✅👈تکنیک طب سنتی برای بهبود_عفونت_زنان 🔷بادرنجبویه رابصورت دمنوش بمقدار۵گرم هرروزمیل کنید ✅فواید دیگر آن 🔷کاهش دردهای عادت ماهانه، 🔷تنظیم اختلالات قاعدگی @tekniiik

یه تکنیک ساده و جالب برای تقویت حافظه و پیشگیری از پارکینسون‌‌👀 @tekniiik

با این تکنیک بلغمتو از بین ببر!🔥❌👇 اگه دچار اضافه وزن هستی و دلیل اصلی چاقیت بلغمه، سه سوته بلغمتو از بین ببر! @tekniiik

تکنیک رفع غبغب @tekniiik

تکنیک برای خوش فرمی شکم ⭕️ این روشی که بهتون یاد دادم معجزه میکنه ، علاوه بر کاهش اشتها ، چربی سوزی رو هم تو بدنتون فعال میکنه و باعث لاغرتیون میشه ،حتما یه جا ذخیرش کن که به موقع ازش استفاده کنی😍 ⭕️ منع مصرف : خانم های باردار و شیرده و عزیزانی که مشکل معده دارن استفاده نکنن ! @tekniiik

تکنیک ایمنی پشت کامیون برای این میگن نایستین @tekniiik

🍁ســــــــــــلام 🍂صبحتون به شادی 🍁دوشنبه‌تون عالـی 🍂الهی بهترینها نصیبتون 🍁روزتون قشنگ @tekniiik

تکنیک رفع افکار منفی این پست و بفرست برای عزیزانت تا وقتی اونا هم دچار افکار منفی شدن @tekniiik

تکنیک پیاده روی حرفه ای @tekniiik

تکنیک خلاقیت کاش زودتر یاد میگرفتم😍 @tekniiik

تکنیک تقویت عضلات سالمندان کمرت نمیزاره راحت پیاده روی کنی یا طولانی بایستی؟؟؟ این۵ حرکت یک برنامه ی تمرینی عالی برای توه پس روزی۲۰ دقیقه براش وقت بزار @tekniiik