🙂 #تعدیل_مزاج علت بیشتر بیماری ها بخاطر غلبه ی یک مزاج در بدن انسان است؛ پس داشتن #مزاج_متعادل بزرگترین عامل #سلامتی است. راه دستیابی به مزاج متعادل: رعایت #آداب_غذا_خوردن و #ترک_مکروهات و مضرات هم در کیفیت و هم کمیت و اوقات مناسب و ظروف خاص مناسب رعایت #تعدیل_کنندهای_طبع مانند: ✅ اصلاح نان و استفاده از #نان_کامل_سبوس_دار ✅ اصلاح روغن و استفاده از #روغن_طبیعی ✅ اصلاح نمک و استفاده از #نمک_طبیعی ✅ آب را قبل از مصرف بجوشانید ✅ #حجامت_عام همراه با رعایت خوراک مخصوص آن ✅ مداومت بر #سبزیجات در سفره بخصوص #برگ_چغندر و #خرفه و #ترب ✅ مداومت بر نمک یا #سرکه قبل و بعد از غذا ✅ مداومت بر #عسل_طبیعی و #خرمای_خشک و ۲۱ دانه #مویز در ناشتا ✅ مداومت بر #آب_فاتر و #شکر_سرخ یا قهوه ای #طبرزد و #روغن_زیتون ✅ #جویدن_کندر ✅ خوردن #سیب رسیده ✅ خوردن #کاسنی ✅ #سویق_گندم و #جو بصورت خشک ✅ مسواک با چوب اراک ✅ مداومت بر استعمال #نوره_اسلامی

#سبک_زندگی_اسلامی #آداب_غذا_خوردن 👈خلاصه و مفید 🏷تا گرسنه نشدید غذا نخورید. 🏷دو وعده غذا بخورید. 🏷 صبحانه را صبح زود بخورید 🏷بعد نماز عشا شام بخورید (تا یک سوم شب). 🏷همیشه تو سفره ▪️ نمک طبیعی ، ▪️سرکه انگور طبیعی و ▪️ سبزی بزارید. 🏷دسته جمعی غذا بخورید. 🏷 یکی از بهترین غذاها غذای عروسیه، خودتون رو محروم نکنید. 🏷سنگین ترین و بد هضم ترین غذا ، غذای مصیبت و عذاست. 🏷هر وعده غذا رو نذر یکی از ائمه کنید. 👈 این پیشنهاد بی نظیره 🎈 ادامه دارد... ╭┅══〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰══┅╯