📃📃📃📃📃📃📃📃📃 💠 آداب سفره در طب اسلامی ✍ ابن علیان #اصلاح_تغذیه فقط اصلاح نوع غذا نیست بلکه نوع خوردن و آداب سفره نیز اهمیت دارد. موارد ذکر شده اهمیت زیادی دارند و رعایت نکردن هر کدام، به مرور می تواند باعث بر هم خوردن تعادل بدن و اختلال در سلامتی فرد گردد. 🔹تمرین برای اصلاح تدریجی این موارد ضروری است. بهتر است یکی یکی عادت های غذایی را اصلاح کنیم و همه را با هم اجرا نکنیم. آهسته و پیوسته.. الف) شستن دست قبل غذا ب ) بسم اله قبل شروع * ج ) روی زمین نشستن بدون کفش د) نگاه کردن به غذا قبل شروع ه) نمک طبیعی قبل شروع * و) حتی الامکان استفاده از انگشتان به جای قاشق و‌ چنگال ز) زیاد جویدن غذا و با آرامش خوردن * ح) آب بین غذا ممنوع است * ط) سرکه یا نمک بعد غذا * ی) دست کشیدن چند لقمه قبل سیری کامل ک) خوردن ریزه های سفره ل) حمد الهی هنگام‌ اتمام غذا * م) شستن دست ها بعد از غذا 🐾 @teebbedva 🐾 🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞

📃 پاسخ به یک سوال کلیدی: 👈 اول درونم را اصلاح کنم تا رفتارم درست بشه؟ یا اول رفتارم را اصلاح کنم تا درونم درست بشه؟ ⚠️ نکته ای که صهیونیست‌ها خوب فهمیدند! در دست گرفتن سبک زندگی و تغذیه مردم 🐾 @teebbedva 🐾 🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞

#توانستیم حتما ببینید 🐾 @teebbedva 🐾 🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞

📃خواص شکر سرخ: 🖊ملین 🖊مفید برای ریۀ خشک 🖊تقویت کبد 🖊دفع بادهای روده 🖊تقویت میل جنسی 🖊تولید خون تمیز 🖊تقویت اعصاب و استخوان 🖊جلوگیری از پیری زودرس 🖊دفع خلط سودا 🖊رفع دردهای شکمی 🖊چاق کننده

📃خواص آویشن: ✍اشتها آور، پاک کننده معده کبد و روده ها از رطوبات، تحلیل برنده بادها، رفع عفونت معده و ترش کردن، برطرف کننده حالت تهوع بوده و به گوارش بهتر غذا کمک می‌کند. 🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞

📃درمان مسمومیت غذایی: ✍خوردن مخلوطی از شوید و عسل مسمومیت را از بین می برد. ✍همچنین خوردن تره با عسل نیز پادزهر سموم مخصوصا مسمومیت‌های غذایی می‌باشد. 🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞

📃رفع خواب آلودگی: ✍جهت از بین بردن خواب آلودگی در صبح، عسل را با آب ولرم به صورت ناشتا مصرف نمایید. 🔍این نوشیدنی اثر سم زدایی از بدن نیز دارد. 🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞

📃تاثیرات استرس بر ظاهر بدن: ✍سیاهی و گودی زیر چشم ✍چین و چروک زودرس ✍خطوط روی ناخن‌ها ✍خشکی پوست ✍عفونت پوست ✍آکنه ✍ریزش موها ✍تاول در دست‌ها ✍ضایعات پوستی و کهیر ✍افزایش سرعت سفیدی موها 🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞

🔰آیا میدانید👇 👈مصرف زیاد ترشی که با سرکه های #صنعتی تهیه میشود احتمال ابتلا به سرطان معده را بالا میبرد !😱 🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞

💥روزهای تعطیل پرسش و پاسخ نداریم💥

سلام صبحتون عالی🌺🍃 امیدوارم امروزپراز عشق باشه طعم لحظه هاتون عسل🌼 شادی هاتون جاودان لبخندتون مستدام وزندگیتون به کام🌺 🌷🌷🌷

جمعه ها ؛ باید که فارغ شد از این شهرِ شلوغ دور شد از قیل و قال ... جمعه یعنی ... حالِ خوش ؛ جمعه یعنی ... بیخیال ... ! 🌷🌷🌷

