورم والتهاب صورت
9⃣ لاغری
@teb1400islami
دانشآموختهمرکزطباسلامی✓قم
ازشاگردانآیت اللهتبریزیان
💎 #نسخاساتیدطباسلامی
💎 #مشاورهاصلاحمزاجرایگان
💎 #ارسالدارو
مشاوره: @sniper_511
تلگرام
http://t.me/teb1400islami
ایتا
eitaa.com/teb1400islami
سروش
sapp.ir/teb1400islami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠پیشنهاد آیت الله ضیایی💠
✳️⇦15الی20 کیلو لاغری
فقط بامصرف لاک
مهم: لاک۴ نوع است که فقط یک نوع آن غیرسمی است.
🔅قیمت : ۵۰ هزار تومان
قیمت پکیج کامل به همراه نسخه کامل ۹۰هزار تومان
مرکزطب اسلامی حیات
💠پیشنهاد آیت الله ضیایی💠 ✳️⇦15الی20 کیلو لاغری فقط بامصرف لاک مهم: لاک۴ نوع است که فقط یک نوع آن غ
#تعداد_محدود
#پکیجلاغری #جهتدرمانچاقیرسید .
💫 درمان #چاقی نسخه معجزه آسا
⛔️❌ آیا میدانید مصرف غذاهای ناسالم و روغنهای موجود در بازار و آشامیدن مایعات بین غذا، موجب چاقی کاذب میشود؟
📣 چه کنیم که مبتلا به چاقی کاذب نشویم؟
1️⃣ استفاده از روغنهای مورد تایید احادیث ( 👈درجه بندی حسب تاکید روایات: روغن زیتون، روغن شحم گاو، روغن زرد گاوی، روغن زرد گوسفندی، روغن ارده کنجد)
2️⃣ حذف غذاهای مضر و غیر طبیعی از سبد غذایی (فست فود ها و...)
3️⃣ ترک نوشیدن مایعات در بین غذا
📣 حال اگر دچار چاقی هستیم 👇
نسخه #لاغری:
1️⃣ ترک ناهار از وعده های غذایی
2️⃣ اجتناب از خوردن غذاهاي رنگارنگ مختلف دریک وعده
3️⃣مصرف شام در ساعات ابتدایی شب
4️⃣پکیج لاغری طب اسلامی(توضیحات و نسخه کامل در پکیج)
توضیحات:
محتوای پکیج لاغری اندازه مصرف یک ماه شما می باشد و شامل چند محصول گیاهی باخواص فراوان وموثر در لاغری و بدون هیچ گونه عوارض است.
طول مصرف بستگی به شخص و وزن ایدآل دارد.
محدودیت مصرف زمانی ندارد و تارسیدن به وزن مطلوب می شود استفاده کرد
@teb1400islami
دانشآموختهمرکزطباسلامی✓قم
ازشاگردانآیت اللهتبریزیان
💎 #نسخاساتیدطباسلامی
💎 #مشاورهاصلاحمزاجرایگان
💎 #ارسالدارو
مشاوره: @sniper_511
تلگرام
http://t.me/teb1400islami
ایتا
eitaa.com/teb1400islami
سروش
sapp.ir/teb1400islami
باسلام
کلیه داروها و محصولات طب اسلامی به مقصد های
#یزد
#قم
#تهران
#شوش
#کرمان
#خرم آباد
#کرج
#آبادان
#قیرکارزین
#شیراز
#بروجرد
#ابهر
#همدان
#اصفهان
#سبزوار
#خنج
#اهواز
#اندیمشک
#سربندر
#کنگان
#شادگان
#هویزه
#آذربایجان غربی و شرقی
در روزهای #دوشنبه و #سه_شنبه ارسال می گردد .
لطفا درصورت تاخیر در دریافت بسته پستی از طریق pv پیگیری نمایید.
باتشکر و آرزوی سلامتی شما🌹
@teb1400islami
طب اسلامی ایرانی:
بلغم در اندامها
🔴موارد. که بلغم را زیاد می کنند:
🔹محیط سرد
🔹غذای سرد
🔹فضای شرم ناک
🔹ترس
🔹غم
🔹کینه
🔹حسد
🔹حرص
🔹بوی تعفن
🔹تنهایی
🔹بی تحرکی
🔹دوست منفی
🔵 بلغم در پوست
هرگاه #بلغم در پوست زیاد شود بیماری برص به وجود می آید
همانطور غم که بیماری سرد است و مو را سفید می کند پوست را هم سفید میکند.
