🌸فواید #گلاب :
🌸•درمان گلودرد
🌸•بهبود بینایی و رفع خستگی چشم
🌸•درمان مشکلات دستگاه گوارش
🌸•کاهش فشار خون
🌸•پیشگیری از ابتلا به آلزایمر
🌸•ضد استرس
🌸•درمان سردرد و میگرن
🌸•رفع بی خوابی
🌸•درمان آفت دهان
🌸•درمان خشکی مخاط و خون ریزی
🌸•درمان تب
🌸•افزایش استحکام و تقویت لثه
🌸•درمان یبوست
🌸•رفع خستگی
🌸•کاهش میزان حرارت بدن
🌸•مفید برای مجاری تنفسی
🌸•درمان سوزش ادرار
🌸•رفع بوی بد دهان
🍎@tebe_eslami🍎
آموزش #حریره_نشاسته برای گلو درد، گرفتگی صدا و تسکین سرفه خلط دار
✍مواد لازم
آب جوش: یک لیوان
نشاسته گل یا ذرت: یک قاشق مربا خوری
شکر: یک قاشق غذاخوری
بادام سابیده (پودر بادام): یک قاشق غذا خوری
🍎@tebe_eslami🍎
✍#درمان_نفخ_شکم
👈به چای خود کمی زنجبیل اضافه کنید و یا اینکه یک تکهی کوچک زنجبیل تازه و پوست کنده بجوید.
👈یک تا دو ورقهی نازک زنجبیل تازه را به غذای خود اضافه کنید.
🍎@tebe_eslami🍎
42.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥فیلم | مدیریت خشم و کنترل عصبانیت
🔺چکار کنیم تا عصبی نشویم؟!
🔺چگونه بر خشم خود مسلط باشیم؟!
❇️ تدابیر طبیِ اسلامی برای تقویت روح و جسم برای کنترل عصبانیت را در ویدئو بالا ببینید👆
استاد #ضیائی
🍎@tebe_eslami🍎
درمان #تیرگی_زیر_چشم با زردچوبه و آب آناناس
✍🏻دو قاشق چایخوری پودر زردچوبه و به همان اندازه آب آناناس را مخلوط کنید و خمیر حاصل را زیر چشمها قرار بدهید و بعد از ۱۰ دقیقه آن را با یک تکه پارچه نمدار تمیز کنید.
این درمان را هر روز تکرار کنید تا نتیجه بگیرید.
🍎@tebe_eslami🍎
#آب_کردن_شکم
به طور کلی چاقی ناحیه شکمی مربوط به سردی این ناحیه است.
خوردن خوراک گرمی ها و ترک سردی ها
جایگزین کردن روغن مصرفی خانه به روغن های کنجد، زیتون، دنبه، روغن حیوانی
رژیم ۴۰ الی ۱۲۰ روزه ترک ناهار برای این افراد توصیه می شود.
بادکش گرم شکم
قورت دادن یک قاشق مرباخوری اسفند با یک لیوان آب در شب
ترک خوردن آب بین غذا
خوردن عسل ناشتا
🍎@tebe_eslami🍎
۳ #بخور گیاهے بسیار عالے براے در امان ماندن از بیمارے !👌🏻
▫️اڪالیپتوس: مفید براے بازڪردن مجراے تنفسی
▫️اسطوخودوس: برطرف ڪننده استرس، سردرد و میگرن
▫️رزمارے: تقویت ڪننده حافظه و داراے خاصیت ضدافسردگی
🍎@tebe_eslami🍎
#تقویت_مغز
چگونه صبح ها مغز خود را تقویت کنیم؟
🔸حداقل ۵ دقیقه ورزش کنیم
🔸حداقل ۵ دقیقه کتاب بخوانیم
🔸حداقل ۵ دقیقه بازی فکری انجام دهیم
🔸با آرامش صبحانه بخوریم
🍎@tebe_eslami🍎
خمیر دندان خانگی
〽️مخلوطی از #عسل و #نمڪ
♨️خواص ↯
✍عسل خاصیت آنتی بیوتیڪی داشته و مخلوط آن با نمڪ علاوه بر اینڪه دندانها را سفید کرده محیط دهان و دندان را نیز ضدعفونی می کند
🍎@tebe_eslami🍎
در فصل بهار باید از خوردن #پیاز، #سیر و ترشی پرهیز کرد
🔸خوردن سیر و پیاز فشار خون را پایین می آورد و خواب را زیاد می کند.
