🔴 #روغن_زیتون ♻ یکی از فواید مهم این روغن پاکسازی سموم و رسوبات از کبد و بدن در تمامی بیماریها، بویژه رفع اثرات #آلودگی_هوا بوده و می توان به همراه آب نارنج یا آبِ #لیموی_تازه از آن روی سالاد مخلوط کاهو و کمی رنده هویج استفاده کرد. 🌺🍃@tebiirann

#طب سنتی... درمان نفخ معده زیاد مقداری آب،یک تکه زنجبیل،مقداری لیمو و یک نبات را استفاده کنید .زنجبیل را با آب دم کنید و لیمو و نبات به آن اضافه کنید و بعد از هر وعده غذایی یک‌فنجان میل کنید. ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @tebiirann

# حدیث... امام صادق عليه السلام: سیب پالاینده و خوش بو کننده معده است. دانشنامه احاديث پزشكى، ج‏2، ص: 237 ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @tebiirann

#دانستنی... 🚫از نوشیدن بیش از اندازه چای در وعده سحری اجتناب نمایید ! چون چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمک های معدنی که بدن شما در طول روز به آن نیاز دارد میشود ! ➥🏵┅┅❅❈❅┅┅ @tebiirann

تکنیک درمان ریفلاکس، زخم معده و ترش کردن 👈شربت بارهنگ صبح و شب یک لیوان (یک ق م خ بارهنگ در یک لیوان عرق نعناء ۵ دقیقه بجوشد) + یک قاشق عسل قبل و بعد از خواب @tebiirann

عفونت مجاری ادراری دارید ؟ 🏵آب خیار بخورید آب خیار ادرار آور است و موجب پاکسازی مجاری ادراری از عفونت میشود! برای افزایش خواص میتوان مقداری عسل و لیمو به آن اضافه کرد @tebiirann

تاثیرات اضافه کردن زرشک به غذا (☝️) 🏵اگر زرشک رو به تنهایی روی برنج میریزید بهتره از همین امشب این کارو دیگه انجام ندید ... @tebiirann

توت فرنگی مثل تمام میوه های قرمز،سرشار از فیبر ، آنتی اکسیدان ها و ویتامین C است !🍓 ▫️ از آنجا که بدن به این مواد مغذی حتیاج دارد ، این میوه ها هرگز نباید برش داده شوند. هنگامی که توت فرنگی ها بریده می شوند ، به نور و اکسیژن حساس می شوند و مواد مغذی خود را به سرعت از دست می دهند + پس توت فرنگی را فقط کامل بخورید بدون هیچ خرد کردنی @tebiirann

💢لاغرکننده ترین میوه ✅ذغال اخته انباشتگی چربی هارا کاهش میدهد و در روند از بین بردن چربی ها و لاغری فوق العاده موثراست. @tebiirann

استفاده ار فويل‌های آلومینیمی ممنوع ! استفاده از فویل‌های آلومینیمی جهت طبخ غذا موجب آزاد شدن آلومینیم در ماده‌ی غذایی شده، جذب آلومینیم را تا 100 برابر نیاز روزانه بالا می‌برد ! @tebiirann

آناناس مفید برای سرماخوردگی و آنفلونزا👇 آناناس غنی از هر بروملین و ویتامین C می باشد در نتیجه خوردن میوه آناناس برای جلوگیری و درمان بیماری های تنفسی و سرماخوردگی و آنفلونزا مفید می باشد. @tebiirann

💞اگر #نقرس یا #دیابت دارید سماق را فراموش نکنید سماق با کاهش اوریک اسید نقرس را درمان و به طرز شگفت انگیزی میتواند نشانه های دیابت را 81% کاهش دهد @tebiirann