رضا ضیایی فر
سطح۴(دکتری) حوزه
معرفی دوره های آموزشی :
https://eitaa.com/mahardkada
ارتباط با ادمین : ( انتقاد و پیشنهاد، هماهنگی برای مشاوره با استاد ضیایی فر )
@Admenn313
وسواس و اضطراب ارتباط معنا داری باهم دارند و از روش های مدیریت اضطراب و رهایی از استرس ریلکسیشن می باشد. از این رو یکی از راه های کنترل اضطراب و وسواس است.
#وسواس#ریلکسیشن@vasvasee