🔱 خواص بابونه 🔰مقوی دماغ و مقوی اعصاب 🔰تقویت کننده نسبی است. 🔰خاصیت تریاقیت (ضد سم) دارد. @tebiirann

〽️ دلايل #گرفتگي_عضلات 🔺كم آبی 🔺كاهش سطح پتاسيم وسديم 🔺کاهش ذخایركربوهيدرات 🔺گردش خون ناكافی 🔺تنش عضلانی و فشار روحی 🔺تمرین نادرست 🔺عدم استراحت @tebiirann

🍎🍏طبیعت سیب شیرین و رسیده گرم و تر است ♣️افعال و خواص 🍎بالخاصیه مفرح است و نه به دلیل مزاج آن 🍎خوردن وبوئیدن آن مقوی همه اعضای رییسه خصوصا قلب 🍎رافع خفقان( تپش قلب) 🍎تقویت معده 🍎 پاک‌سازی معده از فضولات 🍎تقویت فم‌المعده(دهانه‌ی معده) 🍎برانگیزاننده‌ی اشتها 🍎موثر در درمان تنگی نفس 🍎دافع وسواس با غلبه سودا 🍎دافع وَبا ✍ رب سیب در جمیع خواص سیب از جرم سیب مقوی‌تر است ✍رژیم سیب⬅️ برای درمان وسواس با غلبه خلط سودا، یک‌هفته‌ فقط سیب و عسل موم دار خورده شود ✍ برای پیشگیری از کرونا و حتی درمان حداقل یک عدد سیب یا یک لیوان آب سیب روزانه میل شود خصوصا ناشتا مجله طب اسلامی 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@tebiirann

#‌‌‌‌‌5_گیاه قدرتمند برای #تقویت_استخوان: ▫️اسفناج : ضد پوکی ▫️کنـــجد : ضد درد و التهاب ▫️بــــادام : استحکام استخوان ▫️تخم کتان : ضد تحلیل بافت ها ▫️کلم بروکلی : تامین کلسیم @tebiirann

🔴 تاثیر دارچین بر دیابت 🔰 برای اینکه بتوانیم عوارض بیماری دیابت را کمتر کنیم لازم است که مراقب تغذیه ی خود باشیم. 🔰 یکی از ادویه هایی که تاثیر زیادی در کاهش عوارض دیابت می گذارد، دارچین است. قبل از استفاده با پزشک خود مراجعه کنید. @tebiirann

✨✅ روی برای رشد کودک ضروری است و کمبود روی منجر به ✨❗️ اختلال رشد، کاهش اشتها، کاهش قدرت چشایی و کاهش التیام زخم می شود. ✨👌 از آنجایی که بهترین منابع روی، گوشت و غذاهای دریایی هستند بعضی کودکان ممکن است دریافت کمی داشته باشند @tebiirann

گیلاس میتونه به جای مُسکن‌هایی مثل آسپیرین حتی ژلوفن استفاده بشه ! ▫️گیلاس خاصیت ضدالتهابی دارد و میگرن را تسکین میدهد. تنظیم سیکل خواب کودک و سم زدایی از بدن از خواص بینظیر آنست @tebiirann

#بلند_شدن_قد 🌺🔻روی موجود در سیرابی سبب 🍲 👈 بلندی قد 🍲 👈 پرپشتی مو 🍲 👈 و مانع ریزش مو می شـود 🔺 #سلامتی @tebiirann

✨مصرف آبلیمو یا آبغوره بعد از غذا برای بریدن چربی و کاهش اثرش یه باور غلط است !✨ 🟡 تنها مصرف آبلیمو یا آبغوره قبل از غذا به هضم کمک میکنه چون باعث افزایش ترشح بزاق و شیره‌های گوارشی میشه ! @tebiirann

⚪️یه تیکه آناناس رو مستقیم ‌روی کبودی بذارید ! 🔸آناناس حاوی بروملین است (آنزیمی که پروتئین التهاب زا راهضم ‌میکنه) وجای کبودی رو خیلی راحت از بین‌ میبره @tebiirann

🔺20 دقیقه بعد از ترک سیگار ضربان قلب و فشار خون به حالت نرمال برمیگرده. اما 15 سال زمان لازمه تا احتمال سکته قلبی در فردی که سیگار رو ترک کرده به اندازه فردی که هرگز سیگار نکشیده برسه! @tebiirann

⁣🔺⁣ درباره‌ی پیشگیری از بیماری پوکی استخوان چه می‌دانید؟ ⁣ ۵ گام برای پیشگیری از بیماری پوکی استخوان ⁣ @tebiirann