صبحانه مفید برای خانم های باردار
تخم مرغ
شیر کم چرب
نان سبوس و پنیر
صبحانه مضر برای خانم های باردار
خامه شکلاتی
پنیر پرنمک و شور ( افزایش فشار خون و آسیب به جنین)
#صبحانه
#بارداری
🐍@teb_soonati🐍
پیشگیری از پیر شدن مغز با توت فرنگی🍓
توت فرنگی به دلیل دارا بودن فیتو کمیکال، اثرات مثبت بسیاری بر روی مغز میگذارد و میتواند اثرات نامطلوب پیری بر مغز را کاهش دهد.
#توت_فرنگی
#پیری
🐍@teb_soonati🐍
برای تسکین درد صفرا طب سنتی چه راهکاری دارد؟
1⃣↶چهارده عدد يا يک قاشق غذاخوري تمر هندي (در صورتيکه فشارخون داريد بدون نمک باشد) با آب بخوريد
2⃣↶يک قاشق غذاخوري شيره برگهاي تازه يا خشک تمشک
3⃣↶يک استکان چاي پونه بخوريد و ضماد پونه داغ را زير دنده راست بگذاريد
4⃣↶عسل رقيق شده صبحگاهي (يعني يک قاشق غذاخوري عسل در يک ليوان آب)
5⃣↶يک استکان جوشانده هسته خرما.
#صفرا
#تمرهندی
🐍@teb_soonati🐍
🍏باور می کنید یا نه کرفس به بدن در مقابله با استرس و اعصبانیت کمک میکند
کرفس حاوی منیزم است که سیستم عصبی را آرام میکند
خوردن کرفس وسط روز باعث میشود خواب شبانه آرامتری داشته باشید.
#کرفس
#منیزیم
🐍@teb_soonati🐍
🔶🔹گریه کردن
🔹بستری برای افزایش حافظه
🔹و کاهش رطوبات مغزی
🔹و گریه زیاد سبب افسردگی
🔹و خشکی مغز
🔹بر مبنای طب سنتی
👈 گریه کردن باعث افزایش حافظه میشود.
🔷 گریه بجا باعث کم شدن رطوبت مغز و افزایش حافظه میشود ولی اگر زیاد اتفاق بیوفتد باعث خشک شدن مغز و افسردگی است.
#گریه_کردن
🐍@teb_soonati🐍
آب آناناس چه فوایدی دارد؟
به کاهش التهاب روده شناخته می شود و بنابراین از اسهال جلوگیری می کند.
✨⚪️ آب آناناس همچنین به گوارش بعد از مصرف خوراکی های سنگین مانند استیک نیز کمک می کند.
#آناناس
#روده
🐍@teb_soonati🐍
✴️✍ بخــــــار ســــــــرکه بازکننده گــــوش و بینــــی
🎱بخور دادن سر و صورت با
🎱بخـارات سرکه باعث رقیق
🎱شـدن ترشـحات و باز شدن
🎱انســـــدادهای تشکیل شده
🎱در مجــــاری بینی، گوش و
🎱سینوسها شده؛ لذا منجـر
🎱 به پیشگیــــری و درمــــان
🎱انــــواعی از گـــــوش درد،
🎱کـــم شنوایی، کیپی گـوش
🎱و بینــــی، سیـنــــــوزیت و
🎱اختلالات بویایی میگردد.
#بخور
#گوش
#بینی
🐍@teb_soonati🐍
فوايد نوشيدن روزانه قهوه☕️
✨جلوگيري از ابتلا به سرطان، بيماري هاي قلبي، ديابت
✨افزايش طول عمر
✨پيشگيري از آلزايمر
✨درمان افسردگي
✨بهبود خلق و خو
✨افزايش انرژي
✨لاغري
#قهوه
🐍@teb_soonati🐍
حوالی اردیبهشت بوی بهشت می آید
عطر شکوفه ها و خاک باران خورده
هوش از سر رهگذران شهر پرانده
فصل بهار، شوخی بردار نیست
همه را عاشق می کند.
سلام✋️
صبح بهاریتون بخیر🌸
🐍@teb_soonati🐍
❇️ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله:
«إذا شرب أحدکم الماء فلیمص مصا و لا سعی عبا ؛ فإن الکباد من الهی.»
اگر کسی از شما خواست آب بخورد، جرعه جرعه بنوشد و یکسره سر نکشد، چرا که درد جگر، از سر کشیدن یکباره بر میخیزد.
📚 منبع: السنن الکبری، ج۷، ص۴۶۴، ح ۱۴۶۵۹
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲ ، ص۱۵۰
#آداب_نوشیدن
#جگر
#کبد
#آب
🐍@teb_soonati🐍