✍ برای برطرف کردن #سردرد
🌀 فقط کافیه چند تکه لیموترش را روی پیشانی و اطراف چشم بگذارید و 20 دقیقه دراز بکشید .
فورا سردردتان برطرف می‌شود.
@teb_sonatii59
⚠️عوارض مصرف بی‌رویه #چای
📛مصرف بیش از ۳-۴ فنجان چای در طول روز میتواند مضراتی برای افراد جامعه به همراه داشته باشد.
➖افزایش اضطراب، #استرس و بی‌قراری
➖بی کیفیت شدن خواب شبانه
➖کاهش جذب #آهن
➖حالت #تهوع
➖سوزش سر دل
➖سقط جنین یا کاهش وزن جنین به هنگام تولد
➖#سردرد
➖سرگیجه
➖اعتیاد به کافئین
@teb_sonatii59
✍ برای برطرف کردن #سردرد
🌀 فقط کافیه چند تکه لیموترش را روی پیشانی و اطراف چشم بگذارید و 20 دقیقه دراز بکشید .
فورا سردردتان برطرف می‌شود.
@teb_sonatii59
بهبود #سردرد با دمنوش #سوسن
🔸دم‌کرده سوسن، انواع سردرد به‌خصوص سردردهای #میگرنی را تسکین می‌دهد. کافی است دو عدد برگ سوسن تازه را در یک فنجان آب جوش یا 15 گرم برگ خشک سوسن را در یک لیتر آب جوش بریزید و 15 دقیقه اجازه دهید تا دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و با عسل شیرین کنید و هر روز دو تا سه فنجان از آن را بنوشید.
@teb_sonatii59
بهبود #سردرد با دمنوش #سوسن
🌺🍃
🔸دم‌کرده سوسن، انواع سردرد به‌خصوص سردردهای #میگرنی را تسکین می‌دهد. کافی است دو عدد برگ سوسن تازه را در یک فنجان آب جوش یا 15 گرم برگ خشک سوسن را در یک لیتر آب جوش بریزید و 15 دقیقه اجازه دهید تا دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و با عسل شیرین کنید و هر روز دو تا سه فنجان از آن را بنوشید.
@teb_sonatii59
📜درس‌های طبی امام صادق علیه السلام
سودمند براى #سردرد
🔶 شستن سر با خَطمى
♦️امام صادق علیه السلام:
«شستن سر با خطمى، مایه ى ایمنى از سردرد است.»
🔶 نوشیدن آب ولرم
♦️امام صادق علیه السلام:
«پیامبر خدا به هنگام افطار، با حلوایى آغاز مى‌کرد و بدان،روزه مى‌گشود. اگر حلوا نمی‌یافت، با شکرینه‌اى دیگر یا چند دانه خرما؛ و اگر نیز یافت نمى‌شد، با آب ولرم. آن‌گاه مى‌فرمود: این معده و جگر را پاك مى‌کند و... و سردرد را از میان مى‌برد.»
🔶 مالیدن روغن بنفشه
♦️امام صادق علیه السلام:
«چه خوب روغنى است روغن بنفشه! درد را از سر و چشمان مى بَرَد. آن را به خود بمالید.»
🔶 استعمال انفیه
♦️امام صادق علیه السلام:
«پیامبر خدا، چون سردرد مى‌گرفت، به روغن کُنجد، انفیه مى‌کرد.»
@teb_sonatii59
⚠️عوارض مصرف بی‌رویه #چای
📛مصرف بیش از ۳-۴ فنجان چای در طول روز میتواند مضراتی برای افراد جامعه به همراه داشته باشد.
➖افزایش اضطراب، #استرس و بی‌قراری
➖بی کیفیت شدن خواب شبانه
➖کاهش جذب #آهن
➖حالت #تهوع
➖سوزش سر دل
➖سقط جنین یا کاهش وزن جنین به هنگام تولد
➖#سردرد
➖سرگیجه
➖اعتیاد به کافئین
@teb_sonatii59
🌸 #یاسمن_سفید را با نام‌هایی، چون گل هاشم، یاسمن، یاسمن بستانی، یاسمن بوّا، سجلاب می‌شناسند، طبیعت این گیاه گرم و خشک است.
