🔴 متوجه عواقب این‌ها باشید🔻🔻 #پرخاشگری_توهین_تحقیر_و_سرزنش کار ساده‌ای است، مثل فشاردادن پدال گاز در رانندگی 👈🏻 هر شخصی می‌تواند این کارها را انجام دهد اما در مواقع بحرانی و پرتنش برای حل تعارض‌ها و اختلافات به‌ دقت، ظرافت و عکس‌العمل به موقع و مناسب نیاز داریم و برای انتخاب بهترین و صحیح‌ترین واکنش، نیازمند توانمندی‌ها و مهارت‌های ارتباطی و گفتاری هستیم. 🟢 هر وقت در زندگی زناشویی خود با مشکل روبرو شدید به جای این که پایتان را روی پدال گاز فشار دهید و تا آخر بتازید، چند لحظه صبر کنید و به عواقب انتخاب و واکنش‌تان فکر کنید. دست خودم نبود و اعصابم به هم ریخته بود و نمی‌توانستم خودم را کنترل کنم عبارت‌های توجیهی مناسبی نیست. 👈🏻 همگی بهانه‌هایی برای توجیه انتخاب‌های اشتباه هستند در مواجهه با تعارضات، واکنشی را انتخاب کنید که یک ساعت بعد هم بتوانید از آن دفاع کنید! #همسرداری #خشم #اخلاق https://eitaa.com/vasvasee

أحياناً‌ يُسْقطكَ‌ الله‌ ليَحْمِيك فقل‌ الحمدلله. « گاهی‌خداوند خودش‌ تو را به‌ زَمين‌ می‌زند‌ تا‌ از بلايی‌ ديگر‌ از‌ تو‌ محافظت‌ كند پس‌ بگو‌ الحمدلله. » https://eitaa.com/vasvasee

تاب‌آوری چیست؟ چگونه توانایی تاب‌آوری را در خود تقویت کنیم.؟ #اضطراب #تاب_آوری #صبر #اخلاق https://eitaa.com/vasvasee

ایستادن پای وطن مرد می‌خواهد... تو روز ولادت امام رضا (ع) ایران غرق غم شد🖤 در برابر حکمت پروردگار سر تسلیم فرود میاریم😔 انّا لِلّه و انّا اِلَیهِ راجِعون https://eitaa.com/vasvasee

✍خشم و شهوت در کنترل و جهت دادن افکار اثر مستقیم دارد. 👈برای کنترل فکر و اضطراب سراغ ریشه ها بریم و به تکنیک های سطحی کنترل ذهن اکتفا نکنیم. #خشم #کنترل_افکار #اضطراب #تربیت https://eitaa.com/vasvasee

بنام خداوند جان و خرد ادامه می دهیم انقلابمون و با نام نامی و مبارک آقامون علی بن موسی الرضا #امام_رضا جااااانم https://eitaa.com/vasvasee

فیلمی کمتر دیده شده از شهید آیت‌الله رئیسی در دوران جوانی https://eitaa.com/vasvasee

🎥 سفر بخیر شهیدی که شدی عاقبت بخیر مداحی مهدی رسولی در دانشگاه تهران https://eitaa.com/vasvasee

📚 روش تطهیر کف خانه و مانند آن ❓سؤال: اگر کف خانه با خون، نجس شده و جایی برای خارج شدن آب وجود نداشته باشد، برای تطهیر چگونه عمل کنیم؟ ✅ جواب: پس از برطرف کردن عین نجاست، به یکی از دو روش زیر می‌توان آنجا را تطهیر نمود: ۱: آب کر (لوله کشی) به جای نجس وصل شود و همه آن محل را فرا بگیرد. ۲: آب قلیل بر محل نجس شده، ریخته شود سپس با دستمال و مانند آن برداشته شود و بنابر احتیاط واجب یک بار دیگر بر محلی که آب جمع شده بود مجددا آب ریخته شده و با دستمال و مانند آن برداشته شود. (اگر برای دفعه دوم از دستمال قبلی استفاده شود باید ابتدا تطهیر گردد). #طهارت https://eitaa.com/vasvasee

