#بدانیم_سالم_بمانیم
انواع #سرکنگبین
انواع سرکنگبین زیاد است اماما در اینجا به سرکنگبین های مهم و پر کاربرد اشاره می کنیم:
۱- سرکنگبین #ساده یا #عام: این سرکنگبین دافع #سودا، #بلغم و #صفراست . ترکیبات ) واحد نعناع + ۱ واحد سرکه) چند دقیقه می جوشانید و بعد از مقداری خنک شدن ۲ واحد عسل اضافه می کنید و در هر وعده یک سوم لیوان از این و بقیه آب می خورید.توجه: اندازه ترکیب ها و میزان مصرف آنها در هر وعده در تمام سرکنگبین ها یکی است.
۲- سرکنگبین #گلاب:
اگر بخواهیم خاصیت #نفوذ کنندگی آن در عروق بیشتر شود. به جای عرق نعناع از گلاب استفاده می کنیم.
۳- سرکنگبین #به:
اگر سرکه و به را با هم بجوشانید #به سین می شود که در درمان #دیابت فوق العاده است و اگر عسل را به این اضافه کنید سرکنگبین به می شود. که بهترین داروی #ضد ویار و #حالت تهوع خانم های باردار است و برای افزایش #اشتها نیز مفید است
4-سرکنگبین #رازیانه ای:
#شیردهی را زیاد و پوست را لطیف، تمایلات زنانگی را افزایش میدهد و عوارض #یائسگی و اختلالات #هورمونی و #گر گرفتگی زنان را برطرف میکند(به جای نعناع،، رازیانه باشد).
۵- سرکنگبین #کاسنی:
گرم مزاج هایی که #کبدشان بسیار گرم است و احساس گر گرفتگی و جوش و کهیر میزنند و کسانی که زیاد تب می کنند سرکنگبین کاسنی برایشان مفید است (به جای نعناع، کاسنی باشد) چون منشا اکثر تب های ناشناخته مربوط به کبد است.
۶- سرکنگبین #زرشکی:
(به جای سرکه، آب زرشک) برای دفع #صفرای اضافه و باز کننده #عروق و کاهش دهنده حرارت #معده و قلب مفید است.
۷- سرکنگبین #سیر :
کسانی که دردهای #سیاتیک دارند اگر سیر را خورد کرده و در سرکه دو، سه روز بخوابانند و عسل و نعناع اضافه کنند و بخورند، مفید است.
۸- سرکنگبین برای پیرمردها و پیرزن ها: ۴ واحد روغن زیتون + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه (هر شب ۳ قاشق غذاخوری) بخورید و جوان شوید.
۹- سرکنگبین #عناب :
عناب را اگر ۳ روز در سرکه بخوابانید برای بیماری های #خونی موثر است.
۱۰- سرکنگبین #عنصلی:
این سرکنگبین برای بیماری #کبد چرب بسیار مفید است و ترکیبات آن: ۲ لیتر سرکه را در ۲۰۰ گرم پیاز عنصل خورد شده می جوشانید و صاف کرده و بعد از مقداری خنک شدن یک و نیم برابر آن عسل اضافه کرده» و شب ها یک سوم لیوان از این و بقیه لیوان آب استفاده می کنید.توجه: این سرکنگبین باید با دستور پزشک طب سنتی تجویز شود.
#فواید سرکنگبین
#کاهش #کلسترل_خون، درمان #دیابت، درمان #کبد_چرب، درمان #فشار_خون، درمان مشکلات #صورت و #پوست.
ما باید سرکنگبین را یک نوشیدنی متعارف در جامعه نشر بدهیم، پایین تر از آن سرکه شیره باید باشد، اندازه سرکه شیره برای گرم مزاج های جوان نصف، نصف است اما برای افراد مسن ۲ واحد شیره و ۱ واحد سرکه است.اگر بخواهیم باروری بدهیم و پریودش هم تنظیم بشود و سیستم هورمونی اش هم تقویت بشود و اخلاطش هم برطرف شود سرکنگبین رازیانه ای میدهیم (بجای نعناع رازیانه).
#معتادها را بدون سرکنگبین ترک ندهید چون سودای نفوذی در مغزش با سرکنگبین نرم و حل و با حجامت دفع میشود و بعد تمایل به ترک پیدا می کند، اگر چهره روشن شد یعنی سودایش حل شده است.
کسی که جراحی کرده سرکه سرکنگبین ضرر دارد چون محل جراحی با آمپول های بیهوشی سرد شده است و سرکه هم سرد است.
اوج صدا سودا ساز است و لذا موجی ها را باید سرکنگبین داد.