🔹بنابراین مصرف آن در این فصل موجب بی نظمی و اختلال می گردد.
🍎@tebe_eslami🍎
علائم حساسیت به #موز
اولین علائم آلرژی ممکن است به سرعت پس از خوردن یا مزه کردن موز، بسته به شدت آلرژی بدن، ظاهر شوند. برخی از افراد نیز پس از تماس پوست با موز، حتی تماس فیزیک با واکنش نشان می دهند.
🔹خارش یا تورم لب ها، زبان و گلو
🔹کهیر
🔹تورم، خارش، و یا قرمزی چشم
🔹آبریزش بینی یا عطسه
🔹تنگی نفس
🔹درد شکم، استفراغ یا اسهال
🍎@tebe_eslami🍎
بیشتر از یک هفته #شیرین_بیان نخورید…
🔸در خیلی از توصیههای طب سنتی برای درمان هلیکوباکتری (میکروب معده) به فرد شیرین بیان تجویز میشود و فرد بدون آگاهی از عوارض مصرف خودسرانه، در طولانی مدت اقدام به مصرف این گیاه دارویی می نماید.
🔹شیرین بیان خاط آور و ملین است، چون ضد التهاب است برای زخم های گوارشی به وفور استفاده میشود، در حالی که، مصرف بیش از ۷ تا ۱۰ روز شیرین بیان (ریشه، عصاره یا داروها و قرصهای بر پایه شیرین بیان):
🔸به دلیل احتباس آب و نمک در بدن، سبب فشار خون میشود.
سبب کاهش پتاسیم در بدن میشود.
سبب عدم تحمل گلوکز در بدن میشود (در افراد دیابتی به این مساله دقت شود)
🍎@tebe_eslami🍎
هـيچ گاه برای لاغر شدن #برنج را کاملا حذف نکنید از خواص برنج میتوان به:
🔹منبع عالی انرژی
🔹پیشگیری از آلزایمر
🔹مراقبت پوستی
🔹تنظیم فشار خون اشاره کرد
🍎@tebe_eslami🍎
21.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تفاوت #حجامت و #اهدای_خون:
دکتر رضامنتظر در پایان نامه پزشکی خود در سال هفتاد و پنج به بررسی تفاوت ترکیب خون حجامت و خون وریدی پرداخت و برای اولین بار در یک تحقیق دانشگاهی اثبات شد که غلظت ترکیبات بیوشیمیایی مثل قند، چربی تری گلیسیرید و کلسترول، اوره و اسید اوریک در خون حجامت خیلی بیشتر از خون وریدی است.
🍎@tebe_eslami🍎
جلوگیری از #سفیدی زودرس #موی_سر
▫️ سفیدی مو ناشی از سردی مغز است.
از غذاهای سرد و مرطوب یا بلغم زا مثل ماست و دوغ و کاهو و خیار و کدو کمتر میل کنید.
هر روز صبح ناشتا یک نخود کندر به مدت نیم ساعت بجوید.
از چوب مسواک استفاده کنید.
روزانه ۲۱ عدد مویز بی دانه میل کنید.
از فکر و خیال و اندوه به شدت بپرهیزید.
آب لوله کشی به علت وجود کلر نیز موها را زود سفید میکند.
▫️مصرف روزانه چند عدد بادامزمینی باعث گرم شدن مغز و تسهیل جریان خون میشود.🥜
🍎@tebe_eslami🍎
✅سیرابی و خاصیت آن
✍از جمله خواص #سیرابی میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
🔹درمان کمخونی
🔹موثر در رشد و تقویت کودکان
🔹تقویت کننده معده و روده
🔹جلوگیری از پیشرفت بیماری MS
🔹تقویت سیستم ایمنی بدن
🔹درمان بیماری روانی و عصبی
🔹درمان افسردگی
🔹درمان زخم معده
🔹ضد سرطان
🍎@tebe_eslami🍎
☀️ #حــدیث
🔔 سبک زندگی اسلامی
✅ امام رضا علیه السلام:
هر که میخواهد معدهاش آزارش ندهد، در بین غذا آب نخورد.