🌸 گیاه یاسمن سفید برای رفع لکه‌های سیاه #پوست و رفع چروک صورت به شکل ضماد کاربرد دارد و بوییدن گل آن در تسکین #سردرد مؤثر است.
@teb_sonatii59
زمانی که درباره #رزماری فکر می‌کنید، ممکن است بیشتر خورشت یا غذاهای حاوی گوشت در ذهن شما نقش ببند،اما این گیاه دارویی فوایدی بیشتر از بهبود #عطر و #طعم غذاها را ارائه می‌کند.
مطالعه‌ای بالینی در سال ۲۰۱۳ نشان داد که روغن رزماری میزان درد ناشی از ترک داروهای #مخدر را در افراد کاهش داده است. همچنین، این ماده به واسطه کمک به تسکین #سردرد و توانایی شل کنندگی ماهیچه خود شناخته شده است.
@teb_sonatii59
🔴 #نکته
♻️ در #تشخیص_مزاج دقت بسیار لازم است.
شاید برای شماهم پیش آمده که وقتی دچار #سردرد می شوید با خوردن میوه‌های #ترش‌مزه مثل نارنج، لیموترش و ... متوجه بهبودی سردرد خود شوید، در اینصورت ممکن است باخود فکر کنید که مزاجتان گرم بوده و به سمت خوراکیهای سرد روی بیاورید..
اما ممکن است کاملا برعکس باشد و دچار #عوارض_جبران_ناپذیری گردید.
بله امروزه در موارد بسیاری مشاهده می‌شود که فرد به علت #ضعف_مزاجی دچار جدایی اخلاط صفرا و بلغم و ... است
و اندک صفرای موجود در بدن میتواند #سردرد_صفراوی در وی ایجاد کند.
این بدین معناست که قوه مدبره تن او به
علت #ضعف_قوت دچار ناتوانی در ایجاد تعادل بین اخلاط و مجتمع نگاه داشتن چهار خلط است.
❗️تشخیص مزاج پیچیدگی های خاصی دارد که تنها از عهده حکماء حاذق و اهل فن برمیاید.
📚 حکیم حسین خیراندیش
@teb_sonatii59
#تسکین_اعصاب و #سردرد
✨یک قاشق چای‌خوری رزماری را با یک لیوان آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کنید و به صورت دم کرده به جای یک آرامش بخش طبیعی استفاده کنید
@teb_sonatii59
🔸ماساژ #پاها قبل از خواب چه فوایدی دارد؟
🔹پیشگیری از آسیب پا همچون رگ به رگ شدن
🔸بهبود جریان #خون
🔹کاهش #فشار خون
🔸تسکین #سردرد
🔹تسکین علائم خار پاشنه و صافی کف
🔸کاهش اضطراب و افسردگی
@teb_sonatii59
🔴 #محلبیه یا #فرنی
♻️ غذایی بسیار لذیذ و #مقوی و مناسب افطار و سحر در ماه مبارک رمضان است که با طبیعت گرم و تر، #خونساز و #دافع_سودا است و مانع ریختن سودا به فم معده شده و ولع به خوردن را می‌گیرد. به خاطر لطافت مانع خشم می‌شود.
ضد #تهوع و استفراغ و درمان #خشکی پوست و مفید برای گرفتگی صدا و خشکی گلو می‌باشد و جهت امراض سوداوی و #وسواس، جنون و #سردرد نیز مفید است.
🔹 طرز تهیه:
شیره آرد برنج را گرفته و با شکر سرخ و شیر و هل و گلاب به قوام بیاورید.
برای گرفتن شیره آرد برنج، آرد برنج را ۳ تا ۴ ساعت بخیسانید و از پارچه عبور دهید.
📝#نسخه_های_شفابخش
@teb_sonatii59
#سردرد
〽️ كسانی كه سردرد
يا سرگيجه دارند
به مدت (⑭) روز ،
روزی (⑤) دانه عناب ميل كنند
@teb_sonatii59