🔵 بلغم در بدن
باعث زیاد شدن عرق سرد
پوست نرم
تر شدن کف دست و پا
خواب زیاد
پف اندام و صورت
خستگی زود رس
اذیت شدن در سرما
دوستدار گرما
پنهانی رگها
گوش درد
کمر درد
پادرد
زانو درد
🔵 بلغم در مفاصل
باعث ورم کردن و در نتیجه آرتروزمی شود. و آرتروز گردن بیشتر همراه با ورم است و در سن 35 سالگی به بعد بروز می کند.
🔴بلغم در ستون فقرات
باعث رماتیسم
🔹 بلغم در مغز
شخص به یک نقطه خیره می شود و حرکت نمی کند
دیگر مسئولیت پذیر نیست و واکنشی ندارد.
🔴بلغم در سر
سردرد اینها از نوع سرد است
با خوردن یا بو کشیدن گرمیجات آروم می شوند
🔴🔴برای درمان #سردرد بلغمی
خواب بین الطلوعین (بین اذان صبح و طلوع آفتاب) خیلی برایشان ضرر دارد
و خواب قبل از اذان صبح بسیار در درمان سردرد مفید است.
🔴بلغم در گوارش
اشتها زیاد می شود و شکم بزرگ می شود.
این افراد اگر بخواهند رژیم بگیرند باید گرمیجات بخورند و معده را گرم نگه دارند.
🔴 بلغم در معده
🔵اول آروغ می زنند(آروغ زدن در غذا خوردن نشانه سرد شدن معده است)
بعد دیر هضمی غذا
بعد نفخ
بعد استفراغ به وجود می آید.
👌نکته:
👈 معده که سرد شد غذا هضم نمی شود و گاز تولید می کند و این باعث بوی بد دهان می شود.
🔴مراحل هضم 🎾
اول در دهان
دوم در سر معده
سوم در معده
چهارم در کبد
پنجم در عروق
🔴 بلغم در روده
✍ باعث دفع بی اختیاری می شود و این در پیری بیشتر است چون شخص وارد سن سرد شده است
اگر سردی در مثانه باشد باعث عدم کنترل ادرار می شود و در گریه های شدید یا خنده های شدید و یا حتی عطسه کردن ادرار می کند و باعث شب ادراری در کودکان هم می شود.
🔴 بلغم در اندام جنسی
موجب احتلام زیاد می شود.
تراوشهای بی اختیار جنسی دارد.
زودارضاء می شود.
اگر سردی در اندام جنسی خیلی زیاد شود لاغری عضلانی به وجود می آورد.
🔴 نکته مهم
گونه افتاده یعنی سینه افتاده
و سینه افتاده یعنی اندام جنسی افتاده
اندام جنسی افتاده یعنی ارگاسم دیر رس و سردی رحم
هر چه سردی بیشتر شود از کاهش جنسی شروع می شود تا ناباروری.
🔴 سردی در زنان بیشتر از مردان است
چون غده تحریک در زنان در سینه و در مردان در کمر است لذا تحریک دیرتر اتفاق می افتد و باید زن گرمتر از مرد باشد تا غده تحریک به رحم برسد
اما اگر غده، تحریک شد ولی حرکت نکرد این غده انباشته می شود و در یک جا بلوری میشود و خشک می شود و تبدیل به کیست می شود و در صورت عدم درمان تبدیل به سرطان سینه می شود.
👈پس علت اصلی سرطان سینه
تکرار تحریک و عدم تخلیه کامل است و این در خانمهایی که آقا مشکل زود انزالی دارد بیشتر است.
👈هر تحریک باید همراه با تخلیه باشد
درمان:
داروی بلغم زدا بهترین درمان است .
اسپند از بهترین داروهای رفع بلغم است ولی ابتدا باید آن را خوراکی کرد
روش خوراکی کردن
آنها را داخل ظرفی ریخته
یک بار آب گرم روی آنها بریزید و خالی کنید
و شش با آب سرد
و شب قبل از خواب مقداری از آن (به تناسب سن و بلغم بدن) با یک لیوان آب ولرم قورت داده شود و نباید جویده شود.
تجویز داروهای فوق بستگی به نظر طبیب دارد.
