#طب_فشاری
#بی_اختیاری_ادرار
♨️برای درمان بی‌اختیاری ادرار با استفاده از طب‌فشاری، نقطه SP6 =سان یین جیائو(در داخلی پا، حدود سه انگشت بالاتر از قوزک پا) یکی از نقاط متداول است. توصیه عمومی در مورد طب‌فشاری، از جمله برای نقطه SP6، به شرح زیر است:
🔅🔆🔅 🔅🔆🔅
1. مدت زمان فشار: به مدت 1 تا 3 دقیقه به طور آرام و با فشار ملایم اعمال کنید. بهتر است فشار یکنواخت و همیشگی یا فشار به شکل دورانی باشد.
2. تعداد دفعات فشار روزانه: معمولا ۲ تا ۳ بار در روز توصیه می‌شود.
توجه داشته باشید که پاسخ به طب‌فشاری می‌تواند به فرد و شدت مشکل بستگی داشته باشد.
❌در ایام بارداری و ایام ماهانه ممنوع است
.💜🌺💜🌺
ایتا👇
@teb_amozesh
تلگرام👇
http://t.me/teb_yadavi
ارتباط با ما👇
@yadavi_teb
#طب_فشاری
#بی_اختیاری_ادرار
☘قبلا هم این نقطه رو داخل کانال گذاشته بودم
این نقطه برای استرس و اضطراب و عدم آرامش هم عالی عمل میکنه. شب ها قبل خواب 1 الی 3 دقیقه ماساژ دورانی داده بشه تا خواب آرامی داشته باشید
.💜🌺💜🌺
ایتا👇
@teb_amozesh
تلگرام👇
http://t.me/teb_yadavi
ارتباط با ما👇
@yadavi_teb
🌺لیست شماره دو🌺
#چیزهایی_که_ازمون_گرفتن
#میخچه
#سرطان
#کفش_پا
#فشار_خون
#آزمایش_خوانی
#تنفس
#سندرم_تونل_کوبیتال
#سیستم_عصبی
#آب_خورشیدی
#آب_قلیایی
#تشخیص
#ریزش_مو
#عصاره_گیری
#سینوزیت
#پوست_و_زیبایی
#چاقی_لاغری
#تهوع_قیء
#پماد_ضماد_مرهم
#تدابیر_اربعین
#غمز_ایرانی
#روغن_گیری
#دیابت
#تدابیر_بارداری
#نوره_در_گرم_مزاجان
#چربی_دور_شکم
#درمان_زخم
#تدابیر_بانوان
#عفونت_ریه
#دهانشویه
#دندان_لثه
#بزاق
#چند_غذای_دیرهضم
#کمر_درد
#انرژی_چی
#سقط
#چاقی_در_طب_جدید_و_قدیم
#تقویت_ذهن
#آموزش_طب_سنتی
#هدیه_مناسبتی
#زیبایی
#شربت_آلو
#نقش_مفردات
#سبک_زندگی
#ترشی_ها
#متن_خوانی
#چاقی_شکمی
#سکته_قلبی
#دمنوش_ادویه
#تستسترون
#گرمی_خواری_افراطی
#بیش_فعالی
#اسهال_کودکان
#طلا
#اصطلاحات_طبی
#فرآیند_جذب_کپسول
#فرکانس
#مباحث_زندگی
#رمضان
#تدابیر_رمضان
#آموزش_طب_سنتی_ایران
#مناسبت
#مشکلات_گردن
#تخم_مرغ_خون_ساز
#اصول_طب
#کف_زدن
#تمرین_گرفتگی_عروق
#کلیه
#خر_و_پف
#سوال_از_ما
#دیسک
#دیسک_گردن
#آشنایی_با_ارکان_و_مزاج
#فرمول_رنگ_موی_طبیعی
#نسخه_مجرب_پوست
#ماسک_صورت
#طبیعت
#انواع_مرض
#آشنایی_با_داروهای_اساسی_طب
#مبانی_طب
#تلنگر
#امتلاء
#ترس
#اعراض_نفسانی
#چالش
#قلیایی_بودن_بدن
#غمز_ایرانی
#پست_موقت
#نزله
#دارچین
#غذاهای_۸گانه
#مبانی_حکمی
#نسخه
#کرسی
#قلیان_طبی
#علائم_آلودگی_هوا
#تدابیر_آلودگی_هوا
#آلودگی_هوا
#دوای_مطلق
#دوای_غذایی
#غذای_دوایی
#غذای_مطلق
#عوارض_داروهای_گیاهی
#پردازش_درمان
#تست_تشخیصی
#اصلاح_گردن
#نکات_حجامت
#بی_اختیاری_ادرار
#داستانی_از_اطبای_سلف
#لیله_الرغائب
#درمان_به_زبان_ساده
#زنان
#چگونه_ورزش_نکنیم
#ریاضت
#حرکت_و_سکون
#حفظ_سلامتی
#مویز
#اسید_مفده
#تنفس_صحیح
#گرفتن_چربی_اضافه_غذا
#غلط_مشهور_در_مزاج_شناسی
#بیماری_های_چشم
#سرکه_شیره
#گل_نرگس
#تنفس_عمیق
#تنفس
#عصبانیت
#ماهی_قرمز
#گیاه_خواری
#متن_خوانی
#پخت_آسان_خورشت
#اعراض_نفسانی
#واکسن
با یاری خداوند ادامه دارد...😊🌺💪