🔺اگر بستنی زیاد می خورید... 🔸#خیار هم زیاد بخورید. 🔸خیار خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد. 🍎@tebe_eslami🍎

✅ درمان زایمان سخت و افسردگی پس از آن علت زایمان سخت 📚حکیم خیراندیش 🍎@tebe_eslami🍎

🌸🍃 🍃 🔖#بادام_زمینی ؛ مقوی ریه و طحال 1️⃣بادام زمينى، گياه بومى برزيل است و از آنجا به نقاط ديگر دنيا راه يافته است آب و هواى گرم براى كشت اين گياه مناسب مى ‏باشد. در شمال ايران نيز به وفور كشت و برداشت مى ‏شود. 2️⃣بادام زمينى از نظر طب سنتى ايران معتدل است چون بادام زمينى داراى پروتئين مى ‏باشد بنابراين از نظر غذايى بسيار مهم است. 3️⃣براى تقويت ريه و طحال مفيد است.نرم ‏كننده ‏ى سينه است و سرفه ‏ى خشك را برطرف مى‏ كند. شير را در مادران شيرده زياد مى ‏كند و مليّن است. 4️⃣با اينكه بادام زمينى غذاى بسيار مقوى و خوبى است به علت اينكه داراى روغن‏هاى اشباع شده مى‏ باشد كلسترول خون را بالا مى ‏برد افرادی که داراى بيمارى قلبى هستند و يا كلسترول خونشان بالا است بايد از خوردن آن خوددارى كنند. 5️⃣طرز تهيه ‏ى كره ‏ى بادام زمينى‏:500 گرم بادام زمينى پوست كنده را با مقدارى آب مخلوط كنيد و بجوشانيد تا كمى پخته شود (ولى له نشود) سپس 400 گرم روغن نارگيل را به آن اضافه كنيد و در داخل مخلوط كن برقى بريزيد تا كاملا به صورت كره درآيد سپس كمى نمك به آن اضافه كنيد. كره ‏ى بادام زمينى را مى ‏توان بدون استفاده از روغن نارگيل هم تهيه كرد كافى است به جاى روغن نارگيل آب اضافه كنيد. 6️⃣اگر مى ‏خواهيد كره ‏ى بادام زمينى بخريد دقت كنيد كه تازه و از كارخانه ‏ى مطمئنى باشد زيرا در بعضى موارد بادام زمينى و يا كره آن بر اثر عدم دقت در توليد، آلوده به قارچ سمى افلاتوكسين مى ‏شود كه سرطان‏زا است و باعث سرطان كبد مى ‏شود. 🖋 دکتر الهام پارسا(متخصص طب سنتی ایرانی) 🍎@tebe_eslami🍎

☀رفع هر نوع #سرماخوردگی با معجونی فوری☀ 💥یک قاشق مرباخوری پودر زنجبیل را با یک قاشق چایخوری پودر فلفل سیاه درون یک لیوان بزرگ آبجوش بریزید ،کمی که سرد شد به آن دو قاشق عسل و یک لیمو ترش اضافه کنید و نوش جان کنید. 💥بدنتان گرم شده و عرق می کنید . و اگر این معجون را سه روز در ماه ، روزی دوبار صبح و عصر بخورید تمام عفونتهای کهنه بدنتان نیز از بین خواهد رفت. ❌نکته❌ در ضمن میتوانید ،برای افزایش ایمنی بدن و جلوگیری از سرماخوردگی در این روزها سعی کنید یک روز در میان یک لیوان دم کرده ی یک قاشق مرباخوری زنجبیل همراه با یک قاشق چایخوری پونه مانند چای ده دقیقه دم کنید وکمی که سرد شد با عسل بنوشید . 🍎@tebe_eslami🍎

🔴بهترین موادغذایی که شما هر روز باید بخورید. #تغذیه ✅ اسفناج ✅ماست ✅گوجه فرنگی ها ✅گردو ✅هویج ها ✅لوبیای سیاه ✅پروتئین بدون چربی ✅سبزیجات خانواده کلم 🍎@tebe_eslami🍎

✅معجزه #چای_زعفران وقتی که صبح ناشتا مصرف شود ✍️چای زعفران اگر به صورت ناشتا میل شود تاثیرات مثبتی در بدن ایجاد می‌کند. 🔹از جمله این تاثیرات می‌توان به: نشاط آور، ادرار آور، خنده‌ آور، خلط آور، آرام بخش، پاکسازی کبد، استحکام دندان، تسکین آسم، ضد سرفه بودن اشاره کرد. 🍎@tebe_eslami🍎

👈 درمان ساده و سریع انسداد (گرفتگی) عروق قلب 📚حکیم خیراندیش 🍎@tebe_eslami🍎

❗️#برف و #شیره ( فالوده برف ) ▫️ یکی از بهترین انتخاب ها در زمان بارش برف ، خوردن برف و شیره است . ▫️همانطور که در فصول گرم نوشیدنی های گرم و یاخوردن ارده و شیره مانع از گرمازدگی میشود ▫️در فصل سرد نیز استفاده از برف و شیره مانع از سرماخوردگی خواهد شد . ▫️ بهتر است برف دوم و سوم استفاده شود و یا 8 ساعت بعد از برف اول را برای مصرف انتخاب کنید . ◽️به رسوم اجدادی خود احترام بگذارید . 🍎@tebe_eslami🍎

❗️کسانیکه در کشورهایی زندگی میکنند که نور آفتاب در آنجا کم است ، بخصوص در فصول سرد دچار افسردگی میشوند . ▫️بهتر است جهت رفع افسردگی از گلاب و زعفران در غذا و نوشیدنی خود استفاده کنند. #گلاب #زعفران 🍎@tebe_eslami🍎

🍁تقویت قوای اعصاب ✍️ #پیاز بواسطه گوگرد خود سبب تجدد قواى اعصاب مى شود. اگر پیاز را دو قسمت كنید و جلو بینى برده و به طور عمیق نفس بكشید، حملات عصبی را متوقف مى كند. 🍎@tebe_eslami🍎