@teb1400islami
دانشآموختهمرکزطباسلامی✓قم
ازشاگردانآیت اللهتبریزیان
💎 #نسخاساتیدطباسلامی
💎 #مشاورهاصلاحمزاجرایگان
💎 #ارسالدارو
مشاوره: @sniper_511
تلگرام
http://t.me/teb1400islami
ایتا
eitaa.com/teb1400islami
سروش
sapp.ir/teb1400islami
#مضرات_عطرهای_شیمیایی
البته گوشه ای از مضراتش
بررسی کردند عطرهای شیمیایی را 😊 در این بررسی 53 نوع مختلف عطر و ادکلن آزمایش شدند و نتایج مطالعات تایید کرد که در شش نمونه از این محصولات (عطرهای شیمیایی) نوعی ماده شیمیایی موسوم به «دی اتیل فنالات» (DEP) وجود دارد که تاثیر سوء بر عملکرد هورمون ها می گذارد.
ما طب سنتی ها میگیم #سودا
به گفته کارشناسان اتریشی، از عوارض جانبی این ماده شیمیایی این است که هنگام تماس با پوست، وارد جریان خون می شود و می تواند برای زنان و مردان مشکلات باروری به وجود آورد و همچنین ابتلا به سرطان های پستان، پروستات و بیماری های متابولیک همچون دیابت و چاقی را افزایش دهد.
#آسیب_های_فیزیولوژیک_عطر_شیمیایی
پژوهش اخیر تنها تحقیق در مورد تاثیر سوء عطرهای شیمیایی بر ارگان های بدن نیست. پیشتر دراین زمینه گزارش های پزشکی متعددی منتشر شده است. بسیاری از مواد تشکیل دهنده عطر در لیست زباله های خطرناک سازمان حفاظت محیط زیست در کشورهای مختلف قرار دارند. این مواد در صورت تنفس باعث تنگی نفس، سوزش چشم، دهان، پوست، ریه و گلو می شوند. Benzaledehyde نام یکی از مواد استفاده شده در انواع عطر است؛ این ماده باعث پژمردگی و افسردگی سیستم مرکزی اعصاب مغز می شود. بنزیل الکل یکی دیگر از مواد رایجی است که در انواع عطر مورد استفاده قرار می گیرد. این ماده باعث تحریک دستگاه تنفسی فوقانی و بروز علایمی چون تهوع، سرگیجه، سردرد و نارسایی تنفسی می شود. یکی دیگر از مواد مضر موجود در عطر، اتیل استات است که با کم خونی، آسیب کلیوی و آسیب کبدی در ارتباط است.
یکی دیگر از مهمترین اثرات مضر عطر شیمیایی، افزایش انواع آلرژی است. مواد اولیه تولید عطر معمولا از گل های مختلف گرفته می شوند که اغلب حاوی مواد آلرژن هستند. این مواد با علایمی مانند سرفه، عطسه، خارش و کهیر همراه هستند. استفاده زیاد از عطر باعث می شود که این عوامل آلرژی زا همراه با باد در محیط منتشر شوند و به افرادی که مبتلا به آلرژی هستند ولی خودشان از عطر استفاده نمی کنند نیز آسیب برساند.
موادی فراری که برای انتشار بوی عطر مورد استفاده قرار می گیرند، معمولا در پوست، خون و شیر مادر انباشته می شوند و تجمع آنان باعث تحریکات پوستی، #سرطان، اختلالات هورمونی و #ناباروری می شود. این مواد به راحتی وارد زنجیره غذایی می شوند و در عملکرد #سیستم_بدن_اختلال ایجاد می کنند.
• استفاده مداوم از مواد شیمیایی باعث #اختلالات_هورمونی می شود.
#ترکیبات_شیمیایی عطر باعث رشد غیر طبیعی اندام تناسلی در جنین پسر می شود. ادامه تحقیقات نشان می دهد که این ترکیبات در تعداد اسپرم مردان بالغ نیز موثر است و باعث کاهش ناباروری می شود.
@teb1400islami
دانشآموختهمرکزطباسلامی✓قم
ازشاگردانآیت اللهتبریزیان
💎 #نسخاساتیدطباسلامی
💎 #مشاورهاصلاحمزاجرایگان
💎 #ارسالدارو
مشاوره: @sniper_511
تلگرام
http://t.me/teb1400islami
ایتا
eitaa.com/teb1400islami
سروش
sapp.ir/teb1400islami
✅درمان #تسریع در زایمان
برای خانمی که زمان زایمانش رسیده ولی درد زایمان ندارد.
