👈پوست کنده شده کنار لب یا روی دست و پا و.. ، اعضای بدن به حساب نمی اید تا مردار محسوب شوند و نجس باشند. 👈وسواسی نباید به بررسی و سوال در این مسئله بپردازد. #وسواس #نجاست #پوست #جلسه_چهارم_عزت_نفس @vasvasee

👈به دلخوشی های یکدیگر احترام بگذاریم و این دلخوشی ها را از دیگران نگریم. 👈از دلخوشی و داشته های خود مراقبت کنیم و اجازه ندهیم به راحتی آسیب ببیند. #عزت_نفس #جلسه_پنجم_عزت_نفس @vasvasee

ما باور کرده ایم که خداوند ما را از بالا می‌بیند، اما او در واقع از درون می نگرد! ‌ «شمس تبریزی» وَاللَّهُ يَعْلَمُ مَا فِي قُلُوبِكُمْ @vasvasee ‌

نکات مربوط به آب کر و قلیل در شستشو برای افراد وسواسی 👈 تکلیف ما ریز بینی در تشخیص آب کر و قلیل نیست. 👈توجه به قاعده طهارت و تبعیت در وسواس شستشو #وسواس_شستشو #وسواس #ضیایی @vasvasee

ما هیییچ چیزی درباره‌ی علت رفتار آدمها نمی‌دانیم! به نظرم این جمله رو لازمه بزرگ بنویسیم و بچسبونیم رو یخچال. آخه گاهی چنان به قضاوت‌هامون درباره‌ی نیت آدمها مطمئنیم که هیچ احتمال دیگه‌ای رو نمی‌تونیم تصور کنیم! امروز می‌خوام قبل‌ از ارتباط با دیگران پیش‌زمینه‌های ذهنیم رو پاک کنم. می‌خوام هر وقت قضاوتی درباره‌ی نیت آدمها داشتم، یه لحظه مکث کنم و به خودم بگم: شاید هم نشه اینقدر مطمئن بود. شاید هم جور دیگه‌ای بتونه باشه. 👈خیلی اضطراب و ناراحتی ها بخاطر این قضاوت های عجولانه است. #قضاوت_کردن #ذهن_خوانی @tarbiatenaamahsoos https://eitaa.com/vasvasee

👈تامین بدون قید و شرط خواسته های افراد توسط دیگران بر اعتماد بنفس و عزت نفسشان آسیب جدی وارد می کند. 👈 آزادی در انتخاب و تحمل سختی های رسیدن به هدف باعث افزایش عزت نفس می شود‌. #عزت_نفس #جلسه_ششم_عزت_نفس https://eitaa.com/vasvasee

در جاری کردن اصاله طهاره و اصاله صحه چگونه تشخیص دهیم که شک و تردید یا یقین داریم؟ #وسواس @vasvasee

👈احساس ارزشمندی هریک از ما متناسب با خواسته و علاقه های ما است. 👈میزان آسیب پذیری عزت نفس ما هم رابطه مستقیم با نوع خواسته و علایق ما دارد. #عزت_نفس #جلسه_هفتم_عزت_نفس @vasvasee

احساس عزتمندی که ریشه خدایی دارد چه فرقی با دیگر احساسات دارد؟ #عزت_نفس #خودشناسی #خداشناسی @vasvasee

چگونه عزت نفس خود را ارزیابی و تقویت کنیم؟ #جلسه_هشتم_عزت_نفس #عزت_نفس @vasvasee

به‌شدت شبیه کسی می‌شوید که دوستش دارید. پس بگردید و یکی را پیدا کنید که وقتی پس فردا نگاه به خودتان کردید عشق کنید.. @vasvasee

👈احساس ارزشمندی بدون پذیرش ضعف ها و رنج ها حاصل نمی شود. 👈 برخی از افراد افسرده و کسانی که احساس بی ارزشی دارند نمی تواند ضعف ها را بپذیرند و خود را در همه آنها مقصر می بیند. 👈دیدن نقاط مثبت و داشته های زندگی و شکرگذاری برای آن باعث احساس ارزشمندی می گردد. #عزت_نفس #جلسه_نهم_عزت_نفس @vasvasee