❤️ روانشناسی رصد 💙 💕 برای پیشگیری از استرس با کودکتان بیشتر بازی کنید و سعی کنید در این بازی‌ها علاوه بر تخلیه انرژی جسمانی کودک، شادی و شوق به زندگی را در او تقویت کنید. 💞 در این مورد استفاده از بازی‌های گروهی استفاده کنید تا با تحکیم ارتباط خانوادگی، محیطی شاداب برای همه افراد خانواده ایجاد کند. #استرس #بازی #تربیت_کودک https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e

🔑🍃مهمترین علتهای #چرب_شدن_کبد: 🔺 #استرس 🔺مصرف الکل 🔺فست فودها 🔺خوردن آب بین غذا 🔺مصرف بیش ازحد دارو 🔺مصرف چربی های ناسالم 🔺مصرف بی رویه غذاهای کنسروی رصد ارومیه https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e

🔸استرس چه کارهایی با زنان و دختران می کند/رصد ارومیه 🔹 افزایش کبودی و چروک زیر چشم 🔹 افزایش جوش های بزرگ و کوچک در ناحیه ی صورت و کمر 🔹 افزایش ریزش ابرو و نازک شدن مو ها 🔹ضعف احساسات جنسی 🔹عدم تمرکز در آشپزی 🔹انحراف چشم 🔹درد معده 🔹شکستگی ناخن دست #استرس رصد ارومیه https://eitaa.com/joinchat/663617733C79e4c9572e

چربے شکمے از رژیم غذایی میاد آیاا ⁉️🧐 #سلامتے #استرس ‌‎‌‌@urommedia|اُروم مِدیــٰا🌿 تلگرام https://t.me/+mtl4ROGqx8wzZGJk

🔰هر احساسی پیامی برای ما دارد 🔻#افسردگی پیامی دارد و می گوید: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن را تقویت کنم 🔻#اضطراب پیامی دارد و می گوید: خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند 🔻#استرس پیامی دارد و می گوید: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم 🔻#کمبوداعتمادبنفس پیامی دارد و می گوید: من به وعده هایی که به خودم می دهم عمل نمیکنم و دیگه نمیتوانم روی خودم حساب کنم 🔻#زودرنجی برای من پیامی دارد و میگوید: دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمیتابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که میپندارم بی شک درست است در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند! @urommedia | اُروم مِدیــٰا🌱 تلگرام https://t.me/+mtl4ROGqx8wzZGJk

🟣 اگر زود عصبانی می‌شوید سراغ این دمنوش بروید 🔹افرادی که زود از کوره در می‌روند، استرسی هستند و به راحتی نمی‌توانند بر اعصاب خود مسلط باشند، یک قاشق غذاخوری گل گاوزبان، یک قاشق چایخوری سنبل‌الطیب، یک لیمو عمانی و مقداری نبات را با هم دم کرده و میل کنند. 🔹اثر ترکیب این داروهای گیاهی همانند خوردن ۲ عدد قرص آرامبخش است و استرس از بدن شما دور می‌شود. 🏷 #استرس 🎯 اروم مدیــــــــــا https://eitaa.com/joinchat/663617733C182a06dde6