زن باردار برای تسریع در زایمان، شربت زعفران بخورد و زیاد پیاده روی کند. خواندن بعضی از دعاهای وارده در این زمینه بسیار مؤثر است.
@teb1400islami
#سوال_پر_تکرار
🌺روش درست کردن #سرکه طبیعی،
مثلا سرکه ی سیب
سیب هایی رو که میخواهید سرکه کنید داخل یه دبه بریزید. حتی میتونید سیبهای پوسیده و نیمه پوسیده رو هم توش بریزین. بعد یک لیوان سرکه ی طبیعی یا بازاری توی اون میریزید.
در ظرفو ببندید و تا دوماه صبر کنید.
بعد از این مدت در ظرفو باز کنید و محتویات داخل ظرفو صاف کنید.
سرکه ی خانگی شما اماده ی اماده هست با خاصیت درمانی بسیار بالا،
نیازی به اضافه کردن نمک در تهیه سرکه نمیباشد.
@teb1400islami
💠 #آموزش_طب_اسلامی
🍃اصلاح تغذیه
غذا فقط شامل خوردنی ها نیست
بلكه هر چیزی كه نفس ما دریافت می كند یا خود نفس تولید میكند و دوباره مصرف كند، #غذا است.
پس همة #خوردنی ها، #نوشیدنی ها، #گفتنی ها، #شنیدنی ها ، #پوشیدنی ها، #انس و #ارتباطات با دیگران، #معنویات، #مطالعه كتب واطلاعات، #دیدنیها، #اعمال ورفتار اخلاق ، #افكار..و #نیت ها، #موسیقی، #فیلم، #قرآن خواندن و...غذا هستند‼️
🍃هرچیزی كه نفس ما دریافت وتولید میكند درواقع غذای جسم وروح ما ست🍃
حال اگر همه اینها #طیب باشند انسان میشود #معصوم وهر چقدر غیر طیب باشد به هما ن نسبت شیطانی وغیر الهی میشویم.
🍃پس اگر خوب فكر كنیم ما چیزی نیستم بجز غذایی كه نفس ما دریافت میكند.ودر میان این غذاها 👌نیتها و👌اعتقادات #بالاترین_تاثیر را در #كمال یانقص ما دارند‼️
@teb1400islami
دانشآموختهمرکزطباسلامی✓قم
ازشاگردانآیت اللهتبریزیان
💎 #نسخاساتیدطباسلامی
💎 #مشاورهاصلاحمزاجرایگان
💎 #ارسالدارو
مشاوره: @sniper_511
تلگرام
http://t.me/teb1400islami
ایتا
eitaa.com/teb1400islami
سروش
sapp.ir/teb1400islami
طب اسلامی ایرانی:
دارویی که شما را به دیابت مبتلا می کند | بهداشت نیوز
http://behdasht.news/fa/news-details/84219/
طب اسلامی ایرانی:
🌸فواید شگفت انگیزِ با #دست غذا خوردن!
🎋شاید برایتان عجیب باشد اما واقعیت این است که غذا خوردن با دست، برخلاف تمام آموزشهایی که از دوران بچگی به شما داده شده، فوایدی برایتان دارد.
💫خوردن را به یک تجربهی #حسی تبدیل کنید
✨وقتی از طریق دستهایتان از غذایی که میخورید لذت میبرید، فرایند خوردن باعث تحریک این عناصر شده و غذایی را که میخورید انرژی بخش میکند. این اتفاقی است که باعث حفظ تعادل تمام عناصر شده و شما را هم سالم نگه میدارد.
💫دستها به عنوان یک #سنسور طبیعی عمل میکنند
✨وقتی با قاشق و چنگال غذا میخورید، غذا را مستقیما به دهان میبرید و ذهن شما نمیتواند دما یا بافت غذا را پیش از خوردن حس کند.
به همین دلیل است که گاهی غذای خیلی داغی را در دهان میگذارید و زبانتان میسوزد.
اما وقتی با دست غذا میخورید اعصابی که در نوک انگشتان است دمای غذا را حس کرده و اگر داغ بود آن را به دهان نخواهید برد. همچنین اعصاب موجود در نوک انگشتان دست، سیگنالی به مغزتان میفرستند که خبر میدهند چه چیزی قرار است بخورید و این باعث ترشح هورمونها و آنزیمهای مناسب گوارشی شده و به شما کمک میکند مزهی غذا را بهتر حس کنید.