🍎@tebe_eslami🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 #شیر_شتر و درمان دیابت
🎙حکیم حسین خیراندیش
🍎@tebe_eslami🍎
✍فواید نوشیدن #آب_جوشیده ولرم در ناشتا👌
👈اصلاح کبد
👈 اصلاح معده
👈 گرمی معده
👈 هیجان رگ
👈 تقویت چشم
👈 غلبه سه خلط
👈 خوشبویی دهان
👈 استحکام دندان
👈 مفید برای میگرن
🍎@tebe_eslami🍎
#پوست_پیاز بخورید معجزه ای دیگر از پیاز را ببینید
✍🏻پوست پیاز به عنوان یک سم زدای قوی میتواند مواد آلوده را از بدن دفع کند و فیبر موجود در آن باعث افزایش حرکات روده می شود. خواص ضد آلرژی، ضد قارچ و ضد باکتریایی ازدیگر تاثیرات پوست پیاز است. افزودن پوست پیاز به رژیم غذایی روزانه می تواند در کاهش ابتلا به بیماری های سرطان، مشکلات معده و روده، دیابت نوع دو و چاقی موثر باشد.
طرز تهیه و مصرف
به خوبی و با دقت پوست پیاز را بشوییدو پس از خشک کردن پوست این گیاه را به مدت 5 دقیقه در آب داغ بجوشانید و سپس آن را صاف کنید وبه صورت دمنوش و به همراه عسل میل کنید این دمنوش هر شب به میزان یک فنجان پیش از خواب برای گرفتگی های عضلانی موثر است.
🍎@tebe_eslami🍎
🔰در #نوزادان هرچه گرمی بیشتر باشد خواب کمتر و هرچه سردی و رطوبت بیشتر باشد، خواب بیشتر میشود و بعد از شیر دادن بچه ها رقم میزند و گاهی استفراغ میکند، یعنی معده سرد است و مادر باید گرمی بخورد.
🍃گرمی عامل حرکت و رطوبت عامل رشد است ما هر دو را در بچه نیاز داریم.
🍃 هر چه که سن بیشتر می شود رطوبت و گرمی کمتر میشود.
🍃خواب آور های شیمیایی سردی هستند.
🍃نکته: بچه هایی که زیاد گریه میکنند اگر مشکل خاصی نداشته باشند یا بدنشان و یا معده شان سرد است.
🍎@tebe_eslami🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖دمل چرکی ، #خارش_پوست و جوش
🍎@tebe_eslami🍎
🌸🍃
🍃
🔖دریافت #کلسیم بدون لبنیات
🔸ممکنه این سوال واستون پیش بیاد که آیا کسانی که بیماری خاصی دارن (مثلاً نمیتونن لاکتوز رو تحمل کنن) و شیر بخورن، بدون نیاز به لبنیات، میشه از طریق مواد دیگهای روزانه به مقدار کافی کلسیم مورد نیاز بدنشون رو دریافت کنن؟
🔸باید بگیم بله، ما منابع گیاهی کلسیم رو بهتون معرفی کردیم.
🍎@tebe_eslami🍎
ویژگیهای #خواب_خوب
🔸خواب مناسب خوابی است که در ابتدای شب، پس از خالی شدن معده از غذا، بصورت عمیق و پیوسته، متغیر از ۶ تا ۸ ساعت بسته به شرایط فرد باشد.
🔹خوابیدن بلافاصله بعد از غذا موجب نفخ و و رؤیاهای ترسناک و خواب با شکم خالی موجب لاغری و ضعف ذهنی شود.
🔸بهترین زمان خواب، هنگام تاریکی طبیعی یعنی شب است.
🔹ارزش هر ساعت خواب از ۹ تا ۱۲ شب دو تا سهبرابر خواب پس از نیمهشب است.
🍎@tebe_eslami🍎