طی این روزها که هوا سرد است و ما درون خانه را گرم میکنیم یادمان باشد رطوبت هوای داخل منزل نیز باید تامین شود . ✨ گذاشتن یک کتری روی مشعل کم گاز ✨ کم کردن بخاریهای گاز سوز ✨ استفاده از بخور قبل از خواب ✨ در صورت احساس خشکی گلو ودهان نوشیدن دمنوش بابونه ✨بالاخره متعادل ساختن اختلاف حرارتی درون وبیرون منزل یکی از راههای جلوگیری از بیمار شدن میباشد . 👌هوای داخل منزل حدود ۱۸ تا ۲۶ درجه باشد ، این روزها شرایط خوبی را برای بدن فراهم خواهد کرد . ✨نوشیدن ۶ تا ۸ لیوان آبگرم در روز نیز بسیار مورد تاکید میباشد . ✨سوپ هایی که حاوی هویج و کرفس و قارچ باشند بعلاوه روغن زیتون و با آبغوره یا آبلیمو و ترش شوند ایجاد سلامتی را تسیهل میکنند . 🌷🌷🌷

✨استفاده ار لامپ کم مصرف بعلت دارا بودن فلز سمی به نام جیوه به هیچ عنوان توصیه نمی شود به هر حال اگر از لامپ کم مصرف استفاده میکنید و لامپ کم مصرف درون خانه شکست ، پنجره را باز و خانه را برای ۲۰ دقیقه ترک کنید. 🔴 وجود فلز سمی و سرطانزای جیوه در لامپ کم مصرف و امکان استنشاق آن و خطر بسته شدن رگ های خونی و مسمومیت وجود دارد. 🌷🌷🌷

وقتی با داشته هاتون می توانید احساس خوشحالی کنید، شما ثروتمندید ...! شاد بودن بی ساختار است در چارچوب باید و نباید نمیگنجد 🌷🌷🌷

دقت کرده اید گاهی اوقات با وجود سیر بودن ، هنوز لقمه بر میدارید ؟ 🔻این عمل به خوشمزه بودن و دستپخت کدبانوی خانه خیلی ربطی ندارد ... 👌 زمانی که در بدن بلغم زیاد میشود ، شخص احساس سیر بودن نمیکند و به خوردن ادامه میدهد . ✴️راهکار چیست؟ اگر در آن شرایط دو تا سه لقمه ارده شیره مصرف شود ، ضعف گرفته شده و شرایط گرسنه بودن از بین میرود. 🌷🌷🌷

جان منی تو🌷

خبری می رسداز راه خبر نزديک است آب و آيينه بياريد سحر نزديک است طبق آيات روايات رسيده ای قوم جمعه آمدن اوبه نظر نزديک است عاقبت زمستان به سرآيد روزی باز هم گل🌼دهد اين باغ ثمر نزديک است ❄️ زمستان_منتظران 🌷

فروش روغن شحم گاوی در آمریکا👌 متاسفانه در کشور ما وزارت به اصطلاح بهداشت روغن شحم گاوی را بسیار مضر میداند اما با روغن های تراریخته مایع و جامد که عامل اصلی مرگ و میر در کشور است هیچ مشکلی ندارد. 💥جالبه بدانید آیه 146 سوره انعام در ارتباط با شحم گاو می باشد. 💥امام صادق علیه السلام میفرمایند:👇 گاو گوشتش👈 مرض شیرش👈دواست چربیش👈شفاست.

❤️شایع‌ترین علل حمله قلبی 🔹افزایش آمار سکته قلبی برای همه نگران کننده شده است. تقریباً نیمی از حملات قلبی در مردان زیر 50 سال روی می‌دهد. برخی از علل ابتلا به سکته قلبی : 🔺روغن های مایع و جامد 🔺الکل 🔺سیگار 🔺دیابت 🔺استرس 🔺نمکهای تصفیه شده 🔺 فشار خون بالا 🔺رژیم غذایی پُرچرب 🔺غذاهای فست فودی 🌹🌹🌹

شخصی از بهلول پرسيد: ميتوانی بگویی زندگی آدميان مانند چيست؟ بهلول جواب داد: زندگی مردم مانند نردبان دو طرفه است كه از يك طرفش سن آنها بالا ميرود و از طرف ديگر زندگی آنها پائين می آيد! 🌷🌷🌷

سکنجبین را جایگزین نوشابه کنید! خیلی مفید بود! پخش کنید! 🐾 @teebbedva 🐾 🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