اگر در شرایطی هستیم که سردی بیشتر لازم نداریم مثل افراد مسن؛ و در عین حالی خارش پوست هم دارد (خارش از صفرا یا سودا است چون هر دو خشک هستند) در اینجا به جای سرکه، #آبلیمو و شربت #زرشک یا #آبغوره میدهیم چون اثر سردی این ها از سرکه کمتر است (۲ واحد عسل + ۲ واحد عرق رازیانه برای زن ها او یا عرق نعناع ابرای مردها]+ ا واحد آب زرشک یا آبلیمو).
اگر سردی بیشتر نیاز داشته باشیم و سرکنگبین سرکه بدهیم سرکه چون نفوذ کننده است و فرد زیاد سردی میکند ، در اعصابش هم تاثیر منفی می گذارد ، سوزش و سردی معده پیدا میکند و به یک سردی آرام تری نیاز داریم در اینجا به جای نعناع، کاسنی میدهیم.
سرکنگبین نیروی #جنسی را #کاهش میدهد، #کافور هم تمایلات جنسی را کم می کند اما در تغذیه، یک توطئه غذایی به حساب میآید چون تمامی اندام را سرد می کند و برای کهن سالی بسیار زیان بخش است؛ به جای کافور، نعناع میدهیم که هم بحران های جنسی را کنترل میکند (هم در مرد و هم در زن) و هم لطافت جسم، پوست ، مغز، اعصاب و روان را حفظ می کند.
#نعناع تمایلات جنسی را آنقدر پایین میآورد که استمرار آن میتواند #ناباروری ایجاد کند خصوصاً واژینال آن.
@tebbetabiee
💊📚#تدابیر_فصل_بهار
🐟در فصل بهار مصرف گوشت #ماهی بيشتر توصيه شده، چون خنك و سبك است.
🐔همچنين #گوشت_پرندگان هم در اين فصل بيشتر از #گوشت_قرمز توصيه شده است.
🥬در بهار بايد كلا طعم‌های شيرين كمتر مصرف شود و مصرف مواد ترش، آبكی و بی طعم افزايش يابد.
با اين كار بسياری از موارد #آلرژی اوايل بهار يا اواخر زمستان، #جوش و #دمل های #بهار اتفاق نمی افتد.
🍵در فصل بهار خوردن آش #آلو، آش #سكنجبين، آش #انار، آش دوغ (آش‌های رو به خنك)، آش‌های حاوی آب يا عصاره #زرشك يا انار يا #سماق هم مفيد است.
🍵محتويات اين آش‌ها به اين صورت است كه بيشتر حاوی #سبزيجات تازه و دارای مقداری #لپه و #برنج می باشند.
🍵 می توان گوشت‌های لطيفی مثل بال يا گردن مرغ يا مختصری از گوشت چرخ کرده و قلیه شده بره در آن استفاده نمود. در نيم ساعت آخر پخت آش، يكی از موارد گفته شده (مثلا يك فنجان آبغوره، آب انار، آب زرشك، #سكنجبين ملس يا آب #ليمو) را می توان اضافه نمود.
⚠️ افراد بايد سعی كنند هنگام مصرف اين آش #نفخ نداشته باشند، چون اين آش ممكن است باعث افزايش نفخ شود. در صورتی كه #معده فرد سرد است، مصرف اين آش مضر است.
@tebbetabiee
♦️درمان جوش♦️
♻️جوش زدن بدلیل غلظت خون بالاست
✅سن بالای 25 سالگی در 24 ساعت آشامیدن آب کافی و سالم و آب جوش ولرم مصرف کنند
♻️یکی از علل جوش‌ها آب‌جوش ولرم نخوردن است
♻️علّت دیگر: مصرف زیاد قندهای شیمیایی، مواد نشاسته‌ای
♻️یک علّت دیگر: نخوردن سبزی به همراه غذا و یا خوردن میوه جات با غذا
✅برای اینکه مناطقی که جوش زده، ظاهرش خوب شود: دو نوبت در روز، پنبه را آغشته به #سرکه_سیب کرده و روی جوش می‌مالیم. در مجاورت هوا که خشک شد با پماد گیاهی #آویشن و یا #آکنیل یا جوشانده آویشن شیرازی، پنبه را آغشته کرده و روی جوش بگذارید
✅همچنین جوشانده #عناب و #زرشک یک داروی بسیار موثر در درمان جوش صورت
✅مخسوب میشود برای این کار روزانه دو لیوان از این جوشانده میل شود
✅حجامت (حجامت عام و یا زیر چانه)
✅اگر فرد دچار صفرای بالا شده باشد نیز باید از صفرابر استفاده کند.
