🔸اگر کسی به هیجان خون(غلبه شدید صفرا یا دم) مبتلا شد، میتواند از سویق عدس استفاده کند. 🔅هیجان خون بر اثر خوردن گرمیجات زیاد(هم مقداراََ و هم ماهیتاََ) به صورت مداوم ایجاد میشود. گاهی هم این هیجان خون بر اثر شوکهای صفراوی میتواند ایجاد شود که بستگی به شرايط مزاجی و طبعی شخص دارد. مثلا از نظر ژنتیکی سابقه ابتلا به فشار خون داشته باشد که با شوک این اختلال ژنی فعال میشود. 👈 #سویق همان آرد سبوس غلات است که گاه از گندم و جو گرفته می شود که به آن سویق الحنطة و الشعیر می گویند و گاه از عدس است که به آن سویق العدس می گویند که به مقدار گودی کف دست که یک قاشق چایخوری سر پر است را می خورند 🔹بعضا گفته می شود که بهتر است آن را کمی تفت دهند. سویق عدس هیجان و غلیان خون را خوب می کند و در نتیجه فشار خون (که بر اثر غلبه شدید گرمی ایجاد شده است) را برطرف می کند و همچنین حرارت خون و دستگاه گوارش را از بین می برد (مانند کاهو بدون سس). سویق عدس برای فشارخون بخاطر فساد و سردی مناسب نیست. 🔺اگر کسی بیماری #بواسیر دارد نباید از عدس و مخصوصا پوست آن استفاده کند. اگر زنی خون حیض می بیند و خونش بند نمی آید بهتر است که صبح ناشتا سویق عدس مصرف کند. #سویق #سویق_عدس #مزاج_شناسی_تخصصی ═══🦋 ⃟❖═══════════

❇️ یکی از اصول مهم تغذیه، رعایت حد #اعتدال در مصرف است. حد اعتدال در همه مباحث تغذیه ای و درمانی کاربرد دارد. حد اعتدال تغذیه یک تجربه حسی است. یعنی به اندازه ای غذا مصرف کنید که معده شما اذیت نشود، احساس سنگینی نکنید و مزاج شما بهم نریزد. 🔸هر شخصی با هر طبعی و هر مزاجی، حد اعتدال مخصوص به خود را دارد. مثلا یک فرد دموی نیاز به مصرف حجم غذای ببشتر دارد یا یک سوداوی شاید به اندازه یک سوم طبع دموی غذا میل میکند. 🔹یا گاهی مزاج بهم میریزد، مثلا شدیدا دچار سرماخوردگی میشود. این حالت مزاجی یک حد اعتدال مخصوص به خود را دارد و غذاهایی را که شخص در حالت صحت می توانست مصرف کند، در این حالت سوء مزاج باید از آنها پرهیز کند. 🔅👈یک غذای خوب غذایی است که به خوبی و راحت هضم شود. شاید 2 الی 3 ساعت بیشتر زمان نمیبرد که غذا از معده تقریباً تخلیه شده باشد. اگر غذای شما دیر و کُند هضم میشود و سنگینی و سوزش معده و... ایجاد میکند، یعنی این غذا مناسب شرايط طبعی یا مزاجی شما نیست یا اینکه غذا به روشهای اصولی طبخ نشده است. ❗️آیا شما به شرایط طبعی و مزاجی خود مسلط هستید؟! آیا میدانید چه برنامه غذایی برای شما حد اعتدال محسوب میشود؟! ... #اصول_تغذیه #مزاج_شناسی_تخصصی

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ♨️مشکلات مو در طب قدیم بر اساس نوع #خلط فاسده بر چند دسته تقسیم میشوند: 🔸۱. تغذیه کم ریشه مو: اخلاطی که باعث تقویت پیاز مو و یا رشد مو میشوند در بدن کم تولید میشود 🔹۲. منافذ پوستی که بر آن مو میروید مثل پوست سر، بیش از اندازه بزرگ میشوند یا منافذ تنگ یا بسته میشود. در هر کدام از این حالت ها مو ریزش پیدا میکند و رشد نمیکند 🔸۳. پوست سر دچار فساد خلط میشود و جِرم میگیرد (ییوست و کثیفی پوست) . مثل حالتی که شخص سر خود را دیر به دیر میشوید 🔹۴. گاهی رطوبت و بلغم سر و پوست سر زیاد میشود. پرآبی پوست مانع رشد مو است. 🔸۵. گاهی زیر پوست سر اخلاط فاسده جمع می‌شود 🔹۶. گاهی ریزش و عدم رشد مو بخاطر بیماری دیگری و درمان دیگری اتفاق می افتد. مثلا شخصی که شیمی درمانی میکند 🔸۷. گاهی ریزش مو بخاطر عدم مراقبت صحیح از مو است. مثلا شخص شانه نمیزند یا سشوار داغ میزند یا با موهای خیس می خوابد و... هر چند که این موارد خودشان میتوانند علت ایجاد یک خلط فاسد باشند 🔹۸. و موارد دیگر که تخصصی تر است و جایگاه بحث خود را میخواهد 👈پس برای ریزش مو و عدم رشد مو یا... دلایل مختلفی است که هر کدام درمانهای مخصوص به خود را میطلبد. ادامه در پست بعدی👇 #ریزش_مو #مزاج_شناسی_تخصصی ═══🦋 ⃟❖═══════════

