🔴 پیشگیری از #چاقی قابل توجه خانم ها:⚜ ♻ به منظور پیشگیری از چاقی، هنگام ظرف شستن #پیشبند ببندید. یکی از راههای ایجاد #اشتهای_کاذب، رطوبت لباس هنگام شستشوی ظروف است که گرمای فراوانی از شکم میگیرد و باعث #سردی و انقباض معده و ایجاد حالت گرسنگی میشود. بنابراین با گرم نگهداشتن دهانه معده از ایجاد اشتهای کاذب و چاقی #پیشگیری کنید. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌼🌸🌸🌸🌸🌸🌸

#اصلاح_تغذیه برای همه از واجبات است. اصلاح تغذیه شامل #پرهیز_سردی_طبعی_و_دمایی #اصلاح_روغن #اصلاح_آب #اصلاح_نان #اصلاح_نمک می باشد. بر طبق فرمایش #پیامبر ص ، پرهیز در صدر درمان قرار دارد، #پرهیز_سردی_طبعی_و_دمایی آب، شیر دوغ و ماست کم چرب، نوشابه دلستر آب میوه های صنعتی، مرغ ماهی، فست فود و مواد کارخانه ایی مثل رب کنسرو کمپوت، حتی مصرف آب شیر پرهیز از نشستن در محل های سرد مثل سنگ صندلی و ...جلوگیری از خیس شدن هنگام ظرف شستن و .... منع پوشیدن لباس های پلاستیکی و پنبه تراریخته... #اصلاح_روغن (روغن زرد گاوی، زیتون، شحم، دنبه، کنجد) فقط مناسب است و از روغن های مایع نفتی جداً پرهیز شود. #اصلاح_آب از خوردن آب یخ و سرد و حتی آب شیر پرهیز کرده و در وقت عطش #آب_فاتر ( جوشیده ولرم) در حد رفع عطش، مصرف شود. از نوشیدن آب معدنی که حاوی نیترات است جداً پرهیز شود. آب جوشیده در کوزه مفید است. زیاده روی در هر چیزی نکوهش شده است، خواه نوشیدن آب که مایع حیات است که باعث بیماری های متعدد می شود. #اصلاح_نان از نان های سنتی سبوس دار و کامل، بدون جوش و تهیه شده با تخمیر استفاده شود. نان های رایج دارای آهن و... افزودنی های متفرقه غیر قابل جذب، البته بدون اندکی سبوس است. در نان های معمول بغیر ازافزودنی های غیر مجاز،حدود۴۰ درصد ذرت تراریخته موجود است. نان جوِ کامل از بهترین نان هاست که حضرت امیر به آن اهتمام داشتند. #اصلاح_نمک نمک طببعی دریا حاوی کلر سدیم منیزیم پتاسیم، کلسیم، روی، مس، حداقلی جیوه و .... می باشد. امام باقر ع : اگر مردم از خواص درون نمک خبر داشتند، درمان نمی کردند مگر با نمک. نمک ید دار بسیار مضر است. در روایات معصومین از نمک قبل و بعد غذا بسیار سفارش شده است. یکی از راههای لاغری، نمک-آویشن قبل و بعد غذاست که به ترمیم پرزهای معده نیز کمک می کند. #پیشگیری

✴️راهکارهای اساسی برای تقویت سیستم ایمنی بدن: ۱.پرهیز از غذاهای صنعتی، چون باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن میشوند ۲.غرغره سرکه سیب رقیق شده با نمک (قورت ندهد) روزانه یکبار ۳. مصرف آب سیب رسیده شیرین یک لیوان + یک ق چ عسل هر روز یکبار ۴. مصرف سیاهدانه نیمکوب نصف ق چ و ۱ ق غ عسل + نصف لیوان آب هر روز یکبار ۵. دود کردن اسفند و کندر یکبار در شبانه روز ۶. رعایت لیست تدابیر پیشگیری و تغذیه ده روز دوم ۷. مصرف روزانه دمنوش پونه و نعناع #تغذیه #درمان #کرونا #پیشگیری https://eitaa.com/joinchat/3377594524C9a0ca1274c

زودتر از همین الان خبر دادیم که اگر در روزهای آینده شنيدید که مثلا گفتند نوع جدیدی از کرونا یا علائم جدیدی از کرونا هست که بیماری پوستی، خارش، سردرد و خون دماغ و... به همراه دارد، بدانید که صرفا جوسازی رسانه ای است، همانطور که بیماری های فصل زمستان را به پای کرونای بیچاره منحوس ثبت کردند، بیماری های فصل بهار را نیز به پای کرونا مینویسند. نظر ما این است عزیزانی که بیماری های قلبی، عروقی، خونی دارند از تزریق واکسن تا شروع فصل تابستان (حدودا سه ماه)، به شدت بپرهیزند. زیرا فصل بهار هیجان خون دارد و همینطور در حالت عادی افرادی که بیماری های زمینه ای مذکور را دارند دچار بیماری میشوند، چه برسد بخواهند یک ماده بیماری زا دیگر وارد بدن بکنند که بدن این افراد تاب مقابله با آن را ندارد. #واکسن #پیشگیری

🍪 سیاهدانه طلای سیاه 🍃 امام صادق علیه السلام می فرمایند: إِنَّ فِي‌ الشُّونِيزِ شِفَاءً مِنْ كُلِّ دَاءٍ فَأَنَا آخُذُهُ لِلْحُمَّى وَ الصُّدَاعِ وَ الرَّمَدِ وَ لِوَجَعِ الْبَطْنِ وَ لِكُلِّ مَا يَعْرِضُ لِی مِنَ الْأَوْجَاعِ فَيَشْفِينِی اللَّهُ عَزَّ وَ جَلَّ بِه‌ 👈 در سیاه دانه شفای هر دردی قرار داده شده است. من هنگام تب، سردرد، دردچشم، دردشکم و هر درد دیگری از سیاه دانه استفاده میکنم. خداوند به واسطه ی آن به من شفا عنایت می‌کند. 📕 [مکارم الاخلاق، ص۲۱۲] #سیاهدانه #درمان #پیشگیری #طب_المعصومین @tebeesonati

#پیشگیری بهترین کار این است که در ابتدا سعی کنیم بیمار نشویم و سبک زندگی سالم داشته باشیم. ✅مزاجمان را بدانیم، ✅بدانیم چه بخوریم و چه نخوریم تا مریض و سرگردان در بیمارستانها نشویم نشانی کانال: @tebeesonati زیر مجموعه انجمن جهادگران خلاق @newideas