✅مصرف سرکه انگبین
✅رفع یبوست
👌اگر بخواهیم جای جوش نماند با جوش نباید بازی کرده و بکنیم
@tebbetabiee
♦️#زرشک
⭕️زرشک طبیعت سرد و خشک دارد
افراد با مزاج سرد و خشک در مصرف زرشک زیاده روی نکنند
⭕️قابض (جمع كننده) است؛ یعنی اگر كسی اسهال داشته باشد، میتواند مفید باشد؛ به‌خصوص در افراد گرم مزاج
⭕️زرشک ضد صفرا است
⬅️تشنگی و حرارت معده و كبد را مهار می‌كند (علامت حرارت كبد این است كه شخص حس می‌كند از درون گرم است و هوای گرم از گلوی فرد بیرون میآید و همچنین تشنگی و خشكی دهان ممکن است وجود داشته باشد
❤️قلب و كبد اعضایی هستند كه مزاج گرم دارند. در هوای گرم باید به آنها كمک كرد كه خیلی گرم نشوند...زیرا قلبی كه بیش از حد گرم شود، دچار تپش میشود و فشارخون ممكن است بالا رود، حرارت زائد قلب و كبد را می‌توان با زرشک فرو نشاند👌
⚠️افراد باردار مخصوصا در سه ماهه اول بارداری باید از مصرف بی رویه زرشک پرهیز کنند چون ممکن است باعث ایجاد نقایصی در جنین و سقط شود
@tebbetabiee
🍷شربت #زرشک ترکیبی از زرشک و مصلحات زرشک است که می‌توان برای تمام بیمارانی که مشکل ⏮ چربی کبد ⏭ دارند تجویز کرد
⏺ سنبل‌الطیب، دارچین، تخم کاسنی و تخم شاهتره و تمامی ترکیبات شربت زرشک بهترین یاوران کبد در منابع طب ایرانی هستند
⬅️ طریقه مصرف شربت زرشک:
بهتر است شربت براساس نظر طبیب مصرف شود اما در حالت عمومی بهترین زمان برای مصرف شربت زرشک 1.ق صبح و 1.ق شب با معده خالی است
@tebbetabiee
🔴 تعریق، بهترین داروی دفع بلغم
♻️ #تعریق باعث جذب تمام بلغم‌های پراکنده در بدن به داخل میشود. بلغمی که در بدن به سختی باید ذوب شود، با تنفس هوای گرم و تعریق براحتی از طریق ۵ میلیون منفذ پوستی خارج میشود.
🔹 تعریق بلغم را به نسبت مساوی از تمام بدن خارج میکند و هیچ داروی ضد بلغمی که بتواند سراسر بدن را از رطوبت و بلغم پاکسازی کند بدون عارضه مثل تعریق وجود ندارد.
❗️ استفاده بیش از حد از کولر و وسایل سرمایشی در تابستان که باعث تعطیل تعریق میشود، باعث توسعه بیماری هاست زیرا افرادی که بلغم زاید در بدنشان باشد، به خاطر رطوبتی که در بدنشان است اگر در معرض میکروب یا ویروسی قرار بگیرند براحتی بیمار می‌شوند.
🔹 البته اگر نمی‌توانید گرما را تحمل کنید به جای پناه بردن به کولر، از خنک‌کننده ها و صفرازدا های لطیف و آرام استفاده کنید. یکی از صفرازدا های لطیف #لیمو و خانواده لیمو است. لیمو ضمن اینکه صفرازداست اثر سردی زیادی در بدن نمی‌گذارد. #زرشک، #آلبالو، #ریواس، #چای_ترش و #آلوسیاه هم گزینه های خوبی برای خنک کردن و فروکش کردن صفرای مازاد بدن است.
#ضرورت_تعریق
#حکیم_حسین_خیراندیش
@tebbetabiee
🏞 معرفی درختان #مثمر مقاوم به کم آبی
🔰درختان میوه و مثمر مقاوم به کم آبی و خشکی بدین شرح است:
🏝 #کنار (سدر)
🏝 #خرما (نخل)
🏝 #انگور (مو)
🏝 #زیتون
🏝 #انجیر
🏝#گل_محمدی
🏝 #عناب
🏝 #پسته
🏝 #بادام
🏝 #سنجد
🏝 #پسته
🏝 #زرشک و ..
👌بر خلاف تبلیغات دروغین نهادهای مسهول!!!!
#کاج، #کهور، #اکالیپتوس، #خرزهره، #شمشاد، #اقاقیا، #کنوکارپوس مصرف آب بالایی دارند.
@tebbetabiee
🏞 معرفی درختان #مثمر مقاوم به کم آبی
🔰درختان میوه و مثمر مقاوم به کم آبی و خشکی بدین شرح است:
🏝 #کنار (سدر)
🏝 #خرما (نخل)
🏝 #انگور (مو)
🏝 #زیتون
🏝 #انجیر
🏝#گل محمدی
🏝 #عناب
🏝 #پسته
🏝 #بادام
🏝 #سنجد
🏝 #پسته
🏝 #زرشک و …
👌بر خلاف تبلیغات دروغین نهادهای مسهول!!!!
#کاج، #کهور، #اکالیپتوس، #خرزهره، #شمشاد، #اقاقیا، #کنوکارپوس مصرف آب بالایی دارند.
@tebbetabiee