سلام _یه عامل میتونه این باشه که بخودتون اطمینان ندارین،بعبارتی اعتماد بنفس تون ممکنه پایین باشه،وقتی بخودتون مدام مشکوک باشین به تصمیم هاتون هم مشکوک هستین. _حالا یه عامل هم اعتماد بنفس پایین در تصمیم گیری اینکه ممکنه بهتون فرصت تصمیم گیری نداده باشن. یا مدام براتون تصمیم گرفتن یا شما تصمیم هارو به بقیه سپردین. _یه دلیل دیگشم اینکه یمقدار وارد بحث وسواس شدین احتمالش هست،که نمیخواید تصمیم بگیرید تا عواقب و مسئولیت تصمیم هاتون رو قبول نکنید👌 _وقتی تصمین میگیرید پشتش باید مسئولیت اون تصمیم رو بر عهده بگیرید،خوب یا بد،همش تجربه ست و پشتش یاد گیری. _تصمیم بگیرید تو زندگی بجای اینکه اون گوشه بازی فوتبال زندگی بمونید فقط کف بزنید و خودتون رو به زحمت نندازید! پاشید بیاید وسط زمین بذار زخمی بشید،بذار خاکی بشید ولی یاد میگیرین. _ نگران نباشین قابل درست شدنه یمقدار لازمه روی استقلال تصمیم گیری کار کنید. شروع کنید از تصمیم های کوچک مستقل عمل کنید. از انتخاب یه لباس تا اهداف بزرگتر. مشورت کنید اما همیشه در نهایت شما تصمیم گیرنده باشین. _یه دلیل دیگه عدم تصمیم گیری ترس از قضاوته که اون هم باز به بی اعتمادی بخودتون برمیگرده. موفق باشین🌹

سلام یه پسریو دوس دارم اون نمیخواد دعا کنین مهرش از دلم بره بیرون و فراموشش کنم و جلوش اینهمه نشکنم و برا خودم ارزش قایل باشم اگه بشه نفری ی صلوات هدیه به امام زمان بفرسین برا خوب شدنه حالم 🥲 #ارسالی_اعضا به #صبا

سلام _شما نه تنها این پسر بلکه هیچ اتفاقی یا ادمی رو تو زندگی فراموش نمیکنید به این معنا که انگار نبوده. چطور ممکنه یه طبیعتی رو ببینید بعد بگید حالا ذهن من شتر دیدی ندیدی،باید فراموش کنی اون طبیعت رو،انگار اصلا نبوده! ذهن با همچین فرمولی کار نمیکنه🙂 _ولی شما میتونید با بخشیدن و گذشتن از اون ادم،اون رو به حاشیه ذهن و زندگیتون بسپارید. اتقاقی بوده الان تمام شده،پس تو ذهن شما هم باید تمام بشه نه ادامه دار. _یه دلیلی که افراد عاشق بعد از جدایی نمیتونن فراموش کنن طرف رو اینکه شناخت درستی از ذهنشون ندارن و فکر میکنن افکارشون خودشون هستن. اگر ذهن گفت دیگه عاشق نمیشی! اونم میگه اره راست میگه دیگه زندگیم تمام!! اگر ذهن گفت فراموشش نمیکنی! اونم میگه اره واقعا غیر ممکنه!! ووو و این چرخه ادامه پیدا میکنه. در بیاید از این چرخه و اسوده زندگی کنید و رها. موفق باشین🌹

صبا فقط میگی ارتباط با درون راهش چطوره از کجا شروع کنم این ارتباطو برقرار کنم من حس میکنم خیییییلی از خودم دور شدم ولی واقعا نمیدونم چیکار کنم ک برگردم ب خودم 🌐نسخه وب حرفینو

ادمی به میزانی که از خودش فاصله گرفته و با درونش قهره و تضاد و جنگ درونشه،به همون میزان هم نااروه هم ذهنش و به تبع زندگیش. راه برگشتن بخود گفتنش راحته عملکردنش اراده و پشتکار و استمرار میخواد. باید تمرین کنید تا هی کم کم درست بشه👌 مثلا روزانه یه صفحه ژورنال نویسی کنید،با خودتون و درونتون صحبت کنید و اجازه بدین اون حرف بزنه و بنویسید صحبت هارو. برای زندگیتون ارزش گذاری کنید و روی ارزش هاتون پایبند باشین اینم حالتون رو از درون خوب میکنه و پل ارتباطی رو برقرار میکنه. ارامش تون و خودتون رو اولویت زندگیتون کنید اینم خیلی خوبه. کار غلط و عادت بد رو کنار بذارید،و عادات خوب بیارید تو زندگیتون اینم خیلی خوبه. با خودتون گاهی تنها باشین،نترسین، چشماتون رو ببینید درونتون رو احساس کنید. ضعف هاتون رو ببینید و درستش کنید نه بی توجه باشید بهش. همین تمرینات مستمر باشه خیلی رشدتون میده.