⬆️ ادامه پست قبلی: ✴️ استفاده از روغن برای مو به اعتقاد برخی علمای طب باعث گزینه ۲ یا ۳ یا ۴ میشود. مخصوصا روغنهای سرد یا معتدل که بر روی پوست سر حالت ماسیدگی پیدا میکند و بعد از مدتی لجن میشود. 🔹 پس روغن زیتون را نباید به #پوست_سر برای رشد مو زد یا دیگر روغنهای سرد و معتدل. فقط میشود از این روغنها برای پایین مو و نرم کنندگی مو استفاده کرد طوری که به پوست سر و ریشه نرسد 👈مگر روغنی که خیلی گرم باشد و خیلی هم بر روی پوست و ریشه مو نماند و سریعا شسته شود و البته از خواص آن روغن رشد مو باشد🙂 #ریزش_مو #مزاج_شناسی_تخصصی ═══🦋 ⃟❖═══════════

➕ خواب ما یک تابلویی هست از روح ما یعنی بخواهیم دقیق تر عرض کنیم، خواب، تابلوی علائم نفس حسی حیوانی و ناطقه ما است ◀️ قسمت جالب مسئله این است که نفس حسی حیوانی ما متاثر از جسم و حالتهای مزاجی جسم ما است. این که خواب را فقط از جنبه مزاجی بررسی کنیم خوب است اما کامل نیست. مثلا بگوییم خواب آب و دریا دیده ایم پس غلبه بلغم داریم. این فقط یک قسمت از بررسی خواب است! ⭕️ خواب و رویا از دیگر قسمت ها باید بررسی شود. مثلا آشفتگی خواب ما نشان از آشفتگی روح ما دارد. حتی جایی مطالعه کردیم که انسان نمود شخصیت و روح خود را در خواب میبیند. یعنی خواب شما نشان از #باطن شما و باطن اعمال شما دارد. منظور از #مزاج یعنی وضعیت فعلی جسمی و مزاجی شما که نمود ظاهری مزاج شما در جسم است و نمود باطنی آن در خواب. #خواب #مزاج_شناسی_تخصصی ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🔝نگاهی گذرا به خواص نسخه عمومی: ●←عصاره پیاز و عصاره بلدرچين : 🔺تقویت قلب، رفع غلظت خون، افزایش تولید خون طبیعی در بدن، افزایش اکسیژن خون ●←بخور سرکه : 🔺رفع عفونت و از بین بردن میکروارگانیسم ها از ریه و حلق و بینی، کاهش التهاب سینوس‌ها، درمان تب و سردرد، افزایش کارکرد ریه و افزایش اکسیژن خون ●←دمنوش نعناع و جوشانده : 🔺 تقویت معده و سیستم گوارشی، رفع اخلاط فاسد معده. تقویت طحال. دفع ویروسها، کاهش تب ●←چکاندن روغن بنفشه و سیاهدانه در بینی: 🔺 رفع اخلاط فاسد سر، افزایش رطوبت سر، تقویت سیستم عصبی و مغز. کاهش تب و سردرد ●←آب عسل: 🔺 پاکسازی گوارش، تقویت کبد. درمان ضعف عمومی بدن ●←غرغره آب نمک : 🔺رفع عفونت های اخلاطی از حلق و ریه،درمان سرفه #جسم_و_روح #نفوس_اربعه #مزاج_شناسی_تخصصی