آرامبخش اعصاب و روان دافع انـــــــــرژی های منفی مناسب پاکسازی ماورایی مناسب پاکـــــسازی منزل فایل ۳ بعدی سوره مبارکه یاسین😍 با هندزفری گوش بدین🎧 #هدیه به روح شهدای خدمت https://eitaa.com/vasvasee

تکنیک برای مدیریت خشم وسط لیست تقریبا بلند و بالایش نوشته بود:۲کیلو سبزی خوردن. همسرش آمد.خریدهاراگذاشت ورفت.سبزی هارادید.۲کیلو نبود.ازاین بسته های کوچک آماده سوپری بودکه مهمانی اوراجواب نمی داد.حسابی جاخورد. چرااینطوری گرفته؟بعدباخودش گفت که بیخیال کمترمیگذارم سرسفره.سلفون رویش راکه بازکرد،بوی سبزی پلاسیده آمد.تره هاپلاسیده بودوآبش ازسوراخ سلفون،نایلون خریدراهم خیس کرده بود.دربهت وعصبانیت ماند.ازدست همسری که همه خریدهایش اینطوری است.بجای۲کیلو میرودسبزی سوپری میخردوبوی پلاسیدگی اش راکه نمیفهمد،ازشکل سبزی هاهم متوجه نمیشود؟خواست همانجاگوشی تلفن رابرداردزنگ بزندبه همسرش ویک دعوای بزرگ راه بیاندازد. بعدبیخیال شد.درذهنش کمی جیغ زد.فکرکرد:شب که همسرش آمدیک تذکردرست وحسابی بدهد.بعدباخودش گفت:"خوب شدزنگ نزدم!شب که آمدنرمترصحبت ميکنم". رفت سراغ بقیه کارهانیم ساعت بعدبه این نتیجه رسیدکه اصلااتفاق مهمی نیفتاده.ارزش نداردهمسرش رابه خاطرش سرزنش کند.ارزش نداردغربزندودرباره اش صحبت کندحالامگرچه شده؟یک خریداشتباهی.همین دم غروب،آرام گفت:راستی سبزیهاهم پلاسیده بود،یادمان باشدازاین به بعدخواستیم سبزی سوپری بخریم فقط تاریخ همانروزباشد. همسرش درادامه گفت:بله میخواستم ازسبزی فروشی بخرم،بعدگفتم توامروزکارداری و خسته ﻣﻴﺸوی،بخواهی سبزی پاک کنی آن شب سرسفره سبزی خوردن نگذاشت واتفاق عجیبی هم نیفتاد."مکث"راتمرین کرد و فهمیداگر آن موقع زنگ میزد واعتراض ميكرد،امکان داشت روز قشنگش تبدیل بشود به یک هفته قهر. 🎈"مكث" راتمرین كنيم. #همسرداری #خشم #تربیت #اخلاق https://eitaa.com/vasvasee

برخی میگن روش و تکنیکی یاد بدید تا دوست داشتنی باشم و دل ها رو تسخیر کنم، بعضی هم خیال میکنن با لباس و پوشش زیبا و خانه و ماشین آنچنانی و پست و مقام دنیایی می تونند دل ها رو جذب کنن. غافل از آنکه دل ها دست خداست و اگر خدایی شدی خدا محبوبت می کند.👇 الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ سَيَجْعَلُ لَهُمُ الرَّحْمَٰنُ وُدًّا. مسلّماً کسانی که ایمان آورده و کارهای شایسته انجام داده‌اند، خداوند رحمان محبّتی برای آنان در دلها قرار می‌دهد. #محبوبیت #توحید #بندگی #رئیسی #شهدای_خدمت #ضیایی https://eitaa.com/vasvasee