https://t.me/tobe94radio/53792 سلام آبجی من اصلا درونم ندای معنویات ندارم، اون سوال هم جواب دادید، که درباره وسواس بود برا من بود، اصلا درونم پوکیدس آبجی، واقعا نمیدونم چکنم، من که ول کردم خودمو، نه میتونم از نماز ارتباط بگیرم، نه از ذکر ، نمیدونم چکنم اصلا، من فقط تنها کاری که میتونم بکنم، کمتر گناه کنم همین #ارسالی_اعضا به #صبا

جواب شما رو همین بالا دادم. مهم ترین رابطه انسان رابطه با خودشه. اگر این خراب باشه همهههه روابط خراب میشه🙂

https://t.me/tobe94radio/53787 سلام آبجی منم مثل دوستمونم، خیلی حسرت گذشته رو دارم، ولی یه چیزی هست، منم وقتی حرکت هم میکنم آرامش ندارم، اصلا مغزم تمرکز نداره، حالم اصلا خوب نمیشه، بهم آرامش نمیده، چیزی از حال بدم کم نمیکنه، چه مرگمه آخه من؟ اینو هم بگم، وقتی به خودم نگاه میکنم، شخصیت و اخلاق و زرنگ نبودنمو و خیلی چیزای دیگه، از خودمو آینده ناامید میشم به شدت، اصلا دوست ندارم زندگی کنم، دوست دارم بمیرم، #ارسالی_اعضا به #صبا

مسئله اینکه ما بجای اینکه ضعف ها رو ببینیم و بعد از کشف شدن درستش کنیم! ضعف ها رو میبینیم حالا یا فرار میکنیم ازش! یا بی توجهی میکنیم! یا حاضر نیستیم تاوانش رو بپذیریم و بریم جلو و درستش کنیم👌 مثل بچه ای که لباسش کثیفه توجهی نداره بهش،و به بازی ادامه میده. این مادره که باید توجه کنه و تمیز کنه. حالا شما والد خودتون پاشید تغییرات رو اعمال کنید

سلام آبجی صبا خیلی گناه کردم تو زندگی ام از خودم خسته شدم امشب با خدا صحبت کردم، با شهید هادی صحبت کردم، عهد بستم که دیگه گناه نکنم میخوام بدونم خدا هنوزم دوستم داره ؟ شیطون اذیتم میکنه با فکرایی که میگه تو دیگه پیش خدا ارزشی نداری خواهش میکنم برام نفری یه دونه صلوات بفرستید، این سری شرمنده نشم #ارسالی_اعضا به #صبا

سلام اگر واقعا توبه کرده باشین خدا هم واقعا گناهان شما رو میبخشه🙂

سلام حالت خوبه؟ منم مثل تو بودم فقط میخوام بدونی یه روزی میرسه که دیگه حتی یادت نمیاد همچین ادمی هم یه موقعی تو زندگیت بوده میدونی چرا ما دلباخته ادما میشیم؟ چون اونارو متمایز از خودمون میبینیم و فکر میکنیم از ما بهترن یا ویزگی خاصی داره که مجذوبش میشیم بهت پیشنهاد میکنم سعی کنی خودت رو رشد بدی و پیشرفت بدی، هدف داشته باشی تو زندگیت و به خودت متکی باشی اگر انقدر رو خودت کار کنی، میتونی به مرحله ای برسی که در اینده خیلی ساده دلباخته ادما نشی! باور کن روزی میرسه که انقدر خودت قوی و عالی هستی که برمیگردی و میگی من واقعا عاشق همچین ادمی بودم؟ ادمی که اصلا ارزششم نداشته حتی من اینجوری تونستم ادمایی که باید رو فراموش کنم. روی خودم کار کردم و مشغول هدفام شدم. به حدی رسیدم که دیدم اون ادما ارزششو نداشتن. توام میتونی🌹 توکلت برخدا باشه میتونی از این موقعیت هم بگذری https://t.me/tobe94radio/53863 #ارسالی_اعضا به #صبا