💫کاهش احتمال #دیابت نوع دوم
✨استفاده از قاشق و چنگال باعث میشود سریعتر و راحتتر غذا بخورید. اما این راحتی میتواند باعث بهم خوردن تعادل قند خون در بدن هم بشود و در نهایت شما را در معرض ابتلا به دیابت نوع دوم قرار بدهد.
مطالعهای که در سال ۲۰۱۲ انجام شده و نتایج آن در نشریهی انجمن درونریزشناسی اروپا منتشر شد گزارش میدهد :
افرادی که غذای خود را با ولع و با سرعت میخورند، ۲.۵ برابر بیشتر از آنهایی که آهسته غذا میخورند مستعد ابتلا به دیابت نوع دوم هستند.
💫 #هوشمندانهتر غذا خوردن
✨مطالعهای که در سال ۲۰۰۸ صورت گرفت گزارش میدهد که خوردن تا مرز سیری و سریع خوردن، احتمال چاقی را هم بیشتر میکند.
اما زمانی که با دست غذا میخورید، به چیزی که میخورید توجه بیشتری میکنید و نسبت به مقدار غذایی که میخورید، آگاهتر هستید. همچنین هنگام غذا خوردن با دست، دیگر به سختی میتوانید کار دیگری انجام دهید چون دستهایتان کاملا مشغول هستند که همین باعث کاهش ناآگاهانه غذا خوردن میشود که یکی از بزرگترین علتهای افزایش وزن است.
💫بهداشت بیشتر
✨هرچند احتمالا فکر میکنید با دست غذا خوردن، یک کار غیربهداشتی است اما #واقعیت دقیقا برعکس است!
افرادی که عادت به غذا خوردن با دست دارند، همیشه قبل از نشستن پای سفره، دستهایشان را میشویند. همچنین همهی ما به طور کلی عادت داریم در طول روز چندین بار دستهای خود را بشوییم؛ #بهداشت دستها، همه جا یک عادت است. اما قاشق و چنگال و سایر ظروف، معمولا سریع شسته میشوند و همیشه هم کاملا تمیز نیستند.
@teb1400islami
دانشآموختهمرکزطباسلامی✓قم
ازشاگردانآیت اللهتبریزیان
💎 #نسخاساتیدطباسلامی
💎 #مشاورهاصلاحمزاجرایگان
💎 #ارسالدارو
مشاوره: @sniper_511
تلگرام
http://t.me/teb1400islami
ایتا
eitaa.com/teb1400islami
سروش
sapp.ir/teb1400islami
چون اولین محل تأثیر آلودگیها #کبد است، همیشه کبد نیاز به پاکسازی دارد.
⁉️علل
- یکی از علتها، طول دادن دستشویی هست.
⁉️علائم
1- از نشانههای بیماری کبد، مشکلات پوستی است، ازجمله خارش شدیدی که درمان نمیشود
2- بیماری گری و پسوریازیس و بهطورکلی بیماریهایی که موجب ریزش پوست میشود.
⁉️درمان
🔰 خوردن آب فاتر (آبی که ابتدا به جوش آمده سپس از حالت جوش خارجشده و کمی خنک شده و قابلخوردن است)
🔰حجامت و فصد کردن
🔰کوتاه کردن زمان تخلی(دسشویی رفتن)
🔰 خواندن سوره قدر
🔰شربت امام رضا علیه السلام که از مویز و کشمش و زعفران درست میشود
@teb1400islami
دانشآموختهمرکزطباسلامی✓قم
ازشاگردانآیت اللهتبریزیان
💎 #نسخاساتیدطباسلامی
💎 #مشاورهاصلاحمزاجرایگان
💎 #ارسالدارو
مشاوره: @sniper_511
تلگرام
http://t.me/teb1400islami
ایتا
eitaa.com/teb1400islami
سروش
sapp.ir/teb1400islami
⭕️ آیا #قارچ غذای خوبی است؟
🔹 اخیراً قارچ را غذای سلامتی معرفی می کنند، حال آنکه در طب سنتی آنرا باعث ایجاد اخلاط غلیظ و ناپسند می دانند که می تواند منجر به بروز بیماریهای متعددی چون فراموشی، پیسی و دردهای مفصلی شود.