🔰 "تدابیر فصل بهار - قسمت اول" 🔅چهار فصل داریم: بهار، تابستان، پاییز، زمستان 🍃 اولین فصل، بهار است که اثرگذاری آن معتدل مزاجی است و با همه سنین سازگار است. مخصوصا سالمندان و افرادی که مزاج سرد و خشک دارند. 🔺از جمله بیماری های این فصل عبارت اند از: دُمل ها، جوش های پوستی، خارش، بیماری های پوستی واگیردار، ورم حلق، ورم مُلتحمه چشم، خون دماغ، افسردگی ناشی از سودا، سردرد، تبِ دموی. و به طور کلی هر مشکل جسمی که عامل آن به سبب سردی فصل زمستان در بدن ساکن و بدون حرکت بوده و در این فصل به سبب اعتدال فصلی به غلیان و جوشش درآید، می باشد. 🔸 البته که دلیل این اتفاق ،خروج بیماری و اخلاط فاسد از بدن است و در نهایت سبب تقویت و پاکسازی بدن میگردد. 📗 [شرح ساده کتاب حفظ الصحه ص ۸۱] ☝️* نکته مهم: ما برای فصول ، مزاج قائل نیستیم. بلکه فقط یک اثرگذاریِ ماهُوی برای آنها قائلیم. به اعتقاد ما فصول، جزو ماهیات هستند و مثل اخلاط ، مادّی نیستند که مزاج داشته باشند. بلکه فصول، اثراتِ ماهیّتی بر روی مزاج دارند. #سرماخوردگی #حفظ_الصحه_ناصری #مزاج_شناسی_تخصصی

🔰 از این نکته مهم غافل نشوید! 🔹سعی کنید در وعده افطار قبل از خوردن افطاری، دهان خود را با آب یا آب و نمک بشویید(غرغره کنید) 🔸آب دهان روزه دار در ساعات پایانی اسیدی است و برای معده خالی روزه دار مناسب نیست. 🔺این کار برای افراد سوداوی و صفراوی یا عزیزانی که غلبه های سودا و صفرا یا مشکلات معده دارند، بسیار لازم است☝️ ⚠️اخلاط و مواد موجود در دهان روزه دار، بعضا اخلاط فاسدی است که بخاطر روزه گرفتن در دهان تجمع پیدا میکند. در برخی افرادی که مشکلات معده و گوارشی دارند اسیدها و گازهای معده به سمت دهان متصاعد میشود ▫️طبیعتا با خوردن افطار و بدون شستن دهان این اخلاط و مواد فاسد به معده برمیگردند و سبب فساد و #عفونت اخلاطی در دستگاه گوارش میشود ♻️موارد مشاوره مشابه این داشتیم که مراجع از مشکلات #معده و روده در ماه مبارک رمضان، رنج میبردند و بهمین دلیل برخی از روزها روزه نمیگرفتند؛ اما با رعایت همین نکته ساده بیماریهایشان رفع شد و موفق به روزه داری بدون مشکل شدند✅ #مزاج_شناسی_تخصصی @tebeesonati

🔰 مصرف سیاهدانه برای درمان خیلی از بیماری ها کاربرد دارد. حتی میشود یک کتاب مستقل و مفصل درباره درمان با سیاهدانه نوشت. 🔅 ماه مبارک رمضان فرصتی مغتنم است برای مصرف این دانه پربرکت. بدن روزه دار آماده پذیرش انواع داروها و درمان هاست و سریعا در آن اثر می‌کند! پس بهتر است اعضایی که فساد مزاجی آنها دیر برطرف می‌شود را رفع فساد و معتدل المزاج کرد مانند قلب، کبد و کلیه و روده ها و حتی دیگر اعضای داخلی! فقط باید روش خروج و رفع فسادهای مزاجی را بدانیم و یا تحت نظر طبیبی حکیم و حاذق و دلسوز علاج شویم. 👈 یکی از موارد پاکسازی کننده اعضای داخلی بدن، عسل است که قبلا درباره آن صحبت کردیم و گفتیم شربت عسل رقیق را در افطار و بعد از آن چندبار میل کنید و دیگری سیاهدانه است. کافی است سیاهدانه را نمیکوب یا پودر کنید و سریعا مصرف کنید. همینطور خالی یک قاشق چایخوری میل شود اما اگر مصرفش مشکل است میتوانید با یک لیوان آب عسل مخلوط کنید و میل کنید، این یک دستورالعمل کلی است برای رفع فسادهای مزاجی از بدن. 🍃مصرف روغن سیاهدانه برای درمان دیابت هم داریم اما چون تخصصی است، روش مصرفش را باید مشاور و طبیب تجویز کند☝️ #روزه #سیاهدانه #ماه_رمضان #مزاج_شناسی_تخصصی @tebeesonati