چای گیاه قاصدک برای دیابت چای گیاه قاصدک با تحریک تولید انسولین از پانکراس و حفظ سطح قند خون در سطح مناسب به بیماران مبتلا دیابت کمک می کند. #گیاه_قاصدک #دیابت 🐍@teb_soonati🐍

خواص چای اولانگ برای دیابت 🔹️نوشیدن ۶ فنجان چای اولانگ در روز به مدت ۱ ماه به صورت مداومد و منظم می تواند برای کاهش علائم دیابت نوع ۲ عالی باشد و سطوح قند خون را کاهش دهد. همچنین پلی فنل های موجود در چای اولانگ نیز باعث افزایش فعالیت انسولینی شده که خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهند. #چای_اولانگ #دیابت 🐍@teb_soonati🐍

دشمن چاقی و دیابت ! تمرهندی کلی خاصیت دارد که یکی از آنها مقابله با دیابت و چاقی است.در واقع میوه تمرهندی و کاهش فشار بر لوزالمعده موجب کاهش سطح کلسترول خون می‌شود و علاوه به کاهش وزن کمک کرده و در کنار بهبود مقاومت انسولین در افراد مبتلا به دیابت، چربی ها را کاهش می دهد. #تمرهندی #لاغری #دیابت 🐍@teb_soonati🐍

دیابتی ها برای تقویت مو بیشتر حبوبات و لبنیات مصرف کنند تا خوراکی های شیرین حبوبات و لبنیات به تقویت ریشه و ساقه ی مو کمک می کند به علاوه از افزایش قند خون نیز جلوگیری می کند. #دیابت #حبوبات 🐍@teb_soonati🐍

درمان دیابت نوع ۲ ✅مصرف برگه‌های کاهو و برگه گل کلپوره ✅مصرف دو عدد بادام تلخ روزانه ✅ پیاده‌روی ۲۰ الی ۳۰ دقیقه ناشتا می‌تواند در درمان دیابت نوع ۲ موثر باشد. #دیابت #کاهو 🐍@teb_soonati🐍

پایین آوردن قند خون استفاده از پره‌های وسط گردو به صورت دم کرده هم شبیه به چای می‌شود برای کنترل دیابت و پایین آوردن قند خون مناسب است. #گردو #دیابت 🐍@teb_soonati🐍

کمک به دیابت با شکلات 👈احتمالاً شما فکر می کنید که شکلات برای دیابتی ها بسیار شیرین است و یکی از خوراکی های ممنوعه آن ها است، اما یک مطالعه نشان داد که دریافت میزان مناسب فلانوئید موجود در شکلات می تواند به متابولیسم بدن کمک کرده و عملکرد انسولین را افزایش دهد. این، می تواند به نفع افراد مبتلا به دیابت باشد اما باید مطالعات بیشتری انجام شود. #شکلات #دیابت 🐍@teb_soonati🐍

🔴 قند 2 تا 5 برابر بیشتر از نشاسته در بدن چربی تولید می‌کند ! به این مفهوم که ما با خوردن قند دقیقاً سلول‌های چربی را تقویت می‌کنیم 💠 علاوه بر آن، فروکتوز وارد چرخه متابولیسم در کبد شده و احتمال ایجاد چربی کبد را افزایش می‌دهد. 💠 در نهایت قند باعث مقاومت به انسولین و بروز دیابت نوع ۲ خواهد شد. #دیابت #قند 🐍@teb_soonati🐍

صبح‌ها خامه نخورید !❌ ▫️خوردن خامه در صبح باعث افزایش کلسترول و کبد چرب می‌شود و قند خون را نیز افزایش می‌دهد + اگر اصرار به مصرف آن دارید، با نون سبوس‌دار میل کنید تا عوارضش کمتر شود. #خامه #دیابت 🐍@teb_soonati🐍

قندخونتان را با هویج پایین بیاورید 🥕از جمله خوراکی های ضد قند خون هویج است. شاید شما هم هویج را به عنوان سبزی که سرشار از ویتامین آ و برای تقویت بینایی مفید است، می‌شناسید. 🥕این میوه یا سبزی خوشرنگ و سرشار از ویتامین، یک منبع عالی از بتاکارون است و خطر ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد، از این طریق هم قند خون را تنظیم می‌کند. #هویج #دیابت 🐍@teb_soonati🐍

🔴اگه همیشه هوس اینارو می‌کنی باید مواظب باشی رفیق! ‼️هوس آب : علت احتمالی دیابت تشنگی بیش از حد از نشانه های زود هنگام دیابت است و معمولا این نوع تشنگی شدید بوده و همراه با ادرار شدید میآید! ‼️هوس نمک : بیماری احتمالی آدیسون در این بیماری غدد به اندازه کافی هورمون تولید نمیکنند از جمله هورمون آلدسترون که فشار خون را تنظیم میکند این بیماری اگر درمان نشود باعث افت فشار خون در سطحی خطرناک میشود! ‼️هوس یخ : علت احتمالی کمبود آهن در تحقیقی که اخیرا منتشر شده، علت جویدن غیر ارادی یخ را نقش آن در افزایش جریان خون به مغز دانسته تا بدن با کمبود آهن مبارزه کنه! #دیابت #کمبود_آهن 🐍@teb_soonati🐍

🔴 بررسی کلی بیماری دیابت 🔶 دلیل اصلی ابتلا به دیابت طبق اصول طب سنتی و مدرن، بیماری دیابت به دلیل سبک زندگی غلط ایجاد می شود. 🔺یکی از این موارد، ورزش است. اما آیا ورزش یا هر گام دیگر اصلاح مزاج، برای همه افراد یکسان است؟ قطعا اینطور نیست ✅ تعیین نوع اصلاح مزاج برای بهبودی دیابت، صرفاً از کسی بر می آید که به صورت تخصصی، آموزش دیده باشد. 🔉 استاد فراهانی #دیابت #برسی_کلی_بیماری_دیابت 🐍@teb_soonati🐍