🔸 مصرف قارچ در افراد سالم باید بسیار محدود و در برخی بیماران باید ممنوع شود.
🔹 قارچ را باید با ادویه تند مزهای مثل پونه پخت.
🔸 آنچه در احادیث طبی در مدح قارچ ذکر شده معمولاً مربوط به استفاده موضعی آب آن در چشم است نه مصرف خوراکی.
✍🏻 از منظر طب سنتی قارچ ارزش غذایی ندارد و در مرحله هضم تولید خلط ردی الکیموس می کند که مضر می باشد لذا مصرف آن مورد تایید نیست
@teb1400islami
دانشآموختهمرکزطباسلامی✓قم
ازشاگردانآیت اللهتبریزیان
💎 #نسخاساتیدطباسلامی
💎 #مشاورهاصلاحمزاجرایگان
💎 #ارسالدارو
مشاوره: @sniper_511
تلگرام
http://t.me/teb1400islami
ایتا
eitaa.com/teb1400islami
سروش
sapp.ir/teb1400islami
طب اسلامی ایرانی:
#خواص #نخود
نخود از بهترین حبوبات است و بهترین نوع آن سفید، بزرگ و تازه آن است.
💠 نخود خونساز است.
💠 قوه باه را تقویت میکند و برای مسائل جنسی بینظیر است.
💠 جوانی را برمیگرداند.
💠 مانع سفیدشدن مو میشود.
💠 برای سیستم اسکلتی فوق العاده مفید است.
💠 انرژیزا است.
💠 نرم کننده شکم و مقوی حرارت غریزی است.
💠 ریه را تقویت می کند.
💠 اشتها آور است.
@teb1400islami
دانشآموختهمرکزطباسلامی✓قم
ازشاگردانآیت اللهتبریزیان
💎 #نسخاساتیدطباسلامی
💎 #مشاورهاصلاحمزاجرایگان
💎 #ارسالدارو
مشاوره: @sniper_511
تلگرام
http://t.me/teb1400islami
ایتا
eitaa.com/teb1400islami
سروش
sapp.ir/teb1400islami
📌 درمان #آرامش_سریع😌
🍃بسیارمجرب
برای آرامش فکریِ سریع ،این نسخه بسیارمجرب ومؤثر است👇
🍃مغزبادام⇦۵۰گرم
🍯عسل⇦۳قاشقغذاخوری
❄آبسرد⇦۴لیوان
⬅مغز بادام را قبلا درآب خیسانده وپوستش را جدا کنید،حالا آن را با عسل وآب مخلوط کرده ودر یک همزن برقی درحدود ۵دقیقه کاملا هم بزنید تا مادهای شیری رنگ ساخته شود.
🌞روزانه یک لیوان یابیشتر مصرف شود.
@teb1400islami
دانشآموختهمرکزطباسلامی✓قم
ازشاگردانآیت اللهتبریزیان
💎 #نسخاساتیدطباسلامی
💎 #مشاورهاصلاحمزاجرایگان
💎 #ارسالدارو
مشاوره: @sniper_511
تلگرام
http://t.me/teb1400islami
ایتا
eitaa.com/teb1400islami
سروش
sapp.ir/teb1400islami
#برنامه_غذایی_روزانه ✍️
#ناشتا
1. بیست و یک دانه مویز قرمز (هسته دار)
2. یک ق.م عسل همراه ۷ عدد سیاهدانه
3. یک عدد سیب رسیده
4. فالوده ی سیب و عسل
5. یک خوشه کوچک انگور
#صبحانه (حدود ۴ ساعت قبل از اذان ظهر):
1. یک لیوان شیر طبیعی گاو بهمراه هفت عدد خرما یا کمی عسل
2. یک قاشق غذاخوری مخلوط سه شیره (انگور، خرما، توت)
3. یک استکان دمکرده ی دارچین یا آویشن یا اسطوخدوس
4. دو ق سویق گندم، جو، سنجد، سیب،نخود یا یکی از آنها بصورت خشک یا همراه روغن زیتون (برای کودک بهمراه شکر قهوه ای بلامانع است)
5. یک ق.چ شکر قهوه ای
6. یک قاشق مرباخوری عسل چندگیاه
7. یک عدد شلغم آب پز
8. نان سبوسدار با مربای هویج زرد یا بِه
9. نصف نان سنگک با روغن زردگاوی
10. هلیم با طریقه پخت اسلامی
11. آش حبوبات، آش برنج، آش سبزی همراه با مصلحات
12. یک کاسه نخود پخته یا باقلای طبیعی پخته (باقلا جز برای فاویسم)
13. ۷ عدد خرما با کمی ارده
14. آب پرتقال یا آب سیب یا خربزه و...
15. تخم مرغ محلی در روغن زیتون و پیاز عسلی
#ناهار:
در آداب اسلامی این وعده وجود ندارد و بجای آن باید صبحانه ی کامل خورد و شام بلافاصله بعد از نماز عشاء باشد
برای رژیم غذایی به اشتباه در طب غربی وعده شام حذف میشود.
#تقویتی در طول روز:
1. شربت خاکشیر و عسل
2. شربت عسل لیمو یا عسل زعفران
3. چند عدد میوه مانند لیموشیرین، انار، هویج، زردآلو، گلابی، به، خرما، انجیر
4. کاهو همراه با سکنجبین
5. سه قاشق از انواع سویق
6. نیم نان سنگک با روغن زرد یا روغن ارده ی کنجد
7. جویدن کندر
8. فالوده عسل سیب
9. شلغم یا نخود یا بلال یا آب آنها
10. داروی تصفیه خون یا مواد آن
#شام:
🔸لیست سنگین:
1. قورمه سبزی
2. قیمه (همراه کدو یا بادمجان یا بدون آنها)
3. ماهی کباب هفته ای یکبار
4. جوجه کباب (مرغ خانگی یا بوقلمون یا بلدرچین) دو هفته یکبار
5. خورشت (یکی از کدو، بادمجان، بامیه یا لوبیا نخود) مخلوط با گوشت یا بدون گوشت
6. دمپخت حبوبات مخلوط با گوشت یا بدون گوشت
7. کلم پلو، لوبیا پلو، عدس پلو، سبزی پلو (همراه با مصلحات)
8. کوفته
9. کوبیده با سبزیجات و سماق
10. انواع ته چین
11. فسنجان با پنیر (بعلت وجود گردو در فسنجان با پنیر استفاده شود)
12. بریانی یا هر نوع گوشت کبابی
13. شوید پلو با ماست و زنیان
14. خورشت کدو مسمّی یا حلوایی با پوست
🔸لیست سبک:
1. نان سبوسدار بهمراه پنیر و گردو (همراه ماء الجبن (آب پنیر) طبق دستورالعمل کانال)
2. انواع آش همراه مصلحات
3. انواع سوپ تقویتی همراه مصلحات
4. تخم مرغ سرخ شده با روغن زیتون و پیاز عسلی (همراه عسل خورده شود)
5. انواع کوکو (مثلا کوکوی تره ی بی نمک با روغن زیتون) و کباب تابه ای
6. خوراک بادمجان یا خوراک لوبیا
7. نان سبوسدار و هلیم اسلامی (بدون آرد سفید)
8. خوراک کدوبادمجان وپیاز در روغن زیتون
#کنار سفره:
1. انواع سبزی بخصوص تره، خرفه، ریحان، کرفس (شاهی و گشنیز از سبزی مصرفی حذف شود)
2. کاهو، پیاز، کلم پخته
3. برگ کاسنی، برگ چغندر
4. انواع سویق (گندم، جو، سیب، عدس، کنجد و ...)
5. یک قاشق مربا خوری روغن زیتون و نمک دریا و لیمو
6. مصلحات غذاهای سرد مانند (عسل، خرما، سیاه دانه، زیره، آویشن، گلپر و شوید) و مصلحات غذاهای گرم مانند (لیمو و سرکه خانگی)
7. یک قاشق آبغوره ی طبیعی (نجوشیده و بی نمک) همراه غذا
8. خوردن هاضوم قبل و بعد از غذا (ترکیب مساوی سیاهدانه و آسیاب شده آویشن و زنیان) برای غذاهای سنگین
9-در خورشتها کمی ادویه گرم یا زنجبیل بخصوص برای سردمزاجان
@teb1400islami
دانشآموختهمرکزطباسلامی✓قم
ازشاگردانآیت اللهتبریزیان
💎 #نسخاساتیدطباسلامی
💎 #مشاورهاصلاحمزاجرایگان
💎 #ارسالدارو
مشاوره: @sniper_511
تلگرام
http://t.me/teb1400islami
ایتا
eitaa.com/teb1400islami
سروش
sapp.ir/teb1400islami