🌸🍃🌸🍃 امام علی علیه السلام : خوراکتان را به خورن کمی نمک آغاز کنید و با خوردن نمک پایان دهید که اگر مردم خاصیت نمک را می دانستند آن را بر پادزهر ترجیح میدادند و هرکه غذایش را با نمک آغاز کند خداوند هفتاد درد را از او دور سازد که جز خدا کسی آنها را نداند. امام علی علیه السلام : در حمام کردن و شستن بدن از چرک و چربی کوتاهی نکنید زیرا خداوند از بنده چرکین که همنشین او از بوی بد بدن او در اذیت باشد نفرت دارد. #تحف‌العقول 🍒 @tebsonati230

🔺#بدانیم #غذای_سالم 🔰 جایگزین های طبیعیِ مکمل «روی» 🔸 گوشت (گوشت تازه حیوان کم سن و سال) 🔸 تخم مرغ محلی 🔸 نمک طبیعی (مانند نمک دریاچه ارومیه) 🔸 اغلب حبوبات (مانند نخود و ماش) 🔸 غلات سبوس دار 🔸 مغزها (بادام زمینی، گردو، بادام و فندق) 🍒 @tebsonati230

🍃چگونه سریع تر #باردار شوید⁉️ 💦🍃بهترین زمان مقاربت برای بارداری ✍🏻اسپرم به مدت 48 تا 72 ساعت در لوله فالوپ زنده می ماند در حالی که تخمک تنها در حدود 24 ساعت عمر می کند. ✍🏻داشتن رابطه جنسی هر روز و به تعداد زیاد لزوما باعث افزایش شانس حامله شدن نمی شود. ⇦✨همچنین عدم مقاربت در زمان قبل از تخمک گذاری به مدت طولانی نیز باعث تجمع اسپرم مرده در مایع منی می شود. ⇦✨بهترین راه، داشتن مقاربت منظم هم در زمان تخمک گذاری و هم قبل از آن می باشد. ✨ نیازی نیست پس از نزدیکی برای افزایش شانس حاملگی پاهای خود را بالا نگه دارید، هر چند این کار توسط بعصی از پزشکان توصیه میشود و در مواردی هم موثر است ⇦✨کافی است به مدت 10 الی 15 دقیقه پس از مقاربت در رختخواب دراز بکشید و در طول این زمان به حمام نروید. ✍🏻اگر 10 الی 15 دقیقه صبر کنید اسپرم با وارد شدن به دهانه رحم می تواند در جای مناسب قرار گیرد. 🍒 @tebsonati230

🍁 #تدابير_سرماخوردگی 🍁 🍂 گاهی از #انفیه استفاده کنید. (انفیه پودری است که در دماغ می‌کشند تا با عطسه‌های مکرری که ایجاد می‌کند فضولات سینوس‌ها و مغز #تخلیه شود) 🍂 کف پاهای خود را با پوشیدن جوراب‌های #پشمی گرم نگه دارید مخصوصاً اگر منزل شما سرامیک است در بعضی جاها جوراب‌هایی که با پشم گوسفند تهیه شده عرضه می‌شود. 🍂 از #نشستن در جاهای سرد بپرهیزید. 🍂 یک چفیه یا شال پشمی دور کمر خود ببندید مخصوصاً کسانی که استعداد سنگ #کلیه دارند. 🍒 @tebsonati230

🦋نمی گویم 🌸عصرتـان بـخیر 🦋کہ خیری ست 🌸بہ کوتاهی عصر 🦋می گویم 🌸عاقبتتان بخیر 🦋کہ خیری ست 🌸بہ بلندای سرنوشت 🦋عاقبتتان بخیر 🌸غم هایتان فانی 🦋شادی هایتان باقی 🌸عصر زیباتون بخیر ‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌🍃?

#تدابير_سرماخوردگی 👌قويترين آنتی بيوتيک در فصل پاییز #آب_سیب است 🥂روزانه آب سیب میل کنید تا از آلرژی پاییزی و همچنین سرماخوردگی جلوگیری کنید. 🍒 @tebsonati230

💉به دلیل عوارض خطرناک واکسن آنفولانزا در🇨🇭سوئیس،🇮🇹ایتالیا،🇪🇸اسپانیا،🇩🇪آلمان ممنوع شد! خوب پس احتمالا بفرستن ایران که اسراف نشه یه وقت! 🍒 @tebsonati230

🧮#سرما_خوردگی 🌿دم کرده #پونه کوهی و #آویشن شیرازی وعسل جهت پیشگیری از سرماخوردگی در #پاییز و زمستان بسیارمفید است وخاصیت #ضدعفونی کنندگی دارد. 🍒 @tebsonati230

🏮#پاییز 🔴 خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های #رطوبت‌بخش مناسب فصل پاییز، و غلبه خشکی : - خورش کدو - خورش بامیه - خورش به آلو - سوپ جو - شوربای جوجه‌مرغ محلی - حریره بادام - شیره بادام - آب هویج - آب سیب شیرین - فرنی رقیق - شیربرنج رقیق - برگه هلو - برگه زردآلو 🍒 @tebsonati230

⚜ﺍﻣﺎﻡ ﺭﺿﺎ(ع)⚜ 💦🍃ﺩﺭ #ﻋﺴﻞ،ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻫﺮﺩﺭﺩﻯ ﺍﺳﺖ🍯 ✍ﻫﺮﻛﺲ ﻧﺎﺷﺘﺎ ﻳﻚ ﺍﻧﮕﺸﺖ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻠﻴﺴﺪ، ﺍﻳﻦ ﻋﺴﻞ،غلبه ی ﺑﻠﻐﻢ و سودا ﺭﺍ درمان می کند،ﺻﻔﺮﺍ ﺭﺍ ﻓﺮﻭ ﻣﻰ ﻧﺸﺎﻧَﺪ، و ذهنش ﺭﺍ ﺻﻔﺎ ﻣﻰ ﺑﺨﺸﺪ 📚بحار،ﺝ۶۶،ﺹ۲۹۳ 🍒 @tebsonati230

🍁 #تدابير_سرماخوردگی 🍁 🍂 به صورت مرتب و هفتگی سوپ و آش با #سبزیجات فصل تهیه کرده و میل کنید. 🍂 از خوردن #خوراکی‌هایی که با این فصل سازگاری ندارد به طور مطلق پرهیز کنید مثل هندوانه، خیار، گوجه مخصوصاً به صورت سالاد 🍂 از #خوراکی‌های گرم و تر بیشتر استفاده کنید مخصوصاً کسانی که سوداوی مزاج هستند مثل: انجیر خشک، خرما، شیر و عسل، روغن زیتون، سوپ و آش‌های آبکی و خوراکی‌هایی که در شماره 4 به آن اشاره شد. 🍂 گاهی اوقات #کندر را بجوید تا مغز گرم شود و از #زکام جلوکیری کند. 🍂 از غذاهای سرخ کرده، چرب و #فست_فود دوری کنید. 🍂 در وعده صبحانه #ارده و #شیره میل کنید چرا که هم گرم و تر است و هم انرژی لازم را برای شما در یک روز سرد فراهم می‌کند. 🍂 هویج را بخارپز نموده و با روغن زیتون و لیموترش تازه میل کنید تا #مزاج شما را نرم کند. 🍂صبح‌ مویز و بادام #میل کنید. 🍒 @tebsonati230

#برنج_با_ماست_نخورید ✍مصرف برنج با ماست موجب 🔻 افزایش سردی و تری مغز 🔻 فراموشی 🔻سستی 🔻 تنبلی مغز شده و عقل راكم ميكند‌ 🔻ام اس 🔻ارتروز 🔻پوکی استخوان و.... 🔻و اکثر بیماری های سرد 🍒